ለምን እንቅልፍ ውስጥ ማልቀስ grudnichok?

እንደ ረጅም ልጁ ማልቀስ, የንግግር ይወርሳሉ አይደለም እንደ - ትኩረት ለመሳብ ብቸኛው መንገድ. እንባ አዋቂ - አንድ ተራራ እና ተሞክሮ እንባ ጠቦት - ልውውጥ የተፈጥሮ ዘዴ. ወላጆች ቀስ በቀስ ይህ የተለመደ ክስተት አስከፊ እንዳልሆነ እውነታ ጥቅም ላይ ነው የምትጋቡት, ነገር ግን grudnichok በደንብ ይጀምራል ከሆነ ያጡ ናቸው ከእንቅልፉ ውስጥ ማልቀስ. ለምንድን ነው ይህ እየተፈጸመ ነው?

እንቅልፍ grudnichka

እንቅልፍ - ልዩ የምንሞትበትን ሁኔታ ሁለት ዋና ዋና ተግባራትን ያከናውናል: የኃይል ወጪዎች ያድሳል, ጠቦት ነቅቶ ያለውን ወቅት ተምሯል መሆኑን ያሰፍናል. እረፍት የሚሰጥ እንቅልፍ - ስለ የልጅዎን እድገት ይህንን ሁኔታ, እንዲሁም አካላዊና አእምሯዊ ጤንነት አንድ አመልካች. ስለዚህ, ወላጆች አንድ ልጅ ለእረፍት ተቆራርጧል, እና እንዲያውም ይበልጥ እንዲህ ከሆነ grudnichok ከእንቅልፉ የሚጮህ ከሆነ በጣም ያሳስባቸዋል.

ስድስት ወር አንድ ልጅ እስከ ያህል የተለመደ እንቅልፍ - 18 እስከ 14-16 ሰዓታት በቀን ከ. ነገር ግን ሕይወት የመጀመሪያ ወራት ውስጥ አንድ ሕፃን ልጅ በየ 3-4 ሰዓት ከእንቅልፋቸው ይችላሉ, እና ቀን የተረጋጋ አገዛዝ የዳበረ አይደለም ምንም የፓቶሎጂ, ቀን እና ሌሊት ብዙውን ጊዜ ግራ መጋባት አለ.

Baby ምቾት ያላቸው ብቻ ወይም በመደበኛ በደመ ማሳየት, ምክንያቱም በረሃብ አብዛኛውን ጊዜ ከእንቅልፏ ትነቃለች. ሁኔታዊ በወንጌልም እንቅስቃሴ, እና በዚህም ምክንያት ሦስት "T" ያለውን ደንቦች አንድ የመንጻት ሥርዓት ሌሊት እንቅልፍ ወደ ማፈግፈግ, እና የሚያስተሳስር ልማት (, ሞቅ ጥቁር እና ጸጥታ) ችግሩን ለመቋቋም ለመርዳት - ስለዚህ, እናቶች ታገሠኝ እና እንቅልፍ ማስታወስ ይኖርብናል.

ሌሊት እንቅልፍ

ምን ዕድሜ ወደ ልጁ ሲቀሰቅሰው ያለ ሁሉ ሌሊት እንቅልፍ የሚችል ማን ነው? ይህ ግለሰብ ነው, ነገር ግን ስድስት ወር አብዛኞቹ ሕፃናት 10 ሰዓታት ሌሊት ላይ እንቅልፍ አታቋርጥ አይችልም. ልጁ ለመደሰት ወይም በግድ ዝቅ ማድረግ አያስፈልገውም. ወላጆች ጊዜ እንቅልፍ ምልክቶች ለመለየት ከሆነ እሱ በቀላሉ, በራሳቸው ላይ ይህ ተግባር መቋቋም ይችላሉ: ሕፃን የሚያዛጋው, ዓይኖቹ ወይም ሽፋኖች ጅ መሃረብ, አንድ መጫወቻ የዘሩ. ለወትሮው እስከ 20 ደቂቃዎች ወደ በእንቅልፍ ወቅት ድካም ፊት. አንተ እንቅልፍ ለማግኘት ሁኔታዎች (ብሩህ መብራቶች, ድምፅ, እንግዶች ፊት) መፍጠር አይደለም ከሆነ, ከእንቅልፉ ውስጥ የሚያለቅስ grudnichok ባለበት ሁኔታ ሊፈጥር ይችላል.

መተኛት ያለውን በጣም ሂደት ስለረገማት ነው, እና ሌሊት እንቅልፍ overstimulation ሕፃን ምክንያት ታወከ. ይህ እየሆነ ነው ለምን እንደሆነ ለመረዳት, ከእንቅልፍ መሰረታዊ ደረጃዎች መረዳት አለባቸው.

እንቅልፍ ዙር

ሳይንስ ሁለት የሚለየው : የእንቅልፍ ደረጃዎች ንቁ እና የዘገየ. እነዚህ ሁሉ ስድሳ ደቂቃዎች እርስ በእርስ ጋር እያፈራረቁ. እንቅስቃሴ ዑደት የሚከተሉትን ቅጾች ውስጥ የተገለጸው የትኛው ሐሳብ ሂደቶች, ስለ ሥራ ያካትታል:

• የሕፃኑ ፊት ላይ ፈገግታ.
• በ ቆብ, ወይም የአጭር ጊዜ መክፈቻ ስር ዓይን እንቅስቃሴዎች.
• እግሮቼ ማንቀሳቀስ.

ሲቀሰቅሰው ያለ ከእንቅልፉ የሚጮህ grudnichok በዚህ ጊዜ ነበር. መረጃ ሂደት ነቅቶ ወቅት ማግኘት የነርቭ ሴሎች የሚከሰተው. ቀን ክስተቶች በሕይወት የተረፉት ሕፃኑ ለእነሱ ምላሽ መስጠት ይቀጥላል. ማልቀስ ከሚገጥማቸው ፍርሃት አንድ ምላሽ, የብቸኝነት ስሜት, ደስታ ሊሆን ይችላል.

የዘገየ ወቅት - ጥልቅ - እንቅልፍ ልጅ ወደ አሳልፈዋል ኃይል ወደነበረበት, ሙሉ በሙሉ ዘና ያለ, እና እሱ እድገት ሆርሞን ምርት አድርጓል.

ከእንቅልፋቸው ወይስ አልተፈቀደም?

ጪኸት, ዝም ልቅሶና እንቅልፍ ውስጥ ንቁ ዙር ወቅት መንሰቅሰቅ - አንድን ፍፁም ህግ ነው. ጠቦት, ማለም በመጨረሻው ቀን ግንዛቤዎች ማንጸባረቅ የሚችል ነው. እናት ለቀው ከሆነ, ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ካለ ለማየት ወደ በደመ - ነገር ግን የልጆቻቸውን እንባ ሌላ ዋጋ ሊሆን ይችላል. ይህ ማስረጃ ሳይሰጥበት ከሆነ, ልጁ በትክክል ከእንቅልፋቸው እና ትጋት ላይ አለቀሰ ይችላሉ. grudnichok ህልም ማልቀስ ሲጀምር ከሆነ ወላጆች ምን ማድረግ አለባቸው?

• ይህም እሱ እየተንሰቀሰቀች ሕልሞች ከ በትንሹ shudders ከሆነ ሕፃን ለማንቃት አስፈላጊ አይደለም. እሱም ቸልተኞች መሆን እና ሌሊት ጊዜ ውስጥ ብቻ ከመሆን ጥቅም ለማግኘት ይማራሉ.
• ብርሃን እየተቀባበሉ, pacifiers ወይም የሚነገር ጮክ ፀጥ ለመደነቂያ ድምጽ መጠቀም ይችላሉ ልጅዎ ጸጥ ይቀርጻሉ. ለምሳሌ ያህል, "tshshsh".
• ይህም በቀስታ ይዘምራሉ ወይም ቃል ለወደፊቱ ተመሳሳይ ሁኔታዎች ውስጥ ስራ ላይ መዋል ያለበት ይህም ረጋ lullaby ማለት ተገቢ ነው.
• የ ጋጥ አራግፉ ወይም መተኛት እንደተጠበቀ ደግሞ ተቀብሎ አቀፈው ሕፃኑን መውሰድ ይችላሉ.

ማልቀስ ዋና ምክንያቶች

እሱ ከእንቅልፏ ከሆነ ለምን ከእንቅልፉ የሚጮህ grudnichok? ይህም ትኩረት ለመሳብ ሌላ ምንም መንገድ የለውም ምክንያቱም, ዲክሪፕት ያለበት ምልክቶችን ይሰጣል ማለት ነው. የህጻናት የሚያለቅስ ሕፃን ገደማ ሰባት መንስኤዎች ያሰማሉ. ዶክተር Komarovsky ሦስት ዋና ዋና በማጉላት, እነሱን ተዘርዝሮአል:

• በደመ ነፍስ, ሕፃኑ በራሱ ላይ መትረፍ አይችልም መሆኑን እውነታ ጋር የተያያዙ. እርሱ እናቱን ትቶ መሆኑን ጮሆ ፍርሃት ታየ ከሆነ እሱም አለቅስ ነበር. ጋር ሕፃናት ውስጥ (ከአንድ አመት በታች) ቀጥተኛ ግንኙነት, አልሆነችም እንቅስቃሴ ነው ምክንያት የሆነውን የሕፃኑ እድገት እና qualitatively አዲስ ደረጃ የራሱ ሽግግር ነው.
• ሳይሟላ የመጠቁ ፍላጎት (ረሃብ, ጥማት, መጸዳዳት, በሚሸናበት ጊዜ እንቅልፍ).
• ህመም እና (ወይም) አለመመቸት. ብላቴናይቱ ቀዝቃዛ, ሙቀት እያሰቃያት ሊሆን ይችላል, የማይመች ልብስ እርጥበት. በመብላትና በመጋለጣቸው (ፈሳሽ ጉድለት): ህመም ሁለት ያስከትላል ይህም ሆድ ውስጥ መፍሳት ያስከትላል. ከስድስት ወራት teething ሐዘን ጀምሮ በእንቅልፍ ውስጥ ስለታም ጩኸት grudnichok በኋላ. ይህ የመጀመሪያው ምልክት ፍላጎት በአፍህ ካሜራ ውስጥ መግፋት ታየ ነው.

እርስዎ እንዴት ለይተው ነው?

የ ምክንያቶች ብዙ ናቸው, ነገር ግን እንዴት አንተ ሕፃን እንባ ምክንያት በትክክል ምን እንደሆነ ታውቃለህ? ብቻ አንድ ዘዴ - እርምጃዎች, የትኛው በኋላ ማልቀስ የመቆሚያ ትንታኔ. ምቾት ያለውን መንስኤዎች በመለየት በማድረግ ጀምር. ብዙውን ጊዜ ይከሰታል: ወደ ሲያሳየው ልጅ ወቅት እሱ የማይመች ነገር ከ ትኩረቱ ነው. ለምሳሌ ያህል, rezinochka ያልፋል. ወደ አለመመቸት እንቅስቃሴ ውስጥ መቀነስ ጋር ከደም ጋር የሚመጣ እና እንቅልፍ ለማደናቀፍ. እነርሱም ተቀብሎ አቀፈው ውስጥ ወሰዱት በኋላ ልጁ እስኪበርድ ከሆነ, ከዚያም በደመ መጫን. በዚህ ወቅት, ውዝግብ ብዙ ላይ: grudnichok ህልም ምክንያቱም የብቸኝነት ፍርሃት የሚያለቅስ ከሆነ አለመሆኑን ምላሽ ነው?

አንድ ትንሽ ልጅ እንኳ ጠቃሚ ማልቀስ የሚሉ የህጻናት አሉ: በማደግ ላይ ሳንባ, ተሕዋሳት እንቅስቃሴ ያላቸው እንባ አንድ ፕሮቲን, ወደ nasopharynx ውስጥ ይወድቃል. ይህ ፀረ-ተላላፊ መከላከያዎች ያፈራል. አንዳንድ ወላጆች ሕፃኑ ትንሽ manipulator ይደውሉ እና አስበንም: የአጫጆችም ድምፅ ወደ እጁን ይዞ ያለ ምላሽ እየሰጠ አይደለም, እሱን ለማምጣት ይሞክሩ. ይህ ትክክል ነው?

የነርቭ ሕፃኑ አስበንም ሁኔታውን ለመጠምዘዝ አይችልም, እና መልስ ሌላ በአውሮፕላን ውስጥ ተያዘ ጡት እንደሆነ ያምናሉ. የሕዝብ ተቋማት ውስጥ ከመወለዱ ጀምሮ ያደግሁ የልጆች, አልፎ አለቅሳለሁ. ያላቸውን ጥሪዎች ላይ ማንም ሊመጣ. እነርሱ ራሳቸው ላይ ውስጥ ማብራት እና ተስፋ ተዉ. ይህ ልማት መቋረጥ ያመራል - Hospitalism. grudnichok ህልም የሚያለቅስ ከሆነ ምርኮ ወደ አትፍራ. ፍቅር እና እንክብካቤ አስፈላጊነት - ሕፃኑ አንድ አስፈላጊ ፍላጎት ሕይወት የመጀመሪያ ዓመት.

ምን ከታየ መሆን አለበት?

በእርግዝና, ከባድ የልደት, ማህጸን በሽታዎች እና ጉዳቶች አንድ የፓቶሎጂ: በአንድ ዓመት በታች የሆነ ልጅ ያለው የነርቭ ሥርዓት ብዙውን ጊዜ ምክንያት በሽታዎች የተጋለጡ ናቸው. አንድ የነርቭ ወይም አካላዊ ችግሮች የሚጠቁም ሊሆን ይችላል ህልም የሚረብሽ ሌሎች ምልክቶች ጋር ተዳምሮ. በየ ሶስት ወሩ አንድ የነርቭ የራሱ እድገት ላይ ቁጥጥር በተግባር, ሕፃኑ ይመረምራል. በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ በእንቅልፍ ላይ የሚያለቅስ grudnichok ለምን እሱ ጥያቄ መልስ ለማግኘት ፍላጎት መሆን ይኖርበታል:

• ይህ የማያቋርጥ እንቅልፍ በሽታ (እንቅልፍ ሁከት, ላይ ላዩን ወይም በቂ እንቅልፍ) ማስያዝ ከሆነ.
• ስለታም ከሆነ, እየተርበተበትኩ በየጊዜው በተደጋጋሚ ማልቀስ.
• ወላጆች ራሳቸውን በውስጡ መንስኤ ለመለየት ማስተዳደር የማትፈልግ ከሆነ.

ልጆቹ እንቅልፍ ባህሪያት ውስጥ - ሕፃኑ, ምክንያት ሲቀሰቅሰው ያለ ይጮኻል ከሆነ. እንባ ወደ በእርካታና ደረጃ ወደ ሽግግር ጋር የተያያዙ ናቸው ከሆነ, ከዚያም ሕፃን አዋቂ ጣልቃ ገብነት የሚያስፈልጋቸው ለመፍታት ችግሮች እንዳሉ ያመለክታል.