መገልገያዎች, መሰረታዊ ቴክኒኮች, መሳሪያዎች: ከቀርከሃ ጋር ማሳጅ ክሪኦል የከተማችሁን

ዛሬ, ውበት ኢንዱስትሪ አገልግሎቶች ሁሉንም ዓይነት የተሞላ ነው, ብቻ ሳይሆን መልክ ለመጠበቅ ይረዳል. ውስጣዊ የሚስማማ አንድ ሁኔታ ለማሳካት ሕክምናዎችን የተለያዩ አሉ. እነዚህ የልብ እሽት ክሪኦል ያመለክታል. እሱ ከሌሎች ቴክኒኮች ጋር በመጠኑ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ በጣም የተለየ ነው.

ምን ማሸት ነው?

አሠራር መሣሪያዎች ቀርከሃ በትሮች ናቸው. በእስያ ውስጥ, ረዥም ዕድሜ እና ጤና ያመለክታሉ. የውጭ ጭራሮ አንድ ለስላሳ ወለል አላቸው, እንዲሁም በአንድ በኩል በውስጥ - ስለ ሹል, እና በሌሎች ላይ - በአሸዋ ወይም እህል ጋር የተሞላ ነው. መሣሪያ ሦስት ሴንቲ ዲያሜትር እና ርዝመት - ሠላሳ አምስት ሴንቲሜትር.

ክስተት ታሪክ

ለመጀመሪያ ጊዜ ማሳጅ ይህ ዓይነት Mascarene ደሴቶች ላይ, በሕንድ ውቅያኖስ ላይ ማድረግ ጀመረ. ከቅርብ አገራቸው እሱ ለብዙ ዘመናት ይታወቃል ተደርጓል ቦታ ማሩሸስ, ደሴት ነው. ስም የአካባቢው የሚመጣው - Creoles. በሩሲያ ውስጥ, ማሳጅ ክሪኦል አዲስ ክስተት ሆኖ ይኖራል. ስለዚህ በዚህ ቀን ጋር የሚያስመጡት ዝርያዎች ይጠራል. እያንዳንዱ ውበት ሳሎን የራሱ ደንበኞች ይህንን አሠራር ይሰጣል.

ከታሪካዊው ተመሳስሎ

የከበሮ ማሳጅ ለረጅም ማሩሸስ ደሴቶች ላይ ብቻ መሆኑ ይታወቃል. የጥንት የአፍሪካ እና አሜሪካ ነገዶች ጥቅም ቀርከሃ መጥረጊያና ቀጭን ቀንበጦች የተሠሩ. ተመሳሳይ መሣሪያዎች ሳሙራይ በኋላ እንዳደረገ የጃፓን ማሸት በፍጥነት ኃይል ለማስመለስ የሚዋጋው. አንድ የሩሲያ ፈዋሾች መታጠቢያዎች ውስጥ ታካሚዎች ተሰብሳቢውን መታ ፈውሷል. ስለዚህ, ተጽዕኖ ሬዞናንስ ዘዴ ለረጅም ጊዜ የተለያዩ ሰዎች በተለያየ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል. ስለ ዘዴዎች ሰዎች ማንኛውንም ተነጥሎ ጥልቅ ዘና ምክንያት የተቀበለው ከሆነ ግን አስመለሰ ብርታት አገኘ.

ባህሪያት

ማሳጅ Segou የተባለው ባህላዊ የዘር ሙዚቃ ስር አፈጻጸም ነው. ይህ ነው - አሠራር ባህሪያት አንዱ. የሰው ይበልጥ እንኳ ዘና ያለ አንድ ደስ የሚል ሁኔታ ውስጥ ይጠመቁ ነው. ድምፃቸው ምርት እና በትሮች ነው.

የተሻለ ውጤት ውኃ ህክምና በኋላ ሂደት ከ ማሳካት ነው. ይህ ሻወር, መዋኛ, አዙሪት, ሳውና ወይም SPA-ቀለህ ውስጥ ይዋኛሉ. ማሳጅ ክሪኦል ብቻውን ወይም ሌሎች ዘዴዎችን, እንዲሁም መጠቅለያ ጋር በተያያዘ መልኩ አከናውኗል.

ውጤት

ይህ ማሳጅ በጣም ውጤታማ ዘና አንዱ እንደሆነ ይታመናል. እሱ አላስፈላጊ የጡንቻ ውጥረት, የአእምሮ ድካም እና ጭንቀት ለማስወገድ ይረዳል. ማሳጅ ለማጥበብ እና የደም ሥሮች በማስፋት ይሰራል. ትንሽ ወደ ነዛሪ ይህም ጋር የሊንፍ እና የደም ዝውውር, በሰውነት ውስጥ ምግብ ተፈጭቶ ሂደቶች, የተሻሻሉ ሕዋስ እና ቲሹ የአመጋገብ ማግበር ያሻሽላል, የመነጨ ነው. አሠራር በኋላ ደንበኛው በሰውነትዎ ውስጥ ዝማኔ ይሰማዋል. ያግዳል እና ውጥረት, ትተው የአእምሮ ሰላም አግኝተዋል. ማሳጅ ክሪኦል የእንቅልፍ ማጣት, ሥር የሰደደ ድካም, oxygenates ሕብረ እና የሰውነት toning ከ አንድ ያደርገናል.
ይህ cellulite ማስወገድ ይረዳናል. እርስዎ ለመፍጠር ጊዜ ሁሉ በኋላ ንዝረት በመሆኑም ቲሹ በሚሆነው, ተፈጭቶ የሚጨምር ሲሆን. ስለዚህ, ይህ በንቃት ውፍረት ላይ ውስብስብ ትግል ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል.

massage ዘይት

አስፈላጊ ዘይቶች ረጅም ስም አትርፈዋል. እነዚህ ብዙውን ጊዜ ማሳጅ ውጤት ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላሉ. የ ከግምት ቴክኒክ ምንም የተለየ ነው. አሠራር ተስማሚ ዘይት ለማዘጋጀት እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት.

1. ስለታም ህመም በማሰቃየት ከሆነ, ከዚያም የሚከተሉትን አዘገጃጀት ይረዳናል ይህ ማስወገድ. የወይራ ዘይት 50 ሚሊ ይውሰዱ እና የባሕር ዛፍ, ሎሚ, ፈዘዝ እና የጥድ አስፈላጊ ዘይቶችን 5 ነጠብጣብ ያክሉ.
2. spasmodic ከስቃያቸውና መኮማተር linseed ዘይት 50 ሚሊ መውሰድ እና ጠቢብ, የጥድ, የባሕር ዛፍ እና ፈዘዝ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን አምስት ነጠብጣብ ሲያክሉ.
3. ወደ ግብ ከሆነ - ከአዝሙድና, ሮዝሜሪ እና ሎሚ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን 5 ነጠብጣብ ወደ ቃና, ኮክ ቅቤ 50 ሚሊ ለመውሰድ ከዚያም መሠረት ለማሳደግ, እና ለማከል.
4. የበቆሎ ዘይት 50 ሚሊ ውስጥ ዘና ውጤት ለማግኘት የጥድ, ሎሚ እና ድንብላል ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን 5 ነጠብጣብ ታክሏል.
5. ፀረ-cellulite ዘይት የተለያዩ እግሮች ላይ የተዘጋጀ ነው. ተስማሚ ኮኮነት; የለውዝ; አቮካዶ; የወይራ; በቆሎ; flaxseed; ስንዴ; ሮዝ እና ከሌሎች ተክሎች የተሠራ ዘይቶችን. መሰረትን ወደ 50 ሚሊ አክለዋል ናቸው:

• geranium እንዲሁም ሳይፕረስ 6 ነጠብጣብ;
• 2 ሎሚ እና ብርቱካን ዝቅ;
• ሮዝሜሪ, የጥድ እና ፈዘዝ 3 ነጠብጣብ.

የ እሽት ዘይት ቀርከሃ እንጨቶችን ምስጋና ቆዳ ላይ በተቀላጠፈ ሁኔታ መንቀሳቀስ. በዚሁ ጊዜ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ለማደስ ተጧጧፈ.

እንዴት ነው

በመጀመሪያ በእጅ ማሸት, እስከ ይሞቅ እና ጡንቻዎች ውስጥ ስልጠና የታሰበ ነው. ከዚያ በኋላ ተግባራዊ እሽት ዘይት አስፈላጊ ዘይቶች አንድ ይዘት ጋር እና manipulations ይጀምሩ. በመጀመሪያ, የቀርከሃ ሲለቅም መፍጨት ላይ ይውላሉ. ከዚያ በኋላ እነሱም መሳተፍ ሥራ እና መሙያ በትሮችን አንድ ታካኪ መስመር ላይ እንቅስቃሴ በደቂቃ 100 120 ወደ ምቶች መታ አከናውን. ምክንያት ከዚህ ጋር, ንዝረት አለ. ማሳጅ ከታች ጀምሮ መጀመር እና የሊምፍ አቅጣጫ እስከ የሚንቀሳቀሱ. ማስጠንቀቂያዎች, ተንከባላይ screwing እና በመጫን, መፍጨት ጋር አቀናጅቶ.

ዋናው መርህ የውስጥ አካላት እና ሥርዓቶች አነሳስቷቸዋል የምናመልክበትን በወንጌልም ዞኖች, ላይ ውጤት ይሆናል. አብዛኛውን ጊዜ ጀርባ, የሆድ, ሆድና እና ይነዳቸዋል ላይ ማሳጅ ለማከናወን. በተመሳሳይ ጊዜ አሳማሚ ስሜት ይነሳሉ አይደለም. በተቃራኒው, ሁሉም ስሜት ተሰማኝ ናቸው; ብቻ ደስ የሚል ቁምፊ ናቸው. ማሳጅ ገመድ. በተለምዶ አስር አምስት ወደ ክፍለ ከወሰነው.

ከቀርከሃ የተሠራ መጥረጊያ ጋር የማሳጅ

ይህን መሣሪያ እንመልከት እና ሂደት ለማከናወን. መጥረጊያ የሚጀምረው 30 ሴንቲሜትር የሆነ ርዝመት ጋር አንድ ቀጭን ዘንግ የያዘ ነው. ይህ ህመም እና ውጥረት ለማስወገድ ያገለግላል. ይህም በፊት እና የውሃ ህክምና በኋላ ነው.

በእንፋሎት ወደ ማሸት በማከናወን ጊዜ, የመጀመሪያው መጥረጊያ ሙቅ ውኃ ውስጥ ነበር. ሕመምተኛው በጫነባቸው, ቀስ በቀስ እነሱን እየጨመረ, ያጨበጭባሉ እንቅስቃሴ ማድረግ.
የ ዘና ተሰማኝ በኋላ, ሌሎች እሽት ቴክኒኮችን ይጀምራሉ. መጀመሪያ እንቅስቃሴዎች እየተቀባበሉ, እና ንቁ acupressure ነጥቦች ንጥረ አክለዋል.

የ የአሰራር cellulite ቁምፊ ከሆነ, አብረው አንድ በመጥረጊያ ጋር ቀርከሃ እንጨቶችን ጋር ክሪኦል እሽት አደረገ. የተሻለ ይህ ተጨማሪ ንዝረት ስብ ታች ይሰብራል.

በቤት ማሳጅ

አይሰራም ወደ በንድፈ እና ተግባራዊ ማዕቀፍ ያለ በራሳቸው ላይ ያለውን የአሰራር አድርግ. ነገር ግን ባህላዊ ማሳጅ አንዳንድ ክፍሎች ማመልከት ይቻላል. በዚህ የቀርከሃ እንጨቶችን ማሸት ማግኘት ወይም ራስህን ማብሰል. በኋለኛው 35 ሴንቲሜትር ሁለት ቁርጥራጮች ጠፍቷል አየሁ. አንድ አማራጭ ማያያዣ ሩዝ ወይም አሸዋ አፈሳለሁ; ሌላው ባዶ ነው.
እየተቀባበሉ እና እያሹ በኋላ ተንከባላይ ጭራሮ ይቀጥሉ. ከዚያም ብርሃን የደም ግፊት ማድረግ. አንድ መታጠቢያ ወይም ሻወር ሂደት መውሰድ ወይም የሰውነት መብራት ክሬም moisturize አይርሱ.

Contraindications

ይህ ማሳጅ ውስንነት በርካታ ያቀርባል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ.

1. የወር.
2. የእርግዝና.
3. የቆዳ በሽታዎችን.
4. መቆጣት.
5. የኩላሊት ኢንፌክሽን.
6. Varices.
7. አደገኛ ዕጢዎች.
8. የሳንባ ነቀርሳ.

መደምደሚያ

በመሆኑም የቀርከሃ ጭራሮ መጠቀሚያ በተጠበቀ ዝርዝር ውጤታማ ዘና ሕክምና ማድረግ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ማሳጅ ዘዴዎች በአማራጭነት lipolysis ማመቻቸት ክፍሎችን ሊያካትት ይችላል. በመሆኑም ብዙውን ጊዜ አንድ አጠቃላይ ውስጥ ተካተዋል ጸረ-cellulite ፕሮግራም.