ተጨማሪ በቅርብ መሆን እንደሚቻል: ተግባራዊ ምክር, ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ግምገማዎች

በልጅ ብዙውን ጊዜ, ክፍል ወቅት ክፍል ውስጥ በአሥራዎቹ ቅናሽ አፈጻጸም ምክንያት nesobrannosti ትኩረቱ, እና እኔ የርቀት መቆጣጠሪያ ወይም ቁልፎች ... ሁሉም አንድ የግንዛቤ ሂደት አይደለም ይህም ትኩረት ማጣት, ጋር የተያያዘ ነው አለኝ ችግሩ ያኖሩበት አዋቂ በየጊዜው አትርሳ, ነገር ግን ሥራውን በማደራጀት . ማስጠንቀቂያ - በትክክል እና ሙሉ እውነታውን ለማንጸባረቅ የሚያስችል ህሊና ሁኔታ. እንዴት ይበልጥ በትኩረት እንዲሆኑ እና ይህን የሚጠይቅ ይችላል?

ትኩረት ንብረቶች

አንድ ነገር ወይም አንድ ሰው ላይ በማተኮር ልዩ መሣሪያ መዳበር የሚችሉ ንብረቶች አንድ ብዛት አለው. ትኩረት ባሕርይ ነው:

• መጠን - ሁለተኛ (በተለምዶ 4 እስከ 6) መካከል ክፍልፋዮችን ውስጥ በተመሳሳይ አስተዋልሁ ርዕሰ ብዛት;
• መረጋጋት - ማቆየት ቆይታ;
• በማጎሪያ (ነገሮችን የማገናዘብ ግልጽነት), የ ያነሰ ጉልህ ምልክቶች አላዘነበለም መፍቀድ;
• switchable - ሌላኛው, ይበልጥ አስፈላጊ ነገር ከአንድ ሽግግር ፍጥነት;
• ስርጭት - ሂደቶች ትይዩ ችሎታ;
• ተኮር (ተጨባጭ) - አንድ ዋነኛ ውስጥ ወይም ውጭ እንደ አንዳንድ ምልክቶች ማግለል.

እንዴት ልጅዎ በትኩረት እንዲሆኑ ለማገዝ: የ ልቦና ውስጥ ምክሮች

በተጨማሪም ትኩረት ብቻ ሳይሆን የግንዛቤ ሂደቶች (ትውስታ, አስተሳሰብ, የፈጠራ) ለማሠልጠን, አንድ preschooler ጋር ስልጠና ውስጥ የወደፊት ስኬት ለማግኘት አድራሻ, ነገር ግን ያስፈልጋቸዋል. የ preconscious ጊዜ ሁኔታዊ ልጅ, ስለዚህ አንዳንድ ሁኔታዎች የሥራ መፍጠር አለብዎት:

• ቀን ገዥው በዓል ጋር የተያያዙ ምቾት, ሌሎች መስፈርቶች መካከል አስፈላጊነት ፍጻሜውን አለመኖሩ, ግቢ ውስጥ መድ;
• ስሜታዊ ጫና ወደ ህጻኑ ማራኪ እንቅስቃሴዎች ለውጥ ጋር በተግባር የሚያሳይ;
• እና ደግ ቅላጼ ያለውን መግለጫ ውስጥ በደረጃ መመሪያዎች ግልጽ ደረጃ, ይህ ያደራጃል እና የሕፃኑ የወደፊት ዕቅድ ያዳብራል ምክንያቱም;
• የቃል መመሪያ መልክ የሚከፋፍሉ ጋር ባለው ግንኙነት እርዳታ: "እኛ መጀመሪያ ተግባር ለመጨረስ; ከዚያም ማሽኑ ጋር ይጫወታል";
• የፍላጎት ድጋፍ.

አስፈላጊውን ከባቢ መፍጠር, እናንተ ይበልጥ ለመሆን እንዴት ያለውን ችግር ፈቺ, ወደ እንቅስቃሴዎች መቀጠል ይችላሉ.

ልጅዎ ለ እንቅስቃሴዎች

ትኩረት መጠን ላይ ያለው ጨዋታ "ሦስት ነጥቦች"

በአንድ ምቹ ቦታ ላይ የምትገኝ ልጅ,, ሦስት ተግባራት ይሰጠዋል. መመሪያዎች በተመሳሳይ ጊዜ ተዘርዝረዋል. ዓላማ: በትክክል እና በቅደም ሁሉም ደረጃዎች ለመፈጸም. ይህ እርሱ አዝናኝ ቡድን የተሰጠው ነው: ". አንድ, ሁለት እና ሶስት ፈጣን አሂድ" ማጣቀሻ ምሳሌ 1. ሦስት ጊዜ እጆቻችሁን አጨብጭቡ. 2. ጥሪ ፊደል ሁለተኛ ደብዳቤ. 3. ለስላሳ መጫወቻ እጅ ውስጥ ይውሰዱ.

ውጤታማ ከሆነ, ወደ ሥራ ሊያወሳስበው ይችላል: 1. ዘወር አላቸው ስንት ዓመታት በጣም ብዙ ጊዜ, እጆቻችሁን አጨብጭቡ. ወረቀት ፊደል የመጀመሪያ ሦስት ደብዳቤዎች ላይ 2. ጻፍ. 3. ስሙ ፊደል "ሐ" የሚጀምረው አንድ ነገር መውሰጃ.

refocusing ላይ ያለው ጨዋታ "ምልክቶች"

ይህ አዝናኝ ምርጥ ቡድን ጋር እንዳደረገ ነው, ነገር ግን አንድ ሕፃን ጋር ትችላለህ. እንዴት ነው እርሱም አካባቢ ውስጥ እንዴት መዳሰስ አያውቅም ጊዜ አንድ ልጅ እንክብካቤ ለመሆን? ይህ ማንኛውም ጨዋታ አካሄድ ውስጥ አዋቂዎች በ የተፈለሰፈው ምልክቶች ይቀይራል, ያግዛል; ቃላት "ጨዋታው አቁም," ተሳታፊዎች አሳይቷል የማንቂያ ወይም ደወል, ስዕል, በሚደወልበት.

ትኩረት ስርጭት ላይ ያለው ጨዋታ "ማረጋገጫ"

ደብዳቤዎች የሚያውቅ ማን ሲኒየር Preschool ልጅ የሚሆን ትምህርት. እርሱ ማግኘት እና ሁሉንም ፊደሎች "o" ውጭ ለመሻገር ያላቸው ቦታ ትልቅ ህትመት, ውስጥ ያለውን ጽሑፍ ተሰጥቷል. ሕፃኑ በዘፈቀደ አጠገብ የሚያደርገው ጨዋታ ወቅት ከሆነ, ይህ መስተካከል አለበት. 1 strikeout እና ሌላ አንድ ደብዳቤ አስምር: ውስብስብነት ተግባር. 2. ሰዓት ላይ ያለውን ተግባር አሂድ. 3. ሌላ ልጅ ወይም አዋቂ ጋር ያለውን ውድድር ማዘጋጀት. ሆን ሁለቱም የ ከባላጋራህ ይመልከቱ ወደ ተግባር አደራ ወደ ደብዳቤዎች ይጎድላል.

ይበልጥ በትኩረት ወጣት ለመሆን እንዴት

በአሥራዎቹ ዕድሜ ትኩረት መጠን በመጨመር, ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ ተግባራትን ማከናወን የሚችል ነው. የተለያዩ የጆሜትሪ ቅርጾች ለምሳሌ, 8, 3 ለ, 9 ቅርጾችን ሶስት ማዕዘን, ካሬ, ክበብ ማንኛውም ሊሆን ይችላል, አኃዞች ለመሸከም የት የሰሌዳ ማቅረብ ይችላሉ. ሠርቶ ጽላቶች ማስጠንቀቂያ መሆን ይኖርበታል በፊት ቁጥር የሚታየው. ሁለተኛ እነሱን ማሳደግ, አንተ, ምርት ድምር ለማግኘት, በአንድ ረድፍ ውስጥ ቁጥሮች ለመጻፍ ማቅረብ ይችላሉ. ከዚያም የተመሰለውን የትኛዎቹ ውስጥ አኃዝ ስም ጠየቁት. ተማሪው በቀላሉ ተግባር ለመቋቋም ከሆነ በሚቀጥለው ትምህርት አሃዞች እና ስያሜዎች ቁጥር ጨምሯል መሆን አለበት.

ትኩረት ለመቀየር ሳቢ የሂሳብ ችግር አንድ አምድ ውስጥ ሁለት ቁጥሮች ለመቅዳት መስፈርት ነው. አኃዞች ቀጣዩን ጥንድ ይሆናል; ከላይ - የመጀመሪያዎቹ ሁለት ዩኒቶች ድምር ጀምሮ, እና ከታች - ልክ ተወስዷል አናት. ለምሳሌ ያህል, ከታች, 8 ፈቃድ በላይ 3 እና 5 ይወሰዳል - አኃዞች ቀጣዩ ጥንድ በተመሳሳይ መሠረት ላይ እስኪሣል 3.. የ ድለታ ፓርቲው ዩኒቶች መጠን ከታች የተጻፉትን ውስጥ አዲስ ሥራ, የተሰጠው ነው, እና ከታች ቁጥር ዠምሮ ይተላለፋል መሆኑን እውነታ ውስጥ ተያዘ 1 እና 8. አብራ. አዲስ የሥራ ፓርቲ ከተለማመድኩ በኋላ የተወሰነ ምልክት ያላቸውን ትርምስ ለመለወጥ ይበረታታሉ ነው.

የኮምፒውተር እርዳታ

ዘመናዊ ቴክኖሎጂ ያለ በማጎሪያ እንደ መግለጽ እና ትኩረት ባህሪ ማዳበር ይበልጥ አስቸጋሪ ነው. የኮምፒውተር የቪዲዮ ጨዋታ የተቀናጀ አነፍናፊ ትኩረት ያለውን ደረጃ እና አስተሳሰብ ደረጃ ሲያገኝ ይህም ልዩ እጅጌ ጋር ትኩረት አጫውት. ጨዋታው የአሜሪካ ጠፈርተኞች ያለውን አቀራረብ መሠረት ላይ ነው.

ሶፍትዌር አንድ ግዙፍ ቁጥር ይበልጥ ለመሆን እንዴት ፍላጎቶች የሚያሟላ. ወደ ጨዋታው በተጨማሪ ትኩረት መሰረታዊ ንብረቶች ልማት እንቅስቃሴ አንድ ውስብስብ ለመፍጠር. "Supervnimanie" - ከእነርሱም አንዱ ተግባራት አንዱና ስብስቦች ጨምሮ:,,,, "እርማት" "ድምር" "ስህተት" "ደርድር" "ፍለጋ" "ተካ", "እዉቀትን", "እስትንፋስ", "ቁጥር" "Checker", "ሪትም". እነዚህ ሕንጻዎች ትምህርት ቤት-እድሜ ልጆች ፍላጎት ላይ የተመሠረቱ ናቸው, በኢንተርኔት ላይ ይገኛሉ.

ቡድን ስልጠና

ትላልቅ ከተሞች በ አደግ እና የተለያዩ ዓይነት አዋቂዎች ቡድን ስልጠና በማካሄድ ልቦና ማዕከላት, አሉ. በጣም ታዋቂ የሆኑ አንዳንድ - የማስታወስ እና ፈልሳፊ አስተሳሰብ ማዳበር. ይህ ግንዛቤ, ምሌከታ, በማጎሪያ ላይ የተመሠረተ ነው; ምክንያቱም በትይዩ, እነሱ, አሳቢ የሆነ ሰው ለመሆን እንዴት ያለውን ችግር ለመፍታት. በልምምድ በማዳበር እና እነሱን ለማሻሻል ትኩረት መሰረታዊ ባህርያት, ላይ የተመሰረቱ ናቸው. አንድ ሙሉ ሳይንስ eydetika - መሳሪያዎች የተለያዩ ዕድሜ ሰዎች መረጃ ማንኛውም መጠን ጋር መስራት.

ሃሳቦች እና Dzhona Etkinsona ልማዶች በመጠቀም ቀኝ አንጎል (ሴንት ፒተርስበርግ), የፕሬዚዳንቱ ትምህርት (ሞስኮ) መሠረት ላይ ያለውን አካሄድ "supermemory" ለማሳደግ የሚያስችል ዘዴ አለ. ስልጠና ያሉት ችግሮች ላይ የተመሠረተ, ተነሳሽነት ያስፈልገናል, ወይም መረጃ ጋር ባለን ግንኙነት, ወይም በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ማለፍ.

ትኩረት ለማሻሻል ፕሮግራሞች ውስጥ ተሳታፊዎች ግብረ መልስ

ዋርሶ ውስጥ, በአንድ ዓመት ጊዜ ይፈልግ ነበር እንጂ ነገሮች ትራንስፖርት የተወው አንድ ሽያጭ ተካሄደ. ይህ ብዙ አሳቢነት ተሳፋሪዎች ይሰበሰባሉ ላይ, ተወዳጅ ቦርሳዎች, ቆቦች, ጓንት ለማስመለስ ተስፋ. ከእነርሱ መካከል አንዱ በእርግጥ አገኘ እንደገና አውቶቡስ ውስጥ መተው, በቀድሞ ዣንጥላ, በዚያው ዕለት ገዛሁ. በማጎሪያ እና ትኩረት ስርጭት ጥሰት አለ. እንዴት ተዕለት ሕይወት ይበልጥ ለመሆን, በምን መንገድ በጣም እነዚህ ሰዎች ይመነጫሉ? የስልጠና ፕሮግራሞች ውስጥ ተሳታፊዎች ግብረ እነሱ የሚያውቁትን ወሰን ለመግፋት መቻል መሆኑን ያሳያሉ. በፊት መማር አልቻለም ነገር ለብዙ ዓመታት አምስት አትድገሙ መደብሮች ጋር ሰው. ያሎትን ጉዳይ ብቻ የተወሰኑ አሰልጣኞች, የስራቸውን ጥራት እና ተሳታፊዎች ጋር ውይይት በመገንባት.

የመዋለ ሕጻናት ልጆች እና የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ልዩ ክፍሎች አሉ. ወላጆቻቸው ደግሞ ጥራት ከፍተኛ እናደንቃለን. ዋናው መስፈርት - ስለ ልጅዎ የትምህርት ብቃት, ክህሎት ማሻሻያ ማሳደግ, ውጤታማ በሆነ በራሳቸው ላይ እውቀት ለማግኘት ይረዳናል. በትምህርት ቤት-እድሜ ልጆች እውነተኛ እርዳታ የሚሰጡ የኮምፒውተር ፕሮግራሞች ጥሩ ግምገማዎች. በተመሳሳይ ጊዜ, ሕይወት ይበልጥ ለመሆን እንዴት ያለውን ጥያቄ መልስ: ብዙ ራስን የሚሆን በቂ መሠረት ወደ ቀኝ ወደ ቅድመ ጊዜ ውስጥ ከልጆችዎ ጋር መደበኛ ክፍሎችን ለማደራጀት መሆኑን ተፈጠረ ተስማምተዋል ልማት ትኩረት በኋላ ሕይወት ውስጥ.