አይቶ መስህብ ናቸው የጡንቻ ስለ ፊልሞች,

አንድ መልክ እነዚህ ጠንካራ, ግዙፍ, ጡንቻማ ሰዎች እንኳ ችግር ለማምለጥ እንደሆነ ለመጠቆም በቂ ነው. እውነታው ግን እንዲህ አይደለም አለው. እነርሱ የእርሱ አካል ስለ መሄድ ቢያንስ ነገር ያግኙ. ይህ ርዕስ የጡንቻ ስለ ፊልሞችን እንመለከታለን. ዝርዝሩ ከዚህ በታች ቀርቧል.

1. (1976) "የተራቡ ቆይ"

አሜሪካዊ ተዋናይ አርኖልድ Schwarzenegger - በጣም ታዋቂ ላይ ከተሰማሩ አንዱ. ስለዚህ, የጡንቻ ስለ ፊልሞች የሚያብራራ የእሱን ተሳትፎ ጋር ያለውን ስዕል ብቻ መጀመሪያ ነው. በክልሉ ውስጥ የራሱን ተፅዕኖ ለማጠናከር, አንድ ትልቅ የወንጀል ቡድን ካውንቲ ውስጥ ሁሉ ንብረት እስከ መግዛት ይጀምራል. የጡንቻ በአካባቢው ሻምፒዮን - አንተ ጆ Santana ጋር የተያያዘውን በጂም, "በኦሎምፒያ" መጣ ድረስ ግብይት, ስኬታማ ነው.

ከፊት ስፖርተኞች ወሳኝ ውድድር, እንዲሁ እርሱ ሕንፃ መሸጥ ፍላጎት አይደለም. የአካባቢው አትሌቶች ክብ ሰርገው እና በተቻለ ጆ ወደ የቅርብ ለማግኘት - ከዚያም ሽፍቶች የማን ዓላማ አንድ ወጣት ሰው ቀጠረ.

2. "መጠጊያችን" (2011)

የጡንቻ ስለ ፊልሞች ላይ የግድ ውድድሮች ላይ ስልጠና እና ተሳትፎ ጋር ተዛማጅ. ዴኒስ ሕይወት እሱ ፈልጎ አይደለም ከሆነ ሆኖ ይፈሳል. አዋቂ ሰው አስደናቂ መጠን ያስነቅሱ - አንድ ባለሙያ እስከሌለው ድረስ, ነገር ግን አሁንም ከእናቱ ጋር የሚኖር እና የጥበቃ ሠራተኛ ሆኖ እንዲሰራ የግዳጅ ነው. ምናልባት አንድ ዓይነት ጋር አለ, ነገር ግን በልቡ ውስጥ እርሱ ታላቅ እና ንጹህ ፍቅር ሕልም አንድ ጥሩ ሰው ነው አይችልም. ልጅቷ ሊፈታ አይችልም ጋር ይሁን, የመጀመሪያው እርምጃ ለመተዋወቅ ነው.

አንድ ቀን, ጓደኞች ምክር ላይ, ወደ አውሮፓ መውጣት እና ታይላንድ ለመሄድ ይወስናል. እርግጥ ነው, ጉዞ ላይ እናት, ነገር ግን ሰውየውን አስቀድሞ ወሰነ ነበር. ሁሉም በኋላ ታይላንድ ውስጥ ብዙ ነፃ ሴቶች እና ዴኒስ ይጠብቃል ከእነርሱ አንዱ ጋር ለመገናኘት.

3. "ትውልድ የብረት" (2013)

ስታብራራ, ነገር ግን የጡንቻ ስለ አንድ ጥናታዊ ቢያንስ ጥበብ ተወግዷል. ምናልባት የመጀመሪያው እንዲህ ፕሮጀክት አርኖልድ Schwarzenegger ያሳያል, እና ሰውነት "build" እና ውድድር, "ሚስተር በኦሎምፒያ" ውስጥ የማዕረግ አሸንፏል እንዴት ይነግረናል ይህም ውስጥ "መጠናቸውን ብረት," ያለውን ስዕል ነበር. ፊልሙ ላይ "ትውልድ ብረት" እኛም ተመሳሳይ ውጤት ለማሳካት በየቀኑ ብረት ለመርጨት ሰዎች ላይ ከተሰማሩ ስለ እያወሩ ናቸው.

እነዚህ ጥብቅ ፕሮግራም መከተል ያስፈልጋል ማለት ይቻላል ሙሉ በሙሉ የግል ጊዜ ስለ መርሳት ነው. ወደ አመጋገብ ውስጥ የጡንቻ ዕድገት የሚያበረታቱ ልዩ ተጨማሪዎች መጠቀም ይገባል. አዎን, የጤና ችግሮችን የሚያስፈራራ. ነገር ግን ሽልማት - ዝና, ገንዘብ ሽልማት እና አከበሩን: እነሱ ዋጋ ናቸው.

4. "Anabolic: ደም እና ላብ" (2013)

እውነተኛ ክስተቶች ላይ የተመሠረተ አንዳንድ የጡንቻ ፊልሞች. ማይክል ቤይ ካልተቀየረ ወንጀል ኮሜዲ በአንድ ባለፉት ሕይወት ጋር እንዲሳተፉ ለማድረግ ወሰንን ማን እንደተለመደው የአካል ብቃት አሰልጣኝ, ዳንኤል Lugo, ስለ ይናገራል. የእርሱ ሀብታም ደንበኞች መካከል አንዱን አፍኖ ነው - እሱ እንዴት ሀብታም በፍጥነት ለማግኘት ደማቅ ሐሳብ ወደ አእምሮህ የሚመጣው.

ጳውሎስና አድሪያን - ጉዳይ ውስጥ ሁለት ጓደኞች ላይ ከተሰማሩ ይወስዳል. አብረው, እነዚህ እቅዶች ለመዞር በመሄድ እና ሁሉም ነገር ፍጹም እንደሚሆን እርግጠኞች ነን ናቸው. እነርሱ በነገሩ ሁሉ አሰብኩ, ነገር ግን በአንዳንድ ነጥብ ላይ, የሆነ ችግር ተፈጥሯል እንደ ዳንኤል ይመስላል.

5. "እስከሌለው ድረስ" (2015)

የጡንቻ ስለ ፊልሞች የፈረንሳይ ድራማ Roshdy Zema ለመጨረስ ግለጽ. አንቷን Morel በአንድ የተሳሳተ ትራክ በርቷል, እና አሁን ሰውየውን ይህን ያህል መክፈል አለበት. ይህም ስለ እሱ ሁልጊዜ ችግሮች እያጋጠሙት ነው; ምክንያቱም እሱ, ዕዳ ውስጥ ያቀናሉ. ስለዚህ ብዙ ስለዚህ, አንድ ቀን ወሮበሎች ቤቱ ወረሩ እና አንድ pogrom አደረገ. እናቴ ሥራ ለማግኘት እና መደበኛ ህይወት ለመጀመር አእምሮ እስከ ለመውሰድ ልጅዋ አቅርቧል.

ወንድም ከእርሱ ሌላ አማራጭ ያቀርባል. እሱ አምስት ዓመት የማይወድ ያላየውን ላይ ከተሰማሩ አባት, ይጎብኙ. እሱም አሁን ብቃት እራስዎን ለመጠበቅ ይሞክራል በየጊዜው ውድድሮች ላይ ያከናውናል. በመጀመሪያ, አንቷን የቀረበላትን አሻፈረኝ, ነገር ግን ከዚያ ለመሄድ ይወስናል. ምናልባት ይህ አዲስ ሕይወት ለመጀመር አንድ ዕድል ነው. ሁሉ በኋላ አባቱ እርሱን ብቻ ሥራ, ነገር ግን ደግሞ ችግሮችን ለመፍታት ተሞክሮ ይሰጣል.