እርስዎ ቢታመሙ ምን ማድረግ ይችላሉ?

እያንዳንዳችን በህይወቴ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ "ህመም ቢያስከትልዎት ምን ማድረግ አለብዎት?" ብዬ አሰብኩ. እርግጥ ነው, በመጀመሪያ እንደዚህ አይነት መጥፎ ስሜት ያደረሱበትን ምክንያት ማወቅ አለብዎት. እና በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ማቅለሽለሽ በተለያየ በሽታ ሊያስከትል ይችላል, እንዲሁም ከህዝናው ጋር ያልተዛመዱ ችግሮች እንዳሉ መረጃዎች.

የማቅለሽለሽ እና ከዚያ በኋላ የሚያስቀምጠው የመተንፈስ ስሜት መፈወሻ የሰውነት አካል ከተለያዩ መርዛማ ነገሮች የሚጸዳበት ተፈጥሮአዊ የመከላከያ ዘዴ ነው. ይሁን እንጂ ሁልጊዜ የማቅለሽለሽ ብክለት በመመረዝ ወይም በተወሰነ ዓይነት ህመም ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ከጠንካራ መከለያ ወይም ደማቅ ብርሃን አማካኝነት በጣም ከታመሙ ይከሰታል. በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

የማጥወልወል ምክንያት

ይህ ክስተት በአብዛኛው በጨጓራቂ ትራክሽን ውስጥ ሊደርስባቸው ከሚችሉ የእሳት ማጥፊ ሂደቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል, በተጨማሪም በሆድ ውስጥ ያሉ ጠባሳዎች, የሚቃጠል ስሜት (የልብ ምት) ናቸው.

በተጨማሪም, ደስ የማይል ስሜቶች መንስኤ ምግቦች መመረዝ ወይም መጠጥ ሊሆንባቸው ይችላል. ከማቅለሽለሽ በተጨማሪ ቫይረሽ በደም ውስጥ, በሆድ ውስጥ ህመም, የመቀነስ ወይም የሙቀት መጠን መጨመር ነው.

የጉበት በሽታ ወይም የንፍጥ መቦርቦር በሚያስከትለው ችግር ማቅለሽለሽ ሊያመጣ ይችላል. በአፍ ውስጥ ቅራኔ ካለ, ቆዳው ቢጫ ቀለም ይኖረዋል, በቀኝ ከላይኛው ምህዋር ውስጥ ደግሞ የስሜት ቀውስ ያስከትላል, በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን ማማከር አስፈላጊ ነው.

ማቅለሽለሽ ሁልጊዜም በሚስገበገብ ጭንቅላት ውስጥ ይታያል. ይህ በሽታ 15 ከመቶው የዓለም ህዝብ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. በዚህ ወቅት ህመምተኞቹን የማይፈለጉ ድምፆችን እና ደማቅ ብርሃንንም ያበሳጫል.

እንዲህ ያሉ አሰቃቂ ስሜቶች በመድፋቱ ላይ የሚከሰተው የሆድ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥራጭ ቁስለት በቫይረክቲክ ማስታገሻ መድሃኒቶች ችግር ይፈጥራል.

ከታመሙ, ምን ማድረግ እና ችግሩን መፍታት እንደሚቻል, ልምድ ያለው ባለሙያ ብቻ ይነግርዎታል.

በተጨማሪም ማቅለሽለሽ እንደ እርግዝና የመሳሰሉ አስደሳች ጊዜዎችን ሊያመለክት ይችላል. ይህ በአካላችን ውስጥ በተደረጉ ፊዚካዊ ለውጦች የተገለጹ እና በአብዛኛው ሁኔታዎች አደገኛ አይደሉም. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት በበሽታው በጣም ብትታመሙ ምን ማድረግ እንዳለባቸው እና ወደፊት ስለሚመጣው ህመም እንዴት ማስወጣት እንዳለቦት አሳሳቢ ሐኪም ይመክራል. እንደ መመሪያ ደካማ የአመጋገብ ዘዴና ከእፅዋት የሚወሰዱ መድኃኒቶች ደስ የማይል ስሜትን ለመቅረፍ ይረዳሉ.

ማሾክ, ምን ማድረግ እና እንዴት ማፅናትን ማስወገድ እንደሚቻል.

ለማቅለሽለሽ የሚቀነሱ የተለያዩ አይነት መድሃኒቶች አሉ. ብዙዎቹ ያለ ሐኪም ትእዛዝ አይሰጡም. ይሁን እንጂ መድሃኒት አሰቃቂ ስሜትን ለማስወገድ የሚረዳ ጊዜያዊ መለኪያ ብቻ ነው. ስለዚህ, የማጥወልወል ፈሳሽ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ, ወደ ሆስፒታል መሄዱን አይዘገዩ.

እንዲሁም የቀረውን በደንብ መንከባከብ አለብዎት. ከመጠን በላይ መዋል ሁኔታውን በእጅጉ ሊያጠፋ ይችላል. በተጨማሪም ከመጠጥ ስርዓት ጋር ተጣጥመው መሟጠጥ እና የእርጥበት መከላከልን መከላከል አለብዎት, ምርጥ አማራጫ የሌለው ጋዝ ውሃ ነው. ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ሊያመጣ ስለሚችል ከምግብ ማውጫው በጣም ጥርስ እና ቅባት የበዛ ምግቦች ማስወጣት ይቻላል.

ምንም እንኳን ይህ በጣም መጥፎ ስሜት ባይሆንም በጣም ደስ የማይል ነው. ስለዚህ, ከታመሙ, ምን ማድረግ እና እራስዎን እንዴት መርዳት እንደሚችሉ, ሁሉም ሰው ማወቅ አለበት.