ጤና, ዝግጅት
እንቅስቃሴ በሽታ የሚሆን ክኒን - በምቾት መጓዝ.
እንቅስቃሴ በሽታ ምልክቶች - መፍዘዝ, ማቅለሽለሽ, አጠቃላይ ድክመት, ብዙ ዘንድ የተለመዱ ናቸው. kinetosis ጀምሮ በትክክል የሕክምና ቋንቋ ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ ልጆች እና ፍትሃዊ ወሲብ ይነካል ይባላል.
ስለ ጉዞ እራስዎን እና ለጉዞ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ በመሰብሰብ ቤተሰብህን ምርኮ አይደለም ሲሉ, በውስጡ ከሚገባው አይርሱ እንቅስቃሴ በሽታ የሚሆን መፍትሔ.
አንተ ባለሙያዎች የሚያምኑ ከሆነ, ለ ጤነኝነት ስሜት መጓጓዣ ውስጥ አንድ ጉዞ ወቅት ኃላፊነት ነው vestibular ዕቃ ይጠቀማሉ. መሃል ጆሮ ውስጥ ለሚገኙ ተቀባይ መካከል ማነቃቂያ ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ መልክ አንድ ምላሽ ያስከትላል. የ ጉዞ ለማመቻቸት, የ አካል በጣም ምቹ ቦታ መስጠት አለበት. በ headrest ላይ በምቾት ተጠግቶ, ቀጥ ቁጭ ለማድረግ ይሞክሩ. ከአድማስ ላይ ይመልከቱ የውሁድ, ይህ ቪዥዋል ምስሎች ለውጥ ከ ያርቃሉ. በላፕቶፕ በማንበብ ወይም ከመጠቀም የተተወ መሆን አለበት. ጽላቶች እንቅስቃሴ በሽታን ማግኘት አልቻለም ኖሮ, እነርሱ በተሳካ ሁኔታ እንደ "ለመውሰድ-አጥፋ" እንደ ሎሚ ወይም ጎምዛዛ ከረሜላዎች ያለውን ገባዎች ለመተካት.
እናንተ ከባድ ጉዞ መሸከም ከሆነ, በአግባቡ መዘጋጀት ይሞክራሉ. በጉዞ ላይ ያለ መክሰስ እንደ አትክልት, ፍራፍሬ, ዝቅተኛ ስብ እርጎ ይጠቀማሉ. የተሻለ ስኳር ያለ, ጋዝ ያለ ሻይ ግልጽ ውሃ ይጠጣሉ. ስዊት, ቅመም እና የሰባ በጥብቅ contraindicated.
እዚህ እንቅስቃሴ በሽታ ምልክቶች ጋር እንዲቋቋሙ ለማገዝ ጥቂት መመሪያዎች ናቸው.
- በጉዞው ወቅት, ማቅለሽለሽ ለመቀስቀስ ዘንድ ዕጣን መቆጠብ.
- , ሌሊት በረራዎች, እነርሱ የተሻለ በቸልታ ናቸው የሚቻል ከሆነ, ይምረጡ.
- የ በእርግጥ መንገድ ሌሊቱን ጥሩ እንቅልፍ በፊት.
- በባዶ ሆድ ላይ ጉዞ ላይ መሄድ አይደለም: ነገር ግን የሚፈለግ አይደለም ደግሞ ያለልክ እና.
እናንተ እንቅስቃሴ በሽታ የሚሆን መድኃኒት ኪኒኖች ውስጥ ለመግዛት በፊት ሐኪም ማማከር ወይም ቢያንስ ዝርዝር ዕፅ መመሪያዎቹን ያንብቡ. ማንኛውም የመድኃኒት ምርቶች ጋር እንደ እንዲህ ገንዘብ contraindications አላቸው. መድሃኒት ምርጫ ብቻ ያተኮረ ግለሰብ መሆን አለበት.
ፋርማሲ ገበያ ላይ ዛሬ, እንቅስቃሴ በሽታ የሚሆን አዲስ መፍትሔ - አኩፓንቸር አምባሮች. በ አንጓ ላይ የተዘጋጁ ነጥብ pericardium ምንጊዜም መጋለጥ, የልብ ምት በመሆኑም የማቅለሽለሽ ማገድ, ወደ አንጎል ይወስዳል. ይህ ምርት ሶስት ዓመት እና አዋቂዎች ከ ልጆች ተስማሚ ነው. በሁለቱም እጆች ውስጥ አንጓ ላይ በማንጠልጠል, ጥንድ ውስጥ የተሻለ አምባር ይተግብሩ.
እንቅስቃሴ በሽታ ጽላቶች አብዛኛውን validol ይችላሉ ያመልክቱ. ልክ ወዲያውኑ ይሁንና ጊዜ በጣም አጭር ጊዜ, ወደ ታች ወደኋላ ምላስህን እና ማቅለሽለሽ ስር አስቀመጠው. በተመሳሳይም እርምጃ "valokardin" እና "Corvalol". አንተ ጉዞዎች መሳፈር የሚፈልጉ ከሆነ, የሚከተለውን ማድረግ ትችላለህ: ይህን ስልት ይጠቀሙ: ነገር ግን የእርሱ ምላሽ ይፈራሉ. እርግጥ ነው, ከ 12 ዓመት ዕድሜ በታች validol ልጅ በመስጠት መሆን የለበትም.
የተወሰኑ pharmacologic ወኪሎች Validolum, ሎሚ ወይም lozenges ይልቅ እጅግ ተለቅ ያለውን kinetosis ላይ ተጽእኖ አላቸው.
ዛሬ, እንቅስቃሴ በሽታ በጣም ታዋቂ መፍትሔ - "Aeron". የ ጉዞ በፊት አንድ ሰዓት ተኩል ገደማ, በደግነት ውሰደው.
ከዚህ በኋላ ዕፅ እንቅስቃሴ በሽታን ለመከላከል በየ 6 ሰዓት ተደግሟል.
ከሸማቾች ምግባረ ግምገማዎች ደግሞ "Kinedril" እና "Dramina" መድኃኒቶች ናቸው. የ "Aeron" ወደ በተቃራኒው እነዚህ ከ2-3 ሰዓታት አረፍ መጠጣት ያስፈልጋቸዋል.
እናንተ ጉዞ በፊት እንቅስቃሴ በሽታ የሚሆን ክኒን ለመጠጣት ከረሱ ከሆነ, ዕፅ ድርብ መጠን ወደ አስቀድሞ የተገነቡ ምልክቶች ያግዳል.
"Kinedril" እንደ ራስ ምታት እና ድብታ እንደ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት መሆኑን ልብ ይበሉ. በተጨማሪ, የዕጽ የወተት አቅርቦት ይቀንሳል, ስለዚህ ለርጉዞችና ውስጥ contraindicated ነው.
የቤት እንስሳት ደግሞ በተደጋጋሚ እንቅስቃሴ በሽታ ይሠቃያሉ. የእንሰሳት መሠረት, ቡችላ ውስጥ ውሾች መካከል 75% ተገዢ kinetoses. ዘመናዊ እና ደህንነት ዕፅ "Seren" የቤት ከአንተ ጋር ለመጓዝ ያስችላቸዋል.
Similar articles
Trending Now