ወደ አንጓ ወደ ክርናቸው ከ ቀኝ ክንድ ለማደንዘዝ ከሆነ, ይህ ምን ማለት ነው?

ብዙዎች ሌሊት ላይ ከእንቅልፋቸው የሚችል ነው; ይህም ክንድ, ውስጥ ህመም የዛሉትን ያለውን ደስ የማይል ስሜት ጋር ይጠብቃቸው ነበር. ውድቀት ውስጥ ጋዝም ፍጻሜ ለማንቀሳቀስ የሚሞክር ብቻ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ጣቶች ውስጥ ከጊዜ ጋር ይጨምራል ይህም በመጠኑ መንዘር, አለ. ከዚያም ቀስ በቀስ ጋብ, ነገር ግን አለመመቸት ለተወሰነ ጊዜ ከቀጠለ. እንዲህ ዓይነቱ ስሜት (በግራ ወይም) እጅ ወደ ክርናቸው ጀምሮ መሆኑን ደነዘዙ ቀኝ ክንድ ያመለክታሉ. የመደንዘዝና - የማይል, ነገር ግን በጣም ብዙ ጊዜ አንድ ክስተት አለ.

ለምን ደነዘዙ እጆች?

እጅ መደቆስ በጣም የተለመደ መንስኤ - ይህ በተሳሳተ ተኝተው ለ ትራስ አነሡ. ከመጠን ያለፈ እንቅልፍ ስለ ለመንቀሳቀስ ማቋረጥ እንዲሁም በላይኛው ዳርቻ ትብነት ዘንድ: በዚህም, የደም ዝውውር መቋረጥ ያመራል ሲሆን ይህም ብዙ ቅስት የማኅጸን አከርካሪ, ያስከትላል. እርስዎ አንጓ ወይም ወደ ግራ ክርናቸው አንድ ደነዘዙ ቀኝ ክንድ ካለዎት ስለዚህ ከመተኛትህ በፊት ስሜታቸውን በጥሞና ማዳመጥ - አንተ አስያዥ በእርስዎ ትራስ ላይ ቢተኛ. እርስዎ ምርጥ የአጥንት ማግኘት እና እጆቹ ጋር ላሉት ችግሮች ለመርሳት የተሻለ ነው, ስለዚህ በጣም ትንሽ ትራስ, ተመሳሳይ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.

በአግባቡ ምን ትተኛላችሁ?

ደነዘዙ እጅ ከሆነ ክርናቸው ድረስ, እናንተ መተኛት እንዴት ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል. ትክክል ያልሆነ አኳኋን ምቾት ሊያጋልጣት ነበር ይህም የደም ፍሰት መቋረጥ, ሊያመራ ይችላል. ለምሳሌ ያህል, በዚህ ቦታ ላይ እጆቿን መወርወር በራሱ ጋር ተኝተው ልማድ ማስወገድ, እጅ አካል በላይ ናቸው, እና cardio-እየተዘዋወረ, ሌሊት ላይ ያላቸውን ሥራው አሁንም እያደገ, እነሱን "መድረስ" አይችልም. በራሱ በታች የተተከለች በእጁ ጋር በቀኝ በኩል አናንቀላፋ ከሆኑ አንጓ ወደ ክርናቸው ከ ደነዘዙ ቀኝ ክንድ ከሆነ, ልብ ይበሉ. ሁሉም ልብ ሲጨምር ላይ ያለውን ጫና, ነገር ግን ደግሞ መብት በአግባቡ መተኛት ምክንያት በግራ በኩል ተኝቶ, በጣም ጥሩ እንዳልሆነ ያውቃል. በተጨማሪም በጠባብ ከሀዲዱ እና በታጠፈ ጋር የማይመች ልብስ, ሊሆን ይችላል በእንቅልፍ ጊዜ በላይኛው እጆችና መደቆስ ያደርጋል. ይህ ማስፈንጠር የተሻለ ከመተኛታቸው በፊት እንቅስቃሴ እና ጌጦች መስመሮቹ አይደለም, ብልግና መሆን አለበት.

ሌሎች መንስኤዎች የመደንዘዝ

መቼ ቀኝ ክንድ ለማደንዘዝ (ግራ, ወይም ሁለቱም ወይም) እጅ ወደ ክርናቸው ጀምሮ, አንተ ያላቸውን ስሜት በጥሞና ማዳመጥ አለብን. የማይመች ትራስ ወይም ልብስ በቀላሉ ሊወገድ, ነገር ግን ምልክቶች ይቀራሉ ይችላል. በላይኛው ዳርቻ የመደንዘዝና ማንኛውም በሽታ, ሌላው ቀርቶ ለሕይወት አስጊ የሆነ ምልክት ነው እንደ በዚህ ሁኔታ, አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. ለምሳሌ ያህል, አንድ ቦይ ሲንድሮም (በተጨማሪ carpal መሿለኪያ ሲንድሮም በመባል የሚታወቀው) ሊሆን ይችላል. መደቆስ መካከል ከታመቀ ምክንያት የሚከሰተው አማካይ ነርቭ ከባድ ህመም እና ኢንፍላማቶሪ ሂደት በመምራት, ጅማቶች እና አጥንቶች. ይህ ብቻ አስቸጋሪ አንዳንድ ጊዜ ማስወገድ የሚያስችል ከፍተኛ ትራስ ሆኖ ያገለግላል ይህም የማኅጸን አከርካሪ አንድ osteochondrosis, ሊሆን ይችላል. የስኳር በሽታ, በልብ በሽታ, የደም ማነስ, የደም ግፊት, እና ሌሎችም - የ መንስኤ ስልታዊ አካል ውስጥ መታወክ ምክንያት የሚከሰቱ የሰደደ ዝውውር መታወክ ሊሆን ይችላል.

ምን ለማድረግ?

ይህ ችግር ማሰናበት አስፈላጊ አይደለም. እጅ መደቆስ በእርስዎ ሕይወት ሉቃስን ነበር ከሆነ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. አንተ የመደንዘዝና አሳቢ ህክምና regimen መንስኤ ለመመስረት ይህም መሠረት ላይ የዳሰሳ ጥናት ይመደባሉ. ራስህን ለመንከባከብ እና ጤናማ ይቆያሉ!