መነሻ እና ቤተሰብ, ልምምድ
የቤተሰብ የሥነ ልቦና
ሁኔታውን እያንዳንዱ ዐዋቂ ጊዜ, የውስጥ መዛባት ወቅት (nervous መፈራረስ, እርዳታ ውጭ የሚያስፈልገው ጭንቀት, ተሞክሮዎች). ይህ እርዳታ ጓደኞች, የሚያውቃቸው, ቤተሰብ እና ሰራተኞች የመጣ ነው. ዘመዶች, የሥራ ባልደረቦች, ጓደኞች ወደ ማማረር - የእኛ አስተሳሰብ ችግሩን ለመፍታት አንድ የታወቁ መንገድ ይነግረናል. ከዚያም, በአውሮፓ እና በአሜሪካ ውስጥ እንደ ተራ ሰዎች የባለሙያ እርዳታ በመምረጥ ላይ ናቸው. ይህም ባለሙያዎች በአእምሮ ጤናማ ሰዎች ጋር እየሰራ መሆኑን መገንዘብ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ እና አጋጥሞታል ችግሮች ለመፍታት ከፍተኛ ውጤታማነት ጋር ሲሉ እውቀት እና ቴክኒኮችን እንዲኖረው ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ ሥነ ልቦናዊ የምክር አንተ የት ውጤታማ ወጥ ቴራፒ ዘመዶች መካከል ግንኙነት ሚዛናዊ ለማድረግ እድል ይሰጣል. methodological አቀራረብ ባለቤት አይደለም በዋናነት, ይህ የታዛዥነት ነው; ምክንያቱም እርዳታ ጓደኞች ወይም ዘመዶች, ሁልጊዜ ውጤታማ አይደሉም. ይህ ሁሉ ችግር መፍትሔ, ነገር ግን ልክ በሚቀጥለው ጊዜ ድረስ ሊዘገይ አይደለም እውነታ ይመራል. ይህም ችግር መፍትሔ እንደ ወጥ ቤት ውስጥ መልካም አሮጌ ስብሰባዎች የሚመርጡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚያስፈልግህ ይልቅ ሙሉ በሙሉ የተለየ ውጤት ለማግኘት እንደሆነ ይንጸባረቅበታል. እርግጥ ነው, ይህ በእያንዳንዱ እትም መልክ ወዲያውኑ ኤክስፐርት መሄድ አለበት ማለት አይደለም, ይህ ሁሉ በላይ ሚዛናዊ ለማድረግ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ሁኔታ ተመሳሳይ አይነት አብዛኛውን ጊዜ የባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋቸዋል.
ጭፍን ጥላቻ ያለ ራስህን ዘመናዊ ሰው መደወል ጊዜ, ለረጅም ጊዜ: ምናልባት የራሱን ልቦና አገኘ; አንዳንዶች ሙሉ በሙሉ ውስጣዊ ችግሮች በሚስጢር. ምክር መጠየቅ ሁልጊዜ የሚቻል ነው ትላላችሁ, እንደ አስፈላጊ እንደ ዘመናዊ ሰው, ጠበቃ, የግል ልቦና. ይህ ፕስሂ ተጋጣሚው የሚወስደው የሆነውን የሕይወት ተሞክሮ ከፍተኛ የስሜት መረበሽ, ያለውን ምት ያደርገዋል. አንድ አጭር ጊዜ ዝቅተኛ የገንዘብ ተከስሶ ጊዜ ጋር የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ለ የስነልቦና ባለሙያ እገዛ የሚቻል ያደርገዋል. የግል ሥነ ልቦናዊ የምክር ቤት ሕክምና ፊት ለፊት, ይህ ደግሞ ሩቅ ወደፊት የህዝብ ሆስፒታሎች ውስጥ ማቅረብ የሚችሉ ድጋፍ ነው ብቻ ሳይሆን የማያከራክር ጥቅሞች ዝርዝር አለው. በተጨማሪም ማንኛውም ጤናማ አእምሮ ያለው ዜጋ ሥነ ልቦናዊ የምክር ተጠቃሚ ለማድረግ ዕድል ያለው መሆኑን አፅንዖት መስጠት አስፈላጊ ነው. በምን መንገድ? ለምሳሌ ያህል, ስልጠና መጎብኘት. እነዚህ ዎርክሾፖች, ስኬት ላይ ግልጽ ትኩረት እንዲያዳብሩ ጥበቃ በከባቢ አየር ውስጥ ያለውን ተሞክሮ ደረሰኝ ለማረጋገጥ እድል ይሰጣል.
በስልጠናው ላይ ተሰባስበው ቀደም የማይሟሙ የሚመስል ችግሮች ብዙ ማሸነፍ እንችላለን. በተናጠል, ይህ ችግር አንድ የጋራ መፍትሔ ላይ የተጫኑ ናቸው ቡድን ስልጠና ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ, ውሂብ ክፍሎች ያላቸውን ልማድ ችሎታቸውን አጠናከረ ጥልቅ ችግሮችን ለማግኘትና በትይዩ ለማንቃት ይረዳናል. Hellinger የተለያዩ መልካም ስም የራሱን ዝግጅት. ይህ ዘዴ በአንድ ጊዜ በርካታ ትውልዶች ነካ ላይ የሚቻል, ሩቅ በቤተሰብ ውስጥ የራሱ አመጣጥ ስቡ, ችግሮች ማሸነፍ ያደርገዋል. በዚህ ዝርዝር ጥናት ላይ, ብዙውን ጊዜ እንዲጠብቁ ቀደም የማይቻል ነበር ይህም ግልጽ እውነታ ነው. ኅብረ ስልት ሁሉም አንድ ብቻ የምክክር ያህል, ለረጅም ጊዜ አስፈላጊ በሌላ መንገድ ሊፈታ ወደ ስልታዊ ችግሮች ለማሸነፍ ያስችላል. የ ዘዴ ራሱ የአጭር ቴራፒ መልክ አለው.
Similar articles
Trending Now