ስፖርት እና አካል ብቃትሆኪ

የትርፍ - ምን ነው?

አብዛኛውን ጊዜ የስፖርት ወሬዎች ውስጥ እኔ የሚለው ቃል "የትርፍ ሰዓት" እንሰማለን. ምንድር ነው, ብዙዎች በጣም በግምት መገመት. አብዛኛውን ጊዜ, ይህ ቃል አንድ ማወቃቸው የሚደመደመው ይህም ከግጥሚያው, መጨረሻ እየተቃረበ እንደ ድምጽ ይጀምራል. አንዳንድ አይነቶች ውስጥ የስፖርት ውድድሮች ደንቦች እንዲህ መቋረጥ ምክንያት ማቅረብ አይደለም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ቡድን ድል ለማሳካት ሲሉ አለበለዚያ የእንግሊዝኛ ቃል "የትርፍ" ተብለው ተጨማሪ ጊዜ, ሰጠነው. ደንቦች እና የውድድር ደንብ ይወሰናል ነው - ምን ነው ምን ተጨማሪ ጊዜ ወደ ጨዋታ ባህሪያት ናቸው. እያንዳንዱ ስፖርት በእነርሱ ውስጥ የራሱ የድምፁን አለው.

ሁልጊዜ አንዳንድ የትርፍ ሰዓት ያስፈልገዋል?

የስፖርት ውድድር ላይ የታሪክ ከመያዛቸው ለረጅም ጊዜ በላይ ተጨማሪ ወቅቶች ያለ አድርግ. ነገር ግን ዘግይቶ የውድድር ግጥሚያ ውድድር ቀኖች ተሳታፊዎች ቁጥር መጨመር ጋር. በዚህ ሂደት መስተካከል ነበረበት. አንድ ማወቃቸው ለማስወገድ እንደ እንዲሁ ተዛማጆች ደንቦችን ለመለወጥ - ቀላሉ መንገድ ይህን ለማሳካት. ከሌሎች ነገሮች መካከል, በተለይ ይዘት እና መዝናኛ በሁለቱ ቡድኖች መካከል የስፖርት ፍጥጫ ይሰጣል. አንድ ማወቃቸው ውስጥ ማለቅ አይችልም ጊዜ ጨዋታ ስለሚወሰደው ይሆናል. ትርፍ ጊዜ አሸናፊ ያሳያሉ አይደለም ከሆነ, አንድ ተጨማሪ የትርፍ ተከትሎ ይሆናል. ይህ ከሆነ ሁሉም የመስክ ተጫዋቾች እና goalkeepers ያላቸውን ብቃት የህልውና ፈተና ምንድን ነው? ነገር ግን በትክክል በዚህ የሚስብ ስፖርት, ልክ በስታዲየሙ እና ደጋፊዎች እንዲሁም አትሌቶች ራሳቸውን ወደ መምጣት ያለውን ደስታ ለማግኘት. ይህ መታወቅ አለበት ይህን መርህ እንደሆነ ጨዋታውን የውድድር የሰሜን አሜሪካ ብሔራዊ ሆኪ ሊግ ያለውን ልማድ ተወስዶ ነበር.

ሆኪ ውስጥ

ተጨማሪ ጊዜ ውስጥ ጨዋታ ውስጥ የተወሰነ ጠቀሜታ ሆኪ ልክ እንደ የአንድ ታዋቂ ጨዋታ ነው. ሁሉ አስደሳች ብዙውን ጊዜ የትርፍ ሰዓት ጀመረ በኋላ ሁኔታ ነው. ምን ነው - goalkeepers መጠየቅ. ይህም ከፍተኛ ሸክም እና ኃላፊነት ይሄዳል ከግጥሚያው በዚህ ነጥብ ላይ በእነርሱ ላይ ነው. ግቦች አንዱ ጨዋታው ከተጠናቀቀ ተደርጎ ሲሆን ከእንግዲህ ምንም ነገር ለማስተካከል በኋላ ስለሆነ. በ ተዛማጆች የ "ጨዋታ" ላይ ናቸው ጊዜ ኮንቲኔንታል ሆኪ ሊግ ያለውን ፍጻሜ ለመድረስ የትርፍ ውስጥ ጨዋታ ከባድነት ገድብ. አንዱ puck ጨዋታው ውስጥ ሳይሆን በመላው ሻምፒዮና ላይ ብቻ ሳይሆን እንዲያከትም እዚህ ነው አምልጦሃል. ስለዚህ የትርፍ ሆኪ ውስጥ - ምንጊዜም እውነትን አንድ ቅጽበት ነው. 20 ደቂቃዎች ተጨማሪ የጊዜ ገደብ ደንቦች CHL ቆይታ መሠረት. በዚህ ነጥብ ላይ በመስክ ላይ በተመሳሳይ goalkeepers በስተቀር እያንዳንዱ ቡድን አራት የመስክ ተጫዋቾች, ሊሆን ይችላል. ከእነዚህ የትርፍ ያለው peculiarity ሁሉም ሰው ስህተት ማድረግ አትፍራ መሆኑን ነው. ጨዋታው አንዳንድ ጊዜ በጣም የተራዘመ ይወስዳል ለዚህ ነው.

ቅርጫት ውስጥ የባከነ ሰዓት

ሆኪ ደንቦች ጋር ተመሳሳይ የቅርጫት ውስጥ ጊዜና ውድድር ውድድር መርህ ተግባራዊ. ከግጥሚያው መካከል ደንብ ጊዜ ውስጥ መሆኑን ማወቃቸው መለያ ሁኔታ ውስጥ ቡድኖች ተጨማሪ መተዋወቂያ ስብሰባ አሸናፊ ለመወሰን. ተጨማሪ ጊዜ ቆይታ ግማሽ መደበኛ ጊዜ ነው. የትርፍ ብዛት የተወሰነ አይደለም. በንድፈ ጨዋታው በጣም ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል, ነገር ግን በተግባር ላይ, ውድድር የውድድር የትርፍ አንድ ትልቅ መጠን አልፎ አልፎ ነው. እርግጥ ነው, ተጨማሪ ጊዜ ውስጥ ጨዋታው እጅግ ወደከተማ.

እግር ኳስ ውስጥ የባከነ ሰዓት

እግር ኳስ እንደ ዓለም ውስጥ እንዲህ ያለ ታዋቂ ጨዋታ ውስጥ በዚያ ደንብ ከጊዜ ወደ አንድ በመሠረቱ የተለየ አቀራረብ. ወደ ቡድኖች አንዱ ለማሸነፍ የግድ መጫወት አያስፈልግም ነው. አንድ ማወቃቸው ደንቦች እውቅና. ነገር ግን በጣም ብዙ ጊዜ ከግጥሚያው ወደ ጨዋታ ተጨማሪ ጊዜ ዋና ዳኛ ውሳኔ በማድረግ. ብዙውን ጊዜ ሁለት ወይም ሦስት ደቂቃ ነው. በውስጡ ቆይታ ቴክኒካዊ ምክንያቶች ሁሉንም ዓይነት የሚሆን ግጥሚያ ወቅት የጠፋውን ጊዜ ጋር ይዛመዳል. አንድ ቡድን ተጨዋቾች ሆን ጨዋታውን ስለዘገዩ መሆኑን ሲያገኘው ከሆነ ደግሞ, ዳኛው ተጨማሪ ጊዜ መመደብ ይችላሉ. በክፍያው ውስጥ እየመራ ቡድን የመጨረሻ ያፏጫል ድረስ ያለውን ጥቅም ለመጠበቅ የሚፈልግ ይህ የሚሆነው አብዛኛውን ጊዜ. ብዙውን ጊዜ ተጨማሪ ደቂቃዎች ወሳኝ ናቸው እና በመሰረታዊ ተዛማጅ ውጤት መቀየር እንደሆነ ይከሰታል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.