ጤና, የሴቶች ጤና
የወር አበባ ወቅት nettle ወይ?
የወር አበባ ብዙውን ጊዜ የበሽታ ምልክቶች ቁጥር አይደለም በጣም አስደሳች ማስያዝ ነው. ሆዱ ላይ ምታት እና ምቾት, ሰውነቱ ሥርዓት መዛባት, አፈጻጸም እና የስሜት መለዋወጥ ቀንሷል - ይህ ስብስብ ብዙ ሴቶች ያውቁታል. ወደ ለመትረፍ ሲሉ ምን ማድረግ ወሳኝ ቀናት አነስተኛ ኪሳራ ጋር? ባሕላዊ ሕክምና አዘገጃጀት የተለያዩ ያቀርባል. ወርሃዊ nettle ላይ, ለምሳሌ, ውጤታማ ነው.
ምን አረምና ያለውን ንብረቶች?
እንዴት የወር አበባ ወቅት መሻሻል አረምና ለመጠቀም?
- እንደ ረጅም እነርሱ ትኩስ ናቸው እንደ በጭማቂ, የ ቅጠሎች መጠቀም ይችላሉ ዕፅዋት ግንዶች. ከምግብ በፊት 3-4 ጊዜ አንድ ቀን ጭማቂ ይውሰዱ. , 4 በውስጧ 1 ክፍል - nettle ጭማቂ: አጠቃቀም በፊት 1 አንድ ሬሾ ውስጥ በውኃ ተበርዟል መሆን አለበት. በአንድ ወቅት ከአንድ በላይ ማንኪያ መውሰድ የለበትም.
- ተስማሚ ትኩስ ወይም የደረቀ nettle ማዘጋጀት. ውሃ አንድ ብርጭቆ ከአትክልትም 2 የሾርባ ማድረግ አስፈላጊ ነው. መረቁንም ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ገደማ 5-10 ደቂቃዎች መሆን አለባቸው ቀቅለው; ከዚያም እናንተ (ሀ thermos ውስጥ የምትችለውን) ለ 30 ደቂቃ ጠመቀ ይሰጠው ዘንድ ያስፈልገናል. መረቅ ያለው ምክንያት የተጠናቀቀ ጽዋ በባዶ ሆድ መጠጣት, 3-4 በየዕለቱ ቅበላ ይከፈላል ይገባል.
- ይህም በየወሩ ላይ እና የአልኮል ከሚኖረው እንደ nettle ይረዳል. ይህ አሥር ክፍሎች ከቮድካ ለማፍሰስ ነው አንዱ ምክንያት, ትኩስ ሣር ይጠይቃል. ከሚኖረው የመጀመሪያ ቀን አንድ በጨለማ ቦታ መቀመጥ ይኖርበታል ለሚቀጥሉት 8 ቀናት, በብርሃን ውስጥ መቀመጥ አለበት. ማቀዝቀዣ ውስጥ የተከማቹ ጨርሷል ምርት, 25-35 ግራም በቀን ሦስት ጊዜ ምግብ ፊት ውሰድ.
ማድረግ nettle ወርሃዊ contraindications ላይ ያለው?
Similar articles
Trending Now