ገለባ እንደ ፀጉር! ምን ማድረግ እና ተወቃሹ ማን ነው?

ማንኛውም ወጣት ባለ ጠግነት ቁሳዊ ንብረት ውስጥ የለም, እንዲሁም ይግባኝ ውስጥ. ከሁሉም ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ, ቀጭን supple ምስል, እና - በሚገባ እየሠለጠነ ፀጉር እንዲጀምሩ. ነገር ግን ሁልጊዜ የሚጠበቁ ወይም የሌሎችን የሚጠበቁ የእኛ መልክ አይደለም. ቆዳ መደበኛ እንክብካቤ, አኃዝ ያስፈልገዋል - ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና የተመጣጠነ ውጤት ነው.

ጸጉር - 100% የተፈጥሮ ደግሞ አይደለም ስጦታ. ማንኛውም ወጣት ራስህን ተገቢ ጥገና በኩል ጸጉር የሆነ የቅንጦት ራስ 'ማድረግ' እንችላለን. የእርስዎን ፀጉር ገለባ ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ? ወደ ልጥፍ ውስጥ, ስለ እንነጋገራለን በአግባቡ ፀጉራችሁን እንዴት መንከባከብ.

ድርቀት መንስኤ ምንድን ነው?

የእርስዎን ፀጉር ገለባ ከሆነ ምን ማድረግ? እኛም ለዚህ ጥያቄ መልስ በፊት ግን, ዎቹ ፀጉር ጥራት የሚወስደው ነገር እንመልከት. እንዲያውም ምክንያቶች በርካታ ሊሆን ይችላል. በጣም የተለመደው አንዱ - የፀሐይ ብርሃን ጎጂ ውጤት. ቆዳ እና ፀጉር, ፀሐይ, ወይም ይልቅ ጤናማ ያልሆነ ይበልጥ የተራቀቀ ምንም ጠላት የለም አልትራቫዮሌት ጨረር. እናንተ ወጣቶች እና ጤንነት ጠብቆ የሚፈልጉ ከሆነ, በዓመቱ ሞቃታማ ወቅት ይቀቡ, እና አንድ ኮፍያ መልበስ እርግጠኛ መሆን. ከቅርብ ዓመታት ውስጥ እንደገና millinery የታወቀ, እና ሰፊ ኮፍያዎችን እና ፈጽሞ ፋሽን እና ውጭ ውጭ ወጣት ሴት ለ caps.

ምግብ

ምንም እንግዳ ነበር ያህል, ነገር ግን እንዲያውም እኛ የሚበሉት ነገር, እና መመልከት እንዴት ስሜት እንዴት መሠረት ነው. (እነዚህ ፕሮቲኖች ውስጥ ሀብታም ናቸው ምግብ ውስጥ የሚገኙትን) የተጎላበተው እና ሙሉ በሙሉ መሆናቸውን እነዚህ ሰዎች, toned እና በደንብ እየሠለጠነ መመልከት አሚኖ አሲዶች በቂ ልንቀስም. እርስዎ (እና ይሆናል; የማይጠቅሙና ዱቄት እና ጣፋጭ እንደ ከሆነ ፈጣን ካርቦሃይድሬት ስብ ጋር), ከዚያም አንድ ይደብራል መልክ ራስህን መቆም አለበት.

የደረቅ ፀጉር ነው ገለባ ይህ አመጋገብ መቀየር ጊዜ ነው እንደሚያመለክቱት ይመስላል. የእርስዎ አመጋገብ ጎጆ አይብ, እንቁላል, ዶሮ እና ሳልሞን ውስጥ ያካትታሉ, ነገር ግን ዳቦ, ጣፋጭ እንጀራና ጣፋጮች የተሻለ ጠላትን ለመስጠት.

ከልክ ያለፈ ጸጉር እንክብካቤ

ስታብራራ, ነገር ግን ደረቅ ፀጉር ደግሞ ፀጉራቸውን ጉዳይ በጣም ያሳስባቸዋል ሰዎች ወይዛዝርት ሊሆን ይችላል. ፀጉር ማድረቂያ ወይም ከሆነ ፀጉር ብረት ፀጉር ቀጥ - ምርጥ ጓደኛ, መጥፎ ፀጉር ሊገርምህ አይገባም. ደረቅ ሙቅ አየር እና የፍል ውጤቶች በብዛት ውስጥ ከፀሐይ ይልቅ ምንም ያነሰ ጎጂ ናቸው. አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ራስህን ለማድረቅ ፀጉር ለመስጠት በሳምንት ቢያንስ አንድ ባልና ሚስት ጊዜ ይሞክሩ, እና ብረት ላይ ይውላል. አንተ ብቻ ቀዝቃዛ አየር ይነፍስ የሚያካትቱ ያለውን ክስተት አካል መጠቀም ከሆነ.

ተደጋጋሚ የማቅለም እና ደረቅ ጸጉር

እንደ ደንብ ሆኖ, ደረቅ ፀጉር ብዙውን ጊዜ ፀጉራቸውን እንድትቀቢ እነዚያ ሴቶች "እመካለሁ 'ይችላሉ. ገለባ ይቆለፋል ያለውን ሂደት በትክክል አፈጻጸም ነው እንኳ መሆን የምንችለው እንዴት እንደሆነ በማጉላት በኋላ. በተጨማሪም ደማቅ ቀለማት ያሸበረቁ ናቸው ድርቀት ጢሙ ልጃገረዶች መከራን - ጠንካራ አድምቀው በጨለማ ቀለም የገደለ ግን ደግሞ ፀጉር ውስጥ የተካተቱ ሁሉ እርጥበት ከልባቸው ይወስዳል ብቻ አይደለም.

እንዴት ውበት ወደኋላ ለማምጣት?

እናንተ ሻምፖዎቻችንና ማቀዝቀዣዎችን አንድ ተአምር መሥራት እና ፀጉር ያበራል ወደነበረበት መመለስ የሚችሉ ይመስለኛል ከሆነ ስህተት ነዎት. እንኳ በጣም ውድ ሻምፑ ወይም ፀጉር ጭንብል - ስለ የኬሚካል ኢንዱስትሪ ምርት, ቁጡ የያዙ ሶዲየም lauryl ሰልፌት የማይጠቅሙ እና ሌሎች አካሎች.

የፀጉር ተፈወሰ እና ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ እና ማለት ይቻላል ምንም ወጪ ይቻላል. የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ይህም አስርት ዓመታት, ለ አረጋግጠዋል አንድ ጭንብል, አድርግ.

የምግብ አዘገጃጀት ጭምብል

በጣም ታዋቂ ጭንብል አዘገጃጀት - የእንቁላል አስኳል እና ብራንዲ ቅልቅል, የእርስዎን ፀጉር ገለባ ከሆነ. እኔ ይህን ጭንብል ለማግኘት ምን ማድረግ ይኖርብናል? ኮኛክ ከማንኛውም 50 ግራም ውሰድ እና አንድ እንቁላል ያለውን አስኳል ጋር ቀላቅሉባት. አንድ ፎጣ ጋር አንድ መታጠቢያ ጣሪያ እና ከሽንፈት ራስ ላይ አኖረው በእርስዎ ፀጉር, ላይ ቅልቅል ተግብር. ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ፀጉር ጋር ጭንብል ማጥፋት ማጠብ ይችላሉ እና ባህላዊ መንገድ እነሱን ያድርቁት. አንድ ወር በአራት ቀናት ውስጥ አንድ ጊዜ ይደገም.

ሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም በኋላ የሽንኩርት ሽታ ያለውን ወይዛዝርት እንደ, ነገር ግን ውጤቱ ሊያስደንቀን እና ደስታ ይሆናል ማመን ይችላል. ስለዚህ, ገለባ እንደ ፀጉር - ምን ለማድረግ? ሁሉም አንድ ጭንብል ለማግኘት ያስፈልግዎታል - የሽንኩርት ጭማቂ ሦስት የሾርባ, ማር አንዱ tablespoon, አንድ የእንቁላል አስኳል, አንድ tablespoon በርዶክ ዘይት እና ሶዲየም lauryl ሰልፌት መያዝ የማያደርግ ሻምፑ አንድ tablespoon.

ሁሉም ምግቦች ያቀላቅሉ እና ደረቅ ፀጉር ይሠራል. ከዚያም ያለቅልቁ, አንድ ሰዓት ያህል ጭንብል ላይ ተወው. የ ጭምብል insulated, ፀጉር ጋር የሚገናኝ ቢሆንም በደንብ ከፕላስቲክ እና ፎጣዎች በመጠቀም ያቀናሉ.

ጭምብል ወይም ዘይት?

በአማራጭነት የእርስዎን ፀጉር ገለባ ከሆነ, ጭምብል ማድረግ እንጨነቃለን. ምን የተለያዩ ንጥረ ቀላቅሉባት እና ጭንብል ላይ ለመጣል የማይፈልጉ ከሆነ? አንተ ጸጉር ጥንካሬ እና እርጥበት ያጠናክሩታል ዘይት መጠቀም ይችላሉ. እርግጥ ነው, በጣም ተወዳጅ በርዶክ ዘይት, ነገር ግን ብቻ በላዩ ላይ አታውጠንጥኑ. ለእኛ እንዲያውም በደንብ ከርሞ, የኮኮናት እና የወይራ, ይሞክሩ. የእርስዎን ፀጉር ደረቅ አልነበረም ለማድረግ, የ ቆዳ ትንሽ ቅቤ እና ውሃ እና ሻምፑ ጋር ግማሽ ሰዓት ያለቅልቁ ያለሰልሳሉ. ሻምፑ ነገር ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሶዲየም lauryl ሰልፌት ያለ መጠቀም የተሻለ ነው.

እነዚህን ቀላል ምክሮችን በመከተል, የእርስዎን ፀጉር ውብ እና አንጸባራቂ ፀጉር, ጤናማ, ሁለቱም ውጭ እና ውስጥ ማድረግ ይችላሉ.