Osteopenia - ምን ነው እና ሕክምናዎች ምንድን ናቸው

የሰው አካል ያለው መደበኛ ሥራውን በ ሁኔታ ላይ የተመካ ነው ያለው የአጥንት ሥርዓት. የተቀነሰ የአጥንት መሳሳት ሊከሰት ይችላል ስብራት, በውጤቱም ያላቸውን እንዲዳከም ይመራል. በጣም ብዙ ጊዜ, ይህ የፓቶሎጂ ያረጡ የሆኑ ሴቶች ውስጥ በምርመራ ነው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በሽታ ሴቶች እና ወንዶች ውስጥ ሁለቱም አንድ ወጣት ዕድሜ ላይ የሚከሰተው. የተቀነሰ የአጥንት መሳሳት - የበሽታው ዋና መገለጥ, osteopenia ሆኖ. ይህ ምንድን ነው? ለምን አሉ? ምልክቶች እና ህክምና ምንድን ናቸው? Osteopenia እንደ በኦስቲዮፖሮሲስ እንደ ከባድ በሽታ, ይቀድማል, ስለዚህ አንተ የፓቶሎጂ ትኩረት ያለ መተው አይችልም.

ምክንያቶች

መጨረሻ አይታወቅም ድረስ ምን አሁን osteopenia አንድ በሽታ ያስከትላል. ዕድሜ ጋር አጥንት ቀጭን ይሆናል. ይህ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው. አጥንት የቆዩ ሕዋሳት አዲስ ምስረታ የበለጠ ፈጣን ይጠፋሉ ናቸው አንድ ሰው አንድ የተወሰነ ጊዜ ከመድረሱ ላይ. ሠላሳ ዓመቱ የአጥንት እድገት ጫፍ, ከዚያ ይህን ሂደት እያሽቆለቆለ ነው. የ የአጥንት osteopenia ይሁንታን ከፍተኛው በተቻለ ውፍረት በጣም ይቀንሳል ጊዜ.

አንድ ሰው መጀመሪያ ላይ ያላቸውን መጠጋጋት እንዲቀንስ ከሆነ ደግሞ አጥንቶች osteopenia ሊከሰት ይችላል.

በዚህ የፓቶሎጂ ልማት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ነገሮች

Osteopenia ብዙውን ያዳብራል:

• ሴቶች;

• ጊዜ ቀጭን ሕገ;

• በአውሮፓ ዘር አባል ሰዎችን;

• በእርጅና;

• corticosteroids, የጨጓራ እና anticonvulsants የረጅም አጠቃቀም;

• አልኮል እና ማጨስ አላግባብ መጠቀም;

• ምክንያት አንድ ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ (የቫይታሚን ዲ እጥረት) ላይ;

• እንቅስቃሴ የማይጠይቅ አኗኗር ጋር;

• carbonated መጠጦች ፍጆታ ምክንያት;

• በ አንጀት ውስጥ ንጥረ ያለውን absorbability በመጣስ;

• አደገኛ ዕጢዎች ለ ኬሞቴራፒ በኋላ;

• ጨረር ionizing ወደ መጋለጥ በኋላ.

በተጨማሪም, የፓቶሎጂ በውርስ ሊሆን ይችላል.

Osteopenia: ምልክቶች

የበሽታው ልማት ጋር ህመም ብቅ አይደለም, እና ሕመምተኛው ብዙውን ጊዜ ችግሩን ስለ አያውቅም. አንድ ክራክ ነበረ እንኳ ቢሆን, አንድ ሰው ማጣት ድረስ, ከዚያም ድረስ ምንም ሊሰማቸው አይችልም የአጥንት ሕብረ. ሆስፒታል ውስጥ ህክምና በኋላ ለምርመራ ተልኳል.

የሂፕ osteopenia መንስኤዎች

የሂፕ osteopenia ለአረጋውያን ይበልጥ ብዙ ጊዜ በምርመራ ነው. ይህ በሽታ ጥሰት የአጥንት ሚነራላይዜሽን ልማት ያስፋፋል. ይህ ሁኔታ - በጆሯችን ውስጥ ስብራት ዋና ጄኒቲክ ምክንያት. የሂፕ osteopenia በጣም አስቸጋሪ በምርመራ ነው, ስለዚህ በሽታ ሕክምና ተሸክመው አይደለም. ከዚህም ውስጥ አረጋውያን የተለያዩ ምልክቶች የሚያሳዩት ናቸው ሁለተኛ በሽታዎች, ማዳበር እንችላለን. ዳሌ አካባቢ የቆዳ አላፊ መደቆስ እንደ እንዲህ ያለ ባህሪ, ብዙውን ጊዜ osteopenia ጋር የተያያዙ ናቸው. የአጥንት መሳሳት መካከል ዝቅተኛ ደረጃ ብቻ femoral አንገት ስብራት ሁኔታ ውስጥ ተገኝቷል ነው. ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ጊዜ በማድረግ በሽታ ሂደት በተፈጥሮ ውስጥ ስልታዊ እየሆነ እንዲሁም ሰውነታችን የአጥንት ሥርዓት ሁሉ ውስጥ ተገልጿል.

ብቃት የኤክስሬይ በመደበኛ መዋቅር ከ x-ሬይ ኦስቲዮፖሮሲስን ላይ በግልጽ distinguishable ነው. ነገር ግን osteopenia ለ አጥንቶች ውስጥ የካልሲየም ማጎሪያ ውስጥ ጉልህ መቀነስ የተወሰነ አይደለም, ለዚህ ምክንያት, በስዕሉ ላይ ያለውን የፓቶሎጂ አልተገኘም ነው.

የ የተሰበሩ አከርካሪ መካከል Osteopenia

እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሳንባ ሕክምና, የውስጥ አካላት transplantation ምክንያት እንዲዳብር, anticonvulsants ማሟያነት, ለረጅም ጾም መጠቀም. በተጨማሪም አከርካሪ (ከዚህ በታች በተገለጸው ይሆናል pathologies ሕክምና) መካከል osteopenia ከፍተኛ የአጥንት resorption እና ኦስቲዎጄነሲስ ያለውን ውጤት ሊሆን ይችላል. በአጠቃላይ እና የተሰበሩ ውስጥ አጥንት ሕብረ የሚያቀጥኑ አከርካሪ በተለይ, የእርጅና አንድ የምንሞትበትን ሂደት ነው. አከርካሪ, እንዲሁም osteopenia ሌሎች ጣቢያዎች Osteopenia, በራሱ ማሳየት አይደለም.

ልጆች ውስጥ Osteopenia

ይህ የፓቶሎጂ በጣም በመታፈን ሕፃናት መካከል በግምት 50% ውስጥ ተመልክተዋል ነው. በሽታ ምክንያት በእርግዝና ወቅት አካል ውስጥ የማዕድን (ካልሲየም እና ፎስፈረስ) መካከል በቂ ይዘት ያዳብራል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ሽሉ ዋነኛ መጠን ባለፈው ሳይሞላት ውስጥ ይቀበላል, እና አጥንት በበለጠ ፍጥነት እያደገ. አንድ ያለጊዜው ሕፃን, በቅደም, ማለት ይቻላል ከእነዚህ አስፈላጊ ንጥረ የተነፈጉ. ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ይህ ጥቦት ጉልህ በላይ ፎስፈረስ እና በካልሲየም ማግኘት አለባቸው.

በተጨማሪም ማጣቀሻ ዩኒት ዕድገት ሦስተኛ ሳይሞላት ውስጥ ለጽንሱ ያለውን ንቁ እንቅስቃሴ ላይ ይወሰናል. አንድ ያለጊዜው ሕፃን , ደካማ ነው በዚህ ውድቅ የተነሳ በጣም ትንሽ የአጥንት ጥንካሬ ያነሳሳቸዋል.

እናቴ ወተት አጥንት ከፍተኛ እድገት አስፈላጊ የሆነ ንጥረ ነገር, በቂ የያዘ ነው. ስለዚህ ይህ ልጅ ክብደት 3.5 ኪ.ግ. ጋር እኩል ሊሆን አይችልም ድረስ ድረስ ማዕድናትን ወይም በጡት ወተት, ወይም ልዩ የወተት ድብልቅ መጨመር አስፈላጊ ነው. ቫይታሚን ዲ የሚፈለገው በየቀኑ መጠን ወደ ሐኪም ይወሰናል ነው, በአብዛኛው 800 ዩኒት ነው. በተጨማሪም, አጥንት ለማጠናከር እና አካላዊ እንቅስቃሴ (ማሳጅ) እድገት የሚያበረታታ ነው.

ምርመራዎችን

እኛ ምን ማለት ነው እናም ለምን አልተገኘም እየተሸጋገረ, osteopenia ሆኖ, ይህ ሕመም ስለ ተነጋገረ. እንዴት ይህን የፓቶሎጂ ለመመርመር? አከርካሪ, femoral አጥንቶች እና አንዳንድ ብሩሾችን ጋር በአጥንት ውስጥ ያሉትን ማዕድናት (BMD) ለመለካት አስፈላጊ osteopenia ለመወሰን. ወደ ፈተና የተነሳ ዜድ-ኢንዴክስ ተመሳሳይ ፆታ እና የእድሜ አማካይ ሰዎች ጋር BMD በሽተኞች ውስጥ ያለውን ልዩነት ያሳያል. densitometry ወይም ባለሁለት የኃይል ኤክስ-ሬይ absorptiometry (DEXA) - እጅግ በጣም መረጃ ሰጪ እና ትክክለኛ ዘዴ ነው. ይህ ሂደት በዓመት ከ 2% አጥንት ማጣት መለየት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መደበኛ ኤክስ-ሬይ በበቂ መረጃ አይደሉም እና የአጥንት የጅምላ ወይም የአጥንት መሳሳት ውስጥ ትናንሽ ለውጦች መካከል እንዲህ ያለ ትልቅ ቁጥር ማጣት መለየት አይችልም, ስለዚህ ይህ ዘዴ "osteopenia" ያለውን ምርመራ ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ አይፈቅድም.

የአጥንት መሳሳት ፍጥነት, በሽተኛው የተሰበሩ አከርካሪ ላይ ለውጥ መኖሩን ካረጋገጠ የሚበልጥ በዚህ ሁኔታ 2. ከ በሚሆንበት ጊዜ የበሽታ ምልክቶች, አብዛኛውን ጊዜ አረጋውያን ውስጥ ይገኛሉ. ያለውን ጫና ፈቃድ ኤክስሬይ ለይቶ ማወቅ. ወደ ስዕሎች, አከርካሪ ያለውን የተወሰኑ መታወክ በተጨማሪ, በከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን density ይቀንሳል.

Densitometric ምርመራ የሚከተሉትን መስፈርቶች አሉት:

• ያነሰ 1 ከ አንድ ጥግግት ላይ ፍጥነት አመልካች;

• 1 2.5 ወደ አንድ ጥግግት ጠቋሚ ላይ osteopenia;

• 2.5 ከላይ ሃይለ ጥግግት ጋር ኦስቲዮፖሮሲስን.

osteopenia ለ የማጣሪያ የሚመከር ማን

BMD ፈተና በከፍተኛ የሚከተሉት ሰዎች መሄድ ይመከራል:

• ከ 70 ዓመት በኋላ በ 50 (ማረጥ) ዓመት እና ወንዶች በኋላ ሴቶች.

• 50 ዓመታት ሁለቱም ፆታዎች ግለሰቦች ከሆነ ኦስቲዮፖሮሲስን ወደ ተፈላጊዎች አሉ.

• ከ 50 ዓመታት በኋላ ስብራት ውስጥ አጋጣሚዎች ነበሩ ኖሮ.

• የአጥንት የመገናኛ ውስጥ መቀነስ አስተዋጽኦ ዘንድ መድሃኒቶች ለረዥም አጠቃቀም ጋር ለሁለቱም ፆታዎች ሰዎች.

• አስቀድመው osteopenia እንዳለባት ከሆነ, በየትኛውም ፆታ እና ዕድሜ, መደበኛ ቼክ-ባዮችን ማግኘት ይገባል.

ዝቅተኛ አጥንት ሚነራላይዜሽን ውስጥ ሕክምና ዘዴዎች

እንዲህ የፓቶሎጂ ሕክምና, osteopenia (ይህ ከላይ ተገልጿል ነው) እንደ በውስጡ ተጨማሪ ልማት ለመከላከል ነው. አጥንቶች ለማጠናከር እንዲቻል, ባለሙያዎች የ አኗኗር መልሶ ማጤን እና መጥፎ ልማዶችን ለመተው እንመክራለን. ከዚህም በላይ ይህ ደካማ ጥራት ምግብ መጠቀምን ማስወገድ አለበት እና ሙሉ አካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ ማቅረብ.

Osteopenia ለ አመጋገብ

የመጀመሪያውና አንጋፋው osteopenia, ህክምና, እንዳለባት ከሆነ የአንድ የተመጣጠነ ምግብ ጋር ለማክበር ነው. እያንዳንዱ ቀን ፍራፍሬ, ዕፅዋት, አትክልት መብላት አለበት. እሱም (የተቃጠለ ወተት ሊጡ እርጎ, ጎጆ አይብ, እርጎ) ምናሌ, ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ማካተት አስፈላጊ ነው. ባቄላ, አትክልት, ጥራጥሬ ጨምሮ የአጥንት መሳሳት, እርዳታ እና ማግኒዥየም, ለመጨመር.

ካፌይን እና ጨው የካልሲየም ማጣት አስተዋጽኦ እባክህ ተገንዘብ. የአጥንት ጤና ለማሻሻል እንዲቻል, ይህ ካፌይን የሌላቸው መጠጦችን የሚጠቀሙት, እና የሚመረቱ ምርቶች ውስጥ የጨው መጠን ለመገደብ ይመከራል.

እኛ አካል ውስጥ ቫይታሚን ዲ ፊት አስፈላጊነት መርሳት የለባቸውም. በጣም ፀሐያማ የአየር ረዘም በምንንሸራሸርበት አስፈላጊ ነው, አልትራቫዮሌት ብርሃን ተጽዕኖ ሥር ያለውን ቆዳ እስኪሣል.

መድሃኒት

osteopenia ይህ ህመም ጋር, ህክምና መቀበያ እና መድሃኒቶች ሊያካትት ይችላል.

በጣም የተለመደ መድኃኒቶች:

• "Calcitriol".

• "ካልሲቶኒን".

• "Teriparatide."

• "Raloxifene".

• bisphosphonates.

ማለት "Calcitriol" በከፍተኛ ትኩረት ውስጥ መድኃኒት ውስጥ የሚገኘው ንጥረ ነገር ቫይታሚን ዲ ዝግጅት ነው, እና የመድኃኒት የሐኪም የተለቀቀ ነው. አስፈላጊ ይህንን መድሃኒት በመጠቀም ጊዜ የካልሲየም ደረጃ ለመቆጣጠር.

ካልሲቶኒን - አካል ውስጥ የካልሲየም ተፈጭቶ ይቆጣጠራል ይህም ሆርሞን የታይሮይድ እጢ,. ይህ ሆርሞን resorption እጥረት ላይ የአጥንት ምስረታ ላይ ይሰፍናል ይጀምራል. በዚህ ሁኔታ, አንድ ዕፅ "ካልሲቶኒን" የባሕር ሳልሞኖች የተወሰደ. የዚህ ቁሳዊ መዋቅር የሰው ሆርሞን ጋር ተመሳሳይ ነው.

መድኃኒቱ "teriparatide" መጠቀም አንድ ኢንዶክራይኖሎጂስት ይሾማል. ይህ ዕጽ አናቦሊክ ተፈጭቶ የሚያነቃቁ ንብረት ነው. በውስጡ overabundance አንድ resorptive ውጤት ሊያነቃቃ ይችላል.

የአደገኛ "Raloxifene" የአጥንት resorption የሚጠየቀው estrogenic ውጤቶች, አለው. ዕፅ ተጽዕኖ ሥር አጥንት የጅምላ የሚጨምር እና የሽንት ሥርዓት በኩል ካልሲየም ማጣት ይቀንሳል.

Bisphosphonates ደግሞ የአጥንት resorption ለመከላከል ያለመ ነው. የዚህ ቡድን አባል አደንዛዥ, የአጥንት ምስረታ ለማስተዋወቅ አይደለም; እነርሱ ብቻ የአጥንት ኪሳራ ይከላከላል. አዘውትረህ bisphosphonates መካከል የሚጠቀሙ ከሆነ, osteoclasts (አጥንት ለመስበር ሴሎች) በውስጡ ተግባር ማከናወን አይችሉም. ስለዚህ, ለአጭር ጊዜ ብቻ እነዚህን መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የሙከራ ጥናቶች ውስጥ ይህ የአጥንት ሴሎች መካከል ካንሰር ለውጥ በሽተኛው ሕይወት አደጋ ይችላል ለረጅም ጊዜ እገዳን የአጥንት resorption, ወቅት የሚፈጠረው አልተገኘም.

አካላዊ እንቅስቃሴ

osteopenia ውጤታማ ቁጥጥር አስገዳጅ ልምምድ ይጠይቃል. እጅግ ምርጥ ምርጫ - የመዋኛ ወይም በተጧጧፈው መራመድ. በተጨማሪም ወደ ጂምናዚየም ለመጎብኘት ይመከራል. ዕድሜ ዕድሜ ውስጥ, በየቀኑ ጥቂት ሰዓታት ያህል ጠቃሚ ትኩስ አየር ናቸው. ወጣት ሰዎች ሶምሶማ እና መደበኛ መሙላት ይመከራሉ.

የመከላከያ እርምጃዎች

osteopenia መከላከል የሕክምና እርምጃዎች ጋር የሚመሳሰል ነው. በመጀመሪያ ደረጃ - የዚህ ሕይወት ጤናማ የሆነ መንገድ ነው. ይህም ሚዛናዊና የተለያዩ መሆን አለባቸው የቫይታሚን ዲ እና የካልሲየም አመጋገብ የሆነ በቂ ቅበላ ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ማጨስ ለመተው እና የአልኮል መጠጥ ፍጆታ ለመቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው. ከልጅነቱ ጀምሮ የጤና ለመቆጣጠር እንዲሁም አጥንትን ለማጠናከር ሥራዎችን ያከናውናል.

መቼም በጣም ዘግይተው ጤንነታቸውን ለማሻሻል የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤ ለመቀየር. አንተም ከላይ ያሉትን መመሪያዎች ተከተል ከሆነ, እናንተ በሽታዎች ጎን ለማስወገድ ይሆናል.

መደምደሚያ

ይህን ርዕስ ካነበብኩ በኋላ, osteopenia የመሳሰሉ በሽታዎች መንስኤ ተምረን, ምን ማለት ነው ሕክምና የተለያዩ ዘዴዎች ምንድን ናቸው. እኛ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል ተስፋ እናደርጋለን. ራስህን ለመንከባከብ እና ጤናማ ይቆያሉ!