ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ሁልጊዜ በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት አሳሳቢ ነው?
ይህም በእርግዝና ወቅት አካል በሽሉ ጤናማ እና ተገቢ ልማት ለማረጋገጥ ሁሉንም ጥረት የሚያሳልፈው እንደሆነ የታወቀ ነው. በመሆኑም ብዙውን ጊዜ አሮጌውን በሽታዎች እየከፉ ወይም አዲስ መታየት ይጀምራሉ.
እንዲህ ያሉ በሽታዎች መካከል በእርግዝና (hypotension) ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ይጨምራል እንዲሁም. ይህን አስታውስ ጫና ውስጥ ቅነሳ የሆርሞን ለውጥ ሊከሰት ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት አንዲት ሴት ከዚህ በሽታ ይሰቃይ ነበር እንኳ ሊከሰት ይችላል. ያም ሆነ ይህ, አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ያለማቋረጥ ግፊት ደረጃ መከታተል አለበት, እንዲሁም ጠቋሚ ላይ ትንሽ ለውጥ ላይ ሐኪም ምክር መፈለግ.
በአጠቃላይ, የተቀነሰው ግፊት የሰው ልጅ የጤና ሁኔታ ላይ አንዳንድ ለውጦችን ያስከትላል, ነገር ግን በእርግዝና ወቅት, ከእነርሱም አንዳንዶቹ ተቀባይነት ይቆጠራሉ. ስለዚህ, በዚህ ሁኔታ 95/60 ውስጥ አንዲት ሴት ግፊት ከሆነ - የተለመደ ነው. ይህ በእርግጥ መለየት መቻል አስፈላጊ መሆኑን ማስታወስ ዝቅተኛ ግፊት በእርግዝና መደበኛ አመላካች ጀምሮ.
አንድ ሰው የተለመደ ነው የሚለው ግፊት ዕረፍት ላይ ጥሩ ጤንነት ላይ ይለካል ይሆናል. ብዙዎች ያምናሉ እያንዳንዱ ያለውን የተለመደ ግፊት መሆኑን - 120/80. ነገር ግን ይህ ጉዳይ አይደለም. ሁሉም ሰው የራሳቸው ጫና አለው. አንዲት ሴት ወጣት ከሆነ, 50 ኪሎ ግራም ይመዝናል, ስለ 95/60 መካከል ጤናማ የደም ግፊት መጠን ይቆጠራል እንኳ አንድ ጊዜ ልትወልድ ነበር.
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት, ይህም የሚጠበቅ ደንብ በታች ከሆነ, አብዛኛውን ጊዜ ሴቶች ሁኔታ ላይ ለውጥ ያስከትላል. ስለዚህ, አንድ የማያቋርጥ መፍዘዝ, ድካም, ማቅለሽለሽ አለ. አካል ቦታ ላይ ሹል ለውጥ በኋላ ምት ሕይወትን ይችላሉ.
በሽታው በራሱ ማሳየት አይደለም እንኳ ኦክስጅን አለመኖር የሚያዳብር ስለሆነ, በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት ልብ, አንጎል እና በሌሎች የአካል ክፍሎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ, ገና ነው. ስለዚህ, hypotension እናት እና ህጻን ጤና ሁለቱም ሕይወት እውነተኛ ስጋት ሊሆን ይችላል.
በ የእንግዴ ውስጥ ዝቅተኛ ግፊት የደም ዝውውር መሆኑን አስታውስ. በመሆኑም ሕፃን የኦክስጅን ይቀበላል በቂ ብዛት ውስጥ እና ታፈነ ይችላሉ. ልጁ vena cava ላይ ግፊት የሚያኖር በሚያስችል መንገድ ከሆነ, የደም አቅርቦት የሚያስጨንቀው ሴት ልብ ነው. እናት ጀርባ ላይ ቢተኛ ጊዜ ይህ የሚሆነው. በሁለቱም ሕይወት በጣም አደገኛ ነው; ምክንያቱም እንዲህ ያሉት, ሊፈቀድላቸው አይገባም.
ግፊት ቅነሳ ብዙውን ጊዜ በእርግዝና የመጀመሪያ ሳይሞላት ውስጥ ጠዋት በሽታ ማስያዝ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ መሻሻል ምክሮች በአየር ላይ ሲሄድ, የተመጣጠነ ምግብ ነው. እንደ ደንብ ሆኖ, መድኃኒቶች ናቸው በእርግዝና ወቅት ግፊት እየጨመረ አመልክተዋል አይደለም; እነርሱ ለጽንሱ መጥተው የሆነውን ንጥረ, ደረጃ ይቀንሳል.
በራብ ስሜት እዚያ ሲደርስ ሳይሞላት ውስጥ በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የደም ግፊት የሚከሰተው. አንተ ከአልጋ መነሳት በፊት ስለዚህ, አንድ ፍሬ ወይም ብስኩቶች ይበላሉ. ይህ የማቅለሽለሽ እና ድብታ ላይ የመከላከያ መለኪያ ነው.
ጫና መቀነስ ነው ይህም ውስጥ ጡር ሴቶች ማዳመጥ አለብን ይህም ወደ በርካታ የውሳኔ: አሉ:
- ከአልጋ መውጣት አትቸኩል: ትንሽ ውሸት ውረድ, በአግባቡ መዘርጋት. የ ሊፍት አሁንም መጥፎ ስሜት ከሆነ, ከፍተኛ ላይ ያለውን ትራስ መቀየር.
- አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አመጋገብ የፕሮቲን ምርቶች, እንዲሁም ትኩስ ፍራፍሬዎችንና ውስጥ ሀብታም መሆን አለበት.
- ድንገተኛ ማቅለሽለሽ አሉ ጊዜ, ተኛ እና እግራቸው ሊያስነሣለት ያስፈልግዎታል. በመሆኑም አንጎል በፍጥነት ኦክስጅን ጋር ጠጎች ይሆናል.
- varicose ሥርህ ለመከላል የተሻለ እና መጭመቂያ ስቶኪንጎችንና መልበስ ግፊት ለማረጋጋት.
- አንተ ሲዋኙ, ጂምናስቲክ ላይ የተሰማሩ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ, መምራት ይኖርብናል. የሞተር እንቅስቃሴ toned ጡንቻዎች የሚጠብቅ. በተጨማሪም የደም ግፊት normalizes አንድ ንጽጽር ሻወር, ጥቅሞች በተመለከተ አይርሱ
Similar articles
Trending Now