መንስኤዎች እና መዘዞች: በእርግዝና ውስጥ ደረቶቻቸው ላይ ህመም

እርግዝና - ብቻ ሴት ሕይወት ውስጥ እጅግ አስደናቂ ጊዜ ነው. ሕመም ለአረጋውያን እና አካባቢ ነፍሰ ጡር ሴቶች መካከል አንድ የጋራ አቤቱታ ነውና ውስጥ ... አንዳንድ ጊዜ በጣም ደስ የማይል, መለወጥ ጋር ያመጣል. ምን ሥቃይ ናቸው እና ከእነሱ ጋር ለመቋቋም አስፈላጊ እንደሆነ, ከታች ያለውን መጣጥፍ ያንብቡ.

በእርግዝና ወቅት ለአረጋውያን እና አጥንት ያለው ሁኔታ?

ለአረጋውያን እና symphysis ሁለት ለአረጋውያን እና አጥንቶች የሚያገናኝ cartilage ያካትታል. የሰውነት መደበኛው ሁኔታ ይህን በሙሉ ውስብስብ ቋሚ ነው, ነገር ግን ከሆነ በእርግዝና ሁኔታው እየተለወጠ ነው የሚከሰተው. ሆርሞን relaxin, ዓይን የሚይዙ አካል በብዛት ውስጥ, ጅማት ዘና ያለ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አጥንቶች ያላቸውን ከኩላሊት ያጣሉ እና እጅ ውስጥ የተጀመረው ይጀምራሉ - የ ደረቶቻቸው ላይ ህመም የለም.

ይህ ሁኔታ ተፈጥሯዊ ነው ቢሆንም ሐኪሞች አጥንቶች መካከል 6-8 ሚሜ ያለው ርቀት አስቀድሞ, simfizitom ደልዳላ እንመልከት. እናት ጤንነት እና ለልጁ አደገኛ አይደለም, ነገር ግን ሐኪሙ ካርታው ላይ ምልክት ማድረግ አለበት.

አጥንቶች ላይ የማይስማማውን ከሆኑ, ከዚያም ከእነሱ መካከል ያለውን ርቀት 1-2 ሴንቲ ለመመርመር ነው "symphysis II ዲግሪ." አንድ ደረጃ III ዲግሪ - 2 ሴንቲ ሜትር የሚበልጥ ርቀት. ደስተኛ ወደፊት በወሊድ, አንድ ብቻ ነው - በእርግዝና ወቅት ለአረጋውያን እና ህመም ምቾት ብቻ እናት እንዲፈጠር ሽሉን አትፍሩ ነው.

በእርግዝና ውስጥ ደረቶቻቸው ላይ ህመም ያለው መንስኤዎች

ይህ ሁኔታ ዶክተሮች ጥሪ ትክክለኛ መንስኤ አይችሉም, ነገር ግን ይህ ሁኔታ ያለውን ልማት ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎች አሉ:

• ትልቅ ፍሬ - amniotic ፈሳሽ ጋር በማጣመር አንድ ልጅ ክብደት ታላቅ ከዳሌው አጥንት ላይ በጣም አስደናቂ ሸክም ከሆነ. እነዚህ አጥንቶች ክብደት ስር ይሰየማል ሊጀምሩ ይችላሉ.

• የ ጅማቶች ክፉኛ ለአረጋውያን ውስጥ እናት ህመም በማምጣት ከማደንደን በዚህ ሁኔታ ውስጥ - ሆርሞን relaxin ከፍተኛ መጠን ያለው ምደባ. ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ልጁ ከተወለደ ቦይ በኩል ማለፍ ቀላል ይሆናል.
• የ musculoskeletal ትራክት በሽታዎች የሴቶች በተፈጥሯችን - አንድ ከባድ ጭነት እየገጠመን ነው እና አጥንቶች መካከል የሚስብ ቦታ ወቅት አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል.
• በቫይታሚን D3 እጥረት, ፎስፈረስ, ማግኒዥየም, ፖታሲየም መካከል ተጋጣሚው, እና አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ጠንካራ አጥንቶች እንደ አስፈላጊ ካልሺየም, በደካማ ሁኔታ ላይ ያረፈ ይጀምራል እውነታ ያስከትላል.

በሽታው symphysis ምልክቶች

የበሽታው ምልክቶች ሌላ ነገር ጋር ግራ ለማጋባት አስቸጋሪ ነው. በ ለአረጋውያን እና አካባቢ ህመም አንድ ሁኔታ ቀጥሎ ነው. በከፍተኛ እርጉዝ ሴት መከራን simfizitom, መንቀሳቀስ ይጀምራል "ዳክዬ ውስጥ." እሷ አንዳንድ ጊዜ እንኳ መራመድ ጊዜ ህመም ለመቀነስ አነከሰ ወደ ጀምሮ, ከጎን ወደ ጎን ላይ አዞረች.

ቀስ በቀስ አንድ ነፍሰ ጡር እናት ማንኛውም እንቅስቃሴ አሳማሚ ይሆናል; ይህም ችግር ዝውውር, እጅ ውስጥ እግር ፍቺ, ከጎን ወደ ጎን ይጠማዘዝ ይሆናል. ጠንካራ ሴት በመቆም ቁጭ አንድ እግር ለማንሳት. ግዛት በጣም አስገራሚ ባህሪ ሳለ አንድ ተንጋሎ ቦታ ላይ ቀጥ እግር ለማሳደግ በመሞከር ጊዜ ስለታም ህመም ነው.

በ ለአረጋውያን ውስጥ ህመም ደግሞ እያበጠ አብሮ አንዳንዴም በጣም ጮክ, መራመድ ጊዜ መገጣጠሚያዎች ጠቅታዎች. ጡር እናት እርግዝና 20 ኛው ሳምንት, ብሽሽት ውስጥ የማያቋርጥ ህመም, ደረቶቻቸው እና ሆድና ማለት ይቻላል ሁልጊዜ ብቅ መሆኑን ማወቅ አለባቸው. ነገር ግን ይህ ሁኔታ simfizitom አይደለም. ሥቃይ ጠንካራ እየሆነ ከሆነ, ችግር መራመድ - ዶክተርዎን ያነጋግሩ!

የ መካከል ምርመራ

ምን ሐኪም ከላይ እንደተገለጸው ደስ የማይሉ ምልክቶች መልክ ለመቅረፍ ነው? የቀዶ የቁስለኞች - የመጀመሪያው ደረጃ የ የማህጸን-አዋላጅ, ከዚያም መጎብኘት ነው. የ ምርመራ አረጋግጧል አለበት እና እነርሱ ናቸው. የ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ይህ አሳማሚ ቦታ ሕመምተኛው ጥናት እና palpation መሠረት ላይ ማስቀመጥ ነው, አስቸጋሪ ነው.

16 ሳምንታት በታች የእርግዝና ስፔሻሊስት ኤክስ-ሬይ ወደ እናንተ ሊያመለክት ይሆናል. ያስፈልጋቸዋል እና አልትራሳውንድ. ከባድ ህመም ይታያል, እና ማግኔቲክ ሬዞናንስ ወይም ሊሰላ ቶሞግራፊ ይችላሉ ከሆነ.

አጥንት ልዩነት ዲግሪ ግምገማ በወሊድ መብት ዘዴዎች መምረጥ አስፈላጊ ነው.

simfizita ህክምና

መጥፎ ዕድል ሆኖ, በሽታ ውጤታማ ሕክምና የለም, እንዲሁም ሴቶች ልደት እስከ ለአረጋውያን እና አካባቢ ሥቃይ በጽናት አላቸው. ከወለዱ በኋላ, ችግር ስፍራ ወደ የአጥንት ይወድቃሉ እንደ ራስን liquidated. ይሁን እንጂ ነፍሰ ጡሯ እናት ሁኔታ እናዘጋጀዋለን ይችላሉ.

መኮማተር ለማስታገስ እና ህመም ወደ ጡባዊ "Nosh-nN" ይረዳናል. መፍትሔው "Menovazin» ማስወገድ ይችላሉ መቆጣት ወደ ደረቶቻቸው አካባቢ ላይ ማሻሸት አለብን. ዕጢው ከታየ ከሆነ - "Chondroxide" ጄል ይሆናል. ካልሲየም አካል እጥረት ተገኝቷል ከሆነ, በውስጡ ይዘት መጠጥ ላይ ቫይታሚኖች ጎዳና ማሳለፍ አስፈላጊ ነው. እነዚህ ቪታሚኖችን በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እርግጠኛ ይሁኑ.

ከተወለደ በኋላ, ሐኪሙ አንቲባዮቲክ አንድ ኮርስ ያዝልዎታል. እነዚህ መቆጣት ለመቀነስ እና በተቻለ ፍጥነት ተመልሰው አለመዝለሉን ይረዳል.

በእርግዝና አካል ላይ ለአረጋውያን እና አካባቢ ህመም አብዛኛውን ጊዜ ማንኛውንም ንጥረ ነገር እጥረት አንድ ምልክት ነው. የእርስዎ አመጋገብ ንዲጎለብት የበለጠ የወተት ምርቶች, ጥራጥሬዎች, አረንጓዴ አትክልቶች ያክሉ.

ከባድ ህመም ጋር, ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ሳይሆን መንቀሳቀስ ደረጃዎቹን ለማስወገድ መሞከር ያነሰ ይሞክሩ. ልዩ በፋሻ እርጉዝ ያዝዙ ይሆናል ዶክተሩ, የአካል እንቅስቃሴዎች ስብስብ እንመክራለን.

simfizita ለመከላከል ለ የመከላከያ እርምጃዎች

ምንም ቀዳዳዎች በእርግዝና ይልቅ ይበልጥ አስደናቂ የሆኑ ይመስላል ነበር. Suprapubic ህመም, ይሁን እንጂ እጅግ ከእርስዋ የሚወለደው ይችላሉ. የአጥንት ደረቶቻቸው ልዩነት ለመከላል የመከላከያ እርምጃዎች ቀላል ናቸው;

• በእርግዝና ወቅት, ከፍተኛ-ጥራት ቫይታሚኖችን መውሰድ.
• , በየጊዜው በተግባር በመዋኛ ገንዳ ይጎብኙ. ይህም "አስገራሚ" አቋም ጠንካራ አካላዊ ተጋድሎ የተከለከለ እንደሆነ ግልጽ ነው, ነገር ግን እነርሱ ስለ አትረሳም ነበር አስፈላጊ አይደለም. ጥሩ ቅርጽ ጡንቻ ብቻ symphysis ለመከላከል, ነገር ግን ደግሞ የትውልድ ሂደት በራሱ ለማመቻቸት አይደለም.

• ተኝቶ ጊዜ በተለይ, በተደጋጋሚ ሰውነትህ ቦታ ይቀይሩ. "እግር ወደ በእግር" አንድ የአነሳስ ውስጥ መቀመጥ ሳይሆን ይሞክሩ - ይህ የደም ፍሰት ያደናቀፈ.

የሴቶችን ጸጉር ውስጥ ህመም: እንዴት ያደርጋል የጉልበት?

ዳሌ አጥንቶች ከ 1 ሴንቲ የተለዩ ከሆነ ዶክተሩ አንዲት ሴት በተፈጥሮ ልትወልድ አይፈቅድም. ይህ ጉዳይ ሙሉ ጅማቶች ስብር ሊከሰት ይችላል. ይህን ለማስቀረት, በወሊድ caesarean ክፍል ማድረግ.

መቼ symphysis II ዲግሪ ሐኪም አንዲት ሴት አንድ የተፈጥሮ ከወሊድ ወይም ቀዶ መስጠት. ሐኪሙ ሁሉ ሊያስከትል የሚችለውን መዘዝ ስለ ሴት ለማሳወቅ ግዴታ ነው. ማድረስ አይሳካም ከሆነ, ሴቶች ለሦስት ወራት ያህል አንድ አላወጣውም ማስቀመጥ ይችላሉ በዠድ. ስኬታማ መላኪያ ሂፕ እናቶች ላይ ስለሚሳሳቡ በፋሻ እንሚሆን. እሷ ስድስት ወር ገደማ አንድ corset ይለብሳሉ ነበር. የትውልድ ውጤት በጅማትና ጥንካሬ ይወሰናል እና ለመተንበይ በጣም አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, በ II ዲግሪ simfizita ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ አንድ ቄሳራዊ ክፍል ይጠቁማል እንኳ.

የአጥንት ልዩነት የመጀመሪያው ደረጃ የተፈጥሮ በወሊድ አንድ contraindication አይደለም. ችግሮች ትልቅ ፍሬ እና ጠባብ በዠድ ጋር ሴቶች ውስጥ ሊከሰት ይችላል. እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች ሐኪም በተናጠል ይወስናል.

በ ደረቶቻቸው ላይ ህመም የሚሰቃዩ ጡር ሴቶች የሚሆን ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች

እንዲቻል, በቅርብ ወራት ውስጥ ከባድ ህመም የሚሰቃዩ ቀላል መመሪያዎችን መከተል አይደለም. እነዚህ ጉልህ አለመመቸት እናዘጋጀዋለን ይችላሉ.

• የእርስዎን ክብደት ይመልከቱ. ተጨማሪ ክብደት ማግኘት, እናንተ በእውነት በዠድ መጫን.
• ምቹ ዕቃዎች ጋር ራስህን ያቅርቡ. ለስላሳ - ወንበሩ ምቹ አልጋ መሆን አለበት. በእንቅልፍ ወቅት ጭን በታች ብርድ ልብስ ወይም ትራስ አንድ ጥቅልል ያስቀምጣል.
• ከጎን ወደ ጎን ዘወር ጊዜ ህመም ካጋጠመህ, ልዩ መንገድ ማድረግ. በመጀመሪያ, ማጥበቅ እና በዠድ ከዚያም በላይኛው አካል ያብሩ. ሥቃይ ያነሰ አጣዳፊ እየሆነ ስለሆነ.
• ልዩ እንቅስቃሴዎች ስለ አትርሱ; ወደ ለአረጋውያን እና አካባቢ ህመም አደጎችንና. እጅ ላይ ተጠግቶ, በጉልበቱ መቆም - ከእነዚህ መካከል በጣም ውጤታማ "ድመት" እንዲሆን ተደርጎ ነው. የእርስዎ ኋላ ዘና ይበሉ. አከርካሪ, አንገቱን እና ራስ መስመር ላይ መቆም አለብን. የ አወጣዋለሁ ላይ, ራሱን ወደ ታች አወረዱት, የእርስዎ ጀርባ ቅስት. በተመሳሳይ ጊዜ የሆድ ጡንቻዎችና አጠበበ.

• እናንተ አማራጭ ሕክምና አንድ ደጋፊ ከሆኑ, የበለጠ ፍየል አይብ, እንዲያፈራ ያጠራዋል እና ለውዝ መብላት ፈዋሾች ምክር መጠቀም ይችላሉ. ይህ ደረቶቻቸው korvalola ያለሰልሳሉ አንድ ቀን ብዙ ጊዜ ሊሆን ይችላል. ያነሰ የነርቭ ይሞክሩ!

በእርግዝና ወቅት ለአረጋውያን እና አካባቢ ህመም አንድ በጣም የተለመደ, እና አደጋ አንድ ምልክት ሊሆን ይችላል. ጠንካራ ምቾት ወደ ሐኪም ጉብኝት አትዘግይ ከሆነ. ይህ ሁኔታ ለማቅለል እና ችግሮች ማስወገድ ይሆናል.