ጤና, መድሃኒት
ተልባ ዘሮች. የተለያዩ በሽታዎችን ማመልከቻ
ያለው የመፈወስ ተልባ ዘር አቨሴና ጊዜ ጀምሮ የሚታወቅ ነው. አንድ ዓይነት ወይም ሌላ ብዙ አዘገጃጀት አካል እንደመሆኑ አሉ በረበረበችው ዘሮች, አጠቃቀም ይህም ባሕላዊ ሕክምና ውስጥ የተስፋፋ ነው. ኃይላቸው ምንድን ነው?
ተልባ ዘሮች. ለሕክምና ንብረቶች
ከተልባ ዘር ጥንቅር 45% ነው linseed ዘይት. በሁሉም የሰውነት ሴሎች lipid ተፈጭቶ እና የግንባታ ዛጎል ይካፈላሉ ይህም አስፈላጊ (አካል ምርት አይደለም) ኦሜጋ-3 እና ኦሜጋ-6 የሰባ አሲዶች, ይዟል.
ንፋጭ (12%) ፊት የሚቻል የሆድ ሕመም ለማከም ያደርገዋል. የመናፈጥ የኢሶፈገስ የሸፈነ እና የውዝግብ ከ ይከላከላል. በአስፈላጊ ሁኔታ, ይሄ ተጽእኖ የጨጓራ ጭማቂ ውስጥ እየጨመረ secretion neutralizing, ለረጅም ጊዜ ይቀጥላል. ትልቁ አንጀት ውስጥ አብጠው ዘሮች ውጤታማ አንጀት እንቅስቃሴ ደንብ, ይዘቶቹ ማስተዋወቅ ያመቻቻል. ፕሮቲኖች (23%) እና ካርቦሃይድሬት (13%), አንድ ሀብታም ውስብስብ የጥቃቅንና ማክሮ እርዳታ ወደ ኦርጋኒክ ጥበቃ ተግባራትን ለማጠናከር.
(ተደፍኖ በመሃልና) እየተዘዋወረ ሕክምና ደም ለቃጠሎ ውስጥ ስብ እና የኮሌስትሮል ይዘት በመቀነስ atherosclerosis ውስጥ የሚከሰተው በተጠናወተው የሰባ አሲዶች holisterinovye ሐውልቶችና ኦሜጋ unsaturated ስብ ሆኖአል. አቨሴና ተልባ ዘር ማጽዳት እና ንብረቶችን አልለዘበም, የሚያቀጥኑ መሆኑን አመነ; እርጥብ ሳል ሕክምና ውስጥ ተጠቅሟል.
ተልባ ዘሮች. ትግበራ
አንጀት atony. ሁለት - በቀን ሦስት ጊዜ ከፈላ ውሃ ጽዋ በአንድ መንፈሳቸው ዘሮች 2 ማንኪያ ወደ ከሚኖረው መጠጣት. ማከል ማር ወይም ጣፋጭ መጨናነቅ እርምጃ ከሚኖረው ለማጠናከር.
Cystitis. የ የፊኛ በሽታዎች. መሽኛ የመንጻት. በየ ሁለት ሰዓት, 100 ሚሊ ተመሳሳይ ከሚኖረው ይዞ.
የስኳር በሽታ. ይልቅ oat ገለባ ያለውን ድብልቅ ውስጥ ጥቅም ላይ ዘሮች እና እንጆሪዎች መካከል ቅጠሎች እና ባቄላ ባዶ ይመኝ ነው. የ የቀዘቀዘ እና ተጣርቶ መረቅ (3 የሾርባ 3 ቁ. ውሃ, 15 ደቂቃ ያህል የተቀቀለ) የመጠለያ polstakana ምግብ አማካኝነት ተቀበሉ ነው. ከጊዜ በኋላ, አብዛኛውን ጊዜ በሽታ ጋር ተያይዞ ድርቀት እና ጥም ስሜት ይጠፋል. ምልክቶች እንዲጠፉ ጋር ቀስ በቀስ መጠን ሰክሮ መረቅ ሊቀንስ ይችላል.
ተልባ ዘሮች መካከል ወንዶችና ሴቶች ምን ያህል ጠቃሚ ነው? እርጉዝ ተግባራዊነት ለሕፃናትና እድገት እና ልማት ያተርፍለታል. የሚያጠቡ እናቶች ወተት መጠን ሊጨምር ይችላል. ፋይቶኢስትሮጅን (ሴት የጾታ ሆርሞኖች) በዕድሜ ዕድሜ ውስጥ premenstrual ሲንድሮም ከማረጥ ጋር ምቾት ለማንቀሳቀስ በመርዳት ላይ ናቸው ያዳክማሉ. ወንዶች የእንኳን ደህና ናቸው ተልባ ዘር , በአልኮል እና እጽ ሱስ ሕክምና እርዳታ የመውጣት ወቅት የመውጣት ሁኔታ ሊያቃልል ይችላል.
ካንሰር መከላከል. flaxseed ውስጥ የተካተቱ Lignans እና Tocopherol, antioxidant እና anticarcinogenic ባህሪያት አላቸው. ፀረ-ዕጢ ውጤት በማሳየት, የጡት ለ ተልባ ዘሮች ዶሊ እጢ ውስጥ የካንሰር ሕዋሳት እድገት ለማፈን ጥቅም ላይ.
radionuclides መካከል ለሠገራ. (ሁለት ሰዓት ያህል አንድ ውኃ መታጠቢያ ውስጥ በመሰቃየት ነው ከፈላ ውሃ 2 ሊትር ጋር የተሞላ መስታወት ዘር,) መረቅ ግማሽ ኩባያ ለ 7 ጊዜ አንድ ቀን (ግማሽ ሰዓት) መብላት በፊት ይወሰዳል.
ነፍስንና ውስጥ ህመም. ሙቅ ውሃ ወደ 10 ደቂቃ ያህል እንደተደቆሰ linseed ጋር በተልባ እግር ቦርሳ, አደጋው በደረሰበት አካባቢ ላይ የተተገበረውን እና የማቀዝቀዣ እስከ ጠብቅ.
ክብደት ለመቀነስ እነሱን መጠቀም - እኛ ተልባ ዘሮች ስለ ጊዜ, ብዙ ሰዎች የሚያስደስታቸው መሆኑን ሌላው ወሳኝ ጥያቄ. እዚህ ላይ መርዳት የሚችል የምግብ አንድ ባልና ሚስት ናቸው. Tablespoon (ምንም ስላይድ) አንድ thermos ውስጥ ሌሊት ከፈላ ውሃ, ጠመቀ ሁለት ኩባያ ጋር የተሞላ ተደርጓል የትኛው ዘር. ከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል መረቅ ይውሰዱ. ሁለተኛው አዘገጃጀት በረሃብ ስሜት ማስወገድ ይረዳናል. ጠቃሚ እና ለማሟላት በረሃብ አንድ የጅምላ በመመሥረት, እነርሱ እግራቸውም አላበጠም የት ሳይሆን በጣም ጥቅጥቅ ቤሪ Jelly, ውስጥ flaxseeds ያክሉ.
ምናልባት ምንም ማጋነን እንደ ቀላል እና ተመጣጣኝ ምርት ላይ የተመሠረተ አዘገጃጀት አጠቃቀም ማንኛውም ተጠቃሚ ነበር ማለት ነው.
Similar articles
Trending Now