ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ተቃርኖ-ዓይነት ራስ ምታት, የራሱ ምክንያቶች, ባህሪያት እና የህክምና መንገዶች
ራስ ምታት ቮልቴጅ ነው ተራ የሆነ ዓይነት ራስ ምታት. ይህ አልፎ አልፎ ከግማሽ በላይ የሚሆነው የዓለም ሕዝብ ተደቅኖበታል. እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ አንድ ዋና በሽታ ሆኖ ይቆጠራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መልኩም ምክንያት በተደጋጋሚ ድካም, ከባድ ጭንቀት, ድካም, ነው የሰደደ እንቅልፍ መከልከል, ጭንቀት. በራሱ, ስለ ራስ ምታት, ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች መካከል የጀርባ ላይ እየተካሄደ ሁለተኛ ማንኛውም በሽታ, በዋናነት አንጎል የሚሸኙ, አንድ ዋነኛ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም አንድ ባርኔጣ ያለ የአየር ብክለት, ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ በመንገድ ላይ የረጅም ጊዜ ፊት አካባቢዎች የሚኖሩ, ረሃብ ላይ, ጠንካራ የአእምሮ ጭንቀት, ብስጭት ጊዜ, አንድ ከባድ የስራ ቀን በኋላ ሙሉ በሙሉ ጤነኛ ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል.
ተቃርኖ-አይነት ምታት የሚከተሉት ባህሪያት አሉት: ይህም, (አብዛኛውን ጊዜ ሁለቱም በአንድ ጊዜ) በእርሱ መቅደሶች ውስጥ ጥቂት መነጫነጭ ህመም ጋር ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ የተሻሻለ ይችላል የሚጀምረው ወይም, በተቃራኒው, ማለት ይቻላል እየደበዘዘ. ይህም እንቅልፍ ውስጥ ወይም ወዲያውኑ ያለ ዕረፍት በኋላ የሚጠፋ አይደለም እንጂ አካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት ያባብሰዋል ቤተመቅደስ ውስጥ የሚመታ ማስያዝ አይደለም, አይደለም ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ ማስያዝ. ይሁን እንጂ, በውስጡ የጀርባ በታላቅ ድምፆችም ወይም ብሩህ ብርሃናት አለመስማማት ሊከሰት ይችላል.
ተቃርኖ-አይነት ራስ ምታት ሰባት ቀን ወይም ከዚያ በላይ ድረስ በርካታ ሰዓታት ድረስ ሊቆይ ይችላል. አንዳንድ ሰዎች መጠነኛ ተሞክሮ , ምታት ሁሉ ጊዜ ድካም, እንቅልፍ ማጣት, ውጥረት በመግለጥ እጅዋን ይዞ. የሰው አካል ምርመራና ህክምና የሚያስፈልገው ይሁን እንጂ እንዲህ ያለ ሁኔታ የተለመደ አይደለም.
ምታት እንደ ጊዜና ጉልበት ከሚገለጽባቸው መንገዶች ላይ በመመስረት, መለስተኛ መካከለኛ እና ከባድ ሊሆን ይችላል. ራስ ምታት መለስተኛ ውጥረት በተመለከተ ይህን ምልክት ከእንግዲህ ወዲህ ሁለት ጊዜ ይልቅ በሳምንት አንድ ሰው የሚያስቸግራችሁ ከሆነ, ዕፅ ወይም የመዝናኛ በመውሰድ በኋላ ላይ ተፋቀ ይላሉ. በሽታው ማስወገድ ልዩ መድኃኒቶች መውሰድ ያለ ይቻላል. ይህን ለማድረግ ደግሞ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጠባይ አንዳንድ ደንቦችን መከተል አለባቸው, እንቅልፍ ቢያንስ 8 ሰዓት, ትክክል መብላት, በቅመም ምግቦች, ካፊን መጠጦች እና የአልኮል መጠጥ አመጋገብ ከ ለማስወገድ ተጨማሪ መራመድ, ኮምፒውተር ላይ እና ቴሌቪዥን ፊት ለፊት ያነሰ ጊዜ ለማሳለፍ ምን ያህል ፈሳሽ አንድ ቀን መጠጥ .
ውጥረት ምታት nonsteroidal antiinflammatory መድኃኒቶች ጋር መታከም መጠነኛ. ለምሳሌ ያህል, "አስፕሪን", "diclofenac", "አይቢዩፕሮፌን" ማለት ነው. አንዳንድ ሕመምተኞች ከፍተኛ እገዛ ዕፅ "ፓራሲታሞል". ከእነርሱ እያንዳንዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት, እና ኦርጋኒክ ለ ያልተፈለገ ውጤት ሊያስከትል ይችላል የተገለጸው ከሚያስገባው በማይበልጥ ጉዳይ ላይ አንስቶ ያሉ መድኃኒቶች ከመጠን በላይ መጠቀም, አስፈላጊ አይደለም. በተጨማሪም, ያላቸውን ቋሚ አጠቃቀም ቀስ በቀስ አካል ብቻ በቂ ምላሽ እነሱን ማቆሚያዎች, ሱስ ይመራል.
የ ምታት እርዳታ አንዳንድ ውጤታማ ባህላዊ መድሃኒቶች አስወግድ. በተለይም, እንደ oregano, ፔፔርሚንት, የሎሚ የሚቀባ, ሽማግሌ አበቦች, ቅጠል, ስለ infusions ዕፅዋት እንደ አንድ ዲኮክሽን መጠቀም valerian, የስር elecampane.
ተደጋጋሚ እና ከባድ ራስ ምታት ወደ አንድ አጠቃላይ ሕክምና ያስፈልጋቸዋል ውጥረት መዋጋት እና በተቻለ ምክንያቶች መካከል የሚጠቀሱ ናቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ መሠረታዊ ወኪሎች ሴዴቲቭ ( "Xanax") እና ጠንካራ ፀረ-ያሉትን የመንፈስ ( "Amitriptyline"), analgesics እና ፀረ-inflammatories የሚመደቡት እንደ. ህክምና ያለው አካሄድ, በጣም ረጅም ነው 2 ወራት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያል.
አሁንም ህክምና ደግሞ ምክንያቱም ምታት ማስወገድ በፊት, አንድ የነርቭ ሊያመለክት ይገባል በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይህ ምልክት ያላቸው ከሆነ በውስጡ መነሻ መንስኤ ማቋቋም አስፈላጊ ነው, እና ይህን ማድረግ መብት ብቻ ስፔሻሊስት ሊሆን ይችላል.
Similar articles
Trending Now