አመለካከቴ ምንድን ነው? ሳይኮሎጂ, አመለካከቴ. ቃል ትርጉም "አመለካከቴ"

ምንድን ነው አመለካከቴ? እንኳን ፈላስፋዎች ይህ ጥያቄ በጣም አስቸጋሪ አንዱ ነው. ብዙ እየተዋጠ ትዝታዎች, ምኞቶች, እና ልማዶች መካከል ያቀፈ እንደሆነ ያምናሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ, ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በእርስዎ ግንዛቤ እሰብራለሁ; እንዲሁም ስለ ሁሉ እውቀት ጠቅለል ይችላል.

እኛ ልዩ አይደሉም? ..

እስቲ በመጀመሪያ "አመለካከቴ" ማለት ነው ምን ለማወቅ እንመልከት. ትርጉም ቀላል ይመስላል: ላቲን ጀምሮ, እሱ "እኔ" ማለት ሲሆን, ንድፈ ውስጥ, ተንታኞች በርካታ, ያለውን ክፍሎች አንዱ ነው ስብዕና አወቃቀር. በአጭር አነጋገር, አስተሳሰባችንን, እምነቶች, በየዕለቱ ልማዶች ስብስብ ነው. እኛ ሁልጊዜ በእርሱ የተወሰነ አቅጣጫ ወደ ሕይወት በመለወጥ, ነገር ለመገምገም, ይህን ወይም ያን ውሳኔ መውሰድ ምርጫ ለማድረግ ሐሳብ የራስህ "ስብስቦች" ይመልከቱ. በራሳችን, በአንጻሩ እንዲያውም ከእነሱ መካከል አብዛኞቹ ጓደኞች, ቤተሰብ አባላት, ባልደረቦችህ, የሚያውቃቸው, እና ሌላው ቀርቶ እንግዶች ወደ እኛ መጣ - ብዙውን ጊዜ, ሁላችንም ሐሳብ በዚህ ቅዱስ እምነት ውስጥ ራሳችንን ያጸናሉ. ራስ በእርግጥ ኦሪጅናል ሀሳብ ነበር, አንድ በጣም ለረጅም ጊዜ ጥልቅ ራስን ማሰላሰል ውስጥ መሳተፍ ይኖርብናል. ይሁን እንጂ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንዲሁ እኛ ብቻ ለእኛ የተሰጠ ምን መቀበል, ይህን ማድረግ አስቸጋሪ ነው. እስማማለሁ, እኛ ፋሽን, ሃይማኖት, እሴቶችና ውስጥ ታዋቂ በዛሬው ጋር መቀጠል አለባቸው. አጠቃላይ ክብደት ማጥፋት በመዋጋት እንደ ለእነዚያ ተነፈጉ ወይም oddballs እንደ ተመለከተው ናቸው. አብዛኛውን ጊዜ, እኛ እንደ ያሉ መግለጫዎች ጋር ያላቸውን የሥራ ማጠናከር: "ነገር ግን ሌሎችን ይመስለኛል ..." ወይም "ሰዎች ምን ያስባሉ ያደርጋል ...". እንዲያውም ልቦና ውስጥ የሚባለው ያለውን አቋም, ወደ ኋላ ይወስደናል "መንጋ አስተሳሰብ."

የእሪያ መንጋ በደመ እና አመለካከቴ

ሳይኮሎጂ, የሌሎችን ተጽዕኖ ሥር ባህሪ የተወሰኑ አይነት መውሰድ አዝማሚያ ለመከተል ሰዎች መንጋ በደመ ፍላጎት ያመለክታል. ይህ በግልጽ እኛ መግዛት ምን ምርቶች ላይ ተንጸባርቋል, ለመመልከት ምን ፊልሞችን, ምን ልብስ መልበስ. ይህም መለዋወጫዎች, አልባሳት, መኪናዎች, ሙዚቃ, የቤት ማስጌጫዎች ንጥሎች, እና እንዲያውም አጉል እና ሃይማኖት ላይ የፋሽን ምሳሌዎች ሰዎች, እንዲያውም, አመለካከቴ አንፃር የተለየ እምነት የተነፈጉ ናቸው ማለት እንችላለን ነው. modernity አንድ ምሳሌ ይጠቅስልናል በስፋት ማስታወቂያ ሁሉንም አይነት ጥቅም ላይ ይውላል. እና ሰዎች የሚፈልጉትን ነገር ስለ ብዙ አይመስለኝም: ምርጫ ከረጅም ጊዜ በፊት ለእኛ አደረገ ብቻ አጥኝዎች እና ስነ ልቦና ቡድን የማሰብ, ሕዝቡ እና ያልተማከለ ውሳኔ አሰጣጥ ጥበብ አግባብ ክፍሎች አጥንቻለሁ ... ከሕዝቡ ጋር ይስማማሉ, የሌላ ሰው አመለካከት ለማድረግ, ወደ ውጭ ሄደው መግዛት ይችላሉ.

የእርስዎ አስተያየት ያስቀምጡ

እንዲያውም, አንድ የሚባሉ የራሱን ሊያደርግለት በጣም አስቸጋሪ ነው እንዲኖረው. እኛ በደንብ ከምናውቃቸው ሰዎች - ሰዎች ማመን ደህና ነው. እንደተመለከትነው ግን, የእኛን አሳብ ሁሉ የራሳችን ናቸው. ነገር ግን ይህ እነርሱ ሊታመን አይችልም ማለት አይደለም. እነሱን ችላ አትበል. ሳሙራይ እንደ ጠላት እየጎረፉ ነው »ይላሉ. ከዚያም እርሱ ደግሞ በሰይፉ ላይ መድረስ አይችልም. " ይህ ቀላል መመሪያ ሙሉ በሚመለከታቸው ነው እና ሐሳቦች: "ማቀፍ" ወደ አእምሮህ የሚመጣው ማንኛውም ሐሳብ. ሃሳቦች ይመጣሉ ይሄዳሉ. ብቃት የመጀመሪያው ደንብ አስታውስ? አንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ መብላት በፊት አንድ ሰዓት ይጠብቁ; እንዴት ይህ የሚፈለግ ይሆናል. ስለዚህ ሃሳብ ሊካሄድ ነው. ቆይ ቃል ባልደረባዬ chide ወይም ማንኛውም ነገር ስለ ስለታም አስተያየት ለማድረግ እያሉ በፊት, የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ምን ይመልከቱ.

እንዴት ሐሳብ ፍጥነት ለመቋቋም

"አስተሳሰብ ፍጥነት" አንፃር እየተዋጠ ምንድን ነው? አንድ አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ, አንዳንድ ጊዜ እንደምንሰበስብ እና በአግባቡ ሁኔታው ምላሽ ለመስጠት በጣም አስቸጋሪ ነው. ምናልባት ከእኛ እያንዳንዱ ሐሳብ ተከታታይ አስጨናቂ ወቅቶች ውስጥ የእኛ ራስ ለመሄድ የትኛው አስተውለናል. አንድ ሰው እኛ ዥረት ውስጥ ሐረጎችን በማዋሃድ, ቶሎ ምላሽ መስጠት, ነገር ግን ቃል ሁሉ ከግምት, በእርጋታ ምላሽ ይችላል, ነገር ይላል. ይህም እርስዎ ለእርስዎ ቅርብ የሆኑ ሰዎች ሐሳብ ገልጸዋል እና ሰው ሊጫን አይገባም መሆኑን አስፈላጊ ነው እንደዚህ ጊዜያት ውስጥ ነው. ታዋቂ ሐረግ አስታውስ: እናንተ ትላላችሁ ነገር ሁሉ በእናንተ ላይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል? ብዙውን ጊዜ እኛ ሌሎች, ሌሎች ሰዎች egos ያለውን ሀሳብ ምርኮኛ ይሆናሉ, እና የእኛ ብቻ የሐሰት ሊያደርግለት ወደ ይቀይረዋል.

እርዳታ

ስለዚህ እናንተ በፍጥነት ውስጥ የሌላ ሰው ሃሳብ ምን ማድረግ በአእምሮህ ውስጥ ሥር ሰዶ አይደለም, ይህን ወይም ያን እውነታ ላይ እይታ ነጥቦች ምስረታ ላይ ተጽዕኖ ነበር? ደግሞስ አንድ ሰው መመልከት በሚቀጥለው ጊዜ ከማን ጋር ብቅ ይሆናል በመጀመሪያው ቦታ ላይ አእምሮ ውስጥ አለን ግጭት ወይም ደስ የማይል ውይይት መሆኑን በመጀመሪያ, እብድ, ለመከተል ዘንድ እነዚህ ሐረጎች ሐሳብ ነው በዚያ ነበረ. እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ, ምንም ነገር ሰበር እንጂ ወደ አንድ አፍታ ለማቆም በጥልቅ ሦስት ጊዜ መተንፈስና ... ምላሽ ለማግኘት ሌሎች አማራጮችን መፈለግ ብቻ ነው. እርስዎ, ረጋ እና ቀልጣፋ ይመስላል ሆኖ በጣም አስቸጋሪ አይደለም, እና ውይይት የተዋቀረ ይሆናል አስተውለው ይሆናል. መረጋጋት እና ትኩረት - ይህም ከሕዝቡ እርስዎ ለመለየት እና አመለካከቴ እየፈተለች ማሳደግ የሚችል ነገር ነው. ስለዚህ የእኛ ሐሳብ አኳያ ውስጥ የሚደበቁ ምንድን ነው? ይህ የማይነጣጠሉ ጽንሰ, ነገር ግን ራስ እንደጎበኙ አሳብ ሁሉ ይህ የጅምላ መካከል ሁሉ ሁለተኛ በእናንተ ዘንድ መንፈስ ውስጥ ዋነኛ, ተመሳሳይ ማግለል ሊሆን ይገባል.

መደምደሚያ

ግልጽ, አብዛኞቻችን የመጀመሪያ ሀሳቦች እና አስተያየቶች, እንዲሁ በመፍጠር የራሳቸውን እውነታ እንዲኖራቸው ይፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, ጥቂት ምክሮች መከተል ይመከራል:

1. ለራሴ በየቀኑ ድገም አንድ ቃል እንዲጎላ, ቢያንስ ሠላሳ ደቂቃ. አዎንታዊ ቀለም የሆነ ቃል ይምረጡ, እና በቀላሉ ማስታወስ ይቻላል. ይህ ውስጣዊ monologue ለማረጋጋት ይረዳል.
2. ማሰላሰል እየተዋጠ ምስረታ ረገድ ቁልፍ ምክንያት ነው. ሳይኮሎጂ በዚህ መንገድ ይቀበላል: ሁሉም ዝም ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ በየቀኑ ማሳለፍ ይኖርበታል ምክንያቱም. ዝምታ ነፍስ ያድሳል እና አእምሮ ያነጻል.
3. "ግንኙነት አቋርጥ" ከውጭ ተጽዕኖ. እናንተ እንኳ በጀርባ ውስጥ, ቴሌቪዥን ወይም ራዲዮ ላይ ለማብራት የሌሎችን ሐሳብ ስለዚህ ምግብ, እናንተ ለእርሷ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል እውነታ ዝግጁ መሆን በፊት በደንብ አስብ.

በየቀኑ እነዚህን ሦስት ደንቦች መከተል ከሆነ, ራስ አዲስ እና ኦሪጂናል ሐሳቦችን ያፈራል አንድ ጊዜ በኋላ ሊያስተውሉ ይሆናል. እነዚህ በድንገት ወደ አንጎል ውስጥ የሚከሰቱ. አዎ, ከእነሱ መካከል አንዳንዶቹ በሚገባ የወጣበት, እንግዳ እና እብድ እንኳ ትንሽ ሊመስል ይችላል; ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ እነርሱ ናቸው - ይህ ያስፈልገናል በትክክል ነገር ነው. ከዚያም ጥያቄ መልስ "እየተዋጠ ነው ነገር" ለእናንተ ግልጽ ይሆናል: እየተዋጠ - የዚህ ዓለም የግል ግንዛቤ ነው, ይህም I. ነው