ከሕፃንነታቸው ጀምሮ የተለቀቁ ቁመት እና የልጅ ክብደት ያለው ጥምርታ,

እውነታ የልጁን ውስጥ ቁመት እና ክብደት ያለውን ጥምርታ ከሕፃንነታቸው የልማት ያለውን ትክክለኛነት ለመወሰን አስፈላጊ መለኪያ ነው, ይህም ማለት ይቻላል ሁሉ ዘንድ የታወቀ ነው. ይህ መለኪያ ብቻ የሕፃኑ ጤንነት ላይ አይደለም ይወሰናል, ነገር ግን ደግሞ ተጓዳኝ የሚያንጸባርቁ በየወሩ ዕድሜ. ምንም የሕፃናት, አንድ ህፃን ጋር በየወሩ ምክክር እናት ያስለቅቃል የእሱን ቁመት እና ክብደት የመለኪያ አይደለም. አንድ ነገር እሱ አጠራጣሪ የሚመስል ከሆነ, ልጁ አንድ ተጨማሪ ኃይል አቅርቦት እሾማለሁ ወይም, በተቃራኒው ወደ መተርጎም ይሆናል ያነሰ ከፍተኛ ካሎሪ ምግቦች.

ነገር ግን ወዲያውኑ ሕፃን እስከ ሲያድግ, ብዙ ወላጆች ይህን አማራጭ ከአሁን በኋላ አስፈላጊ እንደሆነ ያስባሉ. ልጁ በጣም በሚገባ ለመመገብና ከሆነ - እያደገ ይመስለኛል. በቂ ክብደት, እኔ ታላቅ, ወደፊት ስብ እንዲያድጉ አይደለም እንደሆነ ይሰማቸዋል.

ይህ የተሳሳተ ነው! ትክክለኛ ቁመት ክብደት የጉርምስና ጨምሮ በኋላ ዓመታት ውስጥ ሕፃን ልጅ, ጨቅላ ውስጥ ቁመት እና ክብደት ያለውን ድርሻ ይልቅ ምንም ያነሰ አስፈላጊ ነው.

ልጆች ላይ ክብደት ያለው አደገኛ መዛባት?

ልጅዎ በፍጥነት, ሞባይል መሆን, ያላቸውን ከመጠን ያለፈ ክብደት ችላ የልጆችን የጋራ ውስጥ አፍስሱ አይችልም. ሆኖም ግን, ከልክ ያለፈ ክብደት - በዋነኝነት የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላይ ተጨማሪ ሸክም. ይህ የደም ሥሮች አረጓዴ ጋር, የልብ ጡንቻ ውስጥ dystrophic ለውጥ ሊያስከትል ይችላል ያጋጥሙን ነበር.

ቁመት እና ልጅ ክብደት ያለውን ጥምርታ እየጨመረ ክብደት አቅጣጫ ውስጥ ተገቢ አመጋገብ ጋር የሚያስጨንቀው ከሆነ, ከዚያም አመጋገብ ላይ የራስህን ሕፃን በጣም አደገኛ ነው አኖረ. ይህ አኃዝ ወደ ሰውነት ውስጥ ይበልጡን ተፈጭቶ ሂደቶች, ወደ endocrine ሥርዓት ሕሊናችን ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል.

ከተገቢው ደግሞ አንድ ሐኪም ለማየት አንድ ምክንያት ነው. መቼ መልካም የአመጋገብ ክብደት እጥረት የሚከሰተው:

• helminthic መንጋና ላይ;
• ምንም ምክንያት, አካል ያስገቡ ይህ ንጥረ ከሆነ, A ይሻም አይችልም;
• ይዛወርና ውስጥ በቂ እድገት ጋር;
• በ endocrine ሥርዓት ውስጥ ጥሰቶች.

ብዙውን ጊዜ በዕድሜ ልጆች ውስጥ ክብደት አለመኖር ወጣቶች, መጥፎ ልማዶች ሱስ ናቸው እውነታ ሳቢያ ነው አንዱ ደግሞ - ማጨስ.

ለአካለ ውስጥ ችግሮች ከሚወስደው በልጅነትና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ክብደት ያለው አለመኖር,. ወንዶች ውስጥ እንዲህ ያለ ያስከትልባቸዋል ምርት ስለሚቀንስ ስፐርም እና ጥራት እየተበላሸ ጊዜ. ከመጠን በላይ ቅጥነት ትይዩ መሀንነት እንደ ሴቶች.

እንዴት ነው እኔ ክብደት መጨመር እንደሆነ ታውቃለህ?

ልጁ ልዩ ጠረጴዛ ቁመት / ክብደት አለ. ይህም ዕድሜ ላይ የሚወሰን ሆኖ, በአማካይ ውሂብ ያሳያል. ነገር ግን ወደ ማወቅ ይቻላል አካል የጅምላ ጠቋሚ (BMI) , እና መሠረት ላይ በጣም ትክክለኛ ቅንብሮች ለማወቅ.

ይህንን ለማድረግ, ልጁ አገናዝባ ቁመቱ ለካ. ከዚያም በጅምላ ማዕዘን ቁመት ሲካፈል ነው ከአዋቂዎች ጋር ያለውን ሁኔታ ውስጥ እንደ በተመሳሳይ መንገድ BMI ማስላት. ከዛም በሰንጠረዡ ውስጥ ያለውን እሴቶች ብጤዎቻችሁ. በሚዘግቡበት ውስጥ ቁመት እና ልጅ ክብደት ያለውን ጥምርታ ያመለክታል ይህም ጠረጴዛ, አንድ የተወሰነ ፆታ አባል ግምት ውስጥ መግባት ነው.

ለምሳሌ ያህል, በጉርምስና ዕድሜ ወንዶች ያህል ክብደት እና ቁመት ትክክለኛ ውድር ስለ ሰንጠረዥ.

በጉርምስና የጤና ሁኔታ ላይ እነዚህ ጠቋሚዎች ከ አነስተኛ ልዩነቶች አይነካም.

ታዳጊዎች እና ክብደት

መልካቸው ላይ ጥንቃቄ ለታዳጊዎች. ታዋቂ አትሌቶች ጋር - ሴቶች ታዋቂ የፎቶ ሞዴሎች, ወንዶች ጋር ራሳቸውን ማወዳደር. አልፎ አልፎ መስታወት ወጣቶች ውስጥ የራሱን ነጸብራቅ ረክተዋል. የሚፈለገውን ቅርጽ ሴቶች እያደገ አካል በጣም ጎጂ የሆነ አመጋገብ, ላይ ይሂዱ, እና አንዳንድ ወንዶች ፕሮቲኖች ለመውሰድ ጀምሮ ነው ማግኘት.

ይህም ካለ ወላጆች, የዕድሜ ልዩነት ለማጥበብ አመልካቾች ጊዜ አግኝተዋል, እንዲሁም በአሥራዎቹ ዕድሜ ይህ ኦርጋኒክ ውስጥ ንቁ እድገት ጊዜ ውስጥ ለመብላት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ገልጿል አስፈላጊ ነው. የጤና የልጅነት ውስጥ አኖሩት ነው, እና ወደፊት ተፈጭቶ መታወክ ከባድ ይንኩ ችግሮች እና ገጽታ ያስከትላል.

የልጁ ቁመት እና ክብደት ያለውን ጥምርታ በአስገራሚ ሁኔታ መለወጥ ይጀምራል ከሆነ, በአሥራዎቹ እንዲዳብር እና አንድ ትልቅ ሰው, ወይም ሆን ብሎ ውጫዊ ውሂብ ለማስተካከል ሲሞክር ይህን መንስኤ, የተፈጥሮ ምክንያት ምን እንደሆነ ለማወቅ አስፈላጊ ነው?

ልጁ መልክ እርካታ ባለበት ሁኔታ ውስጥ, እሱ ልቦናዊ ችግሮች ሊኖረው ይችላል. ወላጆች ምክንያት ክብደት ወይም ትርፍ እጥረት ያላቸውን ሁኔታ, በጉርምስና ጭንቀት ለመከታተል, ያላቸውን "አዋቂ" ልጆች በቂ እንክብካቤ ከሆነ ማስቀረት ይቻላል.