ውትድርና-ተግባራዊ የስፖርት: መሰረታዊ ስነ-

በአጠቃላይ ውዴዴሮች እና የስፖርት እንቅስቃሴ ወጣቶች አካላዊ ችሎታ እድገት አስተዋጽኦ. በተራው, በወታደራዊ-ተግባራዊ በስፖርት, ከሌሎች ነገሮች መካከል, ስኬታማ ሕይወት ለማግኘት አስፈላጊ ናቸው ባሕርያት ሊያሳይ ይችላል specialties ለማግኘት እድል ይሰጠዋል, በወታደራዊ ልቦናዊ መረጋጋት ላይ ያመጣል.

ወታደራዊ-ተግባራዊ የስፖርት: ዝርዝር

ወታደራዊ-ተግባራዊ የስፖርት ምድብ ውስጥ የሚከተሉትን ተግሣጽ ይገኙበታል:

• እንቅፋቶች ማሸነፍ.
• ሁሉም አካባቢ.
• ረግረግ ይወረውራል.
• ዒላማዎች ላይ እየተኮሱ ሸርተቴ ዘሮች የፖሊሶች.
• አካባቢዎች ዒላማ ማድረግ.
• ኦፊሴላዊ መኪኖች የመንዳት.
• ዩኒፎርም ውስጥ ይዋኛሉ.

ወታደራዊ-ተግባራዊ የስፖርት ላይ ከላይ ውድድሮች በዋናነት ወታደራዊ የደንብ ልብስ በመጠቀም አካሂዷል. ብዙውን ጊዜ, ሰራተኞች ወደ ተግባር አንድ ተጨማሪ ሸክም እና ውስብስብነት ይፈጥራል ይህም የጦር መሣሪያና ያለውን ተግሣጽ, ለመሳተፍ አለን.

ዋና ዋና ተግባራት

ወታደራዊ መተግበሪያዎች እና አገልግሎት-ተግባራዊ ስፖርት አስተዋጽኦ:

1. ሠራተኞች የሚሆን ትምህርት በአጠቃላይ ሁኔታ, ታሪካዊ ቅርስ, ማኅበረሰብ አባል ስሜት. እንዲህ ያሉ ክስተቶች ታሪካዊ ቅርሶች, የቴክኖሎጂ እና ሳይንሳዊ ሐሳብ ጋር familiarization በኩል የአገር ፍቅር ለማዳበር እድል ይሰጣል.
2. ወታደራዊ-ተግባራዊ በስፖርት, ግዛት ጥብቅና የጦር ኃይሎች መካከል በደረጃው ሙሉአት ፍላጎት ለማዳበር አጋጣሚ ለመስጠት ዝግጁነት ልማት ቁልፍ ናቸው.

ዩኒፎርም ውስጥ እሽቅድምድም

ዝቅተኛ-ደረጃ ውድድሮች ብዙውን ጊዜ ግማሽ ርቀት ላይ በተቃራኒ አቅጣጫ አንድ በተራው ጋር, ለጥ መልከዓ ምድር ላይ ይካሄዳል. ወደ ትራክ ስታዲየም ላይ 1 000 እና 3000 ሜትር ርቀት ላይ የሚካሄደው ዘሮች መልክ ሻምፒዮና ወታደራዊ ዲስትሪክቶች.

10 ሰዎች የተሳታፊዎች ቁጥር በአጭር ክልል ለማሸነፍ. ጥቂት ኪሎሜትር ሩጫ ሁኔታ ውስጥ - 30 ሰዎች ድረስ. የ ማሰለፍ ማወቃቸው ውጤት ላይ ተመሥርቶ መጀመሪያ ላይ አይከናወንም. ሙቀት በርካታ ወታደራዊ በደረጃው ግንባታ ውስጥ መከናወን ይችላሉ.

መጋቢት

ወታደራዊ-ተግባራዊ ስፖርቶች የግድ በ 5 እና በ 10 ኪሎ ሜትር ላይ ዘሮች ይዞ ይጨምራል. ከዚህም በላይ ተሳታፊዎች መካከል እንቅስቃሴ ሻካራ መልከዓ ምድር ላይ ቦታ ይወስዳል. መጀመሪያ የቦታው እና ሩጫውን ተመሳሳይ ነጥብ ላይ የተደራጀ ነው.

የሩጫ ክንዶች, ግዢ ቦርሳዎች, የጋዝ ጭንብል የታጠቀው ብዙውን ጋር, የደንብ ልብስ ውስጥ ወታደራዊ ሰራተኞች አፈጻጸም ነው. ተሳታፊዎች ምንም ከ 30 ሰዎች መካከል ቡድኖች ቁጥር ይከፈላል ናቸው. ስለሚነሳ 5 10 ደቂቃ ቆይታዎች ላይ ይካሄዳል.

መሰናክል ኮርስ

ወታደራዊ-ተግባራዊ የስፖርት ተሳታፊዎች ለማሸነፍ ይበረታታሉ የትኛው ወቅት ሁሉ-ዙሪያ, በማከናወን የሚያጠቃልሉት መሰናክል. መሰናክል መሣሪያዎች, ውስብስብነት እና በተናጠል ክፍሎች አፈጻጸም ወታደራዊ ሰራተኞች አካላዊ ሥልጠና መምህራን ይመደባሉ.

ዘሮች ወደ ጥንድ ያለውን ድርጅት ወደ እቅድ መርጊያው ያለውን ውድድር ላይ. ከዚህም በላይ ተሳታፊዎች ብቻ ባንድ ላይ ለማሄድ የሚያስፈልግ ነው. የሚጥሱ ከሆነ ደንቦች አንዱ ወይም ሁለቱም ወገኖች መካከል ከማጣት ፈቅዷል.

ውጤቶች የሩጫ ጠቋሚዎች ጋር መሠረት እያንዳንዱ ሯጭ በተናጠል ዶሴ ነው. ሰዓት አባላት ሁለተኛ መካከል ቅርብ አሥረኛ ወደ ቋሚ.

የበረዶ ሸርተቴ ውድድር

ወደ ውድድር ስኪይንግ መስቀል-አገር ውድድሮች ያካትታል. ደረጃ ላይ በመመስረት አካላዊ ብቃት የተነሳ ተሳታፊዎች, በሚከተሉት ሁኔታዎች ስር በተካሄደው ውድድር:

1. እስከ 10 ኪሎ ለጀማሪዎች መካከል ርቀት ለማሸነፍ ከባህር ጠለል በላይ ከፍታ 185 ሜትር መብለጥ የለበትም.
2. ሠራተኞች ክፍል እየወሰዱ ከሆነ, ቀደም ሲል ተግሣጽ ውስጥ ሦስተኛ ደረጃ በላይ የሆነውን ወታደራዊ-ተግባራዊ ስፖርቶች በኩል አለፈ: ሩጫውን ተመሳሳይ ክልል ውስጥ መካሄድ እንጂ ያነሰ ከባህር ጠለል በላይ ሜ 220 በላይ አንድ ከፍታ ላይ ይችላል.

አንድ ሸርተቴ ሩጫ እንግዳ ነበር, ነገር ግን ተወዳዳሪዎች ተመሳሳይ ጊዜ አስተማማኝ መሆኑን የሚፈለግ ነው.

ኦፊሴላዊ ተሽከርካሪዎችን ላይ የማስያዝ

ምንም ወቅቱ ይፋ ተሽከርካሪዎችን በመጠቀም ውድድር. የግል ተሽከርካሪዎች ላይ ያለውን ሩጫ ከፍተኛ-ደረጃ አመዳደብ መኮንኖች የተፈቀደላቸው ለ, ወታደራዊ አገልግሎት የሆኑ አባላት እና ቤተሰቦቻቸውን አባላት በተጨማሪ.

ትራኩን ቁርጥራጮች ላይ አንዳንድ ቅደም ውስጥ ይመደባሉ. የርቀት ምንባብ በአንድ ጊዜ እንቅፋቶች መካከል እንዳስተካከላቸው ያካትታል. መንገዱ ተፈጥሮ, መሰናክሎች ብዛት እና አይነት አደራጅ የሚወሰኑ ናቸው.

ዩኒፎርም ውስጥ ይዋኛሉ

ወደ ውድድር ቦታ የተፈጥሮ ኩሬዎች እና ሠራሽ ተፋሰሶች እርምጃ ይችላሉ. ውሃው ውስጥ ዝላይ በማከናወን ጥልቀት ዞን ቢያንስ 1.2 ሜትር መሆን አለበት. አንተ ያልሆኑ የማያፈስ ወለል ጋር አግድም እና ዝንባሌ ጀምሮ በመሳቢያ ሁለቱንም መጠቀም ይችላሉ.

ስለሚነሳ ጊዜ ላይ ሲካሄድ ነው. ተሳታፊዎች መጠንና ክብደት መሠረት የመጀመሪያው ተስማሚ መሣሪያ አይነት AKM ወይም አቀማመጥ ጋር የደንብ ውስጥ መንቀሳቀስ. አንድ አምሳያ ጠመንጃ አሉታዊ የሚሸፍንና የተለየ መሆኑን የሚፈለግ ነው.

መደምደሚያ ላይ

ሊታይ የሚችለው እንደ ወታደራዊ-ተግባራዊ የስፖርት አትሌቲክስ, ስኪንግ እና ሞተር ስፖርት, መዋኘት የተወሰደ ስነ ጥምረት ያካትታሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, እነዚህን ክስተቶች አገልግሎት ተኮር ናቸው. ወደ ውድድር ዋነኛ ዓላማ ተሳታፊዎች የሆነ አካላዊና ሥነ ምግባራዊ-ጠንካራ-በሻ ዝግጅት አድርጎ ይወስዳል.