የትራክ እና የዝግጅት ውድድር በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ስፖርቶች አንዱ ነው

የዝውውያ ውድድሩ ከፈረንሳይኛ ቋንቋ የሚመጡ የተወሰደ ቃል ነው. መጀመሪያ ላይ ይህ ቃል አንድ መልእክተኛ (መልእክተኛ) በአስቸኳይ መልዕክት, በኋላ - በፈረስ መልዕክት ነበር. ያም ማለት አንድ ነገር በርቀት ተተክቷል, በተቻለ ፍጥነትም አደረጉ.

የዝውውር ውድድር ሁኔታ

የስፖርት ውድድሮች በስታዲየሞች ውስጥ ከተካሄዱ በኋላ ይህ "አንድ ነገር" (ድብቅነት) እንደ ዱላ ይቆያል. በአንዳንድ ሌሎች የዝውውር ዓይነቶች, ሜዳው ተላልፏል, ወይም ሪባን. የእነዚህ የቡድን ጨዋታዎች አተኩር በመጀመሪያ ወደ መጨረሻ መስመር መድረስ ነው. ለወደፊቱ ተሳታፊ የሆነ ነገር ከእጅ ወደ እጅ ማስተላለፍ ወይም አንድ ነገር መንካት ወይም የውድድር ጎን ወይም አትሌት ብቻ ነው. ዝውውሮች የተለያዩ ዓይነት ስፖርቶችን ያካትታሉ - biathlon እና አመቻች, ፍጥነት መሮጥ እና መዋኘት. እናም, የአትሌቲክስ ውድድር ሩጫ. በተጨማሪም ቃሉ ራሱ ከጎረቤት እና ስፖርተሮች መካከል ለሚገኙ ተግባራት ለማመልከት ያገለግላል. የተለያዩ አይነችም ተዛማጅ ሰዎች ተወዳጅ ፍቅር አላቸው, እነሱ በጣም አስደናቂ እና ተወዳጅ ናቸው. ስለሆነም, አንዳንዶቹ የሴቶች ውድመጃዎች በኦሎምፒክ ውድድር ፕሮግራሞች ውስጥ ቀስ በቀስ እንዲገቡ ተደርገዋል. 1900 - መዋኛ, 1908 - የትራክ እና የመስክ አትሌቲክስ በአጠቃላይ እና ስለ አትሌቲክስ መጋቢነት. በ 1936 የበረዶ ላይ ውድድሮች ተጀመረ.

የአትሌቲክስ ተከታይ ዝውውሮች ደረጃዎች

ከኦሎምፒክ ውድድሮች በተጨማሪ ሁሉም የስፖርት ውድድሮች በእኩልነታቸው የተከፋፈሉ - ውድድሮች, የቅርጫት ውድድሮች እና ሻምፒዮና. እነሱ ያላቸው ሥራ አሸናፊውን መለየት እና ውጤቱን ማስተካከል ነው. በየዓመቱ ወይም በየሁለት ዓመቱ ይካሄዳሉ. የውድድር ደረጃዎች - ከፍተኛው, የመጀመሪያው, ሁለተኛ እና ሶስተኛ ናቸው. በተጨማሪ, መሰረታዊ, ብቁነት, መለያየት, የውድድር እና ሌሎች በርካታ ውድድሮች አሉ. ለአንዳንድ ክስተቶች ወይም ቀናቶች የተወሰኑ ውድድሮች ወይም የተወሰኑ ውድድሮች አሉ - Victory Day, Runner Day እና የመሳሰሉት.

ለቀዳይ ውድድር ዋናው ሰነድ

የትራክ እና የመስክ ሩጫ በጅምላ ወይም በበዓላት ዝርያ ላይ በጣም በተደጋጋሚ ይካሄዳል. ትምህርት ቤቱ በትምህርት ቤቶች, ተቋማት እና ድርጅቶች የተደራጀ ነው. የዚህ አይነት የስፖርት ዝግጅቶች በጠቅላላው የ "ውድድር እና ትራክ ሪደርድ" ደንቦች ላይ የተመሰረተ ነው. በዲዛይኖች ዳኛ ይመራል. የተለመዱ ዝርያዎች በተደጋጋሚ እንደሚካፈሉ እና አንዳንዶቹም የተወሰነ ጥላ እንደሚሆኑ እያንዳንዳቸው ከድርጅቶቹ ተወካዮች እና ከዋናው ዳኞች ጋር የተደረጉ ለውጦችን, ጭማሪዎችን እና ማሻሻያዎችን በመደረጉ በባህሪያቸው ላይ የራሱን ቦታ ይወስዳሉ. ይህ የሚከናወነው ትራክ-እና-ሜዳ ሙዝ ውድድር ህጋዊነት ያለው እና ውጤቶቹ (መዝገቦች, ካለ) ይመዘገባሉ. ውድድሩም ከባድ ከሆነ ሁሉም በ "ትራክ" እና በውይይቱ ላይ በሚካሄዱ ውድድሮች ላይ ሁሉም ነገሮች ይከናወናሉ.

የመጀመሪያዎቹ ሰነዶች ቡድኖቹን ለማዘጋጀት አስፈላጊውን ጊዜ ግምት ውስጥ በማስገባት ለባለስልጣናት ይላካሉ. በዝግጅቱ ውስጥ ሁሉም ነገር ትንሽም ቢሆን - ግቦች እና ተግባሮች, ቦታ እና ጊዜ, አመራር እና ተሳታፊዎች, የቡድን ቅንብር እና ሽልማት, ውድድሮች እና የመሳሰሉት. በዚህ ደንብ ውስጥ ሁለት ዓይነት ትርጉም ሊኖር አይገባም.

የከተማ ማዛወር ምንድነው?

የከተማ የአትሌቲክስ ውድድር ሩጫ ውድድር የራሱ ባህሪ አለው. ለምሳሌ በኦሊምፒክ እሳትን እንደ መዥገርአቀፍ በማጓጓዝ ወዘተ ላይ በከተማይቱ ጎዳናዎች ላይ የተከሰቱት ሁሉም ተከትል ውጤቶች - መጓጓዣውን ማቆም, ወዘተ, ወይም የከተማይቱ ነዋሪዎች በዚህ የስፖርት ውድድር ላይ የሚሳተፉበት እና ጭራቆች በስታዲየሞች ውስጥ ይካሄዳሉ.

የባህላዊ የትራክ እና የአትሌት አትሌቲክስ ሬውይይት በበርካታ አይነቶች ይከፈላል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ሀ.

ለ) ለቀላል ርቀት;

ሐ) ስውዲሽ ወይም የተቀላቀለ;

መ) እሴቶችን.

ምን ይለያሉ?

የአትሌቲክስ ወዘተ ሩጫ ውድድር ዓይነት

"Sprint" የእነሱ ዝርያ አላቸው - የተሣታፊዎቹ ቁጥር ሁልጊዜ 4 ነው, እና ርቀቱ ለየትኛው ሯጭ 100, 200 እና 400 ሜትር ነው. በስታዲየሙ ውስጥ እና በት / ቤቱ ውስጥ የተያዙ የክረምት እና የክረምት ሩጫዎች, ወንድና ሴት ናቸው. ሁሉም በዓለም አቀፍ ሰነዶች ውስጥ የተመለከቱ ናቸው. የፒንቴን ርቀት - የዚህ ዓይነቱ ርቀት እና የመስክ የአትሌቲክስ ሪፈይድ በ 1912 እና በ 1972 ለሴቶች ስለ ሴቶች ኦሎምፒክ ውድድሮች ተካትቷል. እጅግ በጣም የከፋ ነው, ነገር ግን በዓለም ዓቀፍ መዛግብት ላይ የአትሌቲክስ ውድድር ሩጫዎች በመካከለኛ ርቀት ማለትም 4x800 እና 4x1600 ሜትር.

ስለዚህ የተለያየ ቅልጥፍና ያላቸው ውድድሮች ለምሳሌ 200 + 100 + 100 + 400 ናቸው. "ስውዲሽ" የሚለው ተጨማሪ የስም ውድድር ስም በእውነቱ ስቶክሆልም ለረጅም ታዋቂ ተከታታይ ውድድሮች ለረጅም ጊዜ የተካሄደ በመሆኑ ነው. ለረጅም (ማራቶን ወይም ተመሳሳይ) ርዝመቶች ከ 3 እስከ 12 ኪሎሜትር ርዝመት ያላቸው ክፍሎች እኩል ይባላሉ.

በ "ሪሴላር" ጊዜ, አትሌቶች ለአንዲንደ የባንኩን ኮሪደር አይተዋቸው ወይም አንዳንድ ብልሃቶችን መጠቀም የለባቸውም. ለዚህም, አንዳቸውንም ሊከለከሉ ይችላሉ. አንድ ተሳታፊ የፓስተር ኪሳራ ካጣ, ሊያነቃውና እንደገና ሊራዝም ይችላል, ጊዜው ብቻ ነው የሚወስነው.

ዱላ በ 30 ሴ.ሜ ርዝመት 50 ግራም ይሆናል.