ጤናማ ቆዳ - ውበት እና ጤና ያለ መያዣ!

የቆዳ ቀለም - ማንኛውም ሰው አንድ ባሕርይ. ሌሎች ሁሉ አሁንም ከዚያ መከራ ሳሉ አንድ ሰው ተፈጥሮን ጉድለቶች ሁሉም ዓይነት በማስወገድ, አስደናቂ መልክና ሰጥቶናል. ቢጫ የቆዳ ቀለም የሰደደ ድካም ወይም አንዳንድ የውስጥ በሽታዎች ሊያመላክት ይችላል. ነገር overfatigue ወይም ዘና ለማድረግ በቂ ጥሩ እንቅልፍ ማጣት, ከሆነ, አንድ የሚያነቃቃ ሻወር መውሰድ, እና ፊት ያበራሉ እንዴት ያያሉ, እና ቀለም የሆነ የተፈጥሮ እና ጤናማ መልክ ይሆናል!

እንዴት የቆዳ ቀለም ለመቀየር?

ይህ ጥያቄ ፍትሃዊ ጾታ መካከል ብዙ ተወካዮች ይነሣል. መልሱ በጣም ቀላል ነው; በደንብ የተመረጡ ሜካፕ የቆዳ ቀለም መቀየር እና ሁሉንም የሚታዩ ጉድለቶች መደበቅ ትችላለህ. አሰልቺ ጋር መልክ በቀላሉ concealer, ከቀላ እና ዱቄት መቋቋም ይችላሉ. እነዚህ ለመዋቢያነት ቀለም align እና ጤናማ ዓይነት ሰው ለመመለስ ይረዳል. ሆኖም, ይህ ወደ ጉንጮቹ አንድ የተፈጥሮ እና ጤናማ ፍካት ለ ለመዋጋት የላቸውም ማለት አይደለም. ሁሉም በኋላ እንኳን የቆዳ ቀለም የራሱ የጤና እና በደንብ እየሠለጠነ ውስጥ ተያዘ!

ውርጭ እና ብርድ - የቆዳ ዋና ጠላት

መጥፎ የአየር ሁኔታ, gusty ነፋስ እና ውርጭ የጤና በእርስዎ ሁኔታ ላይ, ግን ደግሞ ቆዳ ላይ ብቻ አይደለም የሆነ አሉታዊ ተፅዕኖ ሊኖረው ይችላል. ራስህን በመስታወት ውስጥ ነፀብራቅ ወደ ዓይን የሚያስደስት እንዳልሆነ ማየት ይገረማሉ ናቸው, ነገር ግን በተቃራኒው, ተስፋ መቁረጥ ይመራል? ዓይን ሥር ከረጢቶች ተንኰለኛ ፊት ጥፋቶች ነበር ነበሩ, እና ቀለም አሰልቺ እና ግራጫ ሆነ. ነገር ግን ተስፋ መቁረጥ እና አውጪኝ ማድረግ. ሁኔታው በቀላሉ ዓይነቶቹን ነው. ለሁሉም ቆዳ አጉድፏል እርዳታ ቀላል እና ተደራሽ መንገድ ይተው.

ለመዋቢያነት

በ መደብሮች የቆዳ ቀለም ለማቀናጀት እና የሞላዋል ጋር መመለስ ይችላሉ የሆኑ መልክሽን እንክብካቤ ምርቶች ብዙ ናቸው. ጨምሮ,-ከፍ ለማድረግ ምርጫ ለመስጠት ይህን በቂ ቫይታሚን ሲ, አንቲኦክሲደንትስ, እና አሚኖ አሲዶች. በተመሳሳይ ጊዜ የሚያንጸባርቁ ቅንጣቶች ቆዳ እንዲያበራ ይረዳናል.

Express መሣሪያዎች

ጭምብል የተለያዩ ራስህን መያዝ, የ ቆዳ በአመስጋኝነት ምላሽ. ድካም እና መቋቋም ዓይኖች በታች ጨለማ ክበቦች ወደ ሩብ ሰዓት ላይ ተግባራዊ መሆን ያለባቸው ጠንካራ የተጠመቀው ሻይ, ስለ መግብሮችን ለመርዳት.

በአግባቡ የተመረጡ ሙቀት ሁነታ

መታጠብ ውሃ ጥርት ጋር ጠዋት ለማቀዝቀዝ ጀምር. ሙቅ ውሃ እንዲህ ያለ ሂደት ተስማሚ አይደለም.

የቆዳ መታደስ ስለ አይርሱ

የሞተ የቆዳ ሴሎች የሚያማርር እንደ ይህ ሂደት, እሷ ፊትሽም መልክ ወደ ይመለሳል. ሁለት ፈልቅቆ እና ለማንጻት ሲያጥብ የተለያዩ በሳምንት ይጠቀሙ, ከዚያም ወደ አሰልቺ እና አሰልቺ complexions ማስወገድ.

ዝቅተኛ ሜክአፕ

በጥበብ ሜካፕ ተግብር. ፊት ላይ ሜክአፕ መካከል ያለውን ከልክ ያለፈ ማንኛውም ገጽታ ይበዘብዛል ይችላሉ. ይህ ብርሃን-የሚያንጸባርቅ ቅንጣቶች, እንዲሁም እንደ ዕንቁ ዱቄት ጋር ከፍተኛ-ጥራት primer እና concealer መግዛት የተሻለ ነው. እነዚህ ገንዘቦች ይሰጣል ቆዳ ጤናማ እንዲሁም ተፈጥሯዊ መልክ.

በቫይታሚን መጠጣት እና ፍሬ መብላት

ቪታሚንና ኪሚካሎች ብቻ በሽታዎች ለመከላከል, ነገር ግን ደግሞ ትኩስ እና ጤናማ ቆዳ ለመጠበቅ ማንቃት አይችሉም.

አረንጓዴ ሻይ አስቀድመው ይምረጡ

አንድ የተፈጥሮ antioxidant የሆነውን አረንጓዴ ሻይ አንድ ጽዋ, እና የወጣቶች ምንጭ ጋር ጠዋት ይጀምሩ.