ስፖርት እና አካል ብቃት, ትራክ እና መስክ
ፔንታትሎን. ዘመናዊ ፔንታትሎን: በአንድ አምስት የስፖርት ፍጹምነት
ይህ ሙግት ማንኛውም ዓይነት ውስጥ እውነተኛ ለሆነው ለማሳካት አስቸጋሪ ነው. መንዳት, መተኮስ, አጥር, መዋኘት እና እየሮጠ: (አሁን ጨምሮ) ፔንታትሎን በአምስት የተለያዩ ስነ ውስጥ አንድ አትሌት ያጋጥመዋል. የጥንቶቹ ግሪኮች, ፔንታትለን የሚሆን መሠረት ጫኑባቸው, ልዩ ፈተና ያለውን ጥምረት አካላዊ ኃይል እና wrestler መካከል ያሳየበትን ብቻ ያሳያል, ነገር ግን የእርሱ ከላሸቀ ከፍተኛ ነው ብለው ያምኑ ነበር.
ፔንታትሎን እና የጥንት ግሪኮች
ፔንታትሎን ዙሪያ ስፖርት አንድ አይነት ነው. በዚህ ውድድር ላይ የሚሳተፉ አትሌቶች, አምስቱ ስነ በእያንዳንዱ ውስጥ ችሎታ ማሳየት ይችላሉ. መሠረታዊ ሐሳብ መሠረት እነዚህ ርዕሰ ጉዳዮች መካከል ያለውን ውስብስብ, የሰው አካል አካላዊ ፍጽምና አንድ የጋራ ተስማሚ በመፍጠር, የተለያዩ አቅጣጫዎች ከ የሚቻል ይፋ እንደሚገባ ነው. በፈረስ ላይ አባጣ እየተሸፈኑ እነርሱም, የተወሰነ ርቀት, ረጅም ዝላይ ለማግኘት ሩጫ ውድድር ጦሮች እና ሲዲዎች መወርወር: - ጥንታዊ ኦሎምፒክ አትሌቶች ጥንታዊ የግሪክ ተዋጊዎች ሰልፍ በተሳካ ሁኔታ ምግባር አስፈላጊ ባሕርያት የሚለካው ጊዜ ፔንታትሎን ታሪክ በጥንት ጊዜ ላይ የተመሠረተ. አድካሚ በስፖርት, ትዕግሥትና ራስን እነሱም በተመሳሳይ ጊዜ አሳይተዋል አካል እና የስፖርት የተለያዩ የሆነውን መንፈስ, የሥነ ምግባር ፍጹምነት ፍፁምነት በስተቀር, የጥንት ግሪኮች ያመጣል አመኑ.
መነቃቃት ፔንታትለን
አብረው መነቃቃት ኦሊምፒክስ ፔንታትለን ጋር ደግሞ እንዳንረሳ ተመልሶ ነበር. በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን, እሱ ግን እርግጥ አይደለም ይህም የጥንት ግሪኮች ይከተሉት የነበረውን ውስጥ በተመሳሳይ መልክ, ፕሮግራሙ ገባ. በርካታ ስነ በአንድነት እየጨመረ ያለውን ደረጃ ባሕርይ ናቸው የሚለው ሃሳብ አካላዊ ስልጠና ያለው ሰው መሠረት ተደርጎ የተወሰደው እና ዘመናዊ ቆይቷል.
ከጊዜ በኋላ ዙሪያ, ጥንታዊ ግሪክ ውስጥ ያሉ የአሁኑን ዘመን ተመጣጥኖ ይሁን ወታደራዊ ችሎታ እና ወታደራዊ ስልጠና, ደረጃ, በማንጸባረቅ, እና "መኮንኑ ፔንታትለን" ተብሎ ነበር, እና ፉክክር በፊት አመልካቾች ብቻ አንድ መኮንን ማዕረግ ውስጥ ይፈቀዳል. አንዳንድ ተግሣጽ, መርህ ውስጥ ያለውን ቅጽ ጥንታዊ ፔንታትለን ተሻገረ. ይህም እየሄደ ነው እና ፈረስ ሊሳካልን በላይ ሲጋልብ. ከእነርሱም ማንነት ተጠብቆ ነው, ነገር ግን ዘመናዊ ፔንታትሎን, የጥንት በተቃራኒ መንገድ ለመገምገም ለመከታተል የተለያዩ ርቀት መስፈርቶች አሉት. በተጨማሪም መኮንኖች በማንኛውም ውስጥ ውሃ እንቅፋት መካከል ሰይፎች, ሽጉጡን ተኩስ እና መሻገሪያ ጋር ማጠር ረገድ ክህሎት ማሳየት ነበረበት የመዋኛ የቅጥ. ሁሉም ስፖርቶች አልተመረመረም ነበር, እና አሸናፊ የሚወሰነው ነው.
ከጊዜ በኋላ, ተዳምረው ክስተቶች ይህ ዓይነት ቀስ በቀስ እኛ እናውቃለን እንዴት ቅርጽ ይዞ አስፋፍተውታል. ዘመናዊ ፔንታትሎን ውድድር ዓለም አቀፍ ኅብረት ከተቋቋመ በኋላ ሁሉም ሊፈጽም, ምንም መኮንን ማዕረግ የተራቀና ነበር. በዚህ ነጥብ ላይ, ዘመናዊ, ሆኖም የሚታወቀው ታዋቂ አትሌቲክስ ፔንታትለን በተጨማሪ. ሁሉም ተግሣጽ ተመሳሳይ በኖረች ቢሆንም ከዚያ ጊዜ ጀምሮ, ዘመናዊ ፔንታትሎን ያለውን ፕሮግራም, ለውጦች በርካታ አድርጓል.
እየጋለበ መስቀል-ሀገር ማሸነፍ (መዝለል)
በዚህ ውድድር ላይ አትሌት ፈረስ saddling, እና እሱ ብዙ ነገር ይሰጠዋል ዘንድ ሰው አይደለም. እንዲያውም, በዙሪያው ለመጓዝ, ወደ 20 ደቂቃ, እንቅፋቶችን ለመያዝ 5 ሙከራዎች ተሰጥቷል. እንቅፋቶች ቢያንስ ሁለት አንድ እና አንድ ሶስቴ ሥርዓት መሆን አለበት ይህም መካከል ስፋት ውስጥ ቁመት 120 ሴ.ሜ እና 150 ሴንቲ ሜትር, በማይበልጥ በላዩ ዝግጅት ጋር እየዘለለም ውድድር ርቀት, 350 እስከ 450 ሜትር ቁርጥ ውሳኔ ነው.
ርቀት ላይ በመመስረት, ዘመናዊ ፔንታትሎን መካከል ፌዴሬሽን አንድ ፓርቲ ማግኘት ይችላሉ ነጥቦች መካከል ከፍተኛ ቁጥር ጋር እኩል ነው ይህም መንገድ, ማለፍ የሚፈቀድላቸው አንድ ጊዜ ያዘጋጃል. የመጨረሻው ውጤት ተሳታፊ ይህንን ደንብ, እንዲሁም እንዲገደል ለማሟላት እንዴት እንደወደቀ ላይ ይወሰናል. ይህ መለያ ወደ ፈረስ ላይ ቁጥጥር ማጣት, blockage እንቅፋቶችን, እንዲሁም እንደ ፈረስ ጋላቢ ወይም መውደቅ ማጣት ይወስዳል. የ የተቋቋመ ጊዜያዊ ደንቦች ላይ እና ቅጣት ነጥቦች ተገዢ ሁሉ ቴክኒካዊ ጥሰት በየ ሁለተኛ ያህል, አንድ ጠቅላላ ውጤት ነጥቦች በመጀመሪያው ቁጥር መጠን ተቀንሶ ማግኘት ነው.
አንድ ውሃ ግርዶሽ ማሸነፍ
ርቀት ውሃ አደጋ ለማሸነፍ -. 200 ሜትር የመዋኛ ቅጥ ያለው ምርጫ በነሲብ ተሳታፊ ላይ እየታየ ነው. እንደሚከተለው ያለው ደረጃ: ቁርጥ ጊዜያዊ ነጥቦች ብዛት ጋር እኩል ነው መጠን, እና የጊዜ ክልል አብዛኛውን ጊዜ ቅጣት ነጥቦች ጋር እኩል ነው ይህም 0.3 ዎች ነው. ከዚያም ይቀነሳል ነጥቦች ቁጥር አጥፈህ - ጊዜ ከመደበኛው ያነሰ ርቀት ለማሸነፍ ከሆነ የበለጠ ከሆነ, የ ነጥብ, በርካታ ነጥቦች ጠቅላላ ቁጥር ታክሏል ነው.
ማጠር ሰይፎች
እዚህ ሁሉ ተሳታፊዎች, ሰው ሁሉ ፔንታትለን ብቸኛ ጊዜ እርስ በርስ ለመገናኘት. ዘመናዊ መመዝገብ ማስገባትን የኤሌክትሪክ መመርመሪያዎች አማካኝነት እየታየ ነው. የመጀመሪያው መርፌ በፊት ጦርነት ለግሱ. የ fencers ማንኛውም አስቀድሞ ጕዳዩን መድረስ ካልቻሉ, ውጊያ ሁለቱም ያጡ ናቸው, 1 ደቂቃ በኋላ ያበቃል. በተጨማሪም ሁለቱም ጠላት መውጋት የሚተዳደር ከሆነ jabs አንዳቸውም zaschityvatesya አይደለም, ነገር ግን 0.04 s የሆነ ልዩነት, እንዲሁም ውጊያ መጨረሻ ጋር «አስቁምን» ቡድን ምልክት ይሆናል.
አለ ነጥቦች መካከል የተወሰነ ቁጥር ጋር የሚጎዳኝ መጠን ደግሞ ነው የሚቀነስ ወይም ተጨማሪ ተቃዋሚዎች ወይም ያነሰ ተሸነፉ እንደሆነ ላይ በመመርኮዝ, ይህም ነጥቦች ታክሏል ነው ይህም 70%, አሸነፈ. እንደ የቴክኒክ ጥሰቶች, ለምሳሌ, አንድ ጥሩ ውስጥ ጠላት ወይም ያልተጠበቀ የማታለል አይቈጠርም fencer ወደ ኋላ ዞር እንዲሁም ጠቅላላ ውጤት ይቀነሳል.
አገር-አቋራጭ እና በመግደል (የመከር)
ዘመናዊ ፔንታትሎን በመስቀል-አገር እና አንድ ሽጉጥ ያለውን የመተኮስ አጣምሮ. ሁሉም ከዚህ በፊት የተገዙ መነጽር ወደ ጊዜያዊ ጊዜ ውስጥ እንለወጣለን. ደንብ እንደ መተኮስ የመጨረሻውን ፈተና ነው ይሻገሩ. በመሆኑም ተሳታፊዎች በመጀመሪያው መጀመሪያ ማን እንደ ራስ መጀመሪያ ያገኛል ለመሄድ ማን ለማወቅ.
ለመሻገር ርቀት 3000 ሜትር ተብሎ ይገለጻል. ሦስት የመተኮስ መስመር አሉ በሙሉ መስመር. የ አትሌት ተግባር - የ አምስት ዒላማዎች ለመሸፈን ይህ ዙሮች ያልተገደበ ቁጥር ያለው, ወይም ግብ ክፍል ሳትሸፍን ይቆያል እንኳ ቢሆን, መስቀል መስመር ትተው ለመቀጠል ጊዜ የተወሰነ ጊዜ በኋላ የትኛው. የሩሲያ ዘመናዊ ፔንታትሎን ይፈቅዳል አየር በሽጉጥ, እያንዳንዱ ምት, ወይም የሌዘር ጠመንጃዎች በኋላ አትመሠክርም ያስፈልጋቸዋል ይህም. አባል በመጀመሪያ የመጨረሻውን መስመር ፔንታትለን አሸነፈ ተሻገረ.
Similar articles
Trending Now