Aleksey Voevoda: ክንድ ከደምና, የግል ሕይወት

ከቅርብ ዓመታት ውስጥ የሩሲያ አትሌቶች መካከል ትልቅ ቁጥር መካከል በተለይ በጣም የታወቀ Aleksey Voevoda ነው. ጠንካራ እና መልከ መልካም ሰው, አንድ አስደናቂ ሰው ክንድ ከደምና ውዴዴሮች ውስጥ በርካታ አሸናፊ, እና በመጨረሻም አንድ የኦሎምፒክ ሻምፒዮና. አንድ ስራ 2014 ጋር ለረጅም ጊዜ ነበር, እና ተወዳጅነት እያደገ ነው.

የህይወት ታሪክ

ወደፊት የኦሎምፒክ ሻምፒዮና በ 1980 የሶቺ ከተማ ተወለደ. ከልጅነቱ ጀምሮ አባቱ ብቻ ከልጁ ጋር እያደረገ እና በተለያዩ ክፍሎች ይህን መጻፍ, ከእርሱ ስፖርት አስተምሯል. ሰውየውን ጥሩ ተክለ ጋር ያደገው እንዲሁ ሁሉ ጥረት ውስጥ ስኬታማ መሆን. የማያቋርጥ ስልጠና ይህም ወጥነት, ቁርጠኝነትንና, ጽናት እና ለማሸነፍ ፍላጎት አመጡ.

እያንዳንዱ ምረቃ ፊት ለፊት, ደረሰኝ ያለውን ቦታ መምረጥ ነበረበት ያሉ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት በኋላ, Alexei ፊት የሶቺ ውስጥ ተገኝተዋል. የወደፊት ሻምፒዮና ኢኮኖሚክስ ፋከልቲ ላይ እንጂ በሌላ ተቋም ውስጥ ማጎልመሻ ትምህርት ፋከልቲ ላይ የበጀት ስፍራ ወደ ተተርጉሟል በኋላ ደረሰ.

በመጀመሪያ ባለሙያ ስፖርት

Armwrestling Aleksey Voevoda ወጣት ዕድሜ ፍላጎት ሆነ. ማለት ይቻላል, ወዲያውኑ ወጣት ብዙ አትሌቶች ብቻ የተጠናከረ ሥልጠና እና መደበኛ WINS 5 ዓመት በኋላ የሚገኝ የነበሩ ሽልማቶችን እና ርዕሶች ማሸነፍ ጀመረ. ስለዚህ ጠንካራ ሰው Aleksey Voevoda ነበር. ክንዱ የምንገጥመው የእርሱ ዋና በየዓመቱ, የእርሱ ተወዳጅነት እያደገ የት ስሜት, እና WINS ቁጥር ሆነ.

የሙያ የስፖርት ውስጥ እሱ መሆን ተረጋግጧል የት 9 የዓለም ሻምፒዮና, ነበረ ጠንካራ ሰው. ክንድ የምንገጥመው አንድ የኦሎምፒክ ስፖርት አልነበረም እንደ ግን የእርሱ መካከል ስኬቶች ብቻ ሃርድኮር ደጋፊዎች እና ባልደረቦቻቸው ያውቅ ነበር. በ 2014 በኦሎምፒክ ጨዋታዎች እና "ወርቃማ ተቀምጦበት" በኋላ አሌክስ የሙያ ክንድ ከደምና ወደ ኋላ ለመመለስ ይወስናል.

ብዙ ባለሙያዎች ሻምፒዮን ብዙ ወቅቶች ያመለጡ ምክንያቱም ይህ, የሚቻል መሆኑን አያምኑም, እና ለረጅም ጊዜ ስልጠና የጦር በቂ ትኩረት ነበር. ነገር ግን ከጊዜ ወደ አትሌት በራሳቸው ላይ ጠንክሮ መሥራት አለበት እንዴት ነገር በእርግጥ ፈቃድ, ነገር ግን ዛሬ እነግራችኋለሁ.

bobsled

በ 2002, በርካታ ምክንያቶች Aleksey Voevoda ወደ ቦብስለይ ስልጠና ምርጫዎችን ከመምታቱ. ምንም ቅድመ-ስልጠና, እሱ መደበኛ የስፖርት ጫማ ውስጥ ተጫምተው ነበር አይደለም, እና ሳይሆን ስፖርት ውስጥ ጥቅም ላይ የሆነ ልዩ ጫማ ውስጥ ነበር. እሱም ለብዙ ዓመታት ሥልጠና አልፈዋል ሁሉ አመልካቾች አፈጻጸም በላይ የሆነ ፍጥነት ያደረገውን የባቄላ ስልጠና, ተበተኑ ተነግሮት ነበር. ከዚያ በኋላ, bobsledder Aleksey Voivod ኦሎምፒክ ቡድን ጋር ስልጠና ይጀምራል.

ዕለታዊ ስልጠና እና አትሌት ጠቅላላ የማጎሪያ መጀመሪያ ባይዝም ወደ ወሰዱት: 2014 - ሁለት የወርቅ ሜዳሊያዎች ነው. የ ስፖርተኛ, እሱም ፍልስፍና እና ልዩ አመጋገብ ረድቶኛል ይላል. ብዙ ሰዎች ማወቅ እና Voivod ለብዙ ዓመታት ቬጀቴሪያን ነው የሚለውን እውነታ መደበቅ አይደለም.

የግል ሕይወት

በኦሎምፒክ ጨዋታዎች እና ቴሌቪዥን ላይ የውሂብ ቃለ ትልቅ መጠን በኋላ እና መጽሔቶች ውስጥ በጣም ብቁ ውበትዎ አንዱ Aleksey Voevoda ነበር. የፕሬስ ወደ የእሱ የግል ሕይወት እንደነውር ይቆያል. አንዳንድ ጊዜ, በዚያም እመቤቷ እንዳለው ወሬ ናቸው, ነገር ግን አትሌት ነገር ላይ አስተያየት አይደለም. በእርሱ ስፖርት ውስጥ በቂ ይፋ ማድረግ, የግል ሕይወት - ቅዱስ ነው.

ኃይል ባህሪያት

Aleksey Voevoda አንድ ልምምድ ከመጀመሩ በፊት የቬጀቴሪያንን አመጋገብ ወደ ቀይረዋል. እያንዳንዱ ቀን ባለፈ ጋር እንዲህ ያለ ኃይል አቅርቦት ስርዓት ተወዳጅነት እያተረፉ ነው. መሠረታዊ አመጋገብ - ይህ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ባቄላ እና ለውዝ, እንጉዳይ እና የቤሪ ነው. ገንፎ መብላት, በቂ ከፍተኛ-ጥራት ትኩስ ምግቦችን የለም ጊዜ በጸደይ እና በልግ ውስጥ ሙሉ በክረምት ውስጥ ጥሬ ምግብ አመጋገብ የሚለወጠው ነው.

ከመቼውም ጊዜ armwrestling አትሌት እንዲህ ያለ አመጋገብ የበለጠ ኃይል እና ለመዋጋት ጥንካሬ እና ስልጠና ያፈራል ጊዜ አስተዋሉ ጀምሮ. ከቅርብ ዓመታት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ያላቸውን ተሞክሮ በማካፈል, በቴሌቪዥን እና በኢንተርኔት ኢንፎ ላይ ይናገራል, እና ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ መብላት, ታላቅ መመልከት የምንችለው እንዴት እንደሆነ ያብራራል.

እሱ Aleksey Voevoda የሚነግረን እንደ አንድ የተወሰነ አመጋገብ የለውም; እርሱ ጊዜ ስለ ሰውነቱ "ጥያቄዎች" በተፈጥሮአቸው ይበላል. ጠዋት ላይ, ቀን እና ፍሬ ሰላጣ ወቅት ውሃ መጠጣት እርግጠኛ መሆን. መሠረታዊ አመጋገብ እሱ ምሽት ላይ ይወስዳል. የዓለም ሻምፒዮና - እርስዎ ብዙ ነገር ለማሳካት ይችላሉ ተገቢ ግብ ቅንብር ጋር ስለ ቁልጭ ምሳሌ እና በብልህነት የተደራጀ ሥራ. ወደፊት ያህል, እርሱ አትሌት መክፈት አይደለም ይህም በአብዛኛው ዕቅድ, ብዙ አለው.