ጤና, አማራጭ ሕክምና
Schisandra (እንጆሪ): እንዴት መጠቀም እና ጠቃሚ ንብረቶች
እንጆሪ, ብቃት ላይ ሰፋ ያለው - በጥንቷ ቻይና ውስጥ, በመጀመሪያ ለሕክምና ዓላማዎች Lemongrass የሚውለው ተቆጣ. ዛሬ, ይህ ስብል የመድኃኒት ኢንዱስትሪ መላው ማልማት ተክል. ያልተለመደ እና የሚያምር ተግባር ያከናውናል የት በእርሻቸው ውስጥ አማተር አትክልተኞች ተተከለች magnolia አይደለም.
መግለጫ
የዚህ ተክል ከአውሮፓና ቻይና ነው, ነገር ግን (በዋናነት በሩቅ ምሥራቅ ውስጥ) ሩሲያ, ጃፓን, ኮሪያ ውስጥ በጣም የተለመደ ሆኗል. ይህም reservoirs ደረጃ በላይ 200 400 ሜትር ከፍታ ላይ በሚገኘው እየተደረገ, ተዳፋት ላይ በአብዛኛው ያድጋል. Lemongrass lianoobraznye ቁጥቋጦ ይወክላል, ቅርንጫፍ 2 ሴንቲ ሜትር የሆነ ውፍረት ያላቸው እና አንድ ርዝመት ለመድረስ ይህም ግንዶች 15 ሜ. እነርሱ ዕድሜ ጋር ሻካራ እና የተቆራረጠ ይሆናል ይህም ቡናማ ቀይ ለስላሳ ቅርፊት, የተሸፈነ ነው.
ሥጋዋን petioles (3 ሴንቲ ሜትር ድረስ) ለረጅም ላይ በሚገኘው ሐመር አረንጓዴ ቀለም ይተዋል. የእነሱ ቅጽ መለስተኛ ጠርዝ serrations ጋር, ሞላላ ነው. ዘግይቶ ግንቦት ውስጥ - ጁን መጀመሪያ, በጫካ ረጋ ያለ, ደስ የሚል መዓዛ ያላቸው ሲሆን ነጭ, dioecious አበቦች, የተሸፈነ.
ጥቅምት - በኋላ ያላቸውን ቦታ በመጨረሻም መስከረም ውስጥ ለማብሰል ዘንድ ፍሬ ተቋቋመ ናቸው. ቤሪ የቻይና magnolia መካከል የወይን ግንድ ዙር, ደማቅ ቀይ ቀለም. ብዙ ፈሳሽ እና ለስላሳ, ነገር ግን ጣዕም ያለውን ሥጋ በትንሹ መራራ, በጣም ልዩ ነው. እርሱ ተክል ስሙን የተቀበለው ይህም ለ ቅጠሎች እና ቅርፊት, ሎሚ, ልክ እንደ, ማሽተት. እያንዳንዱ እንጆሪ የውስጥ ሁለት ዘሮች reniform ይዟል. 1 ሄክታር በ 30 ኪሎ ግራም ወደ ፍሬ ማስገዛት.
ባዮኬሚካላዊ ጥንቅር
በ ተክል ውስጥ የተካተቱ ጠቃሚ ክፍሎች አንድ ትልቅ ቁጥር የመድኃኒት ኢንዱስትሪ ውስጥ በስፋት ለመጠቀም ያስችላል. እነዚህ ውስብስብ እና ምክንያት በውስጡ ሕክምና ውጤት ናቸው.
በዛሬው ጊዜ ብዙ የሆነ magnolia አለ ይህም አካል ሆኖ, መድሃኒቶች የተለያዩ ፈጥሯል. እንጆሪ የራሱ ሀብታም catechins, anthocyanins, አስፈላጊ ዘይቶች, pectin እና የኦርጋኒክ አሲዶችን. ይህ ቫይታሚን ሲ ግሩም ምንጭ ነው
Schizandra ፍራፍሬዎች ሀብታም ናቸው እና እንደ መዳብ (0.1 ሚሊ / ሰ), ማንጋኒዝ (0.22 mg / ሰ), ዚንክ (0.13 mg / ሰ), ኒኬል (0.33 mg / ሰ) እንደ ክፍሎች መመርመራችን. የፖታስየም በእነርሱ ላይ የሚገኘውን ከፍተኛ መጠን (19.2 mg / ሰ), የሲሊኒየም (33.3 mg / ሰ). እነዚህ ሁሉ ክፍሎች በሰው አካል ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አላቸው. መርዛማ ንጥረ ተለይተዋል ቆይተዋል.
lemongrass መካከል እየፈወሰ ንብረቶች
የእርሱ በጥቅስ የሚመልስ ውጤት ተጨማሪ ምክንያት ፋርማኮሎጂ ውስጥ የዚህ ተክል ያለው ተወዳጅነት. የቻይና አዳኞች, አንድ ረጅም ጉዞ ላይ ሲሄዱ ምንም አያስደንቅም: ከእነርሱ ጋር Schisandra ቤሪ ለመውሰድ እርግጠኛ መሆን. ከእነዚህ ፍሬዎች መካከል ያለውን ንብረት ምግብ ያለ ብቃት, ረጅም ጊዜ መጠበቅ እና የድካም ስሜት ሳይሆን ረድቶታል የነርቭ እና የጡንቻ ስርዓት ለማነቃቃት.
Schisandra ፍራፍሬዎች አዎንታዊ ያዳብርልሃል ያጠናክሩ እና ሰውነታችን የሚያነቃቃ ይሆናል: ያለመከሰስ እና ቪዥዋል አካላት ትብነት ይጨምራል. በተጨማሪ, እነርሱም, ሰውነቱ ትራክት ሞተር ያለውን secretion ለማሳደግ ነባዘር እና የአጥንት ጡንቻዎች ቃና የልብና እንቅስቃሴ እና የመተንፈስ ለማነቃቃት. ፍሬ ችሎታ በደረሰበት አካል ውስጥ የደም ዝውውር መጨመር, እና ከእነሱ ውስጥ አልተገኘም ከባዮሎጂ ንቁ ንጥረ, መላው ኦርጋኒክ ያለውን በሚገባ የተቀናጀ ሥራ ለመርዳት የ የሕክምና ውጤት ምክንያት ነው.
Lemongrass - እንጆሪ, ከፍተኛ የአእምሮ ስራ ወቅት ተከላክሎ, በተለይ አስፈላጊነት ትኩረትና ግንዛቤ በንጹሕ, እንዲያተኩሩ ጊዜ.
ባህላዊ መድሃኒት መጠቀም
በተለምዶ ድካም ጋር, ተግባር ለመመለስ ጥንካሬ ማጣት, ይህን ተክል መሠረት ላይ መሳሪያዎች ተጠቅሟል. ፍሬዋንም አንድ ከባድ አቅም የሚያሳጣ በሽታ ለደረሰባቸው ሰዎች የሚመከሩ ናቸው. በጥቅስ ንብረቶች እነሱን ወደ ጨምሯል የአእምሮ ውጥረት ለመቋቋም ይረዳናል.
Tannins lemongrass ውስጥ የተካተቱ ወደ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ፈውስ ያስፋፋሉ. ግፊት ውጤታማነት ለማሳደግ ችሎታ hypotension ፍሬ ምክንያት ነው. Schisandra ከ ስለዚህ ጥንቃቄ መወሰድ ይገባል ገንዘብ ከፍተኛ የደም ግፊት የሚሠቃዩ ሰዎች.
አስም, በብሮንካይተስ እና የመተንፈሻ ሥርዓት ሌሎች በሽታዎችን አለ ተክል የተለያዩ ክፍሎች ይጠቀማሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ተደርጎ ማመልከቻው ይህም Schisandra ቤሪ, የምስል acuity ለማሻሻል ጥሩ ውጤት በመስጠት, የማርፋን ውስጥ ውጤታማ ናቸው.
Schisandra ፍሬ የተሰራ Tinctures ኢንፍሉዌንዛ እና ጉንፋን ለመከላከልና ዓላማ ጋር, ስንፈተ ወሲብ, ጭንቀት የተለያዩ አይነቶች ጋር ይረዳል. ትልቅ መጠን ውስጥ ዕፅዋት ውስጥ በተካተቱ አስፈላጊ ዘይቶች, ጉበት, ልብ ለማሻሻል antipruritic ውጤት ነፍሳት ንክሻ አላቸው.
እንዲያውም Schisandra ቤሪ የሚችል ከቆሽት እና ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን ትለዩ ዘንድ አልተገኘም ነበር.
የምግብ አዘገጃጀት
ትኩስ, የደረቁ, የታሰሩ - የዚህ ተክል ፍሬዎች በማንኛውም መልክ ሕክምና እና ከማለዘብ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የሚውል ነው. በጣም ታዋቂ መሆናቸውን መካከል የተለያዩ መንገዶች, ለማዘጋጀት በርካታ መንገዶች አሉ:
- ትኩስ የቤሪ ከ ያለው ጭማቂ. ይህ ሻይ የሆነ spoonful በማከል, አካላዊ ጥንካሬ ለመመለስ ጥቅም ላይ ይውላል. የሚሰበሰብበት ፍሬ ከታጠበ cheesecloth በኩል ሉበት መሆን አለበት. የ ጭማቂ የፈላ እና 15 ደቂቃዎች ያህል ያንከባልልልናል ዘንድ, sterilized ማሰሮዎች ፈሰሰ ነው.
- የደረቀ የቤሪ ያለው ከሚኖረው. Schizandra ፍሬዎች ክዳኑ በመዝጋት, ለ 10 ደቂቃዎች (አንድ ብርጭቆ ጥሬ ማንኪያ ለ 1 አንድ ሬሾ) ውኃ አፍስሰው, አንድ ይስልበታል ማሰሮ ውስጥ ይመደባሉ እና የተቀቀለ ነበር. ከዚያም ምክንያት መረቅ, የተጠመቀው ነው ቅመሺው ወደ ስኳር ተጣርቶ እና አክለዋል ነው.
- የአልኮል ላይ tincture ለ Schisandra ቤሪ ያስፈልጋቸዋል shredded. እንዴት ነው ማብሰል እና ይህን መሣሪያ መጠቀም እንደሚቻል - ይበልጥ መናገር አስፈላጊ ነው. የተዘጋጀ የቤሪ ጠርሙስ ውስጥ አፈሰሰ እና 1 አንድ ሬሾ 70% አልኮል አፍስሰው: 5. ሙጭጭ ክዳኑ ይዝጉና 7-10 ቀናት በጨለማ ስፍራ መተው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጡጦ በየጊዜው ይናወጣሉ አለበት. ከዚያም ውጥረት ውስጥ ከሚኖረው, ቤሪ በመጭመቅ እና filtrate መልሰህ አፅሙ ማከል. ሌላ 2 ቀናት ከማድረጉም ከዚያም ይጣራሉ. ጠርሙሱ ውስጥ ያለው ፈሳሽ ሙሉ በሙሉ ግልጽ መሆን አለበት. ተጠናቅቋል tincture Schisandra ቤሪ, አፈጻጸምን ለማሻሻል ድካም ለማቃለል, እንዲሁም የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር ይውላል. በውስጡ ይውሰዳት 30 3 ሳምንታት ለ 3 ጊዜ በቀን ዝቅ.
- ማር ጋር በታሰሩ የቤሪ. ይህ ብቻ አይደለም ማለት የሕክምና ውጤት አለው, ነገር ግን ደግሞ አንድ አስገራሚ ጣዕም. ከ ማዘጋጀት የታሰሩ ቤሪ, ማር ጋር የተደባለቀ ናቸው. ውድር - እናቀምሰዋለን. እነዚህ ሁለት ጤና ጠቃሚ ምርት ጥምረት ብዙ በሽታዎችን ላይ በጣም ውጤታማ ነው. እያንዳንዳቸው ወደ ሌላው አዎንታዊ ተጽዕኖ ያጠናክራል እውነታ ሁሉም አመሰግናለሁ. እንዲህ ቅልቅል, antiinflammatory, የሚያረጋጋ መድሃኒት እርምጃ አለው ይዛወርና ያለውን ለሠገራ ያስፋፋል, ኮሌስትሮል, አጠቃላይ ጤና ለማሻሻል ያሳንሳል. ይህም አዋቂዎችና ልጆች ለሁለቱም አንድ ቀን አንድ ማንኪያ ሊወስድ ይችላል. ድካም, hypersomnia, ቫይታሚን እጥረት, የደም ማነስ - እንደ መንገድ ሊፈታ የሚችል ችግር አይደለም መላው ዝርዝር.
ምግብ ማብሰል ውስጥ ይጠቀሙ
Schisandra ፍሬዎች በተሳካ ፍሬ መጠጦች እና ትሪቲስ ዝግጅት ጥቅም ላይ ውለዋል. እነዚህ መጠጦች vivacity እና የሚያድስ ይሰጣሉ. ምግብ ማብሰል ውስጥ, Schisandra ያለውን የቤሪ ጋር ምን ማድረግ ብዙ አማራጮች አሉ. እነዚህ ጣፋጭ መጨናነቅ, ጃም, ጃም እና እንኳ marmalade ለማምረት.
Lemongrass የማቅጠኛ
ውፍረት ዋና መንስኤዎች ብዙ ናቸው - ይህ ደካማ አመጋገብ, የሆርሞን መዛባት, የዘገየ ተፈጭቶ, ውጥረት, ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ, ወዘተ ሊከሰት ይችላል Lemongrass - .., በውስጡ አስደናቂ ንብረቶች ምስጋና ከእነሱ ብዙዎቹ ማስወገድ የሚችል አንድ ቤሪ. ይህም, ተፈጭቶ normalizes የኮሌስትሮል ደረጃዎች ሆርሞኖች ይቀንሳል. ከዚህም በላይ, አካል የሚያነቃቁ በማድረግ, lemongrass የኃይል ወጪ መጨመር ይችላሉ. ይህ ሁሉ ስብ የመቃጠልዋንም ይመራል.
Nutritionists ማብሰል ጭማቂ Schisandra ጋር ማርከፍከፍ ወደ ከመጠን ያለፈ ፍጆታ የትኛው ውፍረት መንስኤ አንዱ ነው ስኳር እንዳይዋሃዱ ይቀንሳል እንደሆነ ያምናሉ. የዚህ ተክል ፍሬዎች ውስጥ የተካተቱ ቫይታሚን ሲ ከፍተኛ መጠን, ሁላችሁን normalizes. ወይም ጭማቂ Schizandra የቤሪ ጋር ውሃ መደበኛ ፍጆታ ከልክ ያለፈ ክብደት እስከ 10 ኪሎ ግራም ድረስ ዳግም.
ይህ እንዲህ ያለ አመጋገብ ብቻ አይደለም ጥቃት አለበት. ኮርሱን t, ከአንድ ወር በላይ መሆን የለበትም. አለበለዚያ ሆድ ውስጥ ሥራውን ሊቀንሱ ይችላሉ. ያድርጉ.
Contraindications
ባህላዊ ሕክምና ጥቅም ላይ ማንኛውም ማለት ብቻ ሐኪም, T ጋር በመመካከር በኋላ መወሰድ ይኖርባቸዋል.. ሁልጊዜ ማንኛውም contraindications አሉ ያድርጉ. እንኳን ሙሉ በሙሉ ጉዳት የሌለው, ይህ Schisandra ቤሪ ከፍተኛ የደም ግፊት, እንዲሁም ነፍሰ ጡር እና የሚታለቡ ሴቶች ያለው, እንቅልፍ ማጣት የሚሰቃዩ ሰዎች, የጨጓራ secretion ውስጥ መታወክ የሚመከር አይደለም; ይመስላል ነበር.
ማቆር እና ማከማቻ
Schisandra ፍሬዎች መሰብሰብ ያላቸውን ሙሉ የእመርታ ላይ ማከናወን. ይህ በአብዛኛው ጭጋግ የጀመራችሁ በፊት, መስከረም ውስጥ የሚከሰተው. የብሩሽ ቀስ ወይንና ሊያበላሽ እና burlap ላይ ተበታትነው አይደለም አይነጥቃቸውም.
የቻይና magnolia ግንድ - ጠቃሚ ነገሮች ብዙ ጋር አንድ ተክል. ሁሉም እንዲሁ በውስጡ ፍሬ ገንዘብ ለማድረግ, ይህ ቀን የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ የሚፈለግ ነው, በጣም ረዥም ጊዜ ነው.
Similar articles
Trending Now