ምን አግኝቷል እርጥብ እግር ቢሆንስ?

መጥፎ ዕድል ሆኖ, ማንም ሰው ርጥብ እግር ማግኘት ከ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ስለዚህ እናንተ እርጥብ እግር አግኝቷል ከሆነ ምን ማድረግ ያለውን ጥያቄ ሁልጊዜ ጥቂት ጥሩ ውሳኔዎች ናቸው. ምንም መያዝ ጊዜ ከ 20 ደቂቃ ናቸው በእግር መታጠቢያዎች የተሻለ ዘዴ, ይቆጠራል. የ በጣም ሂደት እግር ፓርኮች በተለየ ያገኘዋል ይችላል. ለምሳሌ ያህል, የሰናፍጭ ቅንጣት ፊት ጋር ሙቅ ውኃ አጠቃቀም (ሬሾ: ውሃ አንድ ባልዲ - 2 tbsp ደረቅ ሰናፍጭ ..). እርስዎ እንጨነቃለን ግን ሳይሞላት እግር ያመለጡ አይደለም ከሆነ ይህ ገላውን ተስማሚ ነው. አስቀድመው nasopharynx እና ድርቀት ውስጥ አለመመቸት, እንዲሁም ላሽቋል ስሜት ይጀምራሉ ከሆነ ግን, አንድ ሞቃት መሆን ይኖርበታል በእግር መታጠቢያ ትንሽ ጨው እና ቅጠላ (የደረቁ nettle, calendula, chamomile) ማስቀመጥ. ወዲያውም ገላውን በኋላ እግር ለማድረቅ እና ብቻ ከሱፍ ካልሲዎች, ልበሱ.

የ መዘጋጀት ጨው መታጠቢያ , እናንተ ሙቅ ውሃ እና 1 tbsp አንድ ድስት ያስፈልግዎታል. ቸ. ወይም የባሕር ጨው. የ ሂደት በኋላ, ጥብቅ ለማጽዳት ሙቅ ውሃ ለማፍሰስ ይመከራል.

ቅጠላ ጋር ገላውን አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው. አምስት አርት እኩል ክፍሎች ይውሰዱ. ቸ. ጠቢብ, nettle, ፔፔርሚንት ቅጠሎች እና chamomile. ከአትክልትም ሁሉ የምትበልጥ ግማሽ ሰዓት ከሚኖረው የሚሆን ውሃ እና እባጩ ከፈላ አንድ ሊትር ይለዋልና. እኛ እጅ ላይ ያለ ደካማው በሉ. ድርቆሽ ገሠጸው ይችላሉ.

እርጥብ እግር - ይህ ምንም ቀልድ ነው. እግሩ እርጥብ ማግኘት በኋላ ወዲያው, እነሱ ባሉበት ይጀምራሉ. እርጥብ እግር እና ይሰሩ መጀመር ከሆነ ምን ማድረግ? ረግጬ መፍጨት ይገባል. አንተ የራስህን እጅ መፍጨት ወይም አንዳንድ ወፍራም ጨርቅ ላይ እግራችሁን ሊጋባ ይችላሉ. በመሆኑም. አንተ አስፈላጊውን የደም ፍሰት ይሰጣል. እያሹ የእርስዎን እግር ሲቀላ አይደለም አስፈላጊ እስከሆነ ድረስ ነው.

አንተ እግር አንድ የባዶስ መውሰድ, እና እጅ ልዩ መታጠቢያ የሚስማማ የማይችሉ ከሆነ. ምክንያት እንዲህ ያለ ገላውን ወደ የታሰሩ እግር ወደ በወንጌልም ድምቀትን የሚከሰተው. እንዲህ ያለ ሁኔታ ውስጥ ነው ጀት እጅ ያለውን ሙቀት በምትኩ አስፈላጊ ነው. ንጹሕ እና ደረቅ ነው; ስለዚህም ለ 5 ደቂቃ ያዝ.

ይህ መታጠቢያ እናንተ በመንገድ የመጡ እና አዘንኩ ጊዜ, የመኝታ በፊት ተስማሚ ነው, እና በተጨማሪ አሁንም እርጥብ እና እግር. ያለውን ሂደት በከፍተኛ መልበስ ይመከራል በኋላ አንድ nightgown ረጅም እጅጌ ወይም flannelette ፒጃማ ጋር. ክንዶች ሞቅ ሰፋሁ መልበስ አይርሱ. በ በታች ብርድ ቢያንስ አንድ ሰዓት እንዲሰርግ ነው የሚመከረው. ስለዚህ, አንተ ብቻ ጉንፋን ለመከላከል, ነገር ግን ደግሞ የአርትራይተስ መልክ አይደለም.

እናንተ እርጥብ እግር አግኝቷል ከሆነ ምን ማድረግ ያለውን ጥያቄ ለመመለስ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት አሉ:

1. ሂፖክራቲዝ የመጠጥ. ይህ መጠጥ በጥንቷ ግሪክ ይከበር ነበር. ቀረፋም ሲለቅም እና ሁለት ቅርንፉድ, ማር አንድ የሻይ ማንኪያ, ቀይ ወይን ጠጅ ሁለት መነጽር, ሎሚ ወይም ብርቱካን ሁለት ገባዎች የሆነ በቁንጥጫ: ይህንን ለማድረግ, ልዩ ይጠጣዋል ማዘጋጀት ይኖርብናል. አንተ አፍልቶ ይህን ዕፅ ማምጣት ይሆናል. ከመተኛቴ በፊት አንድ ትኩስ መጠጥ ይጠጣሉ, እና አልጋ ይሂዱ.
2. አሜሪካ ጋር ጉንፋን ለ ሊቀርፉት. ከፈላ ውሃ ኩባያ እና ፔፔርሚንት አንድ የሻይ ማንኪያ. አነስተኛ እሳት ላይ ለአምስት ደቂቃ ያህል መረቁንም ቀቀሉ. ከዚያም መጠጥ በአንድ ንጥል ላይ ማከል. ቸ. ማር. ነጭ ሽንኩርት አነስተኛ ቅርንፉድ ወደ ተቆርጦ ጽዋ ውስጥ መቁረጥ ማስቀመጥ, አንድ ማንኪያ ጋር ሽንኩርት ምናንህ ወደ ሎሚ ከ ጭማቂ ለማከል እና ማር ጋር መጠጥ አፍስሰው. ይህ ዕጽ ቀኝ ከመኝታ በፊት, በጣም, መጠጣት አለበት.
3. ጉንፋን - የቻይና ማሸት. ግንባሩ, ቅንድብን እና አንገቱን: በቀን ሦስት ጊዜ ጥቂት የሰውነት ክፍሎች ማሻሸት አስፈላጊ ነው. እኛም ሊጋባ, ነገር ግን አንድ ክበብ መሳል ከሆነ, በላዩ ላይ መንዳት ወደ በሌባ ጣት እርዳታ ለማድረግ ብቻ ሳይሆን በእያንዳንዱ ነጥብ ያስፈልገናል. በመሆኑም እናንተ ክስተት እግሩ እርጥብ በዚያ ውስጥ ያለውን ቅዝቃዜ ለመከላከል ይችላሉ.

ከእናንተ: ጥያቄ እንደምናየው "እናንተ እርጥብ እግር አግኝቷል ከሆነ ምን ማድረግ" ብዙ መልሶች አሉ. ለእርስዎ ትክክል የሆነውን አስተማማኝ አቋም, ማንኛውም በጣም ይኖረው ምርጫ መምረጥ ይችላሉ. ዋናው ነገር ብቻ ሳይሆን ሰነፍ ነው; ሁሉ ማስረጃ ማከናወን, ወይም የጋራ ቀዝቃዛ ማስቀረት አይችልም. እና ይህን አልፈልግም; እናንተ ግን ምን?