በእያንዳንዱ ቀን ጠቃሚ ክህሎቶች: የታይ ማሳጅ እርግጥ ነው

ሕይወት ውስጥ በጣም አስደሳች እንቅስቃሴዎች አንዱ - መማር ነው. እኛም ለማግኘት በዕድሜ, ይበልጥ በግልጽ መገንዘብ ጀምሮ. እንጂ ባለፉት አምስት አሥር ዓመት ውስጥ ምክንያት, የተለያዩ ኮርሶች ውስጥ ስፍር ቁጥር የሌለው. ከእኛ መካከል ብዙዎች የፈለጉትን በትክክል ማወቅ ጠቃሚ, ወይም አስደሳች ነገር ለማወቅ አጋጣሚ ውሰድ. የታይ ማሳጅ መካከል በቅርቡ ታዋቂ ኮርሶች. እና ይህን ለመለጠጥ እና አካል ውስጥ ውጥረት ዘና በትክክለኛው ቦታ ላይ መግፋት መቻል ጥሩ ነው, እውነት ነው. እንደ አማራጭ, አንድ ባለሙያ ማሳጅ ቴራፒስት በመሆን, ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ማሸት አለን መቻል ውጤታማ በቂ ዘዴዎችን መማር. ይበልጥ ጠቃሚ :) የሸክላ ዕቃ ደንበኞቼ ወደ በላይ የሆነ ችሎታ

ለመረዳት የታይ ማሳጅ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ: ነገር ግን ደግሞ አስደሳች ነው. እንዲሁም ታይኛ ማሸት ደግሞ ስለ ድንጋጌዎች ብዙ ዮጋ ACCA ይመስላሉ እውነታ ዮጋ ማሳጅ ተብሎ እንደ ዮጋ ተሞክሮ ያለው ሰው ይሆናል በተለይ የሚስብ. የታይ ማሳጅ ዘዴ ለመማር እና ማንም ሊመጣ ይችላል ለመለማመድ አስቸጋሪ አይደለም. እርስዎ ብዙውን ጊዜ ተመልሰው አንገት, ትከሻ መዘርጋት ወይም ይጠየቃሉ, እና በእናንተ ደስ የሚሰጠው ከሆነ, የታይላንድ ማሳጅ ኮርሶች አንተ ውጤታማ ማድረግ እንዲማሩ ያስችላቸዋል.

የታይ ማሳጅ መልክ ሳይሆን ጠንካራ መንፈሳዊ አካል ፊት ብቻ አይደለም ዮጋ ከነበረችው. ፈውስ ፍቅር - የ ልማድ metta ጽንሰ ሐሳብ ላይ የተመሠረተ ነው. የታይ ማሳጅ ይህ መነኮሳት በ ይደረግበት የነበረበትን ቦታ የቡዲስት በገዳማት ውስጥ የዳበረ ቆይቷል. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ, ጌታው ወግ መንፈሳዊ ልማድ እንደ እሽት ያመለክታል.

በጣም ክፍሎችን አራት ወይም አምስት ቀናት መሠረታዊ የአስተሻሸት ዘዴዎች ቅንብር ለ. በዚህ ጊዜ, አንተ መሰረታዊ ቴክኒኮች እና Workflows ማስተማር አለብን. ዋናው ግብ አካል ላይ ኃይል ነፃ ፍሰት ወደነበረበት ለመመለስ ነው ምክንያቱም የታይላንድ ማሸት, በመላው አካል ላይ ነው የሚደረገው. የ አዋቂ የ አጣሞ እና akkupressurnye ነጥብ ላይ ተጭኖ, ጡንቻዎች ስትዘረጋ ይጠቀማል.

የ የታይ ማሳጅ ወደ ጡንቻ ኃይል ተጠቅሟል ማለት ይቻላል በጭራሽ ነው. የ ተፅዕኖ ምክንያት ባነበብነው መተንፈስ ያለውን ምት ወደ እያናወጠ ጋር ተዳምረው ስለ ሂምለር የሰውነት ክብደት ነው. ይህ ታይ ቺ እና ሌሎች ስርዓት ልማድ ጋር ተመሳሳይ በተወሰነ ነው, ነገር ግን የታይላንድ እሽት ጌታቸው ውስጥ በሌላ ሰው አካል ጋር እየሰራን ሳለ, ነገር ግን ውጤት ብዙ ጊዜ ይጨምራል ያለውን ኃይል, ድርብ ነው. በባልሳም ሞገስ ከ ሁለቱንም ማግኘት - እና ሕመምተኛው, እና ጌታው ራሱ.

በአማራጭ, ታይላንድ ወይም ባሊ ወደ የጉዞ ጋር የታይ ማሳጅ ውስጥ ስልጠና ያዋህዳል ይችላሉ. ወደ ውጪ አካሄድ እርስዎ ልምምድ ውስጥ ራሳቸውን ማጥለቅ የሚችል መልካም ነው. እርስዎ ከተማ ውስጥ ሕይወት ጋር የተያያዙ ናቸው በየዕለቱ እንክብካቤ ሊከፋፈል አይችልም. ይህ ወረራ ወቅት ወደ እሱ የተጋለጠ ጊዜ አካል ምን ያብራራሉ እንደ የሩሲያ አስተማሪዎች ጋር ለማሠልጠን መጀመር የተሻለ ነው. በላዩ ላይ ማብራሪያ ጋር እኛን ለማስተማር ተጨማሪ የተለመደው መንገድ ነው የአእምሮ ደረጃ. ታይላንድ ውስጥ, እውነተኛ ጌቶች ተማሪ ላይ ምንም ማብራራት. እሱም ልክ አስተማሪ እንቅስቃሴ እንደሚጠብቅ እና አስመስለው ለመሥራት እየጣሩ.

ወደ ኮርስ በኋላ 1-1.5 ሰዓት ዘላቂ ሙሉ የታይ ማሳጅ ማድረግ ይችላሉ. የእርስዎ ጓደኞች እና የምትወዳቸው ሰዎች ለመርዳት, አንተም በተመሳሳይ ሰዓት እና ለመፈወስ የራስዎን አካል ለማዘጋጀት እንዲሁ የጋራ አዎንታዊ ተጽዕኖ. እኔ አዲስ እውቀት ልማት ስኬት ከፈለጉ እና ጤናማ ይሁን!