ስነ ጥበባት እና መዝናኛ, ሥነ ጥበብ
አንድ እርሳስ የወከለ ደረጃዎች ለመሳብ እንዴት ላይ ጥቂት መንገዶች ይወቁ
ሸርተቴ - ስፖርት ሁለንተናዊ ማርሽ. እነዚህ ተንተርሰው ከ እየዘለሉ, ባያትሎን ላይ የተሰማሩ ናቸው. አንድ ሸርተቴ ተራራ አለ, ነገር ግን ውሃ የለም. ብዙዎች በእነርሱ ላይ ግልቢያቸውን በጣም ቀላል እንደሆነ ያምናሉ. እንዲያውም, በሚመርጡት ሁሉ ስኪንግ, ሁልጊዜ ወድቆ እና እጅና እግር የጉዳት አጋጣሚን አለ. የበረዶ ሸርተቴ ስፖርት በጣም ተወዳጅ ናቸው እና በኦሎምፒክ ፕሮግራም ውስጥ የተካተቱ ናቸው. ዛሬ አንድ እርሳስ የወከለ ደረጃዎች መቅረብ እንደምትችል እንመለከታለን.
ልጆች
ከተራራው
አሁን ያለው ደረጃዎች ውስጥ አንድ እርሳስ የወከለ ለመሳብ እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት; እንዲሁም ተራራ ውጪ. እንዲህ ያለ አትሌት ትንሽ ይበልጥ ውስብስብ ሣለ ነው. ለመጀመር, ወደ ተዳፋት ላይ ያለውን ፎቶ የወከለ እንመልከት. ማስታወሻ: እርሱም ወደ ፊት እና ወደጎን ይልና. እርስዎ ይህ አኃዝ ቀለም መጀመር በፊት ማዕዘን የፍሬ ይገባል. ዋናው ነጥብ ወደ የትውልድ ተዳፋት ትይዩ መሆን አለበት. የ የሚበልጥ ያለውን ኩርባ, ዝንባሌ ያለውን ይበልጥ አጣዳፊ ያለውን አንግል. ግንኙነት እግርን ነጥብ ምልክት ያድርጉበት. ይህም እኩል ክፍሎች ወደ አምሳሉ ማጋራት አለበት. ክንድ ነጥብ የወከለ ወገብ ጋር በተመሳሳይ ደረጃ ላይ መሆን አለበት. ሁሉም ረዳት ግንባታዎች ዝግጁ ነን በኋላ, ራስ በመሳል መጀመር ይችላሉ. ከዚያም የላይኛው አካል የሚወክሉ ይኖርብናል. ይህ መሰየሚያ እጆቹን አጣጥፎ አትሌት በኋላ. ወደ የወከለ እግር በመጫወት, አንድ ወይም እግሩን በትንሹ የታጠፈ መሆን እንዳለበት መታወቅ አለበት, እና ሁለተኛው አንድ ቀኝ ማዕዘን ላይ ነው የሚገኙት ይሆናል. የእኛ ምስሎችን ጀግና ፊት ልዩ ጭንብል መሳል አለብዎ. ይህም የሚያጓጉዙት እና መሎጊያዎቹን ለማሳየት ይቆያል.
ተንተርሰው
ከዚያም ተንተርሰው አንድ ዝላይ እንደሚሰራ ደረጃዎች ውስጥ አንድ እርሳስ የወከለ, መሳል እንዴት መመልከት. ሰው ላይ አንድ ጥሩ መልክ ሊሆንባቸው. አትሌት squats እየዘለሉ. የላይኛው ደረት ወደፊት ያጋደለ ነው. እግሮቼ እና የሚያጓጉዙት ትይዩ ናቸው. ልክ ቀደም ቅርጾች ውስጥ እንደ ራስ ከ መጀመር አለበት. ስለ ጭምብል የወከለ ስለ አይርሱ. አትሌት እቅፍ የተስፋፉ ናቸው ስለሆነ ያላቸውን ርዝመት ያጥራሉ ይገባል. ትንሽ ማዕዘን ቀለም እንጨቶችን ላይ. አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ትይዩ ስኪንግ መከፋፈል ይቻላል. የ የተጠጋጋ ወደኋላ 45 ዲግሪ ማዕዘን ላይ ተገልጿል. የሂፕ መስመር 60 ዲግሪ ነው. ቅልጥሞች ያለው የታችኛው ክፍል ተመሳሳይ ተዳፋት ስር ትገኛለች. ከዚያም ወደ ሸርተቴ መሳል አለብዎ. እነዚህ ትንሽ ተዳፋት ጋር ይሆናል. ወደ ስዕል ሲጨርስ አንዴ ሊወስድ ይችላል እርሳሶች. ስኪንግ እንደ እንዲሁም, ሰማያዊ ውስጥ ቆብ የወከለ ለመቀባት. የእርስዎ አንድ ጀማሪ አትሌት ከሆነ, ከዚያ ጫማ ለመሳብ የተሻለ ነው. ሙያዊ ይበልጥ ተስማሚ ጫማ ነው. እነዚህ ቀይ ቀለም ሊሆን ይችላል. Tracksuit ጃኬት ደግሞ ቀይ ሊሆን ይችላል. ሰማያዊ ሱሪ. ሌሎች ቀለሞች ውስጥ አንድ ዓይነት ምስል እንዲፈጠር ይችላሉ. የእርስዎ ፍላጎት መሠረት. የወከለ በጣም ሞቅ ያለ ልብስ መሆን የለበትም አስታውስ. ይህ ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ ያደርገዋል.
ጎን እይታ
የስዕል ችሎታ
ስለዚህ, በዚህ ርዕስ ውስጥ, አንድ እርሳስ የወከለ ደረጃዎች መሳል እንዴት ተምሬያለሁ. እርግጥ ነው, አንድ ሰው አይቸገር የተወሰኑ ክህሎት እና እውቀት ያስፈልጋል. ነገር ግን በፍጥነት መማር ይቻላል. እንዴት በጉዞ ላይ የወከለ ሳል ነው? የ አጽም አወቃቀር, እንቅስቃሴ ውስብስብ መረዳት ያስፈልገናል. ቅርብ የሆኑ ክፍሎች, ወደ ትልቅ እና ሩቅ ክፍሎች መቅረብ አለባቸው - አነስ. በተጨማሪም voluminous አካል መመልከት የሚለውን ቃል መጠቀም ይኖርብናል. ይህ ያለ ምሳሌ ጠፍጣፋ ሊሆን ይችላል. እንቅስቃሴ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት. እርስዎ አካል ማንኛውም ክፍል ምስል ጋር ችግር እየገጠመህ ከሆነ, እናንተ እንደሚያስፈልገን, በዚያ ቦታ ላይ መቆም ይሞክሩ, እና በመስታወት ውስጥ መመልከት. ስለዚህ ለመዳሰስ ቀላል ይሆናል.
Similar articles
Trending Now