እናንተ louts ተከበናል ጊዜ እንዴት እኩዮቹን?

እነዚህ ተላላፊ የሆኑ ጨዋነት እና crudeness ዋና ኃይል. እነዚህ ፋይዳ, ነገር ግን ከመቼውም ጊዜ-በአሁኑ ስሜታዊ ቫይረስ ወደ ሌላ ሰው ከ የሚተላለፉ ናቸው: ይህ በጣም ብዙውን ጊዜ ነጠላ ቃል ወይም በጨረፍታ ይከሰታል. ስጋት የሚመጣው የትም ቦታ - ሰዎች በመንገድ ላይ, መንገደኞች መካከል በትራንስፖርት ውስጥ, በአካባቢው ሱፐርማርኬት ወይም የቅርብ ጓደኞች ላይ ሻጮች, ወደ coarseness እና ጨዋነት የእርስዎን የመከላከል አቅም ለማሳደግ ጥቂት ብዙ መንገዶች አሉ.

ይህ ጨዋነት እምብዛም በግል በእናንተ ላይ በቀጥታ ነው አስታውስ

የሌሎችን ባህሪ እምብዛም በእኛ ላይ የተመካ ነው, እና እንዲያውም ይበልጥ እምብዛም ለእኛ ተልኳል. በተለይ coarseness ሁኔታ ውስጥ. ዓለም, "እኔ ከባልንጀራው ታችኛው nagrublyu ዛሬ." ጠዋት አስተሳሰብ ከእንቅልፋቸው ሰዎች ሳይሆን በጣም ብዙ ሰዎች ነው አብዛኛውን ጊዜ ሻካራ ቃላት እና ባለጌ ምልክቶችን - በሌሎች አካል ላይ አንድ ዘዴ ፍጥጫ ተመሳሳይ ጨዋነት, ወይም ድክመት እና ራስን ጥርጣሬ ውጤት.

አንድ ሰንሰለት ምላሽ - ምንም ምክንያት በጣም የተለመደ ሰበብ የሚያስጠሉ ጎረቤት ያግኙ. ምን ያህል ጊዜ ያልተጠበቀ ጨዋነት ራሱን መቆጣጠር እና ሌሎች ላይ "አህያውን" ማጣት እያንዳንዳችን አስገደዳቸው. ነገር ግን የእኛ ባህሪ አይደለም ጠባይ እንዴት የማያውቁ ጎረቤቶቻችን ወይም ጠቅላላ ክሊኒክ ሰራተኞች, ከ በእኛ ላይ የተመረኮዘ መሆኑን ማስታወስ ሁልጊዜ አስፈላጊ ነው. እኛ በሌሎች ሰዎች ባህሪ መቆጣጠር ይችላሉ; ነገር ግን በእርስዎ አስተሳሰብና ድርጊት ላይ ፍጹም ቁጥጥር የለውም. አንድ የሚያጽናና ሐሳብ አይደለም?

በተቃራኒ ስሜት ይምረጡ

እናንተ መሠረተ ቢስ ቁጣ ስሜት ጊዜ "ሰንሰለት ምላሽ" ላለማቋረጥ, እናንተ ማቆም እና ባለጌ ተነሳስቼ ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ የሆነ ነገር ለማድረግ ራስህን ማስገደድ ይኖርብናል. ይህ ቀላል አይደለም, ግን የመጀመሪያው ደቂቃ በኋላ ቀላል ይሆናል, እና በተመሳሳይ ጊዜ ፈገግ ራስህን ማስገደድ ከሆነ, አሉታዊ ስሜቶች ሙሉ በሙሉ ይጠፋል.

ያላቸውን የግጭቱ ወይም አለመቻል ካልወሰዱ የድክመት ምልክት ሆኖ ለሌሎች ነውር መሆን. አሉታዊ ስሜቶች ይመራ አሻፈረኝ, የእርስዎን ልቦናዊ እና ስሜታዊ ሚዛን ለመጠበቅ. ይህ ቀላል ደንብ በመከተል, ከጊዜ ወደ ፍጹም ጨዋነት እና crudeness ወደ ያለመከሰስ አዳብረዋል መሆኑን ታስተውል ይሆናል. ከዚህ ይልቅ ዘላለማዊ, ብሩህ, መልካም መካከል አለመግባባት ለመፍጠር በጣም የተሻለ ነው.

የጽናት ባለጌ መሆን የለበትም

አዎንታዊ አመለካከት እና መልካም ቃላት በቂ አይደሉም ጊዜ ስድ ባህሪ እና ባለጌ ሁልጊዜ ቃላት ብቻ የተወሰነ አይደለም ምክንያቱም አንዳንድ አሉ. ምናልባትም አንድ ሰው በተራው ወጥቶ ሄደ, ወይም መኪናዎች ውስጥ ዥረት ወደ ይጨመቃል ከሆነ, ውዝግብ ለማነሳሳት እንጂ የተሻለ ነው, ነገር ግን አንድ ሰው የጠቀሰችው ድንዛዜ ማሟላት አስፈላጊ ነው የት ሁኔታዎች አሉ.

ለምሳሌ ያህል, አንድ የሥራ ባልደረባዬ በእናንተ ዘንድ ያለውን ስህተት ለማጥፋት የጻፈው, እና አሁን እርስዎ ተጠያቂ ናቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ችግር ወይም መልካም ቃላት አንድ ሁለት ችላ መፍትሄ መስጠት አይደለም. ይሁን እንጂ, ባለጌ መሆን ምላሽ ብቻ ቡድን ውስጥ ግንኙነት ከማባባስ, እና ለሁሉም ሰው ያለውን የስሜት ይበዘብዛል. "ቢሆንም" ወይም የሥነ ምግባር እርካታ ለማምጣት አንድ ትምህርት ለማስተማር ሲሉ የራሳቸውን ትንሽ ሲፈጸምብህ ጋር ኑ አንድ ሰዓት በላይ አይደለም በላይ ነው; ከዚያም እንኳ የከፋ ይሰማኛል. እንደሚከተለው መቀጠል ይኖርበታል ያሉ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ:

• ብቻ አንተ የእርሱ ድርጊት ምን እንደሚያስቡ በዳዩ መንገር እና እንዴት ሙያዊ እና ስሜታዊ ተጽዕኖ.
• ግለሰቡ ከ እራሱን ከመራቅ እናንተ ተሰናከሉ.
• ይህ ሁኔታ ለመለወጥ በዳዩ ማሳመን አይደለም ከሆነ, ረጋ እና ደረቅ, businesslike ቃና በመያዝ, በተፈጠረው ስለ አስተዳደር ማሳወቅ. ይህ ድክመት ሳይሆን yabednichestvo አይደለም - ራሱንና የሙያ ለመከላከል የእርስዎ መብት ነው.

ልቦናዊ ዘዴዎችን ይጠቀሙ

አንተ በጭንቅ ወንፈል, ጨዋነት ሊይዝ ይችላል ከሆነ ከሚከተሉት ዘዴዎች መካከል አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሞክር:

• አንተ ሰው አንተ ባለጌ ነበረ የሚያቅፍ እንበል. ከእርሱ ጋር ሊራራልን ጥረት እሱን በዚህ መንገድ ጠባይ ማድረግ ይችላል ነገር ለማሰብ. ይህ እርምጃ ወዲያውኑ ሰው ያለህን አሉታዊ አመለካከት ይቀንሳል.
• ስሜታቸውን ግልጽ ትርጉም መስጠት. በቀና አንተ, እሷን መደወል እና ለምን ለማወቅ ሲበዛብኝ መሆኑን ስሜቶች እያንዳንዱ ለመገምገም. ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንተ ጸጥ እና በግል በእናንተ ላይ snapper ከ ትኩረት ፈረቃ ይሆናል.
• አንድ ትንሽ ልጅ ማግኘት እና ከእሱ ጋር መነጋገር. በብዙ በላይ እና ያለ ጩኸት ማሳደግ, ልጆች ዓይነት ጠባይ ላይ አሉታዊ ስሜቶች ውጫዊ ተጽዕኖ መሸነፋቸው, እኛ ነን. አሁን, አሻንጉሊቶች በተጨማሪ, ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች, ይበልጥ አስፈላጊ ነገሮች አሉ - ማደግ, እኛ ያለንን አመለካከት የሚያሰፋ ምክንያቱም nekuplennyh መጫወቻዎች, እኛ መረዳት ምክንያቱም ማልቀስ ያቆማሉ. ከአንድ ሰው ጋር ነውር ለመሆን ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ, ውስጣዊ ልጅ ጋር ማውራት እና ይህን ቁጣ ሌሎች ነገሮች እና ስሜቶች ጋር ሲወዳደር ኢምንት ነው እንዴት እሱን ያሳያሉ.

ራስህን ለማረጋጋት እና በጣም ምክንያታዊነት እና ስድብ ጨዋነት ፊት ላይ ራስን መግዛት እና ስሜታዊ በሚመሰረቱበት ሊረዳን ይችላል ከውጭ ያለውን ሁኔታ መመልከት በጣም ትንሽ ችሎታ.