እንዴት ቅናት ልቦና ምሥጢር መጋረጃ ተከፈተ ለማሸነፍ ...

የሥነ ልቦና ለረጅም አስተውለናል, እና ልቦና የተመሠረተ ነው የትኛው ላይ በርካታ ምልከታዎች, ለማረጋገጥ ችለናል ሊሆን: ቅናት በቀጥታ በራስ-ግምት ጋር የተያያዘ ነው. ይህ በጣም በቅናት ሰው ራስን ጥርጥር ከ መከራ አይቀርም ነው ኖረውበት በቃል ሁሉ አጸፋዊ ምላሽ ነው. እያንዳንዱ ሰው ለራስ ጥሩ ግምት መለወጥ ተገዢ ነው በመሆኑ እና ማንም ሰው ጎጂ ስሜት ነፃ ነው.

ለምንድን ነው አንዳንድ ሰዎች መቀየር እና ሌሎች አይደለም ታደርጋለህ?

ከቅርብ ዓመታት ውስጥ, የሥነ ልቦና የቅንዓት ተፈጥሮ ሳይሆን ግለሰቡ, ቤተሰቡ እና መላው ዕጣ ፈንታ ላይ የሚያስከትለውን ለውጥ በተመለከተ ያለውን ዘዴ ብቻ ሳይሆን የሚያብራሩ ሌሎች ሳቢ እውነታዎች ማውራት ጀመረ. ሳይንቲስቶች ክህደት ሁሉ ችሎታ ሳይሆን ጂኖች ውስጥ ያለውን ምክንያት አግኝተዋል. ሳይሆን ሰዎች ታማኝ የእርሱ ሴት (ልቦና ውስጥ ማሳየት የሚባል ስልት) መካከል ያለውን ታማኝነት መጠራጠር ይጀምራሉ. አንዲት ሴት በተፈጥሮአቸው አንድ ምርጫ መሆኑን ያውቃል. በእርሱ ውስጥ እንደሚሰማው ከሆነ ቅናት, ችሎታ በተደጋጋሚ ይቀየራል ነው.

አጠራጣሪ እውነታ: ቅንዓት ሳይኮሎጂ በጣም ቀላል አይደለም! የ ቅናት ባህሪይ እና ትምህርት ባህሪያት, የቤተሰብ ግንኙነት ምንነት በዝርዝር ማስረዳት አይችልም.

ካጠፋ ወይም ግንኙነት ማደስ?

ይህ ማርሽ ውስጥ ነው ስለዚህም ምን ተመራማሪዎች አሁንም: ይስማማሉ. ስለዚህ ግንኙነት ብቻ ቅናት ሊሆን ይችላል ለማጥፋት. እንደሚከተለው የዚህ ክስተት ልቦና ነው. "ልክ ቅናት, ስለዚህ ለመለወጥ (ችሎታ), ለምን .. ማድረግ ይችላል?" እንዴት ስድብ እንዲህ ያሉ ክሶች መጥቀስ ዘንድ አይደለም; የምንወደውን ሰው አለመተማመን በማሳየት, እኛ በአእምሮው ውስጥ በተቻለ ማጉደል ሃሳብ መዝራት.

ቀልዶች ደረጃ እና ምክንያታዊ ቅናት ግንኙነት ለማደስ ቢሆንም, እነሱን የቀድሞ ስሜት ማድረግ. የባሕርይ መገለጫዎች (ጩኸቶች, ቅሌቶች, ክሶች, አለመተማመን አገላለጽ) ፍቅር አንድ ማስረጃ አይደለም, ነገር ግን አንድ ግልጽ ግድ ይላሉ. ይህ ግን, አስፈላጊ አይደለም : እሳት ዘይት እንዲያፈስ ይህ "Othello" ሳያስጨንቁ አታድርጉ.

ጎጂ ስሜት ብቅ እንደ?

ውስብስብ ስሜት በአንድነት ቅንዓት ያመነጫሉ. ከእነርሱ መካከል "ጥሪዎች" ስለ ሳይኮሎጂ ናቸው: ቁጣ, ግራ የሚወዱትን ሰው ወዳድነት የማጣት ፍርሃት. ስሜት ሁልጊዜ እንደዚህ ያለ ድምር የተገለጠ አይደለም. ከእነርሱም አንዳንዶቹ ድርጊትህን ይችላሉ. እንዲሁም ውስብስብ ስሜቶች እና ምላሽ ልምድ ተገለጠ እንደ በእያንዳንዱ ጥንድ ውስጥ ያለው ችግር ብቻ መረዳት ይቻላል ለመፍታት. ምን በትክክል ያለ ለልማቱ ነው አንድ ሰው, እነዚህን ምላሾች ያስከትላል.

ለምሳሌ ያህል, እርሱም የሕይወትን ትርጉም ያያል በእነርሱ ውስጥ ከሆነ አንድ ሰው, ፍቅር ግንኙነት ላይ በእውነት ጥገኛ ከሆነ, አእምሮ ለመያዝ ይችላል ብቻውን መሆን መፍራት. በዚህ ሁኔታ, ማንኛውም የሥነ ልቦና የሚወዱትን ሰው ላይ ይቀመጡ ነበር: ሕይወታቸውን ለመኖር ያላቸውን ፍላጎት ለማስፋፋት ይመክራል. የሚስማማው ግንኙነት ራስህን ማጣት ሳይሆን ወሳኝ ነው.

ምክንያት ዝቅተኛ በራስ-ግምት ከሆነ - በእርስዎ ኃይል ውስጥ የፈጠራ ስኬቶች እና ከሌሎች, ባልደረቦች መካከል ያለውን አክብሮት ጀምሮ ሥራ ላይ ስኬት ከ የበለጠ ተስማሚ የሆኑ ሌሎች ሁኔታዎች ላይ ጥገኛ ለማድረግ.

በተለያየ ያሳየውን ቅንዓት. የሥነ ልቦና መንገድ መናገር ይችላሉ, እና መንገድ አጠገብ መሄድ አለባችሁ. ክስተቱን ለመወያየት ለመረዳት እና አብረው አንድ መንገድ ማወቅ ይችላሉ.

በጣም የተለመደው ለልማቱ

ማንኛውም ግንኙነት ውስጥ, ይዋል ይደር እንጂ እኛ እርግጥ አንድ ጉዳይ ሆኖ ሌላኛው ግማሽ ሲወስዱ ጊዜ ይመጣል. አፍቃሪዎች መካከል ያለው ትልቁ ስህተት - ይህ ብዙውን ጊዜ የባለቤትነት ስሜት ማስያዝ ነው, "ይህ የእኔ ነው ነገር አትንኩ" - ይህ ስሜት ራሱን ለመያዝ እንመልከት. እኛም ብዙ ነገሮች ይወድ ለማሳገድ ጀምሮ ነው. በመጀመሪያ, አንዳንድ አነስተኛ ለውጥ ላይ, ከዚያም E ንዳይቻል አስቀድሞ ቀጥ, እንዴት እና ምን ማድረግ ሲነጋገሩ. ተገልጿል ይህም የእሱን ባሕርይ እኛ ዓመጸኛ ምላሽ ማግኘት ለምን ምንም አያስደንቅም ብቻ ሳይሆን አካላዊ ለውጦች ላይ, ግን ደግሞ ልቦናዊ: የሚወዱትን ሰው, እኛን ትቶ ወዲያውኑ አሉታዊ እና ግንኙነት ነፍስ ጀምሮ ይሰራል.

ይህ ከእናንተ ወደ ፈጽሞ ብዬ አልጠረጥርም, የተሻለ ራሳቸውን E ንዲያረጋግጥ ነው. ግንኙነት ቅናት ከ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይችሉም. የዚህ ክስተት ልቦና በአግባቡ ምላሽ እንደሚችሉ ይጠቁማሉ. ሁለንተናዊ ምክር ቤት የለም, ነገር ግን ዋናው መርህ ነው: ፍቅርን ለመስጠት እምነት እና ይቅር ይማራሉ. ነገር ግን መቆጣጠር, የበላይነት እና ቅናት አማካኝነት, የእርስዎን ግንኙነት ጠብቅ!