ስፖርት እና አካል ብቃትማጥመድ

እንዴት በቀላሉ እና በፍጥነት ወደ መስመር መቃጥን እንዳስቀር?

ማጥመድ - ይህ በጣም ሳቢ እና አጓጊ እንቅስቃሴዎች አንዱ ነው. ይህም ብቻ አይደለም ወንዶች ሳይሆን ሴቶች ነው. ብዙ ሰዎች አንድ ትልቅ ከተለያዩ የሚለየው ናቸው ያለውን የምታጠምድ መሣሪያዎች ጋር የተሰማሩ እየተደረገ, ውኃ አንድ አካል ዳርቻ ላይ ወይም በአንድ ጀልባ ላይ ጊዜ ማሳለፍ እፈልጋለሁ. ነገር ግን እናንተ ብቻ እንዴት ማወቅ አለባቸው, ጥሩ ለመቅረፍ ለማድረግ መቃጥን እንዳስቀር ወደ መስመር, ነገር ግን ሌሎች የተለያዩ የድምፁን በዚህ ክፍል መንጥሮ ብዙ.

ነገር ግን ሁሉ ቅደም ተከተል, እና ትንሽ መጀመር ያስፈልገናል. ስለዚህ, እንዴት መስመር ላይ መቃጥን እንዳስቀር? ተነፍቶ ወንዛቸው የሚከተለውን መለኮታዊነት ማስታወስ በጠበቀ መሆን አለበት. አይደለም ቀላል - ዋናው መስመር ካተረፍክ እንዳስቀር ጥሩ ነው. ጊዜ እርጥብ በእርግጥም, በርካታ ጣቢያዎች ብልግና ሊመጣ ይችላል. እና እንደ ይወቅም ሕግ ይህ በጣም ኃላፊነት እና የተሳሳተ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል. ስለዚህ እነዚህን መከራ በዚህ ንግድ ውስጥ ባለሙያዎች እንዳስተማረው መስመር ወደ መንጠቆ እንዳስቀር ይኖርብናል ሊከሰት አይደለም.

ውስጤን የሚመስል ይህም በጣም በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ አሃድ,. ይህ ዘዴ ለእኩል ማንኛውም አይነት ለመቅረፍ ይረዳል. የምር መስመር ወደ አንድ መንጠቆ እንዳስቀር እንዴት የማያውቁ ከሆነ, እርስዎ ብቻ መመሪያዎች ማንበብ ይኖርብናል.

አንድ መንጠቆ ወደ ማጥመድ መስመር ያያይዙ ወይም ይልቅ የእሱን tsevyu, እና ሁለት ቀለበቶች አድርግ. በመቀጠል, ማጥመድ መስመር ቀለበቶች አንዱ አንድ ቀለበት መንጠቆ ነፋስ ይኖርብናል. ከዚያም አንተ ማጥመድ መስመር መጨረሻ ለመንቀል ይኖርብናል. ይህ ሁለተኛው ሉፕ አያስቀርም. ከዚያም ይህን ጠቃሚ ምክር መውሰድ እና ማሳውቅ በቀሪው ወደ ማጥመድ መስመር መሳብ አለበት. እና በመጨረሻም ሰጋቴ. ወደ ምክንያት ማኅበሩ መንጠቆ (ringlet) አናት መዘርጋት. ያ ነው ሁሉም ነገር.

ደግሞ መቆለፍ ቀለበት ጋር መስቀለኛ መንገድ አንድ የዝይ አለ. ሁሉም ነገር ብቻ ማጥመድ መስመር የሚያስቆም ሆኖ ያገለግላል ያለውን መርፌ, ወደ በክር ነው, በተመሳሳይ መንገድ የሚከናወን ነው. ይህ ዘዴ በከፍተኛ መስመር የክወና ጊዜ መጨመር የሚቻል ያደርገዋል.

ሌላው ታዋቂ መንገድ መስመር ወደ መንጠቆ በ "Palomar" ነው እንዳስቀር ነው. እኛ አቀፍ ቅርጸት መውሰድ ከሆነ, ምናልባት አንጓዎች መካከል በጣም ታዋቂ ነው. ነገር ግን በውስጡ አስተማማኝነት ሁሉ ጋር በዚህ መስቀለኛ መንገድ, ጠለፈ እንዳይንቀሳቀስ ተስማሚ አይደለም መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በውስጡ የሾሉ ጠርዞች ሙሉ ኃይል ውስጥ ጣቢያ ላይ ይህን ጎትቶ አይፈቅድም. እርስዎ ማርሽ የዚህ አይነት መጠቀም አለብህ ከሆነ, የተሻለ በዚህ ጣቢያ አጠቃቀም መቆጠብ እፈልጋለሁ.

"Palomar" በጣም በቀላሉ ነደፈችው. ስለዚህ, ማጥመድ ይወዱ ነበር ከቶ ማን እንኳ ሰው, ፍጹም በዚህ ጣቢያ እርዳታ ጋር ወደ መስመር ወደ አንድ መንጠቆ እንዳስቀር እንዴት መረዳት ይሆናል. በተጨማሪም (ሰማንያ በመቶ የሚደርሱ) በተገቢው ደረጃ ላይ ማጥመድ መስመር ጥንካሬ ስሜት የተንጸባረቀበት ነው. ስለዚህ ማጥመድ ብዙ አምራቾች የእኔ ልማድ ይህን ቋጠሮ መጠቀም ይመከራል ወረወርን.

ስለዚህ, ግማሽ ውስጥ ያለውን መስመር, እና አንድ ቀለበት ማለፍ የሚያስችል ምክንያት ሉፕ ከመስጠት አስፈላጊ ነው. የታጠፈ ማጥመድ መስመር ringlet መቃጥን ዙሪያ ቋጠሮ እንዳይንቀሳቀስ ሙሉ ተራ ሆነው ማገልገል አለባቸው. ማሳውቅ መጨረሻ መንጠቆ ላይ shank ላይ መጣል ይኖርብናል. ሁሉም በኋላ በቀኝ እጁ ውስጥ መንጠቆ በግራ መውሰድ - ስለ ማጥመድ መስመር በሁለቱም ጫፎች, እና አጠበበ. መጨረሻ አሳጥር - እና "Palomar" ያግኙ.

ማጥመድ ቋጠሮ - ማንኛውም ማጥመድ የሚጀምረው ይህም ጋር አንድ ነገር ነው. የእርስዎ መያዝ የ ማርሽ ጥራት ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ነው. ጥሩ ንክሻ አለን!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.unansea.com. Theme powered by WordPress.