እጅ በጣም ደረቅ ቆዳ: ምን ለማድረግ? የቆዳ እንክብካቤ መዋቢያዎች እና ሕዝቦች መፍትሄዎች

እናንተ እጅ በጣም ደረቅ ቆዳ አለን? ምን እንደተለመደው ቅባቶች እና lotions መርዳት አይደለም, እና የቆዳ ሁኔታ እያንዳንዷ ቀን ባለፈች የባሰ እያገኘ ነው ቢሆንስ? ደግነቱ, በጣም ቀላል መንገድ ሲሆን, እንዲፈውሱ ለመጠበቅ እና ሸካራ, chapped የቆዳ ለማለስለስ ዘንድ በጣም ተመጣጣኝ ሂደቶች አሉ.

ለምንድን ነው ስንጥቅ እጅ ውስጥ?

ሁሉም ሰው እጅ መጥፎ የአየር ጠባይ, ከመጠን በላይ እርጥበት, ከቆሻሻ, ኬሚካሎች እና የፀሐይ ይሠቃያሉ እንደሆነ ያውቃል. ነገር ግን በትክክል ምን ያላቸውን ሁኔታ አንድ አድርሷል ይመራል?

ድርቀት እና ስንጥቅ ውስጥ በጣም የተለመደው መንስኤ - በተፈጥሮ እርጥበት ለማቆየት እና ራስህን ሊያንሠራራ ያላቸው ቆዳ አናት ሽፋን ያለውን የተለመደ ሥራውን, ስለ መቋረጥ. ይሁን እንጂ, የፀሐይ ብርሃን, ቀዝቃዛ አየር, ነፋስ, ከቆሻሻ, ኬሚካሎች እና እርጥበት መያዝ ችሎታ ማጣት ምክንያት ሌሎች ብዙ ቀስ በቀስ ምክንያቶች ጉዳት ንብርብር, በጣም በተደጋጋሚ ወይም ተራዘመ ተጋላጭነት. የተበላሸ ቆዳ እንዲሁም የእርጅናን ሂደት በማፋጠን የተበከለ አካባቢ እና አልትራቫዮሌት ጨረር, ይበልጥ የተጋለጠ ይሆናል.

አደጋ ሁኔታዎች

እጅ እና ስንጥቅ በውስጡ በላይኛው መከላከያ ሽፋን ላይ ያለውን ቆዳ ከመድረቁ የተነሳ ይህም ነገሮች, ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል. እነሱም የሚከተሉት ናቸው:

• የደረቅ አየር. ደረቅ ክልሎች ውስጥ, እንዲሁም ቀዝቃዛ የክረምት ወራት ወቅት እንኳ አየር ያላቸውን የተፈጥሮ እርጥበት እነሱን አትከላከሉ; እጃቸውን ይደርቃል.
• የውሃ. የእርስዎ ሞያ ለረጅም ጊዜ ውኃ ውስጥ ቶሎ ቶሎ እጅ መታጠብ ወይም መጥለቅ የሚጠይቅ ከሆነ, እርጥበት ያለው ማጣት የማይቀር ነው; ራቅ ውኃ ታጥቦ ቆዳ ከ የሰባ ዘይቶችን እርጥበት ያለውን መከላከያ ሽፋን, እና ሌላው ቀርቶ መደበኛ የፊት ሕክምና ሁልጊዜ ውጤታማ አይደሉም.
• ኬሚካሎች. እናንተ ኬሚካሎች ጋር በየቀኑ ላይ የሚሰሩ ወይም በየጊዜው አፓርታማ ውስጥ የጽዳት ለ ሠራሽ የዱቄትና እና የጽዳት የሚጠቀሙ ከሆነ, በጣም ደረቅ እጅ ሊሆኑ ይችላሉ. የ ኬሚካሎች እርጥበት በማስቀረት, ቆዳው ብቻ ተፈጥሯዊ ስብ ሳይታጠብ, ነገር ግን ደግሞ ማንኛውም አሉታዊ የአካባቢ ሁኔታዎች የተጋለጠ ቆዳ በመተው, በውስጡ የላይኛው ንብርብር ላይ ጉዳት ሊያስከትል አይደሉም.
• ሳሙና. እናንተ ሁልጊዜ ደረቅ ቆዳ ያላቸው ከሆነ, ምቾት ባህላዊ አሞሌ ሳሙና መደበኛ አጠቃቀም ማካተት አይቀርም ያስከትላል. ከዚህም በላይ አብዛኞቹ ዘመናዊ የጽዳት እና እጅ ልዩ ሳሙናዎች የተለያዩ ዓይነት እና መደበኛው የማደስና ሂደቶች መለቀቁ መድማት ስንጥቅ እንዲመጣባቸው በመስጠት, የቆዳ አቋማቸውን ይጥሳሉ.
• እንዲሁም ቆዳ መታወክ የተጠቀሱት ይገባል እነዚህን ነገሮች በተጨማሪ (እነዚህን ያካትታሉ, ለምሳሌ, ችፌ እና psoriasis ለ), allergens ወደ መጋለጥ እና እጅ በጣም ደረቅ ቆዳ ያሉ ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ መድኃኒቶችን መውሰድ.

ምን ለማድረግ? ቀላል መንገዶች እጅ ሁኔታ ለማሻሻል

• የሚቻል ከሆነ, ሳሙና አጠቃቀም ለመተው. ሰው ሠራሽ መዓዛ, ጣዕም, ከመበላሸት እና sulfates ጋር ቀመሮችን ያስወግዱ - ሁሉም ድርቀት መንስኤ. አጥብቆ አረፋ እና ባክቴሪያ ንጥረ ደግሞ ተፈጥሯዊ ስብ ቆዳ ለመግፈፍ ይችላሉ. እርጥበት ንጽሕና ለመምረጥ ይሞክሩ እና በእያንዳንዱ ጊዜ በደንብ እጅ ያለቅልቁ.
• የ ቆዳ Moisturize. አግባብነት ቅባቶች, lotions እና የኦርጋኒክ ውህዶች (ይህም ከዚህ በታች ይብራራል) እያንዳንዱ እጅ መታጠብ በኋላ ላይ መዋል አለበት. ይጎብኙ እና ሥራ ጨምሮ, በየትኛውም ቦታ ከእናንተ ጋር ተወዳጅ መሣሪያ ይልበሱ. ይህም በፍጥነት ያረፈ ነው እና ምንም ትወፍራለች ዝቃጭ እና stickiness ትቶ ውጤታማ በሆነ የፀሐይ ብርሃን አሉታዊ ውጤቶች በኋላ ቆዳ የሚያለሳልሰው - ተፈጥሯዊ የኮኮናት ዘይት ይሞክሩ.
• ሙቅ አየር ጋር ማድረቂያ ተቆጠብ. እነርሱ በከፍተኛ ገንዘብ ለመቆጠብ እና በአካባቢ ላይ ጉዳት ሊያስከትል እንጂ እንደ ትኩስ አየር ጋር እጅ ለማድረቅ መሣሪያዎች, እየጨመረ ተወዳጅ እየሆነ ነው, ነገር ግን ይህ ዘዴ በ ማድረቂያ ጊዜ በላይ ዘልቆ ሊያመራ ይችላል. አስቀድመው እጅ በጣም ደረቅ ቆዳ ናቸው ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ? መሳሪያውን አይጠቀሙ - ይህም የሽንት ቤት ወረቀት ጋር የውሃ ጠብታ ለማድረቅ የተሻለ ነው እርጥበት ቅባት ተግባራዊ ለማድረግ እርግጠኛ መሆን, ከዚያ, ወይም ጥሩ የመጨባበጥ እጅ አላቸው (ይህም ማሻሸት, ነገር ግን በቀስታ በእርስዎ ቆዳ ላይ ፓት አይደለም አስፈላጊ ነው).
• ጓንት ማጥለቅ. ምናልባት ቆዳ ሁኔታ ተወን: እናንተ ጓንት ልዩ ጥንድ አመጡ, ነገር ግን ሰዎች አዲስ ልማዶች ስለ መርሳት ያዘነብላሉ. የእርስዎ እጅ ከገነት ውስጥ መሥራት ወይም በቀላሉ ሰሃን ማጠብ ሁሉ ጊዜ ለመጠበቅ ጓንት መልበስ ይኖርባቸዋል ስለዚህ መከላከል ነው - የተሻለ ፈውስ; ይሁንና አስታውስ. ክፍት አየር ውስጥ ሥራ ለማግኘት ጥጥ, - - ቁሳዊ ዘ ለተመቻቸ ምርጫ ቆዳ. ሽፋን ጓንት ለመግዛት አይደለም; እነርሱ ብቻ ድርቀት አስተዋጽኦ.

ፈገፈገ

ልማድ ውስጥ ብዙ የሆነ የፊት ፈገፈገ ለመጠቀም, ነገር ግን ጥቂቶች አንድ shoplifter ክሬም, ቅቤ, የፊት ሕክምና ወይም ቀላል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የተሳሳተ መርህ ለማግኘት ተስፋ, እጅ ማስታወስ "ጊዜ ፈወሳቸው ሁሉም ቁስል." ይህ በእንዲህ እንዳለ, በተለይም ላይ እጅ ላይ ያለውን ቆዳ, እጁን, ጀርባ ይበልጥ ፊት አንዳንድ ክፍሎች ይልቅ በጣም, ቀጭን በቋፍ እና ተጋላጭ. አንድ ፈገፈገ (የቤት ንደሚላላጥ) በመጠቀም ጊዜ አዳዲስ ሕዋሳት ያላቸውን ቦታ መውሰድ ችለዋል ስለዚህ, አሮጌ ደረቅ እና የሞተ የቆዳ ሴሎች ማስወገድ ያስችልዎታል. አንተ በጣም ሻካራ callused ቆዳ ያላቸው ከሆነ, አንድ ሻወር ወይም መታጠቢያ በኋላ የመቃውን ድንጋይ ጋር እያሹ ይሞክሩ. ይሁን እንጂ, ይነጠፋል ሁሉ አይገልጸውም. ምን, እጅ እንኳን በጣም ደረቅ ቆዳ እጅግ በጣም ስሱ ናቸው ቢሆንስ? ምን ለማድረግ? ለችግሩ ጥሩ መፍትሔ - የተለመደው የፊት ፈገፈገ, ስሱ ቆዳ የተቀየሰ. ውስጥ ጥቂት የወይራ ዘይት በማፍሰስ የሞተ የቆዳ ሴሎች ማስወገድ ወደ መዳፎች እና ከእነርሱ ጀርባዎቻቸውን እንዲሁም ማሻሸት, ስኳር የሾርባ አንድ ሁለት እስከ ይምረጡ: የእርስዎን ሙሉ ቤት የራሱን እና ሂደት ማድረግ ይችላሉ. ይህ ስኳር ፈገፈገ በእርስዎ ቆዳ ፍላጎቶች ላይ የተመሰረተ, በሳምንት አራት ጊዜ ድረስ መጠቀም ይቻላል. ወዲያው ንደሚላላጥ በኋላ እርጥበት ክሬም ወይም ቅባት ተግባራዊ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ቀን እና ሌሊት

የተበላሸ እጅ እንዲሁ በሐሳብ ደረጃ ሌሊቱን ሙሉ እነሱን መንከባከብ ይኖርባቸዋል, በጣም ጥልቅ ፈሳሽን ያስፈልጋቸዋል. በጣም ወፍራም ክሬም ወይም ጭንብል, jojoba ዘይት ወይም ቫይታሚን ኢ ተግብር እና ከመተኛትህ በፊት የሞቀ ገላውን ውስጥ ይቀመጣሉ. እንኳን የተሻለ እርጥብ እጅ ወይም ጥጥ ጓንት, ሱፍ ካልሲ ላይ በቀጥታ ወደ አልጋ ለመሄድ. ጠዋት ላይ እጅ እና ጣቶችህን ያለቅልቁ አይርሱ.

አንድ humidifier ይጠቀሙ. ይህም በክረምት በተለይ ጠቃሚ ይሆናል; ይህ ደረቅ ክልሎች ውስጥ መካተት አለበት ዙሪያ. ይህ ተኝተህ እያለ ነው እንዲሰራ ለማድረግ መኝታ ውስጥ አሃድ ለመጫን የተሻለ ነው.

ሕዝቦች መፍትሄዎች

እርግጥ ነው, አንድ የሚቀባ ወይም እጅ ክሬም ደረቅ ቆዳ ሱቅ ውስጥ ወይም ፋርማሲ ውስጥ (ግምገማዎች ላ Roche Posay ከ በጣም ውጤታማ ሉቭር ከ Neutrogena, "Ultrauvlazhnenie", "ኦ ኤስ-ማግኛ" Nivea ጀምሮ Lipikar Xerand እንደ ለመግለጽ) መግዛት ይችላሉ, ነገር ግን በቅድሚያ ካየሃቸው የማይቻል ነው ይህም ጥንቅር በእርስዎ ቆዳ የተሻለ የተመቸ ነው. (እንደ ጣዕም ወኪሎች, ከመበላሸት እና thickeners ያሉ) እንደጨረሰ መዋቢያዎች ብዙ ንጥረ እጅ ሁኔታ ለማሻሻል, ነገር ግን በተቃራኒው, ድርቀት ማስተዋወቅ አይደለም. ይህ ችግር የዳሰሰ ነው እና ይሞክራሉ ከሆነ ጊዜ የማይሽራቸው, እና የቆዳ እንክብካቤ ሰዎች ባሕላዊ መድኃኒቶች ብዙ ትውልዶች.

የወይራ ዘይት

የወይራ ዘይት ቆዳ ሁኔታ ለማሻሻል, አንቲኦክሲደንትስ እና አስፈላጊ የሰባ አሲዶች አንድ የብዙ ቁጥር ይይዛል. ይህም እጅ: ነገር ግን ደግሞ ሰው, እንዲሁም ለመላው አካል ብቻ ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

• እርስዎ ለመጠቀም አንድ moisturizer, ነገር ግን አሁንም እጅ በጣም ደረቅ ቆዳ አላቸው. ተወዳጅ መልክሽን ምርት በታች ቀጭን ንብርብር ጋር ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ተግብር; በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሕክምና እንደሚከተለው ይሆናል.
• ለግማሽ ሰዓት አንድ ሻወር መውሰድ በፊት በእርጋታ ደረቅ ቆዳ እና ማሳጅ ጋር የጦር, እግራቸው እና በሌሎች አካባቢዎች ጥቂት ዘይት ሊጋባ. አንድ ሻወር መውሰድ, ከዚያም ብርሃን moisturizer ተግባራዊ.
• አራት የሾርባ ጥሩ ቡኒ ስኳር እና ማር ጋር የወይራ ዘይት ሁለት የሾርባ ያቀላቅሉ. ይህ ፈገፈገ ሻወር መጠቀም ጥሩ ነው.

ቅባት

lactic አሲድ ውስጥ የተካተቱ ክሬም የተፈጥሮ exfoliating ነው. እናንተ እጅ ላይ ደረቅ ቆዳ ያላቸው ሲሆን በምትኩ የተገዙ moisturizers መደበኛ አማካይ ስብ ይዘት ክሬም ውስጥ ለመጠቀም, ሁሉ ጥረት ቢኖሩም, ቢሰበር ከሆነ. ጥልቅ እርጥበት በተጨማሪ እነርሱ እጅ ቆዳ ውስጥ በቋፍ ፒኤች ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳናል.

• የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ጥቂት ነጠብጣብ, ወተት አንድ የሻይ ማንኪያ እና ክሬም ውስጥ ከሁለት ማንኪያ ያቀላቅሉ. ሩብል እጅ እና እግር ቆዳ ወደ ገንዘብ ያግኙ. ከዚያም አንድ ሻወር መውሰድ, (ሰላሳ ደቂቃዎች በቂ ይሆን ነበር) አንዳንድ ጊዜ አንድ ጭንብል አድርጎ ተወው. ይህ ሂደት በየቀኑ በተደጋጋሚ ይቻላል.
• አራት የሾርባ ውሰድ ግራም ዱቄት እና አንድ ወፍራም መለጠፍን ለማድረግ በቂ ክሬም ያክሉ. ይህ ታላቅ ነውና ደረቅ ቆዳ ለ ጭንብል ደግሞ እግራቸው, እና ሌላው ቀርቶ ፊት ላይ ሊተገበር የሚችል እጃቸውን. አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል ላይ ይነሱ እና ከዚያ ሞቅ ያለ ውሃ ጋር ያለቅልቁ.

ማር

የማር ነው; ከቁርበቱ ውስጥ እርጥበት መያዝ ይረዳናል ተሕዋሳት እንቅስቃሴ ያለው አንቲኦክሲደንትስ ስለያዘ, እጅግ ውጤታማ የተፈጥሮ moisturizers አንዱ እንደሆነ ይታመናል. እናንተ ደረቅ ቆዳ ያላቸው ከሆነ, በዚያ አትደናገጡ ምንም ምክንያት ነው; ለቁንጅና ማር መደበኛ አጠቃቀም ንደሚላላጥ እና አንድ አስገራሚ በለሰለሰ እና የልስላሴ ማቅረብ አያስቀርም. በተጨማሪም, ይህ ምርት ጤናማ ቆዳ ሁኔታ ለመጠበቅ አስፈላጊ ቪታሚንና ማዕድናት ይዟል.

• መታጠቢያ ወይም ሻወር በፊት, ወደ ቆዳ ወደ ማር ሊጋባ እና ከአምስት እስከ አሥር ደቂቃ ያህል መተው. ፍጹም እርጥበት በዚህ ሂደት በየቀኑ ተደጋጋሚ መሆን አለበት.
• ማር, ዕቃነት እና የወይራ ዘይት እኩል ክፍሎች ለመለካት. ዝቅተኛ ሙቀት ላይ ትንሽ መጥበሻ ውስጥ በጥሬ ዕቃነት ይቀልጣሉ. ከሙቀት ያስወግዱት እና ከዚያም መጀመሪያ ያለውን ማር, የወይራ ዘይት መጨመር. አካል ሁሉ ላይ ቅልቅል ይተግብሩ እና አሥር ደቂቃ ያህል መተው. ከዚያም አንድ ሻወር መውሰድ. እያንዳንዱ ሌላ ቀን በዚህ ሂደት መድገም ማውራቱስ ነው.

እጅ ደረቅ ቆዳ ለ መታጠቢያዎች

ዝግጁ ቺዝ, እንዲሁም ጥሬ ቺዝ - chapped እጅ የሚሆን ምርጥ ፈዋሽ. በተለየ መጥበሻ ውስጥ ትንሽ እሳት ሙቁ: የወይራ ዘይት ወይም jojoba ዘይት ጋር ቺዝ ይቀላቅሉ እና 10-15 ደቂቃ ያህል እጅ ያኑሩ.