እግሬ ይብረከረው. ምን ማድረግ አለብኝ?

በሆነ ምክንያት, በእግሮቹ ሙቀት ውስጥ በድንገት ማበጥ ይጀምራል. እንደማንኛውም ነገር ምንም የለም. ደም መላሽ ቧንቧዎች በተለመደው የብዙ የተለያዩ ደም መላሽ ቧንቧዎች ጅራት ላይ ናቸው. በልቡም እንዲሁ ምንም አይነት ችግር የለውም, ኩላሊት በተለመደው ሁኔታ ይሰራል. ስለዚህ ምንድነው? ቁርጭምጭላዎች ይለገማሉ, እና በቀኑ መጨረሻ ጫማው ጠመዝማዛ ስለሆነ ተረከዝዎን መረሳት አለብዎት. እግሮቹን ምን ማዴረግ?

በመጀመሪያ የ edema መንስኤ ምን እንደሆነ መለየት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ የሽንት ምክንያት በቫይረሱ ውስጥ ያለውን የፕሮቲን ይዘት ለመቀነስ ይረዳል, ምክኒያቱም በቫሳል (ስሞላሪ) አልጋ ላይ ውኃ ስለሚከማች ነው. የፕሮቲን ምጥጥን በመቀነስ ወደ ክብደት መቀነስ እና ረሃብ ለመቀነስ ይችላል. ስለዚህ, አመጋገብዎን ሚዛን መጠበቅ እና እጆቻችሁ መፋፋትን ሊያቆሙ ይችላሉ.

በሁለተኛ ደረጃ እግሮች በእድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ሰዎች እብጠት ይይዛሉ. እናም ይህ የሚመነጨው ልብ የልብ እንቅስቃሴ በመዳከም ብቻ ሳይሆን ነገር ግን ኮላስፐን ከሥነ-ሕዋስ አንኳር (ቲሹ) ጋር በተቀነባበረ ሕዋስ ውስጥ ስለሚገኝ, መዋቅሩ ይቀንሳል እና በቀላሉ ፈሳሽ ያከማቻል.

ነገር ግን አንዳንዴ የእግር እሳትን መንስኤ ለማግኘት በጣም ከባድ ነው, እና አንዳንዴ የማይቻል ነው. እንደዚህ ዓይነቶቹ አርትዖዎች ራዲዮአፓቲክ በመባል ይታወቃሉ, እሱም ለዚህ ግለሰብ ብቻ የባህርይ መገለጫዎች ናቸው. በሙቀት ውስጥ የሚወጣው እንዲህ ዓይነቱ የኃይል እብጠት በአጥንት-ነቀርሳ ዲስቲስታኒያ የመጠቃት ዝንባሌ ባላቸው አዋቂ ሴቶች ላይ ነው. በስነ-ልቦና እና በአካላዊ ውጥረት የተነሳ ኤድማ ምሽት ላይ የአካል እና የአዕምሮ እውቀት ውጤት ሊያመጣ ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የእጆቻቸው እግር ከወርዶች ዑደት መውጣት ጋር ሊመሳሰል ይችላል, ስለዚህ አስቀድሞ ቅድመ-ንዝረት ይባላል.

ስለዚህ ምን ማድረግ እንዳለባቸው እግር ምርመራ ከተደረገ በኋላ የሆዲው ምክንያት ከተቋቋመ በኋላ በሰውነታችን ላይ እንዲህ ያለ ፈሳሽ የሚያመጣው ዋነኛ በሽታ መታከም ይጀምራል. ይህንን ለማድረግ ለሐኪምዎ በጊዜ መገናኘት ያስፈልግዎታል. ተገቢውን ህክምና ያስቀምጣል. እብጠቱ አነስተኛ ከሆነ ሙቀቱ ውስጥ ብቻ ይታዩ, እና ፍርሃትን አይፈልግም, አስቸኳይ እርምጃዎችን ለመውሰድ በችኮላ አይሆንም. በጣም ብዙ ከመጠን በላይ የሚወስዱ የመዲሴቲክ ዓይነቶች በመጨረሻ ወደ ትሮኮምስ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ. በተጨማሪም, እነዚህ መድሃኒቶች የኩላሊቱን ተግባራት የሚነካው ከሁሉም የተሻሉ መንገዶች አይደሉም, ወደ ኤሌክትሮኒክነት አለመመጣጠን ይመራሉ.

የአካባቢያዊ እግርዎ እከክ እንዴት ይሠራል? በአጠቃላይ በአብዛኛው በአብዛኛው የሚያዙት በአካባቢው ዲያሜትር ላይ ነው. ከርከን-የጣሊያን ደም-አሠራሮች በአካባቢያቸው መስፋፋት እና አቅመ-ጉድዎቻቸው ከጠዋት ተነስተው ከፍ ባሉት ቦታዎች እግር ላይ በሚለብሱ የፒንሆሽ እግርን በመሳብ ይካሳሉ . ለረጂም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ ለመቆየት አይመከርም. ጊዜ እና አጋጣሚ ቢፈቅዱ, እግርዎ ሲነሳ ወይም ቢያንስ በተራዘመ ሁኔታ ይቀመጣል. ክብደትን ለመያዝ ያነሱ. በዊንዶው ላይ ያለው ከረጢት ሊረዳዎ ይችላል. እና በእግር ውስጥ በእግር ውስጥ በእግር በሚሸሸግ ብርድ ልብስ ላይ የተንጣለለ ብርድ ልብስ ማስገባት ይመከራል.

እግሮቹን ምን ማዴረግ? መጀመሪያ ከሁሉም - የጨው ሻርክን ከጠረጴዛው ውስጥ ያስወግዱት. ምግብ የምግብ አይነት መሆን አለበት. በጣም በአስጊ ሁኔታ ውስጥ አዮዲን እብጠትን ለመቀነስ እንደሚረዳው አዮዲድ (salt) ይጠቀማል. ምንም የጨው አልማትና ማርጋንስ የለም. የሶላፓስ ወቅቶች በሎሚ ጭማቂ እና ፔፐር, ግን ጨው አልመገቡም. ትኩስ ቅመም ያላቸውን ጣፋጭ ቅጠሎች ወደ ማብሰያዎቹ በመጨመር ማካካሻ ያድርጉ. በተጨማሪ ለፌስሌይ እና ዲዊስ በሚታየው የመርከስ ምግቦች ተለይቶ ይታወቃል. ይህ ተጨማሪ ጥቅም ነው. በሊንቶቤሪ, በፍራፍሬ, በፍሪባሬ, እንዲሁም በፖታስየም የበለጸጉ ምግቦች , ስኳር, የደረቁ አፕሪኮሮች, ፍራፍሬዎች እና አፕሪኮሎች ውስጥ ይካተቱ. ጠቃሚ እና ማር.

እና, በመጨረሻም, ለሚከተሉት ጥያቄዎች መልስ-የእግር እጃችን ምን ማድረግ እንዳለበት? ምቹ የሆኑ ጫማዎችን መግዛት ምክር, ከተለመደው ቆዳ የተሻለ ነው. እንዲሁም በየቀኑ ጥሩ ውጤቶችን ለማምጣት በየቀኑ ማድረግ የሚፈልግ ልዩ የህመም ልምምድ ማድረግ አይፈቀድም.