ስፖርት እና አካል ብቃት, ክብደት መቀነስ
የምርት "L-carnitine". የወፍራም ማቃጠያዎች ይገምግሙ
ክብደት መቀነስ ጉዳይ ስለ የሆኑ ሰዎች, ነገር ግን ቢያንስ አንድ አማራጭ አመጋገብ እና ብርቱ ልምምድ ስለ አሰብኩ - Badakhshan ነው. ያላቸውን መግለጫዎች በኩል እየፈለጉ ነው, አንድ መድሃኒት ላይ ይሰናከላሉ ይችላል "L-carnitine", ግምገማዎች ይህም የምንናገረው ብዙ ነገር አለን. ይህም በሰው አካል ላይ እርምጃ ሆኖ ነገር ግን ይህ carnitine ምንድን ነው?
ማለት ግብረ መልስ: "L-carnitine" አጠቃቀም እና ውጤቶች ላይ
የመጀመሪያው ነገር አብዛኞቹ ሰዎች ስብ ምድጃ ስለ የሚሰሙ ዘመናዊ ወንዶችና ሴቶች አስብ: doping እና ስፖርት አመጋገብ - መጥፎ ነው, በፍጥነት ሰው የሚገድል የኬሚስትሪ ነው. በአንድ በኩል, አንተ እንዲጠጉ አካባቢዎች ደካማ ጥራት ቁሳዊ ለመግዛት ከእውነት የራቀ, ነገር ግን ከሆነ ብቻ ነው. አንድ ወር ኮርስ መግዛት ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ኃይል በጣም ርካሽ አይደለም, ደንብ ሆኖ, የስፖርት ሱቆች ውስጥ የተገዙ እና በጥሩ ዋጋ አለበት. ነገር ግን ለራሴ የሚሆን / እኔ ያስባሉና አይደለም እወድ ነበር?
ይህ ንጥረ ነገር የሰባውን በርነር ነው - የምርት "L-carnitine" (ስለ አስተያየቶች ተጨማሪ እነግራችኋለሁ) እየመታው ይህ የመጀመሪያው አፈ ታሪክ. ይህ እንዲህ አይደለም. L-carnitine የሰው ጉበት, እና ቆዳ ስር ስብ ፈጣን መባባስ በውስጡ እጥረት ከተመረቱ ነው. አንድ ንጥረ አስቀድሞ ነባር ስብ ከፍ ማድረግ, ስለዚህ እዚህ ብቻ ወፍራም ምድጃ ለመርዳት, ይቀልጣሉ አይደለም. የሶስተኛ ወገን ድር ጣቢያዎች መመልከት የተሻለ ነው ግምገማዎችን የትኛው "L-carnitine",,, ጥንካሬ ይጨምራል ልብ ጡንቻ የሚያጠናክር እና በጂም ውስጥ ይጭናል ላይ ስብ እየነደደ ሂደት ያፈጥናል. ይህ ብቻ ቴሌቪዥን ፊት ለፊት ውስጥ ወንበር ላይ ተቀምጦ ብቻ ዕፅ በመውሰድ ክብደት ማጣት አይደለም. ነገር ግን ሂደቱን ጊዜያት ጊዜ ተገቢውን ጭነት ላይ የተጣደፈ ነው.
የምርት "L-carnitine-2700": ግምገማዎችን እንመክራለን
እርስዎ ማወቅ እና በዚህ ዝግጅት ይህን ጥረት ለማድረግ ራሳቸውን ለማያያዝ ከሆነ, ስብ በእሳትም እንደሚረዳን, ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መረዳት አለባቸው. ይህ አስተማማኝ ነው, እና ብዙውን ጊዜ ጨቅላ ቀመር ታክሏል ነው ወይም ሕፃናት ላይ አንዳንድ በሽታዎች ህክምና ጥቅም ላይ የዋለው ነው. በውስጡ መቀበያ ያለውን ጥቅም ክብደት መቀነስ በተጨማሪ ማቅረብ ነው ምን ምን ናቸው?
- እየደመቀ ያለመከሰስ.
- የደም ስኳር Normalization (diabetics ዝርዝር ውስጥ የመጀመሪያው መድሃኒት).
- ጨምሯል ወሲባዊ ተግባር.
- ወንዶች ውስጥ የወንዱ ቁጥር እየጨመረ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ብዙ ሰዎች ፍርሃት የሚቃወም "L-carnitine" (ግምገማዎች ግልጽ ነው ይላሉ), የወሰዱ ሴቶች, እያደገ ጺም በጣም ለመጀመር, እና ጡንቻዎች አይደለም.
- እየደመቀ ጥንካሬ.
- በስፖርት በኋላ ላይ መቁሰል አበላሸባቸው.
- የልብ ጡንቻ, የደም ሥሮች ማጠናከር.
- ከሥጋ መጥፎ ኮሌስትሮል ለሠገራ.
- አንድ ለተመቻቸ ክብደት መጠበቅ. ቀጭን የማትረፍ, እና ሙሉ - አጥፈህ.
አዎንታዊ ብዙ - ማየት ይችላሉ. ነገር ግን ክብደት መቀነስ የአካል ብቃት ዋና በቀን ዕፅ ምንም ከ 2 ግራም እንዲወስዱ ይመከራል. ስጋ, የወተት ምርቶች እና ዓሣ - ስለዚህ እርስዎ የፕሮቲን ምግቦች በመውሰድ ጊዜ አካል በ ምርት ንጥረ መሆኑን ማወቅ አለባቸው. ጥሬ የበሬ 400 ግራም ይህም በየዕለቱ የተለመደ ይዟል. ነገር ግን ችግሩ እኛ በሆነ ጥሬ ስጋ መብላት አይደለም ነው. ስለዚህ Carnitine በ ማብሰል ሂደት ውስጥ ጠፍቷል. እና ቬጀቴሪያኖች?
አንድ ቃል ውስጥ, ይህ ዶክተርዎን ያነጋግሩ እና ይህን ችግር ለመፍታት አስፈላጊ ነው. በእርግዝና, መታለቢያ, hypersensitivity: ሁሉ በኋላ ማንኛውም ሌላ ንጥረ ነገር ልክ, L-carnitine የራሱ contraindications አሉት. ሥር የሰደደ አስተዳደር ይመስላል ወቅት እንደ በተጨማሪም, ይህ ዕፅ, አነስተኛ ኮርሶች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ከማቆም - በጉበት ትናንሽ መጠን ውስጥ carnitine ማምረት ይጀምራል.
Similar articles
Trending Now