Braxton-ሂክስ ያለው contractions

እርግዝና - ሴቶች ግን በሰው ፊት ደግሞ ብቻ ሳይሆን ሕይወት ውስጥ በጣም ሚስጥራዊ እና አጓጊ ዙር. በተለይ እነርሱን ለመርዳት እና እንክብካቤ ለመውሰድ, ወደፊት እናቶች አጠገብ ለመሆን እያንዳንዱ ቅጽበት እየሞከሩ የመጀመሪያው ሕፃን አባቶች እየጠበቀ ሳለ. ለመዋጋት - ሆኖም ግን, ምንም ጡር ሊረዳህ ይችላል ወቅት አንድ የተወሰነ ጊዜ አለ. የሥራ contractions በተጨማሪ ደግሞ በዚያ በማሰልጠን ላይ ይገኛል. ይህም ለእነርሱ ነው ጽሑፋችን የወሰንን ይደረጋል.

ተፈጥሮ እያንዳንዱን ዝርዝር አቅርቧል በእርግዝና ወቅት ሴቶች. በእርግዝና በጣም የቅርብ እና አስቸጋሪ ደረጃ ለማዘጋጀት, አንተ Braxton-ሂክስ ለ ጦርነት በሕይወት ይኖርብናል. እነዚህ ምንድን ናቸው እና ጊዜ እነሱን መጠበቅ?

ሴቶች እርግዝና በሃያኛው ሳምንት ስለ በሁለተኛነት musculature, ሆድ ቃና የሚመጣ ሲሆን መቀማት ነው እንደ እልከኛ, ከዚያም ዘና ደረጃ ይመጣል ከሆነ, ይህ አንዳንድ የሐሰት ደግሞ የተጠሩት ያለውን Braxton ሂክስ contractions ነው. እርጉዝ ስሜት አይደለም ሳለ ምንም ህመም የለም, ምክንያቱም, አትፍራ. እዚያ ጠብ መካከል ጊዜ አንዳንድ ጊዜ, እነሱ ለማጥቃት እና ከአንድ ደቂቃ በኋላ, እና ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ይችላሉ. እውነተኛ ልዩነት ሆነው እነርሱ ጥንካሬ ውስጥ መጨመር አይደለም, እና አንዳንድ ጊዜ እንኳ አይለንም ነው.

ለምንድን ነው እኛ Braxton-ሂክስ ያለውን ትግል ያስፈልገኛል? ይህም, በማህፀን ውስጥ ያሉት ለስላሳ ጡንቻዎች ለማሠልጠን ከወለዱ ለ አካል ለማዘጋጀት እና አንድ ጊዜ እንደገና ሕፃን ጋር ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ስብሰባ በጣም በቅርቡ እንደሚሆን እርጉዝ ያስታውሰናል ቅደም ተከተል ነው. በተጨማሪም, Braxton ወደ የእንግዴ ወደ - በማህፀን ውስጥ የሚከሰተው ይህም ዝውውር, ለማሻሻል እና ሕፃኑ በሕይወት ውስጥ ያለውን "ዛጎል" ወደ የደም ፍሰት ለመጨመር ታስቦ. በአንድ ሁኔታ ውስጥ ሴት የሐሰት contractions በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ሥቃይ ይከሰታል ማለት ይቻላል ፈጽሞ ቢሆንም, ነገር ግን በወሊድ ወቅት አስፈላጊ የሆኑ በዚህ ጊዜ ልዩ እንቅስቃሴዎች, እርዳታ ጋር ትንፋሽ ማሠልጠን ይችላሉ.

Braxton አንዳንድ ሴቶች ችግር በእርግዝና በኋላ እነሱን ማስታወስ እንዳለን በጣም ስውር ናቸው. ንቁ የሆነ ሕይወት የመኖር ቦታ ውስጥ ሴቶች ከሆነ, በእነሱ ላይ ትኩረት እንጂ በጣም ብዙ ጊዜ ነው. እርግጥ ነው, ማንኛውም ጣልቃ የሚጠይቁ የማያደርግ የተለመደ የምንሞትበትን ሂደት ነው. Braxton-ሂክስ ያለው contractions ደግሞ የራሱ ይፋ ሊያመራ አይደለም, አንገት ላይ እርምጃ, ስለዚህ ምንም ጭንቀት ነበር. በተጨማሪም, እነዚህ ብዙውን ጊዜ ሌሊት ላይ ወይም ዘግይቶ ምሽት ላይ ወይ ሊከሰት, ስለዚህ እኛነታችንን ዝቅተኛ ከሆነ ተኝተህ እያለ, ይበልጥ ብዙውን ጊዜ እነሱ አይለንም.

ገና ምክንያት በእርግዝና ምቾት ወደ ነባዘር የሐሰት contractions, ወደፊት ጳጳሱ ትንሽ የሚጨነቁ ለማድረግ አንድ የተወሰነ ስጋት አለ. Braxton-ሂክስ መካከል ያድርጉልን የመሸማቀቅ ስሜት ያደርገዋል ከሆነ ምን ማድረግ ይኖርበታል? በመጀመሪያ, ዘና. በጣም ብዙ ጊዜ ይህ የነርቭ በሽታ, ጭንቀት, የስሜት ውጥረት, እንዲሁም የጉልበት ሥራ ይመራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ሊተኛ መልካም እና በተረጋጋ ነገር ማሰብ አስፈላጊ ነው. የቤት ለመቁረጥ ወይም ከባድ ነገር ማንሳት አይገባም በእርግዝና የመጨረሻ ወራት ውስጥ መሆኑን አስታውስ. በሁለተኛ ደረጃ, ውሃ, ሞቅ ወይም ክፍል የሙቀት መጠን አንድ ብርጭቆ ይጠጣሉ. በዚህ ዘዴ spasm ውስጥ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይነገራል.

ምንም ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ጭስ አይችሉም ወይም በእርግዝና ወቅት የአልኮል መጠጥ መጠጣት, ይህም የሚቀሰቅስ እና የሐሰት contractions, አንተ መብላት ራስህን መገደብ አይደለም, አንድ አመጋገብ ላይ መቀመጥ አይደለም, አመጋገባቸውን መከታተል ይኖርብናል ያጠናክራል.

እንዴት ለመለየት የሐሰት የጉልበት እውን ሆነው? የመጀመሪያው መስፈርት - አንድ ሥቃይ. የሰራተኛ ህመም በእያንዳንዱ ጊዜ የሚጨምር ይህም ህመም, ማስያዝ. በተጨማሪም, ይችላል ውኃ ማንቀሳቀስ እና የመድማት ይጀምሩ. በማንኛውም ሁኔታ, ሐኪም ማማከር ሊጎዳ አይችልም.

ወዲያውም በተቻለ ፍጥነት, አራስ ልጇን ዓይኖች ወደ መመልከት እንደ ልደት መጨረሻ ድረስ መጽናት ነገር ሁሉ ስለ ለመርሳት ምንም ይሁን ምን ያህል ህመም, አስታውስ!