Uppercut - አንድ ቦክሰኛ መካከል ኮሮጆው ውስጥ ኃይለኛ መሣሪያ ነው

Uppercut - በቋሚ ሳንነካና የውስጥ ላይ ተግባራዊ አንድ ኃይለኛ ምት. የእንግሊዝኛ ቃል "rubanut ከታች-up", ፍጹም በዚህ ዘዴ ዓላማ መሆንን ያመለክታል ይህም እንደ ሲተረጎም ይተረጉመዋል ጋር. ይህ uppercut ሁለት በጣም መካከል አንዱ ነው የሚስብ ነው ከባድ ተፅዕኖ መስቀል በተጨማሪ. የቡጢ ነጣቂዎች መትቶ ጣቶች ዞሯል ጊዜ.

እንዴት uppercut ለመቅደም

ይህ ምት የቅርብ ክልል ከ ይመረጣል ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ በጡጫ በረራ መካከል ሳንነካና ቀጥ ያለ መስመር ላይ ነው - የደረት እስከ hitter ጀምሮ. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለ ማስጠንቀቂያ ዓላማ እንደዚህ ያለ streaking ጥቃት ያልተሸፈኑ ሊሆን ይችላል ይህም አንድ ትለው ያለው አገጭ ነው. አብዛኞቹ በተጋጣሚዎቹ በቁሙ ጉንጮቹ እና የጉንጭ ውስጥ ጓንት በማስቀመጥ በማድረግ አሀድ ማስቀመጥ ይመርጣሉ. ስለዚህ የጦር መካከል የተቋቋመው ቦታ እንዲንሸራተት አይችሉም uppercut. ከላይ ፎቶ ላይ, እኛ ማይክል Katsidis ጋር ሲጣሉ ውስጥ ቀላል ክብደት የሜክሲኮ ጁአን ማኑኤል ማርከስ መምታት ያለውን ጥበብ ፍጹም ምሳሌ ተመልከት.

ኤል Dinamita ደግሞ ፍጹም የሆነ ትክክለኛ መስቀል ጋር አንድ ግራ uppercut በማዋሃድ, ተፅዕኖ የዚህ ዓይነት መጠቀም አይወድም. እንዲህ ያሉት ዘዴዎች በተለይም በግራ-ሰጡት ፊሊፒኖ Manny Pacquiao ጋር ፍጥጫ ውስጥ, ውስጥ ማለት ይቻላል ሁሉ ጠብ በመነጩ.

አካል ላይ Uppercuts

አካል ላይ ትኩረት መሆኑን uppercut ስለ አይርሱ. እንዲህ ያለ ጥቃት አላማ ተጋላጭ ነው የፀሐይ plexus, ጉበት እና አለመደሰት. ጉዳዩ ላይ በተመሳሳይ ጊዜ በሥራ ላይ አሉታዊ ከግጥሚያው ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ጽናት ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድር መተንፈስ ፍጥነት እና ከባላጋራህ, ታች ለማምጣት ያስችላል. በርካታ ቦክሰኞችን አካል ወደ በቋሚ በመገረፍ ላይ ያላቸውን ዘዴዎች የተመሠረተ ነው.

የ ከባላጋራህ አንድ ትንፋሽ የሚወስደው ጊዜ ሰውነት ላይ Uppercut በጣም ውጤታማ ተተግብረዋል. በዚህ ነጥብ ላይ, ከጎኑም ሳትሸፍን አካላት ትተው, መነሳት. እርግጥ ነው, የእርስዎ ትለው አተነፋፈስ ይሁን እንጂ, ተመሳሳይ ዘዴ ብዙውን ጊዜ አለጊዜው contractions መጠናቀቅ አስከትሏል; እንዲህ ቀላል አይደለም ማስላት. አንድ ፍጹም ምሳሌ ከታች ማየት ይችላሉ ይህም uppercut ፎቶዎችን ነው (ሉሲያን Bute ይምቱ). ሮማኒያ ወደ knockdown ለማድረግ አስችሏል ታላቅ ተቀናቃኝ የሆድ, ወደ ለማያያዝ የሚተዳደር.

ሁኔታዎች አካል አንድ knockout ጡጫ የቦክስ ታሪክ ላይ ሲቀናጁ አድርጓል. ለምሳሌ ያህል, በርካታ የክብደት ምድቦች ውስጥ ታዋቂ የአሜሪካ መዝገብ ያዢው እና የቀድሞ የዓለም ሻምፒዮና ሮይ Dzhons አሳልፎ መስጠት አካል የግዳጅ ተቃዋሚዎች ወደ መቃጥን, uppercut: ጁኒየር ለመጀመር ወይም የሰውነት ፓንችስ ጥምረት ለማጠናቀቅ ይወድ ነበር. ተከሰተ, ወይም በግልባጩ - ራስ መታት ውስጥ ትኩረት እንዳይሰጡ አድርጓቸዋል ወደ ከባላጋራህ ትኩረት, ሮይ ወደ ከባላጋራህ አካል ለማስኬድ ይጀምራል.

Uppercut - ተንኰለኛ ምት

ትግበራ ዘዴዎች uppercut አንዳንድ ገጽታዎች መረዳት ከሆነ ይህ ግልጽ ይሆናል. ቀደም ይህም uppercut ውስጣዊ መንገድ ላይ እረፍት, ነገር ግን ሁሉም ሰው በእርግጥ ምን ማለት እንደሆነ እንደሚረዳ ተባለ.

middleweight ብራንደን Rios ከላይ ፎቶው cheekbone የአሜሪካ ፒተርሰን ውስጥ ትክክለኛ uppercut ይዟል. Izobrezhanie በደንብ ትኩረት ሁለቱም በተጋጣሚዎቹ ይመለከታቸዋል. ፒተርሰን ወደ Rios ምት ወደ ምክንያት መንገጫገጭ ላይ አንጎል እና ሞተር ስርዓት ምላሽ ያባብሰዋል ይህም ፊት, ውጭ ነው.

ይህ ድንገተኛ ኤለመንት አንድ uppercut የቀጣችሁት ጉዳት አክሎም ማለት ነው. የጡጫ የሚደበድቡት ብቻ ከቅርብ ጊዜ ውስጥ ጠላት የሚታይ ይሆናል, ስለዚህ አንድ አስቸጋሪ ምት ምላሽ ነው. ያላቸውን መብረቅ ፍጥነት እና እጅ በጓጎለ ቦክሰኛ ጉዳዮች መካከል 99% ውስጥ ከባላጋራህ ለእይታ ውጭ ነው እንደ በፓሪ ወደ አለመቻል የሚለየው ናቸው አካል, አንድ uppercut መጥቀስ አይደለም.

እንዴት ነው አንድ uppercut ለመመከት?

Uppercut - ቦክሰኛ በመምታት ለማስወገድ ሲሉ ብቻ በትንሹ በራሱ ተመልሰው መውሰድ ይኖርብናል; ምክንያቱም እንዲህ ያለ ጥቃት በቀላሉ ማፈግፈግ ነው ምክንያቱም ደግሞ ተንኰለኛ ምት. በዚህ ሁኔታ, አንድ ተዋጊ ልቀት uppercut, ጥንቃቄ የጎደለው, uvodimy inertia ተጽዕኖ ይቀራል. ስለዚህ, knockouts መካከል ጉዳዮች በኋላ ካደረግኩ ትክክለኛ ዘፈኖች ይልቅ እንጂ ያነሰ uppercut ተተግብሯል. በ ሁሉንም እንደ የብሪታንያ የከባድ ሚዛን Tayson Fyuri ያመለጡ ሲሆን እንዲህ መትቶ ራሱን መታው ጊዜ እንደ ጉጉት ሁኔታዎች, ተደርገዋል.

ጥበብ ኤምኤምኤ ውስጥ Uppercut

Uppercut - ይህ በ አጠቃቀሙ አንፈቅድም ሁኔታዎች ውስጥ መጠቀም ይቻላል የት ኤምኤምኤ መሣሪያዎች አውድ ውስጥ ጥቅም ላይ አንድ ቴክኒክ የቦክስ ቀለበት.

እኛ ቆሻሻ የቦክስ ትግል ያለውን ቴክኒክ ስለ እያወሩ ናቸው. ይህ ቃል (ከላይ) በሁለቱም ተዋጊዎች ወደ መደርደሪያ ውስጥ ነው የሚገኙት ጊዜ clinch ውስጥ ንቁ ያመለክታል. ተወዳዳሪዎች የቅርብ ክልል ከ እርስ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ማድረስ ትፈልጋላችሁ ስለዚህ እንዲህ ያለ አቋም, ድብልቅ ማርሻል አርት ውድድር በታች የተከለከለ አይደለም. ብዙውን ጊዜ uppercuts ጥቅም ጋር የተጣመሩ ክርኖች, በ clinch ውስጥ በጣም ውጤታማ ናቸው.

ይህ ወደ መለያዎ በጣም አነስተኛ ናቸው ይህም በአካባቢው ጓንት መካከል መለኪያዎች, መውሰድ አስፈላጊ ነው. ይህ እጅ መሣሪያዎች አካባቢ የተሰጠው, ማገድ አስቸጋሪ የሆኑ ተጨማሪ የተጠቆመ ምልክቶች, ያገኛል.