እብድ ይህም ማለት - "Breakdancing"

አንድ ፋሽን ዳንስ ወይም የአኗኗር ዘይቤ: የ "እረፍት" ምንድን ነው? ይህን ርዕስ ለመረዳት ሞክር.

ታሪክ መግቻዎች

ባለፈው መቶ ዘመን አጋማሽ ላይ የ 70 ዎቹ ውስጥ የአሜሪካ ከተሞች ጎዳናዎች ፋሽን እንቅስቃሴ እረፍት ዳንስ ይሄዳል. የእርስዎን ትለው የመጀመሪያ መምታት አለብን ጊዜ መጀመሪያ ላይ, ወጣት ደካማ አካባቢዎች የመጡ ሰዎችን, ውድድር አንድ ዓይነት ብቻ አስደሳች ነው የዳንስ እንቅስቃሴዎችን እና የአክሮባት ንጥረ. በላቸው, ከዚያም ውጊያዎች (ውጊያዎች) አንድ ዓይነት ዝግጅት እና አሸናፊ የማን እንቅስቃሴ አመንጭቶ የሚለየው ነበር አንዱ ነው; ማንም እነሱን መድገም አልቻለም. በጣም በቅርቡ, "breakdance" በመላው ዓለም እየተስፋፋ ዳንስ ባህል አካል ይሆናሉ, በሚሊዮን የሚቆጠሩ ልብ አሸንፈዋል. በእንግሊዝኛ ቃል "እረፍት" -, እሱ "የተሰበረ ዳንስ." እረፍት ስናገኘው ነው የራሱ እንቅስቃሴዎች ነገር ጋር መምታታት አይደሉም ምክንያቱም በጣም በትክክል ነው ዳንስ ማንነት መሆንን ያመለክታል ይህም እብድ, ይህም ማለት - "መግቻ» ለ ዘዬ. የዲጄ Kool HERC ዳንስ ብርሃን እጅ ጋር ራሱን ቢ-boying በመባል የሚታወቅ, እና B-ወንዶች እና B-ሴቶች ዳንሰኞች ተቆጣ - ይሰበር ዳንሰኞች ቢት. አዎ, አዎ, ይህ ዳንስ ውስጥ ደጋፊዎች መካከል ነበረ ልጃገረዶች ብዙ ነው. እና ከሌሎች ይልቅ ይበልጥ ውስብስብ ይቆጠራል እንኳ ቢሆን , የዳንስ ዓይነቶች ጥሩ አካላዊ ዝግጅት የሚጠይቅ እንደ bi-የምትቀባቸው ወንዶች አላንስም ናቸው. በመጀመሪያ መሬት ላይ መሽከርከር ያለውን የዳንስ ክፍሎች (በ ጥሩ ፉት ላይ ያግኙ) ጥቅም ላይ የዋለው. 1977, የአክሮባት ይንቀሳቀሳል እና ፕላስቲክ ብዙ በመጨመር ወደ በብሮንክስ ሮክ ቀጥ ሠራተኞች አርትዖት ዳንስ አንድ ቡድን,.

ዋና ዋና አቅጣጫዎች

, በእንግሊዝኛ, "እረፍት" ዳንስ በሁለት አካባቢዎች የተከፋፈለ ነው:

• የታችኛው "እረፍት" (ቅጥ, ኃይል ሲለቅ እና ኃይል ሽወዳ) ጥሩ አካላዊ ስልጠና የሚያስፈልጋቸው ውስብስብ የአክሮባት ያካትታል;
• የላይኛው "እረፍት" - ነጻ ቅጥ የዳንስ እንቅስቃሴዎችን እና improvisation ብዙ ነው.

ከእነርሱ እያንዳንዳቸው ልዩነቶች አንድ ብዛት አለው. ከታች ውስጥ, በዋናነት ይመረጣል ወለል ላይ, ዘዴዎች እና ኃይል ገመዶች የአክሮባት ተጠቅሟል. የላይኛው "ለመላቀቅ" እውን ፕላስቲክ, ይህ ቦታ ውስጥ ፊዚክስ, እንቅስቃሴ አንፃር, የእርሱ አካል ሆኖ ይቈጠራል ይዞታ, ብቻ አንድ አስገራሚ እና ደስታ ነው, ልዩ ነው. ነገር ግን ሁሉም አይደለም. እሱም 5 ቅጦች በ የተከፋፈለ ነው: "የኤሌክትሪክ Boogie", "ንጉሥ-ሁንግ», «ሮቦት», «በመቆለፍ" እና "እያበጠ". የመንገድ እና ደረጃ: እነዚህም አምስት ሁለት ቡድኖች ሊከፈል ይችላል. "የመንገድ ዳንስ" የጎዳና የዳንስ ዓይነቶች, "በመቆለፍ" እና "እያበጠ" ይበልጥ በሕይወት, እነሱ ጥቂት መብቶች, ተጨማሪ improvisation አለን. ሌሎቹ ሶስት - በውስጡ መሠረታዊ ንጥረ ባህሪው ነው እያንዳንዱ ስለ አስቀድሞ የሎውስቶን ነው "እረፍት" ዳንስ,.

ቅጦች ስለ አንድ ትንሽ

ሌላ ሰው ወደ ዘወር ብሎ, discrete እየተንቀጠቀጡ, የተሰበረ: - "የኤሌክትሪክ Boogie" (ኤሌክትሪክ Boogie) ይህ በመሠረቱ አንድ ማዕበል "ሞገድ" ነው. ማዕበል አካል (አካል ማዕበል) ስለ አንድ ወሳኝ ኤለመንት - "glayding" ወይም ክበብ ውስጥ ወይም ኮምፓስ ሆኖ ሸርተቴ እንደ ወለል ላይ ይንሳፈፋሉ. "Eksplouzhen" - ወደፊት አካል ይሸከም ዘንድ ፍንዳታዎችን, ወደኋላ, ጎን አንድ ነጥብ ጀምሮ, ከጎን ዘንድ. "ተሰናከለ" ( "ይስበሩት» ን ጠቅ ያድርጉ) - ወደ ሚቀጥለው አንድ ስሜት ጀምሮ, ከሁሉ በላይ እርስ በርሳችሁ ሉል ከ የቤትሰብ ነው. "ባልታሰበ-ተጣጣፊውን መካከል" - በውስጡ ዛቢያ ዙሪያ ተለዋዋጭ መሽከርከር ከላይ እስከ ታች እና በተቃራኒው ይለውጡ. የ ደናሽ በአየር ላይ የተንጠለጠሉ እንደሆነ እንድምታ, ዝልግልግ የጅምላ ውስጥ ያነሳሳቸዋል.

"ንጉሥ ሁንግ" wushu ይመስላል. ቀኝ ማዕዘን, ቀጥ እጆች, እና ለስላሳ እባብ እንቅስቃሴ እና ማዕበል በሁሉም ቦታ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ አንድ "ፈርዖኖች መካከል ዳንስ." ይቆጠራል

"Robot መግቻ" - በጣም ከባድ ቅጥ ነው. ይህ ንዝረት, ድንጋጤ, የማይንቀሳቀስ. ይህ የአጻጻፍ አቅኚዎች መካከል አንዱ ፊልም "መግቻ" ውስጥ በተቀመጠው "ጥሰሃል" ኤዲ ኤዲሰን አስፈላጊ ንጥረ ያምናሉ. የእሱ ስሪት ውስጥ ሮቦት ሰፊ-ክፍት ጡት ጋር ቀጥ መተኛቴን ክንዶች, እግራቸው, አካል ጋር ያነሳሳቸዋል. አንድ ትንሽ በኋላ, ይህ ቅጥ የተቀየረ ነው, መለዋወጦች እና ቅሌትን አንድ አባል ያስተዋውቃል. አንድ ምሳሌ ሆኖ, ይህ ጠንካራ መሬት ላይ አይደለም ያነሳሳናል, እና የጨረቃ ስበት ሁኔታ ውስጥ እና በተወሰነ ከዓለቶችና የሚንቀሳቀስ በውስጡ የጨረቃ pohodkoy.Sozdaetsya መቅረጽ ጋር ማይክል ጃክሰን ሮቦት.

በዚህ ቅጥ ውስጥ ዘውጎች አሉ: "የሳይበር ሮቦት", "የህይወት ታሪክ-ሮቦት", "ሮቦት-መሰኪያ", "ፕላስቲክ ሰው", "ሮቦት-አሻንጉሊት", ወዘተ ለዚህ ልጆች ለ "ዳንስ እሰብራለሁ" ከሆነ በጣም ነው. ይህም አረማመድ ቁምፊ ማለፍ አስፈላጊ ነው. ጠበኛ የሆነ ትንሽ - በመሆኑም ሮቦት መሰኪያ ጠንካራ, የህይወት ታሪክ-ሮቦት ሮቦት ፖሊስ, ብዙ ጊዜ ለስለስ ያለ ነው. ቆዳውና ሁሉ የተለየ: detent ጋር, ችሎታ, ፍላሽ primagnichivayuschayasya, ለስላሳ, በኩል ለመሄድ moonwalk. እጅ እና ሌሎች እግር አንድ ትዕይንት ጋር, ኤሌክትሪክ መናጋት ከ እንደ አንድ ትንሽ vibrating conveyor ጋር, ወደ ኋላ, ወደ ፊት ለመሄድ ሰዎች አሉ. ዘመናዊ Bboys አንድ አቀራረብ ይበልጥ አስደሳች ለማድረግ የሚያስችል በርካታ ቅጦች መካከል "ዕረፍት" ዳንስ አንድነት.

ሂፕ-ሆፕ ቅጥ ላይ ሙዚቃ

"Breakdance" የሚለው ልማት በቅርበት የኤሌክትሮኒክ ሙዚቃ ጋር የተያያዘ ነው. ከዚያ ወዲህ ብዙ ተቀይሯል, ነገር ግን ቅጥ ተመሳሳይ ይቆያል. "መግቻ ዳንስ" ወደ ሂፕ-ሆፕ ባህል ያመለክታል, ስለዚህ ወደ የሙዚቃ አብሮ Funky, ራፕ, ነፍስ ይጠይቃል. ሂፕ-ሆፕ እየተጫወቱ አይደለም ከሆነ መናደዱን ደንቦች "breakdancing" አንዱ, መደነስ ፈጽሞ!

አዲስ መጤ ምን ማወቅ አለባቸው

የቅጥር ወደ ማግኘት, ይህ ጭፈራ ይህ ዓይነት በጣም አሰቃቂ እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ሁሉም በኋላ ውስብስብ ጅማቶች እና የአክሮባት አባሎችን ይዟል.
በተለይ ለጀማሪዎች "ለመስበር" - መማር ነበር ምንም ልዩ አካላዊ ስልጠና ጋር. እዚህ እኛ መተንፈስ እና የገዛ አካሉን, በአግባቡ ሸክም ለማሰራጨት ችሎታ መያዝ ችሎታ መጽናት ያስፈልገናል.

ለ-ወንዶች ለ ስፖርት

የ መሞከር በፊት headstand ወይም ያስተማረኝን, ሁሉም የጡንቻ ቡድኖችን ማጠናከር አስፈላጊ ነው. የ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ጋር መጀመር አለበት; የፕሬስ, ሶምሶማ እየዘለለም እስከ ረገጥ. አይደለም ለየት እና ልጆች በ "እረፍት ዳንስ". ደህና, ብቻ በቤት ደግሞ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች በጂም ውስጥ በማሰልጠን, ነገር ግን አይደለም ከሆነ: መሮጥ, መዝለል, መሳብ-ባዮች, መግፋት-ባዮች, ቁጭ-ባዮች, ይጫኑ ተተኩ. በእርግጥ, ያለ ጉዳት በየዕለቱ የስልጠና ዕድል ብቻ ይጨምራል.

እና ጥቂት ጊዜ ብቻ ወራት ከባድ ሥልጠና መጀመሪያ በኋላ "ዳንስ ሰባብራቸው" መጀመር እንችላለን. አንድ ጥሩ መነሻ ነጥብ, ( "ሻማ", "ክሪኬት" የተለያዩ "Tatly" "በረዶነት" "Balbi") መቆም በራሱ ላይ እጁን ለማንቀሳቀስ እንዴት የተሻለ ገና እዘረጋለሁ, ወይም ምን ለማወቅ twine ( "dalasal» ላይ እንዲቀመጡ እና "Helice") ሁሉንም ዓይነት.