ስፖርት እና አካል ብቃት, ዕቃ
እንደ ሸምቀቆ ምንድን ነው? ወደ ምርት እና አጠቃቀም ምክር ቤቶች
እንደ ሸምቀቆ ምንድን ነው? መጨረሻ ላይ አንድ ቀለበት የሚጨምረውን አንድ ቅየራ ምልልስ ገመድ ወይ የሚወክል የስፔን ቃል የተወሰደ ትርጉም.
እኛ እንስሳት የምታጠምድ አንድ መሣሪያ እንደ ያልባሉ ማውራት ከሆነ, ይህ ውጥረት ስር መያዣውን በማስጨነቅ አንድ ተናጋሪዎቹም ድርጊቶቹ መስቀለኛ ብቃት ጋር አንድ ገመድ ነው.
ምን የአሜሪካ ካውቦይ ሕይወት ጋር በቂ በደንብ ሸምቀቆ, ለመረዳት. በደቡባዊ ግዛቶች ነዋሪዎች የመሣሪያው ዝግጅት ለ ኖቶች አጠበበ ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች ይጠቀማሉ. በጣም የተለመደው የማምረቻ የሚል የወል ያልባሉ "ፍላንደሮች" መስቀለኛ መንገድ እና ድብልቅ «GMT» ብለው ነው. እያንዳንዱ ያስፈልጋል ገመድ የተወሰነ ጥንካሬ እና ጥንካሬ, ርዝመት ውስጥ ስለ ሦስት ሜትር ለመፍጠር.
ያልባሉ አባሎች
አንተ ረጅም መጨረሻ ጋር ያልባሉ የሚጠቀሙ ከሆነ, የእርሱ ሰፊና ክፍል የእርሱ ነጻ እጅ ወይም በእጁ ላይ ቁስል የሚሆኑት ያለውን ቀለበት ውስጥ ጠፍቷል.
እንዴት ትክክለኛውን ገመድ ለመምረጥ?
የት አንድ ያልባሉ ለመግዛት? መሣሪያዎች ማምረት ልዩ ገመድ የአካባቢው ሱቆች ውስጥ መደርደሪያ ላይ ማግኘት አስቸጋሪ ነው. ሆኖም ግን, የሚፈልጉ ከሆነ, የውጭ የመስመር ላይ አገልግሎቶች ላይ ለማዘዝ ይችላሉ. እና "ሕንዶችን" የተሻለ በስፖርት እንቅስቃሴ ወቅት እጅ ያነሰ የድካም ያስችላል ያለውን ገመድ ዝቅተኛ ውፍረት ላይ እንዲቆዩ ማድረግ ይጀምራል.
"ፍላንደሮች" አንጓ
ለመጀመር የ ገመድ ጠፍጣፋ ወለል ላይ መቀመጡን. ርዝመቱ አንድ ሦስተኛ ወደ ግማሽ ውስጥ በታጠፈ አንዱ መጨረሻ. ከዚያም አንድ ሁለት ገመድ ስምንት ተጠቅልሎ አላቸው. ባለሁለት መጨረሻ የሚያስከትለውን መዋቅር አናት ላይ ማሳውቅ በኩል ይዘልቃል. ስብሰባ ማብቂያ ላይ በጥብቅ ይጠብቅባችኋል. በዚህ ክፍል ውስጥ ከቀረቡት ሸምቀቆ ስዕል ለማድረግ ይረዳናል.
"Honda" ለመስቀለኛ
ወደ ቀዳሚው ተምሳሌት ጋር ሲነጻጸር ቀላል ትዕዛዝ ላይ ያለውን ዘዴ ሸምቀቆ አጠገብ አዘጋጁ. አንድ ገመድ (መጨረሻ ገደማ 20-30 ሴንቲ ሜትር) መጨረሻ ይበልጥ በጠባብ ቋጠሮ እንዳስቀር በቃ. ሁለተኛው የጥቅል አንድ ሦስተኛ ገመድ ርዝመት በ ገብ የተፈጠረ ነው. ያልባሉ ለመጠቀም ዝግጁ ለማግኘት ብቻ ገመድ ማጥበቅ ከዚያም የመጀመሪያው መስቀለኛ በተወሰነ ያሳጣውና plexus ሁለተኛው በኩል ማስፋት ትችላለህ.
እንዴት አንድ ያልባሉ ለማስተናገድ ለማወቅ?
ብልሃት በመጠቆም በማድረግ የራሱን ውሳኔ ማሽከርከር ወቅት አንድ አግዳሚ አውሮፕላን ውስጥ ቀለበቶች ተቀበሉ. ተግባር እጅ ጣቢያ ወዲያውኑ አካባቢ ውስጥ በቂ ከፍተኛ ጊዜ. በዚህም ምክንያት, ሉፕ መለዋወጥ ወቅት ወለል እና እግራቸው መንካት አይደለም.
ለምንድን ነው ለማሳው ኃይል ተጠቃሚዎች unscrewing ጠፍጣፋ ቀለበት ቅርጽ? መልሱ መከሰታቸው ተኝቶአል , ፒሳው ይህም ወደ መሣሪያዎች ሁሉ ክፍሎች ሽክርክር መሃል ከ ተጥሏል ምክንያት. በተመሳሳይ ጊዜ, ማሳውቅ መጠን, የመጀመሪያው ነው መሬት ወደ ገመድ "የሚገፋን" ይህም ስበት ውጤቶች እንደ ሸምቀቆ; ምክንያቱም. ስኬታማ መላመድ ሽክርክር በቂ ተቃራኒ ኃይሎች መካከል ትክክለኛውን ሚዛን ጋር ለማክበር.
ሽወዳ በማከናወን ቆይቷል አንድ ሰው አንድ ወጥ ፍጥንጥነት መድረስ ላይ, ሉፕ ምሽግን ለመስበር አካሄድ ውስጥ ጥንካሬ በተወሰነ ደረጃ ይሰማኛል. መሣሪያው ጋር አያያዝ ሚዛናዊ ትክክለኛ ዘዴዎች እንደ ጥቂት በመግለጽ ቆይታ ግልጽ ለማድረግ በቂ ነው:
- ከሆነ, ማሳውቅ መካከል ዲያሜትር ውስጥ ቅነሳ ላይ መሽከርከር ወቅት የሚከሰተው, ግን ማጣደፍ ምርቶች እንደሚጎድላቸው ያመለክታል.
- የመተርተሩ ጊዜ ያልባሉ መሽከርከር መሣሪያ ከመጠን ያለፈ ኃይል ተግባራዊ ለማድረግ ቀለበት ማለት ይጨምራል.
- መያዣውን ቀንሷል አይደለም እና መጠን ጨምሯል አይደለም ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ የፈለገውን ውጤት አሳክቷል.
ተፈላጊውን ውጤት ለማሳካት, በበቂ በውስጡ እንቅስቃሴ ለማፋጠን ወቅት ማሳውቅ ያለውን ከብሔራዊ ዲያሜትር ለማሳካት ትክክለኛውን ሚዛን ማግኘት ይህም አንድ ያልባሉ, ለማስተናገድ የሰለጠነ. ይህ ገመድ ነፃ ፍጻሜ ለመንቀል በጣም ከባድ አይደለም ይመከራል. ሙከራዎች ሁሉንም ዓይነት ወደ ያልባሉ ጋር ማስማማት እና ገመድ አንዳንድ እርምጃዎች ምላሽ እንዴት እንደሆነ መረዳት ይሆናል.
በማከናወን ሌሎች አስደናቂ ትርዒቶች መሣሪያ የቀረበው ቋሚ አቀላጥፈው ቴክኒክ የሚያስፈልጋቸው ጊዜ ፍላጎት በራሳቸው ጥንካሬ ለመፈተን. ስለዚህ, የእንስሳት ቀረጻ ጋር በመስክ ላይ ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ ተግባራትን ወይም ስልጠና ወደ ላይ መንቀሳቀስ በፊት መሠረታዊ መረዳት የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ይኖርብናል.
Similar articles
Trending Now