እንዴት የታመመ ፍርሃት ለመቅደም? ይህ ምን ይባላል?

ጥበበኛ ሰዎች በፍርሃት ለመትረፍ ይረዳል ይህም አንድ መሠረታዊ ስሜት, ይቆጠራል ይላሉ. በብዙ መንገዶች, ይህ እውነት ነው, ስለዚህ ሙሉ በሙሉ መፍራት ችሎታ ለማጥፋት ጥረት አይደለም. ፍርሃት ብዙ የታመሙ እየመታው, የመፍራት እኛነታችንን ሕይወት hypertrophied, በቁም የሚያሰናክል ጥራት ምክንያታዊ ከ ይለያያሉ እና መደበኛ socialization ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ ተሸማቀውና ማስወገድ እንደሚቻል, ሕይወት እና የዓለም መደበኛ አመለካከት መልሰው ለማግኘት?

ለምንድን ነው ሰዎች ሲታመሙ በጣም ይፈራሉ?

ይህ ፍርሃት በጣም ጥንታዊ መካከል አንዱ ተደርጎ ሊሆን ይችላል. እኛ እንኳ በጥንታዊው ዓለም ውስጥ, እና በመካከለኛው ዘመን መጀመሪያ ላይ አንድ ታሪካዊ አውድ, ግምት ከሆነ, በሽታ ከማህበረሰብ ለመሆን ቀላሉ መንገድ ነው. እና ስሌት በቀላሉ የተመቸ አይደለም በሽታዎች መካከል በተለያዩ. ምን አሁን አንቲባዮቲክ ጋር መታከም ነው ወይም በክትባት ወደ በተሳካ መላው ከተማ አጪደ ምክንያት ሙሉ በሙሉ ጨርሶ ጠፍቷል. ይህም የታመመ መፍራት አቀፍ አድማስ ወስዶ ምንም አያስደንቅም.

ለምሳሌ ያህል, የሥጋ ደዌ ምድብ ውስጥ ያልሆኑ-ተለይቶ ሊታወቅ የማይችል ማንኛውም የቆዳ በሽታ, ወደቀ. የ ምርመራ በአብዛኛው ተመሳሳይ መድኃኒት ሰው, እና እንዲያውም የአካባቢው ቄስ አኖረው ነው. ይህም ሙታን ዓለም ውስጥ ልክ ነው, ግን ቀጣይነት መከራና የህብረተሰብ ጨካኝ አለመቀበል - psoriasis ይሰቃይ አንድ ሰው: ለምጻም ቅኝ ግዛት ውስጥ ይገኛል.

አሁን, መቼ በሽታዎች አንድ ግዙፍ ቁጥር አሁንም ሊታከም, ሰዎች ልማድ መካከል በተፈጥሮአቸው ፈርተው ወይም በብቸኝነት በራሱ አዛኝነት ላይ ይችላል. እርግጥ ነው, አካል መታወክ ውስጥ አስደሳች ነገር የለም, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ቅርጽ እውነተኛ ግራ የሚያጋባ ቅጾች በመውሰድ ፍሩ.

Hypochondria: አንድ ማስመሰል ወይም በሽታ?

አንድ ሰው ማንኛውንም የግል መገለጫ አስከፊ በሽታ አንድ በተቻለ ምልክት ይቆጠር ዘንድ መጠን አጠራጣሪ ከሆነ አብዛኛውን ጊዜ hypochondriac ይባላል. ይህ ቃል ንቀትን እና ስሜታዊ ያነብበዋል እየዘበቱበት የተቀበለው ስለሆነ ብዙ መቶ ቀርቶ ሺህ ዓመታት የታመመ-የሚታወቅ መፍራት. አንድ ሰው የሚመስሉ ነገር ጤነኛ ነው, ነገር ግን በእውነት ታሞ ስሜት ወይም አደጋ ላይ ከዚያም ሌሎች ይዋል ወይም በኋላ ጐልፍታ እና መነጫነጭ ወሳኝ ጥራዞች ውስጥ የሚጠራቀሙ ናቸው የሆኑ ከሆነ.

እነርሱ hypochondriac አንተ እጠራለሁ; ነገር ጤነኛ አይደለም እንደ በእርግጥ ስሜት ከሆነ, ይህ ደግሞ የጥፋተኝነት ስሜት ማከል ይችላሉ. ይህ ክስተት ለመውጋት? ሐኪሞች በዋነኝነት ኦብሰሲቭ-የሚያርበደብድ ሁኔታ ለማሸነፍ እየሞከሩ አይደለም እንመክራለን. አንድ የምርመራ ስህተት እንዳለ የሚቻል ነው, እና የውስጥ ስርዓት አንዳንድ መታወክ አለ. አንዳንዴ ሆርሞኖች ደረጃ ለመተንተን ይረዳል. አንድ ወጣት ስሜት ህመም ወሳኝ ደርሷል ቦታ አንድ ጉዳይ የነርቭ ክፍልፋዮች በአንጻራዊ ሁኔታ የተረጋጋ የጤና ዳራ ላይ. የሆርሞን መጠን ትንታኔ እሱ ከባድ የሆርሞን መዛባት ነበረው, እና በአግባቡ የተመረጠ ሕክምና ብቻ በወር አንድ ሙሉ ደስተኛ ውስጥ የነርቭ እና ደካማ ሰው ዘወር ጤናማ ሰዎች pyshaschego መሆኑን አሳይቷል. ነገር ግን ፍርሃት ገደብ ምን የሚመጣ ከሆነ?

ከባድ የሥነ-አእምሮ ምርመራ እንደ Nozofobiya

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች መጠየቅ: "? የታመመ መፍራት - ይህ ነው እንዴት ፎቢያ" እንዴት ነው መሄድ እና አእምሮ ለመስጠት ሰዓት ነው ታውቃለህ? በአብዛኛው ሁኔታዎች, እነዚህ ጥያቄዎች ሰለባ እርስ በርሳቸው አይታዩም ሽብር, ከሚወዷቸው ሰዎች መካከል ነው. በቤተሰብ አንድ ሰው ተገቢ ያልሆነ ነገር እስካላደረገ ከሆነ, ሁሉም ያን ይዋል በኋላ ምርመራ ሀሳብ ይሆናል, መሠሪ ጀርሞች የጠረጠረ.

ፊልሙ ላይ "ፈጽሞ የተሻለ" Dzhek Nikolson የሰውነትን-ፍርሃት የሚሠቃዩ ነው አንድ ሰው, ጀርሞች በፍርሃት ከመሸበር ተጫውቷል. ይህ ክስተት nozofobii አንድ አካል ተደርገው ሊወሰዱ ይችላሉ. በአንድ ጊዜ እልባት ይችላሉ ጀርሞች አንድ ቁራጭ ለመጠቀም ምክንያቱም በእሱ ባሕርይ, በእሱ እጅ ከዚያም ከደፋ ይህም ሳሙና, ብቻ አዲስ እራፊ የምትታጠብ. ምናልባት አንድ ከተወሰደ ፍርሃት በጣም አስገራሚ ምሳሌ.

Nozofobiya በሽብር ጥቃት, ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር የሚያበሳጭህን መካከል ጥቃቶች ማምጣት ይችላል. ይህ በትክክል ያለማቋረጥ ቀቀሉ ኃይሎች ነው እና ብረት-ላይ ሁለት ገጽታዎች ጀምሮ ዝውውር የውስጥ ሱሪ, ወለሉ ብሊች ጋር እና የመሳሰሉት ሁሉ ሳንቲሜትር ታጠብ. በቤተሰብ አንድ ሰው እንዲህ ያለ ከልክ ንጽሕና ያሳያል ከሆነ ይህ እርዳታ ስፔሻሊስት ማማከሩ የተሻለ ነው, ተቸገረና መሆን የለበትም. አስታውስ ብቻ ነው ምክንያት የተመቸ አይደለም, በአንድነት ራስህ መሳብ እና ማቆም አይችሉም.

ቅድመ-ራስን-ሙከራ

አንተ ፎቢያ ፊት ራሱን የሚጠረጥሩ ከሆነ ምን ማድረግ? ምናልባትም እኛ አንድ አእምሮ መሄድ, ወደ እየተበላሸ በመጠባበቅ ላይ ያለ, እሱን መከተል እና ራስህን የመጀመሪያ ምርመራ ማዘጋጀት ይገባል. አይደለም ልቦና, እሱ ምንም ችግር የለም ናቸው መገለጫ ነው ከሆነ ማለትም አንድ የሥነ አእምሮ, ዶክተሩ ሌሎች ባለሞያዎች ጋር የሚመክሩበት እና ሁሉንም አስፈላጊ ፈተናዎች እና ፍተሻ ያደርጋል. አስቀድመው የታመመ ፍርሃት ስም አውቃለሁ - በዚያ መሠረታዊ መሆን ወይስ አጠቃላይ መርሕ እንደ ሌሎች ጥቃቅን ፎቢያ አንድ ውስብስብ ስብስብ ሊያካትት ይችላል nozofobiya.

ፎቢያ ይህ ብርቅ ነው እንኳ የት ፍርሃት ምንጭ, ለ ሳያመዛዝን ፍለጋ ምልክት ተደርጎ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ያህል, አንተ ለራሱ ምንም እምቅ አደጋ እንደሌለ ማረጋገጥ በዙሪያቸው ሰዎች እያንዳንዳቸው ለመመርመር ጥረት ውስጥ ራስህን ሊይዘው ይችላል. አንተ ፍርሃት ናቸው ከሆነ ምክንያት አንድ ሰው የቅርብ ሳስነጥስ እውነታ ወደ ምት ከሞተች, እና ክሊኒክ መግቢያ ላይ አንተ ብቻ ጠባቂ ቆመው ከሌሎች ሕመምተኞች, ከ A ስፈሪ ነገር ተበክሎ ሊሆን እርግጠኛ ነው ምን ያስባሉ.

ሕይወት ጥራት ላይ የታመመ ተጽዕኖ በመፍራት እንደ

መከራ nozofobiey ሰው ራስን በማታለል ሊታሰሩ ይችላሉ. በእርግጥም, የራሳቸውን ጤና ለማግኘት አሳሳቢ አደገኛ ሊሆን ይችላል: ራስህን ወደ ወገግታ ኃላፊነት በጎደለው ዙሪያ ሰዎች, በተሳሳተ ምግቦችን መብላት, የንጽሕና ደንቦችን እንዲያከብሩ መጥፎ ልማዶች, ቸል የዕለት ተዕለት ብዙ የላቸውም. አንተ ብቻ ማስተካከል ነገር ያስፈልገናል, ከዚያም ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል, ምንም መሠሪ ቫይረስ የቅርብ ለማንሳት አይደለም! አንድ ሰው ሁሉ አስቀያሚ ወደ አንከባሎ, በተግባር ግን ወፍጮዎች ጋር የማያባራ ውጊያ ግን ሕይወት ያላቸውን ጥራት ያሻሽላል ይመስለኛል, ነገር ግን ይችላል.

ምልክቶች በትክክል አይደለም ይህም በሽታ, ስለ በእርግጥ አመላካች ናቸው ጊዜ በማይድን በሽታ የተያዙ ሽብርም ፍርሃት, ከስነ ልቦና መገለጫዎች ሊያስከትል ይችላል. ይህ የማይቻል በመሆኑ ትኩሳትም ያለው ሙከራ, አንድ ውጤት ላይ መድረስ ፈጽሞ ስለ አመጋገብ ውስጥ በቪታሚኖች አይነተኛ መጠን ለማምጣት - ዶክተሮች ከመጠን ያለፈ እና ጉድለት መካከል በጣም ጀርባቸው ጠርዝ የሆነውን ደንብ ነው, ጽንሰ-ሐሳብ መከተል ነው ነገር በግልጽ መነጋገር. በዚህም ምክንያት, ሕይወት ፍርሃት ተቀመመ የቅዠት አሳማሚ ፍጥጫ, እና በግትርነት የግል ጉዳዮች መካከል ማዕቀፍ መታዘዝ አይፈልግም ያለውን እውነታ ይሆናል.

አጸደቃቸው እና መሠረተ ቢስ ፎቢያ: ለመዋጋት መንገድ እንደ ምክንያታዊ ግንዛቤ

ማንኛውም ሰው በሆነ መንገድ ራሴ በአንድነት በማውጣት የራቀ ሊታመን እውነተኛ አደጋ ለመለየት, ሁሉም አማራጮች ማመዛዘን ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, የበሽታው ክፍት እና ንቁ መልክ ያለው አንድ ሰው ጋር ለመገናኘት ከሆነ ነቀርሳ ሊተላለፍ እንደሚችል በሚገባ የታወቀ ነው. ነገር ግን በዚህ ምርመራ ውስጥ እያንዳንዱ ዕድል kashlyanuvshego ሰው ከተጠራጠሩ - ይህ ግምታዊ ነው. እንዲያውም, የታመመ ፍርሃት - ፎቢያ ነው ተፈጥሯዊ, (አንድ ሰው ዳክዬ እሱን እያዩ ነው ፈራ ጊዜ) anatidaefobiya እንደ ያልተለመደ አይደለም.

ምክንያታቸው መረዳት እና በዚህ ሁኔታ ላይ መሆኑን ፍርሃት ግን የልጅነትን ጠባይ ወይም አስቂኝ አይደለም መቀበል ከሆነ, ትንሽ ቀላል ይሆናል. እኛ ብቻ ሩቅ ሊታመን እና ጊዜያዊ ከ የአሁኑ ለመለየት መማር እንችላለን.

Cancerophobia ግንዛቤ እና የሚይዝበትን መንገድ

በተናጠል, ካንሰር ይልቅ ጠንካራ ተሸማቀውና ያለው ትታያለች የጥፋት ፍርሃት ሆኖ ሊቆጠር ይችላል. እንኳን በጣም በተሳካ ካንሰር የተለያዩ አይነቶች ለመቋቋም የትኛው ሕክምና ያለውን ፈጣን ልማት ጋር ወደ ምርመራ ለማስፈራራት ይቀጥላል.

እኛ ካንሰር ምክንያት ከሞቱት ሰዎች መካከል ዘመዶች ወደ ከባዱ cancerophobia ርዕሰ ጉዳይ እንደሆነ መገንዘብ ይኖርብናል. ሐኪሞች ካንሰር ወደ E ንደሌሎቹ ወርሰናል ሊሆን እንደሚችል መገንዘብ, ነገር ግን ይህ እያንዳንዱ ጉዳይ በተናጠል ከግምት ውስጥ መግባት እንዳለበት በጣም ግለሰባዊ ነው.

ይህ ማህበረሰብ ውስጥ መኖር አስቸጋሪ ይሆናል እንደዚህ ያለ መጠን ራስን መግዛት የተነፈጉ አይደለም cancerophobia ዘንድ, ይህ ዶክተሮች መካከል ምክሮች ጋር ማክበር ለመርዳት የተሻለ ነው. ማለትም - በሕይወትህ ከ ካንሰር-አምጪ ምክንያቶች መካከል ሊኖር ለማግለል, መደበኛ ቼክ-ባዮች ማግኘት, ማጨስ ማቆም. ከዚህ ጋር ዋናው ነገር - መጀመሪያ ምርመራ እንኳ ዕጢ ውስጥ ማወቂያ ቢፈጠር, በጣም አዎንታዊ አመለካከት ላይ ለመቁጠር የሚፈቅድ መሆኑን ማስታወስ.

ግንዛቤ: nozofobiyu እየጠገነ መንገድ

ከላይ እንደተጠቀሰው, ትክክለኛውን መረጃ ቢስ ፍርሃት መቋቋም ይችላሉ. ብቻ ፍርሃት ማቀጣጠል ይችላል ለማጅ ርዕሶች ጋር አጠያያቂ ድር - ይህ በጥንቃቄ የመረጃ ምንጮች መምረጥ አስፈላጊ ነው.

አስፈሪ መረጃ እራስዎን ለመጠበቅ ሞክር; አንተ ራስን መግዛት ለመጠበቅ ያስችልዎታል. ወረርሽኝ ወቅት የሚዲያ በዚያ ቀውጢ መሰብሰቢያ ወደ ጀምሮ ናቸው, እና የመድኃኒት ኩባንያዎች መካከል ኪስ ይሞላል ይህም ያልተረጋገጡ አማላጅነት, ጋር የህክምና መድሃኒቶች ፍጆታ አንድ ውርጅብኝ የሚስብ ብቸኛ ዓላማ ጋር የሚደረገው ነገር ማወቅ ጠቃሚ ነው. ይህ የ አፓርትመንት እና ማመን ማንም ውስጥ መደበቅ አለብኝ ማለት አይደለም - ዶክተሮች አብዛኛውን ጊዜ ውጤታማ መድኃኒቶች ያዛሉ. ነገር ግን "በኢንተርኔት ላይ መታከም" በራሳቸው እና ላይ ያለ ምርመራ ማድረግ የሚያስቆጭ አይደለም.

የባለሙያ የሕክምና እርዳታ

ለምንድን ነው ወደ አእምሮ አድራሻ ይመከራል ነው? ራስን እርዳታ ያልሆኑ ኮር: ሰዎች ራሳቸውን ፎቢያ ፊት የሚጠራጠሩ የሚያደርጉ ሁለት ዋና ዋና ስህተቶች አሉ. ይህ ካንሰር ፍርሃት የማሰቃያ ከሆነ ብቻ ፍሩ ስለሆነ, እንዴት, ለመዋጋት እንደሆነ ይመስላል? ወደከተማ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም የባለሙያ ህክምና ሁኔታ ያለ, ስለዚህ ሕዝቡም ወደ ወጥመድ ውስጥ ይወድቃሉ - ስለዚህ, አብረን ራሴ በማውጣት ማቆም አለብን. ሳይኮሎጂ, በጣም ትንሽ እርዳታ, ፎቢያ, በተለይ እየሮጠ ስለሆነ - ይህ comprehensively ሊያዝ ይገባል አንድ ከባድ ችግር ነው. የተለመደው ነፍስ አድን ውይይቶች እዚህ ማድረግ አይችሉም. ዶክተሩ አጠቃላይ ጭንቀትን ለመቀነስ ለመርዳት, እንዲሁም በእርግጥ አስፈላጊ ነው ብቻ ከሆነ, ወደ የሥነ ልቦና ወደ ይልካል.

አትፍራ የታመመ መሆን - በመደበኝነት

ሁሉም ፍርሃት በእርግጥ ፎቢያ ነው. እንዲያውም, ፍርሃት ፍጹም የተለመደ ነው, እና መፍራት በእብድ ጋር የታመመ ከሆነ ብቻ ነው የጭረት አንድ እንግዳ ሰው የጠፋበትን ውሻ ወይም በጣም ጉዳት ይመስላል ይህም ቆንጆ ቀበሮ, አሻፈረኝ, ይህ ፎቢያ አይደለም. ይህም ጤና ለመጠበቅ የሚያግዝ ብቻ ምክንያታዊ እየተሰማው ነው.