የአፍንጫ መታፈን

የአፍንጫ መታፈን - ይህ እርግጥ ነው በጣም አሳሳቢ ችግር አይደለም, ነገር ግን ይህ ችግር ብዙ ያስከትላል. አንድ ቀዝቃዛ የመተንፈስ ችግር ላይ, አንዳንድ ሰዎች የመስማት, ራስ ምታት, ችግር በእንቅልፍ (snoring AKA) እና የእንቅልፍ መዛባት.

እንዴት ማሸነፍ እንችላለን የአፍንጫ ስተዳደሮቹ? በመጀመሪያ ደረጃ አንተ ተባለ ምን ማወቅ ያስፈልገናል.

ዋናው መጨናነቅ ሁኔታዎች ማንኛውም አለርጂ, adenoids, sinusitis እና ለኦቾሎኒ ያካትታሉ. ይህ ዝቅተኛ, መካከለኛ ወይም በላይኛው የአፍንጫ ምንባቦች የተፈጥሮ narrowness, የአፍንጫ ጉዳት, nasopharyngeal ዕጢው, ክፍልፍሎች ጎበጥ መታወቅ አለበት. በ የተወሳሰበ ኢንፌክሽን ግን ደግሞ መዋቅር ማንኛውም የምንሞትበትን ባህርያት ብቻ ሳይሆን መንስኤ ከሆነ መንገድ በማድረግ, እስትንፋስ ማለት ይቻላል ያየር. እነዚህ ችግሮች ሁከት, ራስ ምታት, snoring እና ከባድ ድክመት መተኛት ይመራል.

የአፍንጫ መታፈን አይበሳጭም እና mucous ገለፈት ውስጥ ለማድረቅ ይቻላል. የ ተመሳሳይ ክስተት በየጊዜው እየሰራ እና አየር የያዙ ከቆሻሻው ክብደቱ ጋዞች ጋር አካባቢዎች የሚኖሩ ሰዎች አጋጥሞታል በመሆኑ. በዚህም ምክንያት, ወደ አፍንጫ ከእንግዲህ ወዲህ ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች ሁሉንም ዓይነት ለማዘግየት, ማለትም በውስጡ መከላከያ ተግባር ለመፈጸም ነው.

መንስኤ ለማወቅ, አንድ ፈተና ሊያደርግ የሚችል ሐኪም መጎብኘት አለባቸው. በዋናነት ይህ, እንዲህ ቶሞግራፊ እና x-ሬይ እንደ rhinoscopy እና አንዳንድ ሂደቶች otoscopy ያካትታል. የአፍንጫ መታፈን የማይፈለግ ውስብስብ ሊያመራ ይችላል እንደ ከዚህም በላይ, ወደ ኤክስፐርት ማጣቀሻ ጋር; የሚዘገይ አይደለም የተሻለ ነው - መቆጣት, ባስተላለፈው ስርጭት vasomotor ንፍጥ በጣም ላይ ሆነ. ብዙውን ጊዜ እነሱ እንደ አሳማሚ ምልክቶች የታጀቡ ናቸው ራስ ውስጥ ድንቁርና መቀነስ ወይም የማሽተት ስሜት ማጣት, እንዲሁም ከባድ የመስማት ችግር ላለባቸው.

እንዴት የአፍንጫ መታፈን ማስወገድ ይችላሉ? ውጊያ ጉንፋን አንድ ውስብስብ ውስጥ ቦታ መውሰድ ይገባል; ሕመምተኛው አካላዊ ሕክምና እና መድሃኒቶች መጠቀም ይገባል. ብቻ በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ሕክምና ውጤታማ ይሆናል.

ባለሙያዎች የሚመከር ሲሆን የሚያገለግሉ መድሃኒቶች ለኦቾሎኒ ማስወገድ እና ሌሎች በሽታዎችን በዋናነት የሚረጩ decongestants ይወክላሉ. እነዚህ መድኃኒቶች በጣም በፍጥነት "በቦክስ" አፍንጫ እና ልቀት ለማስወገድ, መጨናነቅ ለማቃለል ናቸው. ይሁን ያላቸውን የሚያሳስብ ነው - በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ እነዚህ መድሃኒቶች ሱስ ናቸው, በሚያሳዝን, ጊዜያዊ ውጤት መሆኑን ነው.

አንድ ቀዝቃዛ ጋር ሀኪሙ ለልጁ በሚያዘው የሕክምና ወኪሎች, ውጤቶች ለማጎልበት እንዲቻል, ከተጨማሪ ሂደት ለማከናወን ይመከራል. ለምሳሌ ያህል, በቤት ውስጥ የጨው ውሃ ጋር ማጠብ, የፊዚዮቴራፒ, inhalation rewarming እና sinuses (ይህ በጣም ቀላል, ተመጣጣኝ ዋጋ እና ውጤታማ የሆነ እርምጃ ነው).

በተጨማሪም በተደጋጋሚ የአፍንጫ ፈሳሽ ያለ መጨናነቅ, ነገር ግን በተሳካ መታከም ይችላሉ.

ይህን ክስተት ማስወገድ ዘንድ, ይህ እርጥብ ከውስጥ እና ከውጭ ወደ sinuses መጠበቅ አስፈላጊ ነው. የ አፍንጫ ሰምጦ እንደሆነ ከተሰማህ, ሞቅ ያለ እርጥብ ፎጣ ጋር ዋይፒንግ መጀመር እና አንድ ቀን ይህን ሂደት ብዙ ጊዜ ማከናወን.

ትተኛላችሁ ወይም በቀላሉ አልጋ ላይ ዘና ለማድረግ ስትሄድ, ሁልጊዜ መድረክ ላይ ለመጠበቅ ሲል በራሱ በታች ነገሮች ማስቀመጥ ይገባል. ምክንያቱም sinuses ከ ትርፍ ንፋጭ ለማስወገድ ይረዳናል; ምክንያቱም ይህ ዘዴ አብዛኛውን ጊዜ, ህክምና ለማድረግ ይረዳል.

አንድ ንፍጥ ያለ የአፍንጫ መታፈን ማስወገድ ቁርጥ ከሆኑ መንገድ በማድረግ, ከዚያም የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ አንዳንድ ለውጦች ማድረግ አለብን. ይህን ደስ የማይል ክስተት የተለመደ መንስኤ - ይህ የተሳሳተ ምግብ ነው. ሁኔታውን ወጥቶ መንገድ ለማግኘት, አንጥሬሃለሁ ስኳር ውስጥ ፍጆታ መቀነስ አለበት. ነገር ግን የሰው የሆርሞን ሚዛን ያለውን ከመጠን መጠን የሚጥስ መሆኑን ነው, ይህም በምላሹ የተለያዩ ባክቴሪያዎች ቁጥር እድገት ያስፋፋል. ነገር ግን በጥብቅ አይጨነቁ; እናንተ ካሎሪ አያካትቱም መሆኑን ማጣፈጫዎች ጋር የጠራ ስኳር ሊተካ ይችላል.