የውበት ምስጢሮች ብዙ አምስት ደቂቃዎች

ጊዜያችን ውድ ነው, አይደል? ሁላችንም ለመምሰል እና ለመሰማት እንፈልጋለን. ውበት መሥዋዕት እና ጊዜ ይጠይቃል. በእርግጥም, ወደ ፊት ከመሄድህ በፊት የአንተን ቅብ ባዝር በመያዝ, ፊትህን በማቧሸት, በመጨፍለቅ, በማንኳኳት እና በፀጉር ማሳጠር ስንት ደቂቃዎች ትወጣለህ? ውበት ለመጠበቅ በተለያየ አሠራር ላይ ያለውን ጊዜ መቀነስ ይቻላል?

ብዙ ሊቃውንት እንዳይረዱን እና ጥሩ ውጤቶችን እንድንሰጥ በተወሰኑ ቴክኒካዊ ዘዴዎች እንድንመክራቸው ጠይቀናል.

የእነሱ መልስ እንደ ውብና አስተማማኝ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ የውበት ሥነ-ሥርዓቶች ሊሻሻሉ እንደሚችሉ ያረጋግጣሉ. በእንዲህ ያለ ሁኔታ, በጣም ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አይጠበቅብዎትም, ይህም በተጨመረው የዘመናዊ ሕይወት ፍጥነት በጣም አስፈላጊ ነው. የፀጉር ሱቆችን መጎብኘት ብዙ ጊዜ የሚጠይቅ እና በጣም ብዙ ገንዘብ ይጠይቃል, ይህ ደግሞ አስፈላጊ ነው.

የሽፋሻ አፈ ታሪክ አፈታሪክ

ቦቢ ብራውን እንደሚሉት "ማራኪ መስሎ አልወድም, እና ሰዎች በጥቁር ቀለምቸው ላይ በጣም ጥሩ ሆነው ይታያሉ ብዬ አስባለሁ."

ቦቢ ብራዚብ የቢቢ ብራውን የዓሳቁስ መድረክ አጀማመር ነው. እንደ ልዩ ባለሙያተኛ ምክር ከሆነ በለስ እና በጠለፋዎች ላይ ደማቅ የሊቲክ ሽፋን ብትሰሩ ሁለት ወፎችን በአንዱ ድንጋይ ይገድሉ እና ተገቢውን ገንዘብ ይቆጥቡ. የተዋጣለት አርቲስት እንዲህ ብሏል: "በአንዳንድ ልምምድ ወይም እሽት ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች አካፍላለሁ; ቆዳው በጣም ጥሩ ነው.

የጸሐይ መከላከያ አጠቃቀም

ማሪዬ ጂ "ብዙ አይነት ምርቶች ባሉባቸው በርካታ ምርቶች አምናለሁ" ሲል ማቲው ዣን "እኔ የፀሐይ ሽፋን ባለው የፀሐይ ጥላ እጠቀማለሁ, ግን በውስጡም ኦክስጅን ኦንጂንቶችን ይጠቀማል." ይህ መሳሪያ ሶስት ተግባራት አሉት.

ዶክተር ማሪ ኢ ዲስ የተባሉ የዝርያ ሐኪም እና ስለ እስያ ውበት የተሰኘው መጽሐፍ ጸሐፊ ጠቃሚ ምክር ይሰጡናል. "ቅድሚያ መስጠት: ራስን ማስወገድ, እርጥበት ማድረግ እና ጭምብል መጠቀም." "በሻሎ መታጠፍ ብቻ ነው የሚመጣው ተጽእኖ በጣም ፈጣን ነው."

በተጨማሪም እንደ ባለሙያው ከሆነ ሴቶች በፀጉር መወገዝ ብዙ ጊዜ ያጠፋሉ. ባለሞያ አማካሪው እንደ ጆርጅ ፀጉር ማስወገጃ ዘዴዎች ብዙ ጊዜ የሚረጭበትን መንገድ ለመርሳት ይመርጣል.

ከፀጉር ሥራው Nunzo Saviano የተሰጡ ምክሮች

ፀጉሩ በተፈጥሮው እንዲደርቅ ይፍቀዱ. ደረቅ ሻምፓስ ይጠቀሙ እና ትክክለኛውን የእንክብካቤ መሳሪያዎችን በፍጥነት ይምረጡ.

የሳቬኖን ምክር "የፀጉር ማቅረቢያዎን ብዙ አያሳስበውም, ጸጉር ጤናማ ሆኖ እንዳይታይብዎት, ፀጉራም አይሆንም" ሲሉ የሳቫሪያን ምክር ጠይቁ. በተፈጠረ ማብቂያ ላይ ችግር ካጋጠምዎ, ጸጉርዎ ጥሩ እንዲሆን ለማድረግ ተጨማሪ ጊዜ ያስፈልግዎታል. ስኬታማ የፀጉር እና ማድረቅ ፀጉር ጤናማ እና ፈጣን ጥንቃቄን ያዳብራል. በፀጉርዎ ላይ በመስተዋት ሰዓታት ማሳለፍ አይጠበቅብዎትም. "

የቆዳ ማሳመር

ቆዳዎ ላይ ቆም ይበሉ, እና እርስዎም ጥረታዎቿን ያደንቁ እና ይበልጥ ቆንጆ ይሆናሉ.

Ildi Pekar, የፊዚዮሎጂ ባለሙያና የሕንፃ መስራች Ildi Pekar, ረጋ ያለ ክሬም ማጽጂያን, የዓይን ክሬም እና ቆጣቢ ክሬትን በመጠቀም ማስታገሻን እና በቀን ሁለት ደቂቃዎች ለእሳት መታጠብን ይመክራሉ.

ፓከር እንዲህ ብለዋል: - "ንጹሕ ቆዳ ከመኖር የበለጠ ምንም ነገር እንደሌለ ይሰማኛል." እነዚህ አምስት ደቂቃዎች መዋቅሩ ጤናን የሚያንፀባርቁ መሆን አለባቸው. " አንድ ስፔሻሊስት ሁልጊዜ ደንበኞቹን ለአጭር ጊዜ ማሳጠር ለሁለት እስከ ሶስት ደቂቃዎች እንዲያደርጉ ይመክራል. ይህ አካላዊ ተፈጥሯዊ ማነቃቂያ ሆኖ ያገለግላል.

አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረግክ, ሰውነትን ያነሳሳል. ቆዳ ተመሳሳይ የሆነ ማበረታቻ ያስፈልገዋል. እርጥበታማ ክሬትን ከተጠቀሙ እና ቆዳዎን በጥንቃቄ በማሸብለል ጥሩ ውጤት ያገኛሉ.

ለዓይኖች ትንሽ ክሬም ይጠቀሙ እና በጫፍ የማዛመጫ እንቅስቃሴዎች ይግለጹ. ተመሳሳዩ ባለሙያ የአንገት እና የደረት ቆዳ ላይ እንዲያደርግ ይመክራል. በእሷ አመለካከት ሰዎች አንገትን እና ደረትን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ አይገነዘቡም. እጆቹም አስፈላጊ ናቸው. ባሉበት ሁኔታ ላይ ያለውን ለውጥ በማየት ሰዎች ሲያረጁ ማየት ይችላሉ.