የጤና ማሻሻያ እና የመከላከያ ቺዝ: አዘገጃጀት

ብዙውን ጊዜ, እኛ Jelly መጠጣት ማቆም, የ መዋለ ቅጥር ውጭ መምጣት ጊዜ, ልጆች Jelly ቤሪ ለማድረግ እውነታ ቢኖሩም, በጣም ጥቂት ያላቸውን ዓይነት ቃላት ማስታወስ - ይህም እና መጠጥ አይደለም ትውስታ ውስጥ, ምስል ከተቃለላቸው ፈሳሽ በጽኑ ይካሄዳል ፊልም ለሚጠፉ ነው እኔ እፈልጋለሁ.

እና, ነገር ግን, በደንብ የበሰለ ፑዲንግ - ይህ በመላው አካል ብቻ የሚቀባ ነው እና መጠጥ (እና የበለጠ ትክክለኛ ይህ በጣም ወፍራም ስናገኘው እንደ "አለ" ማለት ሲሆን - በጣም ጤናማ መጠጥ, በተለይ ቺዝ, ወደ አዘገጃጀት ይህም እኔ ለእናንተ ለመንገር እሄዳለሁ ብዙውን ጊዜ ይህ, ጠዋት ውስጥ የሚፈለግ ነው በቀላሉ መላውን ሰውነቱ ለማሄድ,) አንድ ማንኪያ ጋር አንድ ፑዲንግ መብላት አስፈላጊ ነው. Ktomu, ይህም ቀላል በጣም ብዙ በሽታዎችን, የጨጓራና እና መልካም እና ብቻ ምን ያህል ጣፋጭ እና ቀላል (ነገር ግን መሠረታዊ አይደለም) ቁርስ ብቻ አይደለም ውስጥ በግልጽ ያደርገዋል. ከአንድ ሰዓት በኋላ, አንተ በእርግጥ የበለጠ ጉልህ የሆነ ነገር መብላት እፈልጋለሁ.

ይህ herculean Jelly ገደማ, እኔ አንድ ጋዜጣ ተምረናል: እና እነሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ብዙ ውይይቶች ስለ ሰማሁ በፊት ጀምሮ እናቴ ፍላጎት ሆነ , ቺዝ አዘገጃጀት ብቻ አያውቁም. ጋዜጣ ላይ ግምገማዎችን ያንብቡ ጊዜ: እኛም ማብሰል ለማድረግ ወሰንኩ; በዚህ ቀን እኛ ደስ ጋር ማድረግ.

ስለዚህ, ቺዝ - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ፑዲንግ ለማዘጋጀት, ወይም ይልቅ ለማለት? , እርጎ ግማሽ ጽዋ, 2 የሾርባ ማንኪያ ስኳር - ይህ የጤና Jelly ለማግኘት አብነት, እኛ ወደ አዘገጃጀት መሠረት, እናንተ ጥራጥሬ herculean (በተግባር የተፈተነ እናንተ ቺዝ ውስጥ 380-400 ግራም የጥቅል መግዛት ከሆነ, ከዚያም እርሾ በቂ ነው ቢሆንም) መካከል ግማሽ ኪሎ ያስፈልግዎታል በአሸዋ እና ግልጽ ውሃ (ቀዝቃዛ አይደለም ነገር ግን ክፍል ሙቀት ወይም በትንሹ ሞቃታማ ሙቀት), እርስዎ የተቀቀለ እና ማጣሪያ አለፉ; ወይም ቢያንስ ጥብቅና መውሰድ አይችልም. የእኛን ቤት ላይ ምንጊዜም ውኃ አንድ ሳህን ነው; እንዲፈጸም ያደርጋል.

ሶስት-ሊትር ብርጭቆ ማስቀመጫ ውስጥ ተሞልቶ ሄርኩለስ ስኳር ጋር kefir በውስጥም ታክሏል, ውሃ ጋር ከሞላ ጎደል ሙሉ ጣሳዎች እንደሞላ (ወይም ህል ማሸጊያ 380 ግራም ነበር ከሆነ "ቀሚስ መስቀያ" ከላይ) ስለ አንድ ቀን ሙቀት ለ በመተው, መላው ተናወጠ እና ሕዝቦቿም ጋር የተሸፈነ. ቤት በጣም ሞቅ ያለ ነው ጊዜ ያነሰ ጊዜ ነው እርሾ የሚወስደው "የበሰሉ." ለምሳሌ ያህል, እኔ ጠዋት ድረስ, (17-18 ውስጥ ሰዓታት ውስጥ) መገባደጃ ከሰዓት ውስጥ ዓርብ ወይም ቅዳሜ ላይ ማስጀመሪያ ማስቀመጥ (10 ሰዓት) በከፊል ያለቀላቸው እንዲያገኙ, እና ሳይሆን በጣም አስቸጋሪ እና Portativ ነው ስለዚህ በዚያን ጊዜ መላው ሳምንት እሱን መጮኼ ወደ በሳምንት አንዴ 15-20 ደቂቃዎች ጥንካሬ ላይ preform ማዘጋጀት.

በቀላሉ እርሾ በጎ ይፈትሹ. በጣም ዝግጁ - የ oat አንዴ Vodicka ትንሽ ጎምዛዛ ሆነ. ያነሳሳል መልካም, አንተ ያበጠ እህሎች ጋር ውረድ ሁሉ ድረስ በመጠባበቅ ላይ, ማንኛውም መያዣ ይህን ውኃ በኩል colander (ወይም በወንፊት) እና በማዋሃድ መውሰድ, እና በዚህ turbid vodichku በቅድሚያ ውስጥ የሚለቀለቅበትና ተመሳሳይ 3-hlitrovuyu ማስቀመጫ ውስጥ በተሰጣት.

ያበጠ ቺዝ ንጹህ ውሃ colander ሊትር ውስጥ ያለቅልቁ, ነገር ግን ደግሞ በማንኛውም አቅም, የ 3-ሊትር ማስቀመጫ ውስጥ በብዛት ለማፍሰስ, በላይኛው እዳሪ ክፍል, ነገር ግን ወደ ታች ክፍያ ተፈጽሟል በኋላ 15-20 ደቂቃ, ለ መቆም መተው . ይህ Jelly የወደፊት መሠረት ነው.

በኋላ ይዘቶችን ቀላቅሉባት ራሱ በሁሉ ጠዋት መጠን እያስተካከሉ, ምርት መሰብሰብ መሆን አለበት ማቀዝቀዣ ውስጥ ማሰሮ ያከማቹ. የ cast አንድ ተጨማሪ ክፍል አመቺ ነው ማንን አንድ ለትንሽ ወይም ነካሪው ውስጥ ይቀቀላል መሆን አለበት. ወዲያውኑ እባጭ ሆኖ, ቅመሱ ስኳር ወይም ማር እና ቅቤ ወይም ዘይት አንድ ትንሽ ለማከል ወዲያውኑ, የተቀቀለ ፑዲንግ እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ ጨው ጋር ሙቀት, በጊዜው ከ ለማስወገድ በመቀጠል, (ብቻ 20 እስከ የሚለካው ያስቡበት) 20 ሰከንድ ጊዜው አልፎበታል ሲሆን, ሁሉ ጊዜ ቀስቃሽ, አንድ እባጩ ወደ ቅልቅል አምጣ . ሁሉንም ነገር - ሄርኩለስ ፑዲንግ ዝግጁ ነው! የ አከፋፋይ በርካታ ነበረው ከሆነ, Jelly እንደ ወጣ ይዞራል, እና ያነሰ ከሆነ - የሚወዱትን እንደ መጠጣት አንድ ተለዋጭ ነው.

ማጠብ በኋላ የቀረውን አንድ ሄርኩለስ ኬክ, እኛ አብዛኛውን ጊዜ ፓንኬኮች ይሂዱ. ስለዚህ ሁሉ ምክንያት ይሄዳል.

ይሞክሩት እና ይህን ቺዝ አዘገጃጀት, ትክክለኛውን ቃል, አንድ ቀላል እንዲሆን, ነገር ግን መንገር ሰውነትህ እርግጠኛ "አመሰግናለሁ"!