ጤና, ሕልም
6 ደጋፊዎች መተኛት የሚሆን ምርጥ ስጦታዎች
ነገር ዘና ሙሉ መተኛት መቻላቸው ይልቅ የተሻለ አለ? ቁ አሁንም አሁን እንደ ጓደኞች እና ቤተሰብ አባላት ለመግዛት ምን መረዳት የማይችሉ ከሆነ, በእነሱ ጥሩ እንቅልፍ የሚረዳን ነገር መስጠት እንደሚችሉ ያስባሉ. ጠቃሚ የታሰበባቸው, እና እንዲያውም አዝናኝ, እነዚህን ስጦታዎች ሁሉ ዘንድ ተወዳጅ መሆን የሚያጓጓ ነው. አዎ, እነሱ እንኳ ሁሉም ነገር ያለው መሆኑን ጓደኛ እንደ.
"የስለላ" እንቅልፍ
ቴክኖሎጂ አፍቃሪዎች አንድ ብልህ ሰላይ ጋር ያላቸውን በዓል ላይ ባህርያት በተመለከተ አስተማማኝ መረጃ ማግኘት ያስደስተኛል. ብቻ አይደለም, መሣሪያው ሪኮርድ ያደርገዋል መሆኑን, እርስዎ ማግኘት ምን ያህል እንቅልፍ (አያገኙም), እና እንዲያውም አንዳንዶቹ, የእርስዎ እንዲተኙ ይጥሳል ነገር መቆጣጠር መኝታ ክፍል ውስጥ snores ማን አጋር, ወይም በጣም ሞቃት አየር እንደሆነ. የእርስዎ የእንቅልፍ ዑደት ጋር ያስተካክላል ይህም ደወል ተግባር ጋር አንድ አማራጭ ይፈልጉ, እናንተ መንቃት የተሻለ ጊዜ ይወስናል.
የእንቅልፍ ልብስ, bibulous
የጻፍከው ጓደኞችህ እንጂ ጥራት, ለራሳቸው ፒጃማ ቅጥን ይምረጡ ናቸው. ስለዚህ አሁን አንድ ጓደኛ አካል የተሻለ እርዳታ የሰውነት ሙቀት የመቆጣጠር ቆዳ እርጥበት ውጦ ይህም ፒጃማ አንድ አስማታዊ ጥንድ, ለመስጠት ዕድል አላቸው. እነርሱ በዚያ ይበልጥ በምቾት መተኛት ጀመረ እንዲያገኙ ድረስ የእርስዎ ጓደኞች, በፍጥነት ምስጋናችሁን ለመግለጽ አይችሉም.
አንገት ትራስ
እውነታው: ሙሉ በሙሉ ወንበር ላይ የበረራ ውስጥ Morpheus ግዛት, የእርስዎ ራስ ሁልጊዜ ጊዜ "የሚንሳፈፍ" ውስጥ ራሳቸውን ማጥለቅ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. አንተ በአየር ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚያሳልፈው ሰው የምታውቀው ከሆነ, ይህ እንዲያውም አውሮፕላን ላይ (ወይም) ጥራት እንቅልፍ ይሰጣል, ፍጹም ስጦታ አንገት ትራስ ለማሸግ ቀላል አመቺ ነው.
የጨረር ጥበቃ
እናንተ ስለ ማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ፊልሞችን ወይም መደንዘዞች እየተመለከቱ ለረጅም ጊዜ, ልዩ መግዛት ያህል ዘግይቶ አልጋ ይሄዳል አንድ የሚወዱትን ሰው ከሆነ "ጠባቂ." ይህም ጉዳት ከ መሣሪያ ይከላከላል, ነገር ግን ደግሞ ያግዳል በቦብቴይል ሐኪሞች ጋር ጣልቃ አግኝቶ እንቅልፍ የሚያውክ ሊሆን ያለውን የቴክኖሎጂ መሣሪያዎች ከሚለቀቁት ሰማያዊ ብርሃን ብቻ አይደለም.
ማስታወሻ መጻፊያ ደብተር
አንድ ጓደኛ አንድ ደብተር መስጠት እና እሱ (ወይም እርሷ) ሁልጊዜ የመኝታ ቤት ላይ እሷን ትቶ መሆኑን መንገር. ይህም ያላቸውን ህልሞች ጻፍ እና ሊያሳስብዎ ሁሉ ለመመዝገብ በጣም ትልቅ ነው (ለምሳሌ, በሚቀጥለው ቀን ያህል ፍጥነት, አንዴ በእርስዎ እህት ጋር ስላደረገው አንድ ዓይነት ግጭት) እናንተ ትራስ ላይ ይወድቃሉ ሲያቀኑ በፊት. ይህ የእርስዎ እንቅልፍ ማሻሻል እንደሚችል አረጋግጧል ነው.
አዲስ ፍራሽ
አዎ, ምንም ነው, ነገር ግን እናንተ ታውቃላችሁ ከሆነ ሰው ማንን ሁሉ ዓመት ለመጎብኘት ለመምጣት, እና አፓርትመንት በቂ አልጋዎች, አዲስ ፍራሽ አይደለም - እንደምታስቡ ለማሳየት ታላቅ መንገድ. ሳጥኖች ውስጥ ሊከማች የሚችል ፍራሽ እንዲሰበሰቡ ቀላል, አሁን ይገኛሉ, እና ጓደኛ ከሆነ ብዙ ኩባንያዎች እንኳ, ቀን የተወሰነ ቁጥር ምትክ ምርቶችን ማቅረብ, ወይም አንድ የቤተሰብ አባል ድንገት እንዲህ ያለ ግዢ አልወደውም. ለምን በዚህ አመት አዲስ ፍራሽ መግዛት አይደለም? እኛ የሚገባቸው.
Similar articles
Trending Now