Marshmallows ጋር ኮኮዎ - ቀን አንድ ታላቅ ጅምር!

ቀን ቀኝ መጀመሪያ ጀምሮ ይህ ስሜት ላይ የተመካ ነው. ቀን ስኬታማ ነበር ዘንድ, በአግባቡ ጠዋት ማሟላት ይኖርብናል. መዓዛ ኮኮዎ ውስጥ ዋንጫው የእርስዎን ባትሪ መሙላት ለመርዳት እና ሙሉ ቀን ጥሩ ስሜት ያለውን ክፍያ ያገኛሉ. እና Marshmallow Marshmallow ይሆናል ልዩ ጣዕም ጣዕም ያለው መጠጥ መስጠት.

እንዴት marshmallows ጋር ኮኮዎ ለማድረግ?

በሩሲያ ውስጥ እያኘኩ Marshmallow marshmallows ይባላል. ብዙ ሰዎች የአሜሪካ ፊልሞች ላይ ጣፋጭ ምስጋና ይህ አይነቱ ጋር የሚታወቁ ናቸው. marshmallows ጋር ኮኮዎ በእርግጥ በጣም በቀላሉ ማብሰል Marshmallow.

ዝግጅት አንተ ያስፈልግዎታል:

1. ቸኮሌቱ - አምስት ወይም ስድስት spoonfuls.
2. ስኳር.
3. ወተት ግማሽ ሊትር.
4. Marshmallow Marshmallow - 30 ግራም.

በመጀመሪያ, የ ቸኮሌቱ እና ስኳር tablespoon ቀላቅሉባት ይኖርብናል. የእርስዎ ጣዕም ተጨማሪ ስኳር ማከል ይችላሉ, ነገር ግን Marshmallow ራሱ በጣም ጣፋጭ ነው. ከዚያም አንተ ድብልቅ ትንሽ ወተት ውስጥ አፍስሱ እና አወቃቀር አንድ የጅምላ ለማቋቋም በሚገባ ቀላቅሉባት ይኖርብናል. ከዚህ ጋር ኮኮዎ ውስጥ ከዚያም መጎርበጥ በዚያ ይሆናል. ከዚያም, አንድ በተለየ ማስቀመጫ ውስጥ, አንተ ወተት መፍላት ያስፈልገናል. ከዚያም ቸኮሌቱ ጋር ምክንያት ቅልቅል ወደ ወተት አፍስሰው. ሙቀት ለመቀነስ እና ሌላ ሶስት ወይም አራት ደቂቃ ያህል ማብሰል. ኮኮዎ ረጪ marshmallows አንድ ጽዋ ውስጥ በማገልገል በፊት. ከእርሱ ክፍል ጥቂት ቀለጠ, እና ውጤቱ በጣም ጣፋጭ ይሆናል. ዝግጁ marshmallows ጋር ኮኮዎ!

ስለ Marshmallow Marshmallow ስለ የሚስብ መረጃ

የ Marshmallow ስም የእንግሊዝኛ ሐረግ, ረግረጋማ የልት የሚመጣው. የተተረጎሙ, እሱ "ረግረግ የልት" ወይም ማለት ነው "ለሕክምና Marshmallow". በጥንቷ ግብጽ እንኳ ነዋሪዎች ለውዝ እና የከረሜላ አሰጣጥ ጋር ማር, ለሕክምና Marshmallow ተቀላቅለዋል. በ 19 ኛው መቶ ዘመን የፈረንሳይ ነዋሪዎች ዛሬ ከረሜላ ያሉ ጣፋጮች ማድረግ ጀመረ. የፈረንሳይ የበለጠ ቀላል በማድረግ, ወደ አዘገጃጀት ትንሽ ተቀይሯል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, Marshmallow gelatin እና የድንች ዱቄት አካል ሆኖ ሙሉ በሙሉ ለመድኃኒትነት Marshmallow ተተክቷል ነበር. ከዚያም አጋማሽ 20 ኛው ክፍለ ዘመን, የአሜሪካ ኩባንያ Kraft አሁን ምርት እንዲሁም ናቸው የመጀመሪያው አየር እና ብርሃን Marshmallow, ይጀምራል.

ዘመናዊ Marshmallow የተለያዩ ቀለማት እና ቅርጾች (ክብ, ካሬ) ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም ለጥፍ እንኳ የበለጠ ጣፋጭ ያደርገዋል caramel ወይም ቸኮሌት ሽፋን, ነገር እየተሸፈኑ ይቻላል. Marshmallow የዚህ ዓይነት መጠን በ ደግሞ የተለየ ይሆናል.

ብቻ በሩሲያ ውስጥ Marshmallow marshmallows ይባላል. ነገር ግን እንዲያውም ይበልጥ ከረሜላ ነው. በ Marshmallow ውስጥ እንቁላል ፕሮቲን, የተፈጨ ፖም አልያዘም, ስለዚህ marshmallows ጋር ማጣጣሚያ ይህን ዓይነት ሊወዳደር አይችልም.

የቅንብር የተላቆጡ gelatine, ያካትታል የበቆሎ ሽሮፕ. እነዚህ ሁሉ ክፍሎች ከዚያ እንዲቀዘቅዝ, እንዲሁም በዱቄት ስኳር እና የድንች ዱቄት ውስጥ አጥንተ ቁርጥራጮች የተቋቋመ አንድ ወፍራም አረፋ ድረስ ሞቃት, እየተሸጠላቸው ማድረግ. እና ስለዚህ Marshmallow ማኘክ ልጆችና አዋቂዎች በ የተወደዳችሁ ይቀይረዋል.

marshmallows ጋር ኮኮዎ: ካሎሪ

ኮኮዎ - ታላቅ መጠጥ ሙሉ ቀን አዎንታዊ ኃይል አንድ ክስ ለማግኘት. አዋቂዎች እና ልጆች እንደ ይህ መጠጥ. marshmallows ጋር አንድ ኮኮዎ - ይህ ማንም ደንታ አይተዉም የሆነ ጣፋጭ ነው, ብቻ የሆነ መጠጥ ነው. አንዴ ቅመሱ እና ተጨማሪ እና ተጨማሪ ይፈልጋሉ. ነገር ግን እኛ ይህ ጣፋጭ ያለውን ካሎሪ ይዘት በተመለከተ መርሳት የለብንም.

ምርት ይዟል በ 100 ግራም:

• 18 ግራም ፕሮቲን;
• ስብ 6 ግራም;
• ካርቦሃይድሬት ውስጥ 44 ግራም.

ዕለታዊ መስፈርት 8%, እና ካርቦሃይድሬት - - 16% እኛ አንድ መቶኛ መጠን ውስጥ ይህ ካሎሪ መጠጥ ሥጋ በየቀኑ ያስፈልጋል ግምት ከሆነ, ፕሮቲኖች ይህም 16% ስብ ይዟል. ጠቅላላ ካሎሪ ኮኮዎ marshmallows ጋር 180 ካሎሪ እኩል ነው. ይህ የማይባል ብዙ, ለምሳሌ, ሴቶች ያላቸውን አኃዝ እየተመለከቱ ናቸው ማን ነው.

ጠቃሚ ንብረቶች እና ጉዳት Marshmallow Marshmallow

Marshmallow አካል ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያላቸው ንብረቶች አንድ ብዛት አለው. ለምሳሌ ያህል, Marshmallow ስብጥር ውስጥ አንድ ትልቅ ክፍል የተያዘው ይህም gelatin ጋር, እንዲሁም በሰው አካል ውስጥ የማደስና ወደ ተግባር አይደገፍም. ይህም cartilage ያጠናክረዋል እና ጉዳት ከ መገጣጠሚያዎች ለመጠበቅ. በተጨማሪም Marshmallow ውስጥ ደግሞ በሥጋ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ እንዳለው ይህም ኮላገን, ከፍተኛ መጠን ይዟል. በዚህ ጉዳይ ምስማር ያጠነክራል ምክንያት, ወደ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ማስተካከያ ሁኔታ እና ጸጉር መልክ, ለማሻሻል ተፈጭቶ ያሻሽላል, ልብ እንዲጨምር እንዲሁም የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል.

ነገር ግን Marshmallow, በውስጡ ቅሌትን እና airiness ሁሉ አዎንታዊ ገጽታዎች ቢያደርጉም እኛ ካሎሪዎች ስለ መርሳት አይችልም. በዚህ ምርት ክፍል በፍጥነት ካርቦሃይድሬት ወደ የሚቀየር ነው ስኳር, ብዙ ነው እንደ በፍጥነት ላይ ያረፈ እና ቁጥር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አለው.

Marshmallow Marshmallow ጋር ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት

marshmallows ጋር ኮኮዎ - ብቻ ይህንን ምርት በመጠቀም ማጣጣሚያ, ነገር ግን በጣም ተወዳጅ አንዱ አይደለም. አሜሪካ ውስጥ, ኮኮዋ እና ትኩስ ቸኮሌት marshmallows ያለ አይደለም. በሩሲያ ውስጥ አንድ ምክንያት ወደ Marshmallow መጠቀም በጣም ታዋቂ ነው. የ ሱቆች እንኳ ፓኬጆች ውስጥ እና ክብደት በማድረግ marshmallows ይሸጣሉ. ሌላው የአሜሪካ ወግ እሳት ላይ ነው መቃጠልም Marshmallow መብላት ነው. የእሳት Marshmallow ተጽዕኖ ሥር በትንሹ እንደሚቀልጥ እና ፍካት ይዞራል. የእግር ጉዞ የሚወዱ እና እሳት አጠገብ መቀመጥ ፈጽሞ ይህን ጣፋጭ ለመደሰት ዕድል አያምልጥዎ.

በተጨማሪም Marshmallow የተዘጋጀ ሰላጣ እና ጣፋጮች እርዳታ ጋር. የ ኬክ ሼፍ መካከል እንጀራና ጣፋጮች ማጌጫ ዘንድ ጣፋጭ ምስሎች እና ሌሎች ጣፋጭ ድንቅ የተለያዩ የሚፈጥር ሲሆን በኩል mastics መካከል ዝግጅት, ለ የተላቆጡ መካከል በጣም ታዋቂ አጠቃቀም ነው.

መደምደሚያ

እስከ ከላይ የተጻፈውን ሁሉ ጠቅለል ይህ Marshmallow ደስ ብቻ ሳይሆን ልጆችን ሳይሆን አዋቂዎች የሚቀር ማጣጣሚያ በጣም ታዋቂ አይነት ነው ሊባል ይችላል. ይህ Marshmallow ጋር ጥሩ ስሜት እና አዎንታዊ ስሜት ይሰጣል ቀላል እና ጣፋጭ ምግቦች ብዙ ማብሰል ይችላሉ. ከዚያም marshmallows ጋር ቪጋን ዲሽ ደንታ ሰው አይተዉም አንተ ብቻ ትንሽ የፈጠራ ማሳየት አለብን.