ራስ እና አንገት ማሳጅ

ራስ እና አንገቱ ማሳጅ በጣም ብዙውን ጊዜ የተለያዩ በሽታዎች ምልክቶች መልክ ሊያግደው ይችላል. እነዚህ እንደ ጆሮ ህመም, ሳል እንደ ምልክቶች ሊሆኑ ቤተመቅደሶች ማንኳኳት ይችላሉ. እንደ ደንብ ሆኖ, ራስ እና አንገቱን ማሳጅ በአንድ አከናውኗል.

ምቾት ለመከላከል, የተወሰኑ ነጥቦች ቦታ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ብቻ ምናልባትም ውስብስብነት እርስ በርስ እነዚህን ክፍሎች, ለማግኘት, እንዲሁም የደም ሥሮች እና endocrine እጢ ጋር በቅርበት ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ስለ እሽት ራስ እና አንገቱን በቀስታ መደረግ አለበት.

በመጀመሪያ እኛ ዘና ይኖርብናል. አንድ ራስ እና አንገት ማሳጅ ለማፍራት, አይደለም በእርስዎ ትንፋሽ መያዝ ወይም ንግግር. የጡንቻ spasm ካለ, ጥልቅ እና ጥልቀት በአንጎል ውስጥ ዘዴዎችን ተግባራዊ ለማድረግ.

አንድ አንገት ማሳጅ ማድረግ እንደሚቻል

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, አንዳንድ ነጥቦች (ዞኖች) ላይ ያለውን ተፅዕኖ ለማስወገድ ወይም ምልክቶች መልክ ለመከላከል ይሆናል.

መቼ ከፍ ትከሻ መጎርነን, ሳል, አስም ላይ ይታያል ይህም በደንብ detectable ዞን እሽት. ነጥብ sternum, በውስጡ semicircular እየፈተለች ውስጥ ይገኛል.

ጆሮ መቀመጫን መካከል በታችኛው ጫፍ በታች tinnitus, ከመጠን ማላብ, ጊዜያዊ ድንቁርና, salivation እንደ ማሳያዎች ላይ እርምጃ በማድረግ አመቻችቷል ነው አቅልጠው አካባቢ ውስጥ ይገኛል. በዚህ ነጥብ ትራንስፖርት cradles ውስጥ ሰዎች ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት የማሳጅ. ከዚህም በላይ ዞን ላይ ተጽዕኖ የፊት ፈሪነት ሽባ ውስጥ ይታያል.

ኃላፊ እሽት. ዕቃ

የግልጠት, ደንብ ሆኖ, መሃል በጣት ሰሌዳ ፈጽሟል.

መቼ tinnitus, ፍርሃት, መፍዘዝ ወይም የውዝግብ ያለውን ስሜት ወደ parietal ክፍል አጋማሽ ላይ የምትገኝ ነጥብ ማሸት ሊረዳ ይችላል. ልዩ ትኩረት የሆነ ዞን - ይህ ነው መሆኑ መታወቅ አለበት. እነርሱም ወደ ምሥራቅ ውስጥ በጣም ያምናሉ. በዚህ ነጥብ አውቆ በማንኛውም አካባቢ ያለውን ምታት ማስወገድ ይችላሉ. አንድ በከፊል-ክብ እንቅስቃሴ ለማድረግ, በጠበቀ አክሊል አንድ እጅ ሙጭጭ, ይህን ማድረግ. ባህላዊ መድሃኒት በዚህ ዘዴ ስትሮክ እንኳ መፍዘዝ, የደም ግፊት እና በጣም ውጤታማ እንደሆነ አድርጎ ይመለከተዋል.

ወደ ቀጥተኛ ክፍል ውስጥ ጸጉር እድገት ደረጃ በላይ በሁለት ጣቶች (መስቀል) መውሰድ, ነገሩ ድንገት አፍንጫ ጀምሮ እየደማ ጀመርኩ ከሆነ, አንድ ተጽዕኖ አድርጓል ማጣትና ጀመረ, ወይም ለኦቾሎኒ ወይም conjunctivitis ሁኔታ ውስጥ.

ወደ ጊዜያዊ እና ቀጥተኛ አጥንት ያለውን የጋራ አካባቢ ደግሞ በወንጌልም ነጥቦች ነው. በዚህ ዞን ማሳጅ ወደ ይፈጸማል ሥቃይ ማስወገድ ነበር , የፊት ፈሪነት neuralgia ማይግሬን. ውጤታማ ይህን ተፅዕኖ ጊዜ ድንገት A ቅራቢያዎ እንባ ወይም ዓይን ድካም.

በ occipital ክልል ውስጥ, የመንፈስ ጭንቀት መሃል, አንገት ላይ ምጥ ላይ ተሸክመው ነው ተጽዕኖ ይህም አንድ ዞን, ማቅለሽለሽ መልክ, እና ደግሞ ከፍ ጫና አለ.

ማሳጅ ባለፉት ሁለት ነጥቦች በተመሳሳይ ሊሆን ይችላል.

ድካም መጋለጥ በቀን ሦስት ጊዜ የሚመከር ጊዜ. ከሁለት ወይም ከሦስት ሰዓት ውስጥ አምስት ወይም ስድስት ደቂቃ ያህል - የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ. ምሽት ላይ, አንድ ሰዓት ከመተኛቱ በፊት - ከሰዓት, ይህም ሁለተኛው, ጥገናው በኋላ አንድ ጊዜ ወዲያውኑ ማሸት ነው የሚመከረው.

ሁልጊዜ የእርሱ ወደ ታች ራስ እና ጫና ጋር የሚሠሩ ሰዎች በተለይ ጠቃሚ ማሸት. በተጨማሪም, ውጥረት እና የስሜት መረበሽ በኋላ ሁኔታ ላይ በጣም አዎንታዊ ተጽዕኖ.

የ acupressure ለመፈጸም እንዲሻለን በኋላ , ማሳጅ ጥልቅ እና ጥልቀት በአንጎል ውስጥ ዘዴዎችን ተግባራዊ. እንቅስቃሴ አቅጣጫ በመሆኑም parietal ክልል ላይ forearms ይመከራል.

ውጤታማ እና የጤና ሁኔታ ላይ ማሳጅ ያለውን ጠቃሚ ውጤት ቢሆንም, ይህ contraindicated ነው ለማን ሰዎች አሉ. ስለዚህ አንድ ልጅ ማመልከቻ ወይም ሐኪም ማማከር አካሉን ሌላ አካባቢ በፊት የሚመከር ነው.