, ሳይንቲስቶች መሠረት, ሕይወት ይረዝማል ይህም 5 ባሕርያት

አንተ ወዳጃዊ, ግልጽነት እና ስሜታዊ መረጋጋት እመካለሁ ትችላለህ? የዓለም በተለያዩ ክልሎች ውስጥ አረጋውያን መካከል የተካሄደው ዋና ዋና ጥናቶች በደርዘን, እነዚህን እና ሌሎች ባሕርያት ሕይወት የመቆያ ውስጥ መጨመር ጋር ተያይዞ የሚል ድምዳሜ ላይ ደረስኩ. ምን ረጅም መኖር ሰው መሆን አለበት? እኛ የበለጠ እንነጋገራለን.

በሕሊና

ይህ ባሕርይ 75 ዓመት የቆየ አንድ ቁመታዊ ጥናት ላይ የተሳተፉ ማለት ይቻላል 300 ጥንዶች አሳይቷል. በሙከራ ጊዜ, ሳይንቲስቶች ቡድን ያላቸውን አዎንታዊ እና አሉታዊ ባሕርያት ስለ በዝርዝር ባልና ሚስት ጓደኞች ቃለ መጠይቅ. ይህ ያለፈ ሆኖ ተለይቷል ወንድ ተሳታፊዎች, በጥናቱ ውስጥ ያላቸውን ባልደረቦች ይበልጥ ረጅም ዘመን የኖረው አልተገኘም. እያንዳንዱ አስርት መጠይቅ ሲለዋወጥ እና ይደጉማሉ. ከ 2000 ወደ 1930 እስከ ወቅት ካሊፎርኒያ ውስጥ ተካሂዶ ነበር ይህም ሌላ ተመሳሳይ ጥናት, ወንዶችም ሆኑ ሴቶች እነዚህን ግኝቶች አረጋግጠዋል.

ግልጽነት

እኛ መጀመሪያ ላይ የተጠቀሰው ሌላ ግልጽ ተወዳጅ 75 ዓመት ጥናት, ግልጽነት ተብሎ ነበር. የእርስዎ ሕይወት ለማራዘም ይችላል ይህ ባሕርይ ነው. ይህን ባሕርይ ከፍ አድርገው የሚመለከቱ ሰዎች, አዳዲስ ሐሳቦችን መቀበል እና አንድ ነገር ለመለወጥ ከሚወዷቸው ሰዎች ፈቃደኝነት አሳይቷል. በ 21 ኛው መቶ ዘመን መጀመሪያ ላይ የተካሄደ ሌላ ጥናት, 100 106 ዓመት ዕድሜያቸው የጃፓን ከሚጠበቀው መሠረታዊ ባሕርያት ማጥናት. እና በግልጽ በዚህ ሙከራ ውስጥ ዝርዝር አናት ላይ ቆሙ. ዕድሜ-የተያያዙ በሽታዎችን, መልክ ወይም የሚወዱትን ሰው በሞት ላይ ለውጥ: ሳይንቲስቶች ይህን ባሕርይ በዕድሜ የገፉ ሰዎች የተሻለ አዳዲስ ሁኔታዎች ጋር ማስማማት ይረዳል መሆኑን ይጠቁማሉ.

የስሜት መረጋጋት

ከሚጠበቀው በላይ ሁሉም ተመሳሳይ ጥራት ወንዶች እና ሴቶች ለሁለቱም የተለመደ ነው. ጠንካራ ወሲብ ጥሩ እምነት, dolgozhitelnitsa የተለያዩ የስሜት መረጋጋት ያለውን ውብ ግማሽ ያለ ማድረግ ካልቻሉ. ሳይንቲስቶች እነዚህን ውጤቶች የረጅም ሙከራዎች ጋር የተያያዙ ናቸው እንደሆነ ግለጽ. ለምሳሌ ያህል, በ 20 ኛው መቶ ክፍለ ዘመን በ 30 ዎቹ ውስጥ, ብዙ ሴቶች የተዛባ ሆኖ በዘመኑ በ ተገልጿል. ይህ እኛ አሁን ስሜታዊ መረጋጋት አካላዊ ጤንነታችንን ጥቅም ማምጣት እንደሚችሉ ያውቃሉ.

ወዳጃዊ

"ሴት" ባህሪ ሌላው ባሕርይ - ይህ ወዳጃዊ ነው. ይህ ግኝት በርካታ ጥናቶች የሚደገፍ ነው. ይህም ሴቶች በአማካይ ወንዶች ይልቅ ከእንግዲህ ወዲህ በሕይወት ይኖር ዘንድ ምንም ሚስጥር ነው. በአንድ የቅርብ ጊዜ ሙከራ 243 ሰዎች እንዲሁም ለረጅም-ጉበት ነበሩ ሦስት አራተኛ ማንን 95 100 ዓመታት, ለሆናቸው ሴቶች ይጨምራል. ተሳታፊዎች እያንዳንዱ ያላቸውን የተወሰኑ ባሕርያት ስለ ተነጋገረ. ወዳጃዊ የሆነ ከአቅም በላይ አብዛኞቹ ተጠርቶ ነበር.

ስሜት ለመግለጽ ችሎታ

ረዥም ዕድሜ እነዚህ ሰዎች ተጫዋች ጥሩ ስሜት እንደ መገናኛ እና extroversion ያለውን ምቾት ማሳየቱን እና በግልጽ ከሌሎች ሰዎች ጋር ግንኙነት ረገድ ያላቸውን ስሜት ለመግለጽ እውነታ በተጨማሪ. ማለት አስቸጋሪ ሕይወት ቀደም ደረጃዎች ውስጥ ተሳታፊዎች ባሕርይ ግምት ውስጥ ነበር,, እነዚህ ባሕርያት ተፈጥሯዊ ነበሩ ወይም ተጠናቀቀ ይህም መሠረት ላይ ጥናት, አግኝተዋል.