አረንጓዴ ዘይት, ብቻ የተመጣጠነ አይደለም, ነገር ግን ጣፋጭ ምርት

በእርግጥ እያንዳንዱ ሴት ውበት ለመጠበቅ ለመርዳት እንዲሁም ጥሩ ጤንነት ለማምጣት ሕይወት ጠለፋ ቢያንስ አንድ ባልና ሚስት አለው. በረዶ ፕላኔቱ ጋር ትተጣጠቡ ዘንድ የተወደዱ ሰው, አንድ በእያንዳንዱ ጠዋት ሎሚ ጋር ሞቅ አንድ ብርጭቆ ውኃ ጋር ይጀምራል. ደህና, አንዳንድ ስፕሪንግ አረንጓዴ ዘይት ማድረግ. ይህ ብቻ አይደለም inside ሳይሆን በውጭ, የሰው አካል ጋር ጠቃሚ የሆነ ልዩ ምርት ነው. ነገር ግን ብዙ ሰዎች እንኳ ይህን ከማድረግ ወይም የት መግዛት ነው እንደ አንድ አረንጓዴ ዘይት አልሰማንም. እና የጊዜ ምርት አሳልፈዋል ወይም አይደለም? እኛ እንማራለን.

ለምንድን ነው እኔ ያስፈልገኛል?

በፀደይ ውስጥ ሁልጊዜ ቅጠል, ፍራፍሬ, ትኩስ አትክልቶችን ይፈልጋሉ. ነገር ግን በበጋ ጎጆ ውስጥ ደስተኛ ባለቤቶች ለዚህም በትጋት ይሠሩ ነበር, የመከሩ ማስወገድ. ይህ አረንጓዴ ዘይት መዘጋጀት ይኖርባቸዋል ጥጋብ ብቻ ወቅት ነው. ቀደም ስም የመጣ አንድ ትኩስ አረንጓዴ ያንን መሰረት መረዳት እንችላለን. ይህ ፓስታ, ድንች ወይም ማንኛውም የታፋ ያህል, አንድ ሰላጣ ሊታከል ይችላል በመሆኑ በእውነት ልዩ እንዲህ preform,. አረንጓዴ ዘይት ወደ የተጋገረ ዳቦ ያለሰልሳሉ እና marinade መጠቀም ይችላሉ. በሚያስደንቅ ሁኔታ ወደ ዘይት ከ ያለው ጣዕም እና መዓዛ አንዳንድ ጊዜ ክረምት ስሜት ያስፈልገናል ይህም በጸደይ መንፈስ, ወገኖችን.

ራሳቸውን ማዘጋጀት

ታዲያ እንዴት አንድ አረንጓዴ ዘይት ማዘጋጀት ነው? ይህም በግምት 20 ደቂቃ ይወስዳል, እንዲሁም ምክንያት መጠኑ 12 servings በቂ ነው. እሴት ውስጥ በጣም ዲሞክራሲያዊ ወጥቶ ይመጣል, ነገር ግን ካሎሪ ለወገኖቼ ብዙ - 100 ግራም በ 469 ካሎሪ. ምን ዓይነት ቅመሞች ላይ? አንተ አረንጓዴ ሽንኩርት 100 ግራም, የትኩስ አታክልት ዓይነት, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም, ባሲል እና ነጭ ሽንኩርት 50 ግራም ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም ያስፈልጋል ሽንኩርት (4 ወይም 4 ቅርንፉድ ወጣት ሽንኩርት ማምለጥ), የአትክልት ዘይት እና tablespoon ጨው ውስጥ 350 ሚሊ. እንኳ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ቆንጆ ለመብላት ድምፅ, ይስማማሉ?

ሂደቱን ይጀምሩ

በአጠቃላይ አንድ አረንጓዴ ዘይት ማንኛውም ቅጠል ላይ. ይህ ድንብላል, ጎመን, ባሲል, ወዘተ ሊሆን ይችላል ምቾት አማካኝነት አቮካዶ እና የአታክልት ዓይነት ላይ ማከል ይችላሉ. ሁሉም ንጥረ አፈር, አሸዋ እና cobwebs ስለ መጽዳት, መታጠብ አለበት. ነጭ ሽንኩርት እና ባሲል ሁሉ ቅጠል መታጠብ አለባቸው. ከዚያም ቅጠል የወረቀት ፎጣዎች ጋር የደረቀ መሆን ይኖርብናል. አሁን የባሕር ጨው መጨመር ጋር በብሌንደር ሁሉ ማሳለፉ ጊዜ ነው. ወደ ትንሽ ሁከት የሚመታ ላይ ከዚያ ለአፍታ እና የአትክልት ዘይት መጨመር, እና. ውጤቱ በጣም ጥቅጥቅ ያለ ከሆነ, በአንድ ክፍል ውስጥ ተጨማሪ ዘይት ላለማስከፋት. ጣዕም በቂ ጨዋማ ከሆነ, ጠርሙሱ ውስጥ መፍሰስ ይችላል. አራግፉ አለባቸው ዲሽ አንፈራገጠው ላይ ዘይት መጨመር በፊት. ይህ ቤት ላይ መጠቀም ወይም ሽርሽር ላይ ከአንተ ጋር ሊወስድ የሚችል ሁለገብ ምርት ነው. በማቀዝቀዣ ዘይት ሳምንታት አንድ ሁለት ፍጹም ይጠበቅ ነው.

የተናገርኸው ነው

ምርቱ ጠቃሚ እና ጣዕም ስለሆነ አረንጓዴ ዘይት ገደማ, አዎንታዊ ግብረ ለቀው. በፀደይ ውስጥ ስጋ እና አሳ በቅመም ተስማሚ ነው. ይህም ጋር, ማዘጋጀት ይችላሉ የመጀመሪያውን ቁርስ. ወደ ቅቤ ውስጥ እንጀራ ነክሮ አቅልለን ፍራይ በቂ. ይህ በጣም ጥሩ መዓዛ ቶስት ነው! በተለይ ልጆች ጋር ይህን ምርት የቤተሰብ ሕዝብ እንደ. እዚህ አትክልት አጋዥ ናቸው ለመብላት አንድ ልጅ ማግኘት ግን በጣም ቀላል አይደለም አትክልት ከአትክልትም ክልል የሚቀርቡት ናቸው.

አረንጓዴ ጸጉር ዘይት አንዳንድ የድምፁን ጋር መጠቀም ይቻላል. ይህ የሐኪም የአልሞንድ ዘይትና ስንዴ ጀርም, እንዲሁም ወይን መጨመር ጋር አቮካዶ ዘይት መጠቀም በተለይ ጠቃሚ ነው. ነገር ግን እዚህ ላይ በገለፈቱ ቅልቅል ውስጥ ጸጉር አጠቃቀም እንቅፋት ብቻ ይሆናል. ሰው በጨለማ ስፍራ ውስጥ ጠርሙስ እና ለማከማቸት ወደ ማዋሃድ እና ዝግጁ ይጫኑ እና በገለፈቱ ለማስወገድ ካቀጣጠለው በኋላ, ቤት ውስጥ ምርቱን ከሆነ. በመደበኛ አጠቃቀም ጋር ይህ አረንጓዴ ዘይት ፀጉር, ዜማዎችን ያጠነክራል እና ቆዳ ያድሳል, ጢሙ ያለውን የመለጠጥ እና እያየሁ ይጨምረዋል. በዚህም ምክንያት, ስቡን ይዘት መደበኛ ራስ ነው. ነገር ግን አንድ caveat አለ - ማንኛውም ለማሳመር ዘይቶች ትርፍ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. የእርስዎን ፀጉር በፍጥነት ቆሻሻ እንዲሆኑ ከሆነ, ሥሮች ተለይቶ ወደ ገንዘብ ትንሽ ተፈጻሚ.