እንደሰመጠ መጠቅለያ - የውበት ወደ መንገድ

ኮስመቶሎጂ ውስጥ አልጌ መጠቅለያ ከመጠን ያለፈ ክብደት እና cellulite ላይ ከባድ ትግል ውስጥ በጣም ውጤታማ ዘዴዎች መካከል አንዱ እንደሆነ ተደርጎ ነው. ይህ ሂደት ብቻ አይደለም አስደሳች: ነገር ግን ለዓለሙ ሁሉ ኦርጋኒክ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ነው. ከባሕር ነዋሪዎች እንደ አልጌ ለሕክምና ለመቅሰም ንቁ ውህዶች እና ጨው. ይህም ቫይታሚኖች, ኦሜጋ-3 polyunsaturated አሲድ, አዮዲን, ክፍሎችን (ሶዲየም, ፖታሲየም, ካልሲየም, ካልሲየም, ሲሊከን, ወዘተ) ቢስነትና ይዟል., Alginates, ቫይታሚኖች (ሲ, A, D, B1 (2,3,6,12), ገጽ, K, E). ለረጅም ጊዜ የሚታወቅ እነዚህ ጥንታዊ የባሕር ውስጥ ዕፅዋት ጥቅም. ለእነርሱ ምስጋና, የቆዳ ሁኔታ, ውበቷን ወጣቶች, እንዲሁም የውስጥ አካላት መካከል ያለውን ሁኔታ ለማሻሻል ጋር የተያያዙ ችግሮችን መፍትሔ. ወደ ተክል እንዲሆን ይህ ጠቃሚ ክፍሎች አካል ጋር ግንኙነት ላይ, ወደ ቆዳ እንዲዋሃድ ጀምሮ ነው. እንደሰመጠ መጠቅለያ እርስዎ ስብ ክፍፍልን ለማሳደግ ያስችላል. በተጨማሪም የቆዳ ሴሎች መታደስ የሚያንቀሳቅሰውን እና ሕብረ ከ ትርፍ ፈሳሽ ያስወግደዋል.

ሙቅና ቀዝቃዛ: ደረጃዎች በዚህ ሂደት ውስጥ ከፍተኛ ውጤታማነት የሚጠቁም ይህም ጭቃና መጠቅለያ, በሁለት መንገዶች ላይ ነው የሚደረገው. የመጀመሪያው ዘዴ እስከ 20 ዲግሪ የሆነ ሙቀት ላይ ለሦስት ሰዓት ያህል ውኃ ውስጥ ተክሎችን የቻለውን ያህል ይጨምራል. ውስጥ ይህን kelp (በአንድ በተወሰነ አካባቢ ላይ) በአካባቢው ላይ የተቀመጠ. በዚህ ሂደት እናንተ ስለ እብጠት ማስወገድ ድካም ለመቀነስ እና ሊምፍ ፈሳሽ ያለውን በገሃድ ለማሻሻል ያስችላቸዋል. መቼ ትኩስ መጠቅለያ አልጌ የማን የሙቀት አንድ ውኃ ውስጥ ሰላሳ ደቂቃዎች የራሰውን ከ 38 ዲግሪ አይደለም. ይህ ሂደት ውፍረት እና cellulite ትግል ውስጥ ጥሩ ውጤት ይሰጣል የሆነውን የደም ዝውውር, lipolysis, በማግበር, የደም ሥሮች መስፋፋት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

በቤት ውስጥ እንደሰመጠ ልብሱ የሚከተሉትን ምክሮች ጋር መሠረት ሊከናወን ነው የሚመከረው. ከባዮሎጂ ንቁ ንጥረ ነገሮች የተሻለ ዘልቆ ለ ፈግፍጎ በላይኛው ንብርብሮች በማዘጋጀት - በመጀመሪያ እና ዋና አካል ንደሚላላጥ ይካሄዳል መሆን አለበት. በተጨማሪም, የተሻለ ክፍት ቀዳዳዎች ጋር ንጹሕ ቆዳ ጎጂ መርዞች ያስወግዳል. ቀጥሎም አካል ዝግጁ አካባቢዎች ወደ algal ጭንብል ላይ ተግባራዊ መሆን አለባቸው, ፊልም መጠቅለል እና አማቂ ብርድ ይሸፍናል. የ ሂደት ሠላሳ ደቂቃዎች ይቆያል. በዚህ ጊዜ ወደ ተክል ንጥረ ቆዳ ወደ ያረፈ. ከዚያም ጭንብል በውኃ ተጠርጎ, እና የሰውነት ለማረም ጄል ላይ ተግባራዊ ነው.

ኮር ቁሳዊ ዝግጅት

ጠንካራ ህክምና እና ፀረ-cellulite ውጤት ጥቅም ላይ Laminaria ጭቃና መጠቅለያ. ይህን ሂደት ለማከናወን, እናንተ ተክል ውኃ አምስት ሊትር 500 ግራም አፈሳለሁ አለበት. በ እንደሰመጠ ውስጥ የድምፅ መጠን መጨመር በ pretreated ቆዳ እንከፋፍል አለበት. በ ስትሪፕ ወለል ላይ የምትገኘው Gelatinous ከሰገባው, ንጥረ ፈጣን ለመምጥ ያበረታታል.

ተክሎች ተመሳሳይ ዓይነት ጋር ጭቃና መጠቅለያ ብቻ ሁለት ጊዜ መካሄድ ይችላል. የመጀመሪያው አጠቃቀም በኋላ, kelp ከነከረ ነው ይህም ተመሳሳይ ውሃ ውስጥ ይጠመቁ ዘንድ. ከእንግዲህ ወዲህ ከ ከሦስት ቀናት ጋር የሚመከር ነው ቀዝቃዛ ቦታ ላይ ያለውን ተክል ያስቀምጡ.

እንደሚከተለው micronized ጭቃና (kelp መንፈሳቸው እና Fucus) መጠቅለያ ነው: ውሃ 150 ሚሊ ጋር መያዣ ውስጥ ቀስ ያዝንቡ 1 4 ወደ ውስጥ ዕፅዋት አፍስሰው ያስፈልገናል; በውስጧ ያለውን ቀስቃሽ ሁልጊዜ. ማሳ አንድ ለስላሳ, ሊጥ-ነጻ ማግኘት አለበት. በ ምክንያት ጥንቅር gelling ለ 10 ደቂቃ ያህል ይቀራል አለበት. ከዚያ በኋላ ጭንብል አካል ላይ ሊተገበር ይችላል.

algal ያለው ውጤት ጥቂት ክፍለ በኋላ ጎልቶ ይጠቀለላል. ቤት ላይ, ማግኛ መጠን 12 ሕክምናዎች ነው. በጣም ውጤታማ እንዲሆን በየ አራት ወር መከናወን አለበት. ክፍለ-ጊዜዎች መካከል ያለው የጊዜ ልዩነት ከሁለት ቀን በላይ መሆን የለበትም. መጠቅለያ አዮዲን ወደ አለርጂዎችን እና የታይሮይድ እክሎችን ጋር ሰዎች contraindicated ነው.