እንዴት ፎይል ውስጥ ማኬሬል ጋገሩ: በቀላሉ የምግብ አዘገጃጀቶች

የተቃጠለ ማኬሬል በጣም ቀላል እና ጣፋጭ ምግቦች አንዱ እንደሆነ ይታመናል. ከቅርብ ዓመታት ውስጥ, ይህ ዓሣ በጣም አስቸጋሪ አይደለም ግዙ. ይህም ማለት ይቻላል እያንዳንዱ ሱቅ እና የገበያ አዳራሽ ውስጥ የረጉ መልክ የሚሸጠውን, እና ማብሰያ የሚያስፈልጉትን ነገሮች በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ርካሽ ናቸው. ይህ ነው ለምን የተጋገረ ማኬሬል ፎይል ይችላል ሰው ማለት ይቻላል ውስጥ.

ንጥረ ነገሮች

ምግብ እናንተ ያስፈልግዎታል:

- ማኬሬል - 2 ተኮዎች.

- ጨው;

- ጥቁር በርበሬ;

- ባሲል;

- መሬት ሽንኩርት;

- የሎሚ - 1 ፒሲ;.

- እንቁላል - 1 ፒሲ;.

- የአትክልት ዘይት - 150 ሚሊ;

- ቅድመ - 1 kg;

- ሽንኩርት - 2 ተኮዎች.

በማዘጋጀት ላይ ዓሣ

ከእናንተ በፊት ማኬሬል ጋግር ፎይል ውስጥ, የቆዩበት እና በደንብ መጽዳት አለበት. ከዚያም ዓሣ ወደመ እና በጥልቀት ከውስጥ አጸዱ. በተለይ አንድ ጥቁር ፊልም ላይ ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል. አንድ የተወሰነ ሽታ ያለው እና የጽዋውንና የወጭቱን ይበዘብዛል ይችላሉ.

መረቅ

ይህ መረቅ ለዚህ ዓሣ ብቻ ፍጹም ነው የራሱ ጣዕም ለውጥ አያመጣም. ይህ ምግብ አንተ የአትክልት ዘይት ጋር ያለውን እንቁላል መሰብሰቢያ ወደ በብሌንደር መጠቀም ይኖርብናል. ስለዚህ እንደ ድንች ጋር ፎይል ውስጥ ማኬሬል እንደ ምግቦች ጋር ፍጹም ስሉጥነት ይህም በቤት ማዮኒዝ, ያግኙ.

ከዚያም የተጠናቀቀ ወጥ ጨው, በርበሬ, ባሲል, ሽንኩርት ፓውደር እና የሎሚ ጭማቂ ያክሉ. ሁሉም ክፍሎች በሚገባ የተቀላቀሉ ሲሆን ሰላሳ ደቂቃዎች ጠመቀ የሚፈቀድላቸው ናቸው.

Marinade እና የቅጥ

የ መረቅ ከበሰለ ጊዜ, በጥንቃቄ ዓሣ ማሻሸት, ስለ አንድ ሰዓት ያህል መቆም አይፈቀድም ነው. ከዚያም, ድንች ጋር ፎይል ውስጥ ማኬሬል ጋገሩ: ነገር ግን በእኩል የበሰለ ሳህን ለማግኘት, ትክክለኛውን የመጫን ማድረግ አለበት.

በመጀመሪያ ፎይል አንድ ወረቀት ለማዳረስ. ይህ ቀጭን ክበቦች ወደ ይቆረጣል ይህም ድንች, ያነጥፉ ነበር. ይህ የተከተፈ ሽንኩርት ቀለበቶች: ሁሉ ምክንያት የአትክልት በክብ prisalivaem እና በርበሬ አኖረ. ከዚያም ይህ መረቅ ያለውን የቀረው የተሞላ ነው የነበረውን ዓሣ: ወደ ውጭ አኖሩት. ከዚያ በኋላ ፎይል ተጠቅልሎ እና 160 ዲግሪ ይጠፈጥፉና ምድጃ ውስጥ ከተቀመጠ.

ለመጋገር

ወደ እቶን ገደማ ሰላሳ ደቂቃዎች ዓሣ ለማዘጋጀት, እና አንድ የከሰል እሳት የሚጠቀሙ ከሆነ, ከዚያ ይህንን ሂደት በተመለከተ አርባ ደቂቃዎች ይወስዳል. ይሁን እንጂ, Aerogrill ውስጥ ፎይል ውስጥ ማኬሬል ዝግጁ ይሆናሉ ከሆነ አንድ ሰዓት ሊወስድ ይችላል. ይሁን እንጂ, አንዳንድ ቀማሚዎችና ትንሽ የተጠበሰ በዚህ ሳህን ለማገልገል ይመርጣሉ. ወደ የ ተቋቋመ ወርቃማ ቡኒ በመፍቀድ, ወደ ፎይል እሰብራለሁ በፊት ስለዚህ እነርሱ አሥር ደቂቃ ናቸው. ይህም ዲሽ ቢያስነሳ በላይ የበሰለ መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው "ደርሷል" ዓሣ ሲሉ በቂ ሙቀት መስጠት አይችልም ፍምን ወደታች የማቀዝቀዝ እንደ ሙሉ ዝግጅት ለመክፈት አስፈላጊ አይደለም.

ምግብ

የዚህ ዓሣ ዋና ባህሪያት መካከል አንዱ የማቀዝቀዝ በኋላ ጣዕሙም የሚቀይር ነው. ይህ ትኩስ ነጭ የወይን አንድ ዋና ዲሽ እንደ ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል ነው ለዚህ ነው. ይሁን እንጂ, ግብዣው በኋላ ማኬሬል ቀሩ ከሆነ በሚቀጥለው ቀን ግን ጠንካራ መጠጦች ለ መክሰስ እንደ ታላቅ ይመስላል. እርስዎ ፎይል ውስጥ ማኬሬል ጋግር በፊት, አንተ በውስጡ ፋይል ለማቋቋም ነገር መወሰን አለበት ለምን ይህ ነው. ይህ ምግብ ጊዜ ለማስላት እና በትክክል ምግብ ለማዘጋጀት ይሆናል ይረዳል.