የሰውነት ክብደት: አኖሬክሲያ ያለ ፋሽን

ስንት ሴቶች 'እንባ በድን "ወደ ወግ መካከል ቤት" በምድሪቱ ላይ ይፈሳል - ክብደት. ባልና ሚስቱ "ተጨማሪ ኪሎ" አካል መተው አይፈልግም እና ክብደት መደበኛ ለመመለስ ስላልሆነ ስንት ተስፋ, ሳይፈጸም ይቆያል. ተጨማሪ ኪሎ እና ጥቂት ደርዘን አንድ ሁለት አይደሉም ሰዎች መካከል መቁረጥ ስሜት መገመት? ዶክተሩ ይህ የሰውነት ክብደት በጣም የተለመደ አይደለም, በቅምጥልነት ይላል. እና ይህንን አስፈሪ ድምጽ ይሆናል. ስለ ይህን ሥቃይ ሁልጊዜ ከሲታ የቆዩ ሰዎች ዘንድ የሚታወቅ አይደለም.

አይነተኛ የሚሰላበት

ማንኛውም ሃሳባዊ አለ የሰውነት ክብደት? አዎ, ማንኛውም አማካይ ልክ እንደ የግድ ግልጽ መሆን አለበት, የለም; ነገር ግን. በሐሳብ ደረጃ, አንድ ሰው Broca ለሰጣቸው ቀመር ያነሰ አስር በመቶ ማመዛዘን ይኖርባቸዋል. 66.6 - ለምሳሌ ያህል 115. 100 እስከ ጡትም እድገት ያለውን ቁመት 174 ሴ.ሜ ከሆነ, ጤናማ ክብደት 74 ኪ.ግ ነው, እና ምቹ የት አዎን, ይህ ነው. ይህን ሞዴል መስፈርቶች አይደለም ማለት ይሆናል? እንዲሁም ጋር መስማማት አለብህ!

ክብደት ስጨነቅ

ይህ ከላይ ሞዴሎች መካከል ቁመና ላይ ትኩረት ማድረግ አስፈላጊ አይደለም, እነሱ በጣም አስቸጋሪ ህይወት ነው. ከባድ የተሰጠው ከሳሁ, ክብደት መቀነስ ርእሶች, የአካል ብቃት እና በረሀብ ስጨነቅ ብዙውን ጊዜ ሴቶች ሞዴል ጠብቆ, ሴቶች የሚሆን አማካይ ይልቅ ከእነርሱ መካከል የአኖሬክሲያ ጋር ታካሚዎች ቁጥር በአሥር እጥፍ ተጨማሪ ፋሽን ንግድ ነው. የሰውነት ክብደት እነርሱ በጣም ዝቅተኛ መስፈርቶች ዝቅተኛ ገደብ ከወሰነው አላቸው. እና ብዙ ጊዜ, እነርሱም ስለ ማማረር ታሞ ስሜት እና አስፈሪ የማጎሪያ. የተራቡ መሆን, አስቸጋሪ ነው, የአእምሮ ሥራ ስኬት. አይደለም; ምክንያቱም መጀመሪያ እነዚህን ሴቶች ደደብ ነው, ነገር ግን እነርሱ ምንም ማጥናት ጥንካሬ እና በራስ-ልማት ስላላቸው.

የመንገድ-ሞዴል: የተለመደ ውስጥ

የእነሱ ቁጥር ብዙውን ጊዜ የድንች ጥብስ, አይስ ክሬም እና የሰባ ሆድም ጋር የተጠናወታቸው, እና በጣም ጠንካራ መመልከት አንድ መሳሪያ ንድፍ ስኬት ይሆናል. በመሆኑም በዓለም ላይ ከፍተኛ ፋሽን ፈጣሪዎች መካከል መሆን የተሻለ ነው. ወይም ዝግጁ ሰራሽ ነገሮች ቁልጭ ምስሎችን ለመፍጠር. የፋሽን ብሎገር ፍሬም, ብቻ በቂ የሆነ መደበኛ ቅርጽ, ፍጹም አይደለም ለማግኘት. ስለዚህ ፋሽን ጦማር በጣም ቀጭን ምክንያታዊ አይደለም ነው መግባት. እና በኢንተርኔት ላይ ይህን ያለውን ተወዳጅነት ወይም ጽሑፍ ሞዴል ይዘረዝራል ይህም አንድ የተወሰነ መጽሔት, የበለጠ ነው. አንድ ጣዕም ካለህ ስለዚህ, የጎዳና ሞዴል መሆን ቀላል ነው.

የቅርብ ጊዜ መስፈርቶች

እና አንድ መደበኛ ተክለ ምንድን ነው? በጣም የቅርብ መደበኛ - ስለ Coefficient የሰውነት ክብደት, ደግሞ BMI ይባላል. በተለምዶ ይህ በ 19 እና 25 መካከል መሆን አለበት ሃሳባዊ ቁጥር 19-21 ውስጥ BMI የሚይዙት የሚወድቀው. ስለዚህ ከ ሠላሳ ዓመት, አንተ ግልጹን የ BMI ከ 21. ጋር እንመለከተዋለን የተሻለ ነገር ከሆነ, በዕድሜ የገፉ ሴቶች ደግሞ ቢያንስ ኢንዴክስ ጋር የተሻለ መልክ, ነገር ግን ይህ ምቹ ዕድሜ ጋር ለማሳካት አስቸጋሪ ነው. ያም ሆኖ, አራቱ ዓመታት ቢኖሩም, አሁንም ዝቅተኛ ክብደት ነው, ውብ አሉ. ምሳሌ - በቀላሉ አስገራሚ ውበት እግራቸው ነው Kemeron ወሬ,.

የሰውነት ክብደት - ስለ ተለዋዋጭ ዋጋ. በትክክል ምግብ እና ብቃት ጋር ያላቸውን ግንኙነት ለመገንባት ከሆነ, ኪሎግራም እንኳን በአሥር ትተው. ከፍተኛ ፋሽን አንድ ዓለም, እናንተ ተገዢነት anorexic መስፈርቶች ያለ መቀላቀል ይችላሉ. አንተ ራስህ አካል የጅምላ ጥሩ መልክ ነገር ላይ መረዳት እና ታላቅ ስሜት አለን. ብቻ በተግባር ለማወቅ.