ምግብ እና መጠጥ, ዋና ኮርስ
ግምገማዎችን, መመሪያ: "Vivo" እርሾ. በባክቴሪያ የጀማሪ Vivo
ስለ ጤንነት ስለ ስጋት ወደ አመጋገብ ኃላፊነት ዝንባሌ ያመለክታል. ጠቃሚ ምርቶች መናገር, ወተት እና ተዋጽኦዎች መጥቀስ አይደለም. እነዚህ ፕሮቲን, ቫይታሚኖች, በእንስሳት ስብ, ማዕድናት የያዙ - ወተት እና ለምን ይህን ምክንያቶች ሙሉ ዝርዝር አይደለም ነው የወተት ምርቶች ቢያንስ በየ ሌላ ቀን መብላት አለበት. ነገር ግን አንዳንድ ምግቦች በተጨማሪ ጠቃሚ microflora ይዘዋል, በሽታ የመከላከል ሥርዓት ያጠናክራል.
እኛ እርጎ, kefir እና ሌሎች የቤት ሰራሽ ምርቶች ስለ እያወሩ ናቸው. እነዚህ ምክንያት ጥንቅር ውስጥ ከመበላሸት, ቀለሞችን እና ሽቶዎች ሙሉ መቅረት ወደ የገዙ መሰሎቻቸው ለማከማቸት የላቀ ነው. በጣም የተለመደው ምርቶች መካከል አንዱ የራሳቸውን እርጎ ለማዘጋጀት ለመርዳት, አይገኝ "Vivo" ነው. ስለ ምላሾች, በዚህ ርዕስ ውስጥ ለማንበብ በተለይም ማመልከቻ, እንዲሁም ዝርዝር መመሪያዎችን.
ጥቅሞች የጀማሪ "Vivo"
ምቹ ማሸጊያ አንድ ማመልከቻ የተቀየሰ. ጥቅሉ የጀማሪ በመግዛት, በቀላሉ አይደለም ወጥቶ መለካት እና ምርት የሚመዝን ወደ አዘገጃጀት ማክበር ይችላሉ.
በገበያ ላይ ያለው ክልል, ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ምርቱን ለመምረጥ ይረዳል.
"Vivo" እርሾ አድርጓል ይህም ጠቃሚ ጥቅም: - ዋጋ. አራት ጠርሙሶች ጥቅል 220-250 ሩብልስ በአማካይ ወጪ. ይህ እርጎ ቢያንስ 4 ሊትር ለማዘጋጀት በቂ ነው.
ለመጠቀም ቀላል እና ተመጣጣኝ በምስሉ መመሪያዎች እርስዎ ለመጀመሪያ ጊዜ ማድረግ እንኳ, በቀላሉ አስደናቂ እርጎ ወይም kefir ለማዘጋጀት ይፈቅዳል.
እርጎ autographic የማብሰያ
ኩባንያው ከአንድ ዓመት በላይ የሚሆን በሚዘፈዘፍበት manufactures. በዚህ ጊዜ ምርት ጊዜ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች ወደ የጌጥ ለመያዝ. "እርጎ" - በጣም የተለመደ እና ታዋቂ በሚዘፈዘፍበት "Vivo". ደንበኞች ከ ግብረ በቤት ሊጡ የወተት ምርቶች, ብዙ እርጎ ጋር በትክክል ጀምሮ እንደሆነ ይጠቁማሉ.
ይህ ምርት ሰዎች መካከል አብዛኞቹ ተስማሚ ነው. ኩክ በቤት እርጎ ፍየል እና ከላም ወተት ጀምሮ ሊሆን ይችላል. እንዲሁም የቅድመ-ወተት ወደ እርጎ የተቃጠለ ወተት ሊጡ ያሳስባችኋል እናቀምሳቸዋለን, ነገም ውስጥ ለማሞቅ ከሆነ.
ያለመከሰስ ለ
ጉንፋን የተነሳ ወቅቱ ውስጥ እርሾ "Vivo Immunovit" ጤንነት መጠበቅ ማገዝ ይችላሉ. በዚህ ምርት ስለ አስተያየቶች ወራዳ ውጤታማነቱን እመሰክራለሁ. በሽታን አደጋ ለመቀነስ አንድ ሳምንት, በዚህ ምርት ላይ ቢያንስ አንድ ባልና ሚስት ጊዜ ድግስ አስፈላጊ ነው. ከእናንተ የታመመ ማግኘት ማድረግ ከሆነ, በሽታ አካሄድ ለማመቻቸት "Immunovit" ብላ. በዚህ እርሾ ውስጥ የላቦራቶሪ ጥናቶች ውስጥ ከፍተኛ አማላጅነት ማሳየት ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን 3 ዓይነቶች ይዟል.
ጎጆ አይብ
የጀማሪ ጋር "Vivo" ዝግጁ በጥቃቅንና አይብ ይቻላል. ይህም ብዙ ጊዜና ጥረት ማሳለፍ አለባችሁ; ነገር ግን እንዲህ ያለ ምርት የበለጠ ጠቃሚ የተገዙ በላይ ይሆናል. ሁሉም የሚያስፈልግህ - እሱ "Vivo" ወተት እና እርሾ ነው.
የደንበኛ ግምገማዎች ይላሉ መሆኑን አይብ ጣዕም አንድ የመሠረቱ የሚሰማ በቋፍ የአሲድ ጋር, ለስላሳ, አንድ የማቻቻል. ተፈርፍሯል ልቅም የእህል መዋቅር እና የሚወዷቸውን ሰዎች አድናቆትን "Vivo" አይገኝ ላይ ጎጆ አይብ.
ልጆቹ ምናሌ ውስጥ ሊጡ የቤት ምርቶች
እናንተ አንዳንዶቹ እንዲያውም የመጀመሪያ ምግብ ማብሰል አይነተኛ እርሾ መሆኑን ታውቅ ነበር? አንድ ሕፃን የወተት ምርቶች ጋር የሚያውቁቱ ሲጀምር, እነሱ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው አስፈላጊ ነው.
"Vivo Kefir" እርሾ የልጆችን ምናሌ ለማግኘት በትክክል ይስማማል. መመሪያ አንድ ቀን ትኩስ እርጎ ጋር ሕፃን ማከም ይመክራል.
ምንም ያነሰ "Bifivit" ልጆች ጠቃሚ ቫይታሚኖች ጋር ባለ ጠጎች ትሆናላችሁ. እሱም የማድላት እርጎ, አንድ ማንኪያ ጋር ለመብላት ይበልጥ አመቺ ነው. እርስዎ, እንጆሪ እና ፍሬ ተፈጭተው ማከል ይችላሉ ጣዕም ይበልጥ ሳቢ ለማድረግ የትኛው ለህጻናት, እንዲሁም እርጎ, ልክ. የመጀመሪያው ጎጆ ገበያ ላይ መግዛት, እና እርሾ "Vivo" በመጠቀም የራሳቸውን ምግብ ለማዘጋጀት አይደለም ደግሞ ይመረጣል.
የወተት ምርቶች ምናሌ, በዕድሜ ልጆች ላይ መገኘት አለባቸው. ልጅዎ, "Vitalakt", "ከእርጎ", "Immunovit", "Bifivit" ማዘጋጀት ይችላሉ.
እናቴ አመጋገብ
ስለዚህም እርጉዝ ሴቶች እና የሚያጠቡ እናቶች ምናሌ ውስጥ የወተት ምርቶች ሚና ይኖራቸውና አስቸጋሪ ነው. በእርግዝና ወቅት የተመጣጠነ ቀላል በወሊድ ለማገገም እና የምግብ መፈጨት ትራክት እንዴት እንደሚሰራ ተበሳጭቶ አንድ የጋራ የተወሳሰበ ለመከላከል ያደርገዋል.
ማጥባት - ደግሞ እንደሚያቦካው "Vivo" ላይ የቤት የወተት ምርቶች አመጋገብ ለመግባት ከባድ ምክንያት ነው. የሚያጠቡ እናቶች ለማግኘት ምናሌ "እርጎ" እና ፍጹም ነው "ቺዝ."
የስፖርት ለሚወድዱ ሰዎች
በቅርቡ, ኩባንያው አዲስ ያለውን ክልል ይሰፋል "Vivo" እርሾ. ግምገማዎች ከእሷ ውጤታማነት ያረጋግጣሉ. እርስዎ ወይም በተግባር የስራ አካላዊ ተጋድሎ የሚጠይቅ ከሆነ, "አስማማ-እርጎ" የድካም ስሜት ማሸነፍ እና የሚመጥን ለመጠበቅ ይረዳል.
ይህ ምርት ወፍራም የመሆን ጋር ትግል ከሚያደርጉ ሰዎች ጠቃሚ ነው. እርግጥ ነው, ምርት ራሱ ክብደት መጥፋት አይደለም, ነገር ግን ሜታቦሊክ ሂደቶች የተፋጠነ እርምጃ ቦታ መውሰድ ይረዳናል. ግልጽ እርጎ "Vivo" ጋር ተመሳሳይ የሆነ ምርት እናቀምሰዋለን.
Convalescent ታካሚዎች
እርሾ አንዳንድ ደረቅ "Vivo" በዕለት ተዕለት ጥቅም የታሰበ አይደለም. ከዚህም በላይ, ለእነዚህ ምርቶች ከ የተዘጋጀ ጤነኛ ሕዝብ የሚሆን ምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከሩም. ቀንደኛው ያሉ ምርቶች መካከል "Streptosan" ይገኙበታል. ነገር ግን pathogenic ተሕዋስያን ሳቢያ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች የሚሠቃዩ ሰዎች, ይህ ምርት አስፈላጊ ነው.
ማግኛ ውስጥ ጠቃሚ እና "Atsidolakt" ነው. ይህ ማስጀመሪያ በቀጥታ እንስራ ጀምሮ, ሊጡ ወተት ምርት ዝግጅት የሚያገለግል እና ንጹህ ቅጽ ላይ ሊውል ይችላል. ወደ መጠጥ ለማንቃት አስፈላጊ ከሆነ አለርጂ, የሕመምተኛውን የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, ስታፊሎኮከስ, ወይም ፈንገስ ጋር ሰዎች ምናሌዎች ለማመንጨት ሁኔታ ያጋጥማቸዋል. ማግኛ በፍጥነት ይመጣል. ይህ ምርት ጠጡ እና ጥሩ ጤንነት በማስፋፋት ወደ አንድ አመለካከት ጋር, ያለመከሰስ ያሻሽሉ. መንገድ በማድረግ, የሚቻል ሲሆን ልጆች ግን በዕድሜ የገፉ ሰዎች በተለይ ጠቃሚ ነው.
መመሪያዎችን ማዘጋጀት
በ እርጎ ውስጥ የወተት ምርቶች የቤት ዝግጅት አይመከርም እርሾ Vivo. አምራቹ በመጠቀም ይጠቁማል የፈላ ወተትን በአማካይ ስብ ይዘት ጋር. ይህ አስፈላጊ አይደለም ቀቅለው; በቀላሉ 39-40 ዲግሪ እስከ ለማሞቅ. በቀላሉ እንኳን ቴርሞሜትር ያለ ይህን ለመወሰን ይችላል. በ አንጓ ላይ ጥቂት ነጠብጣብ ያንጠባጥባሉ እንዴት ትኩስ ወተት ቆዳ ይገመግማሉ. በጣም ሞቅ እንጂ ከፈላ መሆን አለበት.
አብዛኞቹ ስኒዎች እርጎ አቅም አብረው በትክክል አንድ ሊትር ነው. ስለዚህ, አይገኝ አንድ ማሰሮ "Vivo" ወተት አንዱ ሊትር ዝግጅት የተዘጋጀ ነው. (የፈላ አይደለም!) የተቀቀለ ውሃ ግማሽ tablespoon አንድ ማሰሮ ያክሉ በጥንቃቄ የያዙበት እና ወተት ውስጥ አፍስሱ. በደንብ መሰራጨት እየፈላ ቀላቅሉባት. አንድ ቀላቃይ መጠቀም ይችላሉ.
ኩባያ ወደ ይለዋልና. ቀላል, አንድ ladle እንዲጠቀሙ ለማድረግ. ስኬታማ እርጎ ውስጥ አንድ አስፈላጊ አገዛዝ parboil ዘንድ ወተት, ቅድመ-ፍላጎት ጋር ግንኙነት ውስጥ ሁሉ ምግቦች ያነባል.
ክዳኖች ጋር ጋኖቹን ለመሸፈን እና እርጎ ያብሩ. የ ሂደቱ ጊዜ ሞዴል ላይ እና በአማካይ ላይ የሚወሰን ሲሆን 9 ሰዓት.
ትንሽ ከአሁን አይብ ፍርግሞ አለን. እርሾ ጋር ወተት ሙሉ acidification ድረስ እርጎ ውስጥ መቆም አለባቸው. ይህ ጥራጥሬ ይሄዳል ጊዜ, አንድ በወንፊት, prostelennoe ሕዝቦቿም ይጣላል እና ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲፈስ ማድረግ መፍቀድ ይኖርብዎታል. ከዚህ በኋላ cheesecloth ውስጥ አይብ መጠቅለል እና ማጠቢያ ላይ ይንጠለጠላል. መንገድ በማድረግ, ይህ አይብ መብሰል ይችላሉ እና በቤት ውስጥ አይብ ያሽጉታል: ፈታ አይብ, suluguni እና የመሳሰሉትን.
የ እርጎ ያለ ማድረግ እንደሚቻል
እና ሰዎች ስለ ምን ማን እርጎ የለዎትም? እነርሱም "Vivo" በባክቴሪያ ባሕሎች መጠቀም አይችሉም ነበር?
ጠቃሚ የቤተሰብ ምርቶች መደበኛ thermos ውስጥ ዝግጁ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም, አትጨነቂ. የኤሌክትሪክ ለማሳለፍ አይደለም ምክንያቱም ይህ ዘዴ, ኢኮኖሚያዊ ነው. ከላይ ያሉትን መመሪያዎች መሠረት ሁሉንም ነገር ማድረግ, ነገር ግን አንድ thermos ውስጥ ወተት እና በሚዘፈዘፍበት ጋር ሙላ. እርስዎ ምሽት ላይ ይህን ማድረግ ከሆነ, ቁርስ ጠቃሚ እርጎ ሊሆን ይችላል.
መጋዘን
ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት እርሾ Vivo. ይህ contraindicated ነው በጣም ዝቅተኛ የሙቀት, እንዲሁም ደማቅ ብርሃን. በቅድሚያ ማጠራቀሚያዎቹን ለመክፈት አይደለም, ይህ አጠቃቀም በፊት ወዲያውኑ መደረግ አለበት.
እርጎ, kefir እና ሌሎች የወተት ምርቶች ደግሞ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይከማቻሉ. አስታውስ ክፍል ሙቀት ላይ ትተው ከሆነ ምክንያቱም የቀጥታ ባክቴሪያዎች ከፍተኛ ይዘት, እነሱ በፍጥነት ጎምዛዛ ማብራት ይችላሉ. ስለሚበላሽ አንድ ምልክት ደስ የማይል ሽታ, ወጥነት slizeobraznaya flakes ነው.
ጣዕም ለመጨመር
እንደ ደንብ ሆኖ, መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ ይህም እርጎ, አንድ ፍሬ ወይም እንጆሪ ጣዕም አላቸው. እኔ ቤት ውስጥ እንዲህ ያለ ነገር ማብሰል እንችላለን? እርግጥ ነው, አዎ.
ምንም ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እንዲፈላ በፊት ወተት ወደ ፍሬ መጨመር አይደለም! እርጎ አይደለም ዝግጁ ለማግኘት ያለው, ጎምዛዛ ነው. ይህ ምግብ በፊት ወዲያውኑ ማድረግ የተሻለ ነው. እርጎ መጨናነቅ, ማር, ለውዝ, ትኩስ የቤሪ እና ፍራፍሬ ጋር ይደባለቃል.
Similar articles
Trending Now